Я не знаю что такое кризис среднего возраста.
 

Думаю женщины,впрочем и мужчины, часто клинятся на возрасте,комплексуют.Этого нельзя делать,это способствует старению и болезням.

Надо помнить что возраста нет!Возраст это иллюзия!:)

И если хочется танцевать,петь,рисовать,кататься на велосипеде,и так далее,далее,далее..,просто дурачиться!,это надо делать:)
А что нам мешает?Страх показаться глупыми.Это единственная помеха,мы хотим выглядеть солидно:)Нам надо наплевать на собственную  солидность.Если конечно мы хотим быть действительно счастливыми,здоровыми и молодыми:)...Солидность помеха всему этому.Солидность- причина кризисов.Любых.Солидность подпитывает наше эго,но лишает  радости.

Это не только из  наблюдений,это проверенно на собственной шкуре.

И не зря говорят- будь проще, и к тебе потянутся люди:)).И не только люди потянутся, а и счатье.

Проще- не значит грубее, а значит расслабленнее,естественнее.