Уже давно пользуемся мы семьей сайтом www.lamoda.ru

Очень удобно! Бесплатная доставка и примерка:-)

Меня это очень выручает с ребенком. К тому же большой ассортимент.

Ладно, а то прям как реклама))

Вобщем жажду обновок, а то совсем грустно стало.

У сына зубки лезут, не сплю, устаю.

 

 

 

http://suniversity.ru/edugo2/?utm_source=VK&utm_medium=CPC&utm_campaign=ZAO1

вдруг пригодится 

Я всегда была девушка так сказать "по металу"

Черный цвет всегда был приоритетным в гардеробе.

А после родов, я стала замечать за собой сильные изменения в поведении и стиле.

Я избегаю черный. Комбинирую цвета. 

И сама стала какая-то женственная)

И в жизни хочется немного шика и блеска)))

ну розовая машина это явный перебор! мне хоть и хочется ванильной зефиристости, но не на столько))

 

Загадайте число от 1 до 99, найдите книгу и читайте ее

1. Мигель Сервантес. Дон Кихот
2. Джон Беньян. Путь паломника
3. Даниель Дефо. Робинзон Крузо
4. Джонатан Свифт. Путешествия Гулливера
5. Генри Филдинг. История Тома Джонса, найденыша
6. Сэмюэль Ричардсон. Кларисса
7. Лоренс Стерн. Жизнь и мнения Тристрама Шенди, джентльмена
8. Шодерло де Лакло. Опасные связи
9. Джейн Остин. Эмма
10. Мэри Шелли. Франкенштейн

Читать далее...

Около года назад я познакомилась с ассортиментом одежды фирмы RESERVED

и осталась очень довольна купленными вещами.

Наступила осень, нужно обновить гардероб!

К тому же очень много кофт я благополучно растянула во время беременности своим животиком)

и теперь память об этом замечательном периоде моей жизни запечатлена в виде выемок))

Собственно вот, нашла какой-то ролик

А вот вещи, которые мне приглянулись и при удачных обстоятельствах я сегодня что-нибудь да куплю)

Читать далее...

Первое, что вы должны сделать – это разминка. Без нее начинать тренироваться нет смысла. Побегайте трусцой на месте, во время этого ударяйте себя пяткой по попе. Специалисты говорят, что такой бег может заменить вам бег дистанцией в 5 километров. Засеките время – бегать необходимо минимум 5 минут. С каждым днем продолжительность занятий можно увеличивать.

Упражнение 1.

Ноги на ширине плеч, руки вытянуты вверх. Наклоняйтесь правой рукой к левой ноге, левой рукой к правой ноге. После этого вернитесь в исходное положение.

Упражнение 2.

Ноги на ширине плеч, стойте прямо. Руки положите на пояс. Круговые обороты туловища сначала по часовой стрелке, потом - против. Выполняйте по 20 раз в каждую сторону.

Упражнение 3.

Руки положите на пояс, ноги сведите. Приседайте в таком положении, не отрывая пяток от пола. Выполняйте сначала 10 раз, потом количество можно увеличить.

Упражнение 4.

Положение – лежа на спине. Вытяните вверх прямую правую ногу. Потом медленно опустите. Тоже самое повторите с левой ногой. Выполняйте по 10 раз на каждую ногу.

Упражнение 5.

Ноги на ширине плеч, стойте прямо. Руки вытянуты вверх. Наклонитесь сначала резко вперед, потом резко назад.

Упражнение 6.

Для этого упражнения вам понадобится табуретка. Сядьте на нее, потом аккуратно отклонитесь назад, чтобы лечь в горизонтальное положение. Потом вернитесь в исходное положение.

Упражнение 7.

Упражнение с табуреткой. Примите упор лежа и попробуйте отжаться от табуретки. Выполните по максимуму раз.

Упражнение 8.

Положение лежа на спине. Ноги поднимите вверх и делайте круговые движения, как будто вы едите на велосипеде.

Упражнение 9.

Прыжки в высоту на одном месте. После выполнения последнего упражнения пройдитесь по квартире, делая вдох-выдох.

Длительность выполнения упражнений напрямую зависит от вашего телосложения. Если вам нужно сбросить лишний вес, то заниматься необходимо до изнеможения. Потом, когда вы привыкните, делать упражнения станет легче.

Нам только 5го исполнилось 5 месяцев, а у нас сегодня уже полез зубик)

Малыш взял мой палец в рот и я наткнулась на что-то устроватое))

Нам сегодня 5 месяцев!)

Читать далее...

143 слушали 1 копий [+ в свой плеер]

мощно!

1 слушали 0 копий [+ в свой плеер]

слушали 0 копий [+ в свой плеер]

Привет Октябрь, признаюсь, тебя я не очень люблю...

Вроде ничего такого в тебе нет, но ты мне не нравишься. и даже тот факт, что именно в твой месяц др у моей подруги тебя не спасает.

Кстати, надо подумать, что ей дарить. Мы долгое время не общались и я могла что-то упустить из ее увлечений и предпочтений. Так что надо будет плотно этим заняться. Люблю делать подарки......а тебя, октябрь, я все равно не люблю)))

Ноябрь лучше. Уже более менее устаканиться погода. Холод станет очевиден и у меня больше не возникнет соблазна надевать маечку под осеннее пальто, что и стало причиной моей легкой простуды

А что бы вы подарили старой подруге? 

В Италию влюбляешься постепенно. И это правда. 

Больше всего мне понравилась Villa D`este в Tivoli

Прошло чуть больше года с момента моего первого полета на самолете и замечательного путешествия. А я уже скучаю по улицам Рима, по парку в Милане, по Флоренции и прочему.

***ROMA***

Отель, в котором мы проживали 3 дня. Очень понравился. Всем советую. Находится недалеко от центра (ст. метро Termini) Кормят вкусно, в номерах очень уютно и чисто. Приятный персонал)

В отеле мы жили прям как я и хотела - повыше)

Вот мы и поселились в номере с выходом на балкон!)) И вот такой красавец жил с нами бок о бок) 

Ниже вид из окна. Конечно не айс, но позолоченный Христос впечатляет. К тому же было очень легко по нему ориентироваться и находить обратную дорогу в отель, не пренебрегая к карте. 

Собственно вот и Колизей. Добраться не сложно (либо на метро ст. м. Колизей либо пешком, что намного приятней.

Вобщем говорить про Италию можно ооочень долго, и это не вдаваясь в подробности мира искусства.

 

 

 

 

Как же мне нравятся украшения PANDORA 

Очень хорошая идея: на любое событие дарить подвески-шармы на браслет. 

Мне нравятся эти варианты шармов

Путешествие - любовь путешествовать по миру, познавать культуру других стран 

"Мама"- я стала мамой) и моя любовь к моей маме*

Колизей  в Риме- воспоминание о свадебном путешествии по Италии  

Мальчик - у меня родился сын)                                         

семья                                                                       

***

К ним добавить:

 

В колонках играет - Florence and The Machine – Spectrum
Настроение сейчас - гуд

НАРОД!!

Мне тут знакомая инфу скинула про флэшмоб. Приходите, если есть желание. Будут снимать клип.

В субботу вечером. Все займет, как мне сообщили не более 30 минут.

более подробную инфу выложу завтра.

Решила присоединиться к народу и тоже принять участие в марафоне в погоней за красивой попой))

Даже сделала фото "До" по истечению 30ти дней сделаю фото "после" (у себя в голове)

Просто заниматься спортом меня не очень мативирует, а такие вещи меня очень раззадоривают) Работа на результат!)

ПОПАМЕЧТА!))

Привет!

В моей жизни пришел переломный момент в Италии в прошлом году, когда мы с мужем узнали о моей беременности))  Нашему счастью не было конца. Я все так же продолжала учебу в инсте, ездила на концерты с друзьями (редко!) и на природу в походы. И 9 месяцев пролетели незаметно (вру, не заметить меня было сложно)) 

И вот...Пасха..5.05 появился наш сын Женя!)

Родила очень легко, пока шли перерывы между схватками играла в игрушку на мобиле)))

Не понимаю почему женщины орут при родах, я даже не пискнула...все молча. Понимала, что ребенку сейчас намного труднее чем мне и не хотела его пугать своими воплями да и желания вопить не было. Просто била стены кулаками и всячески себя отвлекала (играми на телефоне)

За все то время, что я была беременна я очень привыкла к тому хорошему, что сопровождает этот период:

1 час пик..метро...все сидения свободны) автоматом)

2 ночной жор норма, а не слабовольность

3 все знакомые, друзья, родственники и муж, конечно же тебя БАЛУЮТ)))
4 грудь ++++

5 мне просто шла беременность)) 

***

Я так привыкла к этому, что даже сейчас спустя 5 мес. я с прищуром смотрю на пассажиров, которые конечно же мне не уступают)) Вот она сила привычки. 

 

Детский планшетный компьютер ChiPad для развития детей в возрасте от 1 года до 9 лет.

Будучи в статусе молодой мамы нет ничего удивительного, что я стараюсь дать своему ребенку все необходимое для полноценного развития, но радоваться ли подобной инновации? Лично я пока не знаю как к этому относиться. Напишите, пожалуйста, свое мнение на это счет. Быть может я вынесу что-то интересное)

Всем привет!
Добро пожаловать в мой дневник. Я графический дизайнер и молодая мама по совместительству) Люблю рисовать, фотографировать и фотографироваться. В прошлом году начала путешествовать по миру, начала с Италии.
Несколько лет увлекаюсь татуировкой