Без заголовка |
Если еда приносит радость и хорошее самочувствие - она друг, если еда способствует ожирению, проблемам с желудочно-кишечным трактом - она враг.
К счастью, такой простой инструмент, как удовольствие, доставляемое каждым кусочком пищи, помогает разрешить все вопросы о выборе продуктов и диеты. Единственным авторитетом, заслуживающим внимания, является наше тело. Оно разумно, но чтобы воспользоваться его мудростью, необходимо научиться слушать его.
|
КЛЮЧ |
Дневник |
|
Лучшее в рубрике "ЗДОРОВЬЕ" |
Часть 1 - Раздельное питание: достоинства и недостатки
Часть 2 - Пищевое льняное масло
Часть 3 - 9 принципов здорового питания
Часть 4 - 10 способов нормализовать уровень холестерина без лекарств
Часть 5 - Тайны ПРОРОЩЕННЫХ СЕМЯН
Часть 6 - Уникальная "живая" еда!
Часть 7 - Что нужно знать о жирах и маслах?
Часть 8 - Чай Матэ - эликсир здоровья!
Часть 9 - Как активизировать обмен веществ?
Часть 10 - Диетическая экономия
Часть 11 - Как улучшить метаболизм и ускорить сжигание жиров
Часть 12 - Зачем надо кушать семечки
Часть 13 - Хочешь быть здоровым – ешь… яйца!
Часть 14 - Распространенные заблуждения о правильности питания
Часть 15 - Питание для зрения
Часть 16 - Правда и мифы о жирах
Часть 17 - Убедитесь, что Вы едите правильные углеводы!
Часть 18 - Средиземная пирамида
Часть 19 - Принципы сбалансированного питания
Часть 20 - Таблица по нормам потребления меда, сухофруктов и орехов
Часть 21 - Полное собрание заблуждений о ВИТАМИНАХ
Часть 22 - Царица-чечевица полезна абсолютно всем!
Часть 23 - Функциональное питание, или все о пользе кисломолочных продуктов
Часть 24 - Размер имеет значение
Часть 25 - Зачем нужен гликемический индекс продуктов?
Часть 26 - Заблуждения о пользе овощей и фруктов
Часть 27 - Как не поправиться в среднем возрасте
Часть 28 - Яйца снижают давление!
Часть 29 - Омолаживающая диета
Часть 30 - Топ 10 продуктов против морщин
Часть 31 - Чем опасен свежевыжатый сок?
Часть 32 - Свободные радикалы - реальная угроза жизни
Часть 33 - Что обязательно надо знать о молоке
Часть 34 - 10 способов найти здоровую еду на бегу
Часть 35 - 9 простых уловок, чтобы меньше есть
Часть 36 - Как и для чего нужно проращивать ЧЕЧЕВИЦУ
Часть 37 - Азбука здорового питания
Часть 38 - Сбалансированное питание
Часть 39 - Новый враг - "очень плохой" холестерин
Часть 40 - Как решить проблему дефицита Омега-3?
Часть 41 - Рыбий жир - страшилка из детства
Часть 42 - Вода: как надо пить
Часть 43 - Дробное питание - путь к здоровью
Часть 44 - 50 супер-продуктов для тех, кто худеет
Часть 45 - Молочные продукты и похудение
Часть 46 - Как рассчитать структуру питания
Часть 47 - Правила рационального здорового питания
Часть 48 - 10 советов по здоровому питанию
Часть 49 - Избыток витаминов опасен для жизни
Часть 50 - 10 способов есть здоровую пищу, не тратя лишних денег
Часть 51 - Всё о НИТРАТАХ
Часть 52 - Ученые нашли дешевого "убийцу холестерина"
Часть 53 - ШОКОЛАД: малоизвестные факты и мифы
Часть 54 - Ценность растительных масел"
Часть 55 - 6 вредных пищевых привычек"
Часть 1 - Рост раковых опухолей зависит от питания
Часть 2 - 10 основных элементов для здоровья Вашего сердца
Часть 3 - Ограничение калорий продлевает жизнь здоровых клеток и уничтожает раковые
Часть 4 - Гимнастика для глаз
Часть 5 - Рак можно выявить задолго до появления опухоли!
Часть 6 - Как узнать какое у тебя зрение?
Часть 7 - Легкие способы сохранить зрение
Часть 8 - Как вырастить камни в почках
Часть 9 - Основы ЗДОРОВОГО ПИТИЯ
Часть 10 - 10 способов замотивировать себя на здоровый образ жизни
Часть 11 - Как чистить сосуды в домашних условиях?
Часть 12 - Чистка суставов в домашних условиях
Часть 13 - 7 мифов о курении
Часть 14 - Эффект отказа от курения
Часть 15 - Как запланировать ПОЛ РЕБЕНКА?
Часть 16 - ЛУК эффективен против рака
Часть 17 - Эффективные упражнения для глаз
Часть 18 - Сигналы организма, которые нельзя игнорировать
Часть 1 - Тюменские ученые открыли эликсир молодости
Часть 2 - Ученые нашли способ замедлить естественное старение мышц
Часть 3 - Любители чая биологически моложе своих сверстников
Часть 4 - Физические тренировки замедляют старение
Часть 5 - Средний возраст - "ключевой для здоровья и долголетия"
Часть 6 - ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ!
Часть 7 - Большие секреты красивой кожи лица
Часть 8 - Разгадан секрет старения!
Часть 9 - Обнаружены гены, влияющие на старение!
Часть 10 - Препараты и продукты замедляющие старение
Часть 11 - Найдены процессы, отвечающие за начало старения
Часть 12 - Вечная молодость вполне реальна (видео)
Часть 13 - Здоровый образ жизни приводит к изменениям на генном уровне
Часть 14 - Разгладьте морщины!
Часть 15 - Биорегуляторные пептиды - путь к долголетию
Часть 16 - Выглядеть на свой возраст или моложе
Часть 17 - Проверьте - сколько лет проживете?
Часть 18 - Где живут до ста лет?
Часть 19 - Можно ли "отключить" старость?
Часть 1 - Выбор мяса
Часть 2 - Таблица вредных пищевых добавок
Часть 3 - Транс-изомеры жирных кислот: пока бояться нечего
Часть 4 - Японцы начали замораживать
Часть 5 - Жир: вредный и полезный
Часть 6 - ЖИРОВАЯ ТКАНЬ УБИВАЕТ!
Часть 7 - Таблица калорийности продуктов
Часть 8 - 23 простых правила питания
Часть 9 - Почему питание должно быть сбалансированным
Часть 10 - Универсальный эликсир красоты и здоровья
Часть 11 - Все ли полезно в орехах?
Часть 12 - Полезные продукты
Часть 13 - 17 правил рационального питания
Часть 14 - Развенчиваем мифы. От жира НЕ полнеют!
Часть 15 - Травяной ЧАЙ
Часть 16 - Все ли полезно в орехах?
Часть 17 - МАЛИНОВЫЙ УКСУС
Часть 18 - Шоколад - вкуснятина или средство от всех болезней?
Часть 19 - Микроэлементы в жизни человека
Часть 20 - Что необходимо знать об Омега-3
Часть 21 - 13 способов ускорить метаболизм
Часть 22 - Почему питание должно быть сбалансированным?
Часть 23 - Как есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть?
Часть 24 - Антицеллюлитная диета: победи апельсиновую корку!
Часть 25 - Ура, гречка!
Часть 26 - Питание для мозга: пища для ума
Часть 27 - Программа калькулятор калорий
Часть 28 - Кожура - универсальное лекарство
Часть 29 - Как оптимизировать обмен веществ?
Часть 30 - БЕЛКИ - ваше секретное оружие в борьбе с лишним весом
Часть 31 - Рейтинг 10 самых ОПАСНЫХ ПРОДУКТОВ
Часть 32 - И еще раз о правильном питании
Часть 33 - Выращиваем проростки
Часть 34 - 6 полезных альтернатив оливковому маслу
Часть 35 - Что полезного в кожуре
Часть 36 - Зачем мы вообще едим?
Часть 1 - 12 признаков того, что вы доживете до ста лет (+18)
Часть 2 - На Земле найдено единственное бессмертное существо
Часть 3 - Возможно ли отменить старение человека?
Часть 4 - От чего стареет женщина
Часть 5 - Долголетие. Рецепты народной медицины
Часть 1 - И все-таки яйца рулят!
Часть 2 - Знакомьтесь: БАКЛАЖАН
Часть 3 - Какие продукты необходимо включать в свой рацион
Часть 4 - 7 народных средств от простуды
Часть 5 - Омега-3
Часть 6 - Чашка чая против простуды
Часть 7 - Питание и иммунитет: ешьте и не болейте!
Часть 8 - ГМО: есть ли риск для здоровья
Часть 9 - Что такое ГМО
Часть 10 - Низкий гемоглобин: как восполнить дефицит железа в организме (повысить гемоглобин)
Часть 11 - Эта полезная овсянка
Часть 12 - Белки: мясо, рыба и…
Часть 13 - Кефир против йогурта. Что полезнее?
Часть 14 - О пользе какао
Часть 15 - Еда как лекарство
Часть 16 - Сплошная химия - методы защиты
Часть 17 - В чем вред пива, или «демократия на розлив»
Часть 18 - 17 причин съесть мандарин
Часть 19 - Вода в организме человека
Часть 20 - Е-добавки
Часть 21 - Законы здорового питания
Часть 22 - Тайны кофе: пить или не пить?
Часть 23 - Чем полезны каши
Часть 24 - Полезные сладости
Часть 25 - Наше питание – зона личной ответственности
Часть 26 - Идеальный источник кальция
Часть 27 - Морская капуста - здоровье из морских глубин
Часть 28 - Профилактика некоторых видов онкологической патологии посредством питания и БАД
Часть 29 - Чем полезны яйца?
Часть 30 - Правила правильного питания
Часть 31 - Диета спасет зрение
Часть 32 - Вегетарианство вредит памяти
Часть 33 - Вареные овощи полезнее сырых!
Часть 34 - Как сохранить витамины в продуктах питания?
Часть 35 - Скажи мне, что ты ешь?..
Часть 36 - Таблица совместимости продуктов раздельного питания
Часть 37 - Сухожильные упражнения Засса - повышение силы
Часть 38 - Как правильно питаться при занятиях спортом
Часть 39 - Чем полезно льняное масло?
Часть 40 - 20 продуктов, признанных самыми здоровыми
Часть 41 - Помоги себе сам. Льняное масло
Часть 42 - Жиры и масла. ОМЕГА-3, ОМЕГА-6, ОМЕГА-9
Часть 43 - Льняное масло - источник Омега-3 и Омега-6
Часть 44 - Роль жиров в питании
Часть 45 - 4 секрета сохранения остроты зрения
Часть 46 - 4 золотых правила долголетия
Часть 47 - 5 суперполезных продуктов
Часть 48 - Энциклопедия лекарственных растений
Часть 49 - Пломбы уходят в прошлое
Часть 50 - 3 упражнения для красивого живота
Часть 51 - Как отдохнуть за 60 секунд?
Часть 52 - Здоровый образ жизни: 10 основных привычек
Часть 53 - Рефлексотерапия. "Волшебные кнопки" вашего организма
Часть 54 - Натуральные антибиотики
Часть 55 - Как легко бросить курить
Часть 56 - Как бросить курить? Народные средства
Часть 57 - Если разрушаются зубы
Часть 58 - Состав крови и иммунная система
Часть 59 - Опять насморк!
Часть 60 - Ночью надо спать!
Часть 61 - Как за 5 минут избавиться от насморка
Часть 62 - Более дешёвые аналоги зарубежных лекарств
Часть 63 - 7 простых способов очищения организма
Часть 64 - Простая чистка кишечника
|
Щитовидка. |
Метки: Щитовидка. |
ПРОГРАММА для УМУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ |
РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!
...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ... P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат. |
Серия сообщений "здоровье ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
Часть 3 - лечение ГЛАУКОМЫ
Часть 4 - ПРОГРАММА для УМУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
|
Вечная молодость - возможно ли это? |
|
Эликсир вечной молодости |
Метки: Эликсир вечной молодости |
Без заголовка |
Наши мысли в основном текут по привычным каналам и наше сознательное питание да и вообще вся наша жизнь могут просто затонуть в потоке мыслей которые копошатся внутри нас. Благодаря медитации для похудения мы можем прийти к целебной тишине, способнойрасслабить нас и благодатно повлиять на нас.
|
Магическое управление ДНК |
Метки: днк |
Основные принципы рационального питания: |
Дневник |
|
Без заголовка |
Лечим легкие!
Бальзам для укрепления легких.При различных болезнях легких очень советую вам попить легочный бальзам. Для него понадобиться 250г листьев алоэ, пол литра хорошего кагора , 350г меда. За две недели до приготовления бальзама прекратить полив алоэ. Как только пройдет этот срок, срежьте листья алоэ, листья не мойте, а просто протрите из тряпочкой, мелко порежьте, сложите в стеклянную банку, залейте кагором и медом. Настаивать не менее 2 недель в темном месте...
|
Церпан Беридзе - процессы омоложения |
Влияние излучения Церпана на процессы омоложения - это одна из наиболее интересных и перспективных сфер наших исследований, которые проводились на протяжении весьма длительного периода. Результаты, которые нами были получены, пожалуй, можно условно подразделить на несколько групп.
Первое - наиболее простое и утилитарное, заключается в самой методике омолаживающего воздействия излучения Церпана на лицо и шею. В наших экспериментах добровольцами участвовали в основном женщины, что и понятно. Методически идея заключалась в формировании информационно-энергетического воздействия на область лба, висков, уголков глаз, щёк и шею. Воздействие на каждую из таких областей имеет свою специфику и требует специально организованного воздействия Церпана. Время цикла омолаживающих процедур колебалось от минимум 12-15 сеансов в течение месяца до 50-60 сеансов в течении 2-3 месяцев. Время циклового воздействия определялось преимущественно возможностями женщин-добровольцев участвовать в них с учётом их занятости дома и на работе.
Структура информационно-энергетического воздействия на область лица добровольцев в общем состояла из комбинации трёх основных или «базовых» видов воздействия, каждое из которых было нами для большей определенности названо:
1.- «мазь Азазелло» - МА
2.- «белая пена» - БП
3.- «стандартная регенерация» - СР
Хотя эти названия и даны, как указывалось выше, скорее для удобства, но они в определенной степени всё же отражают суть процессов, которые ими обусловлены. Первый тип волнового воздействия - МА направлен на выравнивание кожи и постепенное избавление от морщин; второй - БП - на улучшение качества кожи и третий - СР - как это и следует из его названия - завершающее регенерирующее воздействие.
Как до этих основных «базовых» процедур, так и после них в ряде случаев также применялось подготовительно-заключительное волновое воздействие. Оно было обусловлено потребностью дополнительного воздействия на кожу лица других энергий, связанных с «цветочным методом», « розовым маслом» и так называемым «языком льва». Эти волновые воздействия, естественно, не содержали выше перечисленные ингредиенты, а их названия основывались на информационно-энергетических свойствах, связанных с ними.
Полный курс омолаживающих процедур включал последовательное применение всех вышеупомянутых видов волновых воздействий примерно по 5-7 минут каждая на основе индивидуально разработанной нами системы. Укороченный курс лечебного воздействия включал только три основные «базовые» - МА + БП + СР стадии специально активированным Церпаном.
Обязательным условием нашей работы была саморегистрация добровольцами позитивных изменений кожи лица после первых же 1-2 сеансов. Если таковые не наблюдались, мы предлагали им не продолжать цикл волнового воздействия Церпаном. Следует отметить, что в нашей практике такие случаи составили примерно 5% от общего количества женщин-добровольцев.
Кроме того, волновое воздействие Церпана осуществлялось в его информационно-энергетическом действии на позвоночник с целью возможно более полной восстановительной регенерации его функций и последующему переходу к первой группе воздействий - МА + БП + СР . Это требовало формирования специальной активации Церпана. В итоге происходило достаточно эффективное не только омоложение организма, но и его оздоровление, что более уместно назвать термином «реставрация». Это касается не только внешнего вида, но и всех основных функций организма. Причины этого нами обсуждались со специалистами-физиками и дали интересные результаты, которые мы сейчас не готовы поместить здесь, поскольку они требуют дополнительных исследований и более детального анализа. Предварительно, на основании сравнительного анализа доступных нам данных литературы и сопоставления их с собственными клиническими наблюдениями, можно лишь высказать гипотезу о крайне подобном воздействии на человеческий организм как воздействия Церпана так и стволовых клеток.
Виктор Олендер) фрагмент документального фильма о А.Беридзе создателю первых генераторов торсионного поля.
(Виктор Олендер) фрагмент документального фильма о Цзян Каньчжене
|
Я твое Тело…..и я обращаюсь к Тебе |
|
Чудесная итальянская маска для возвращения блеска волосам |
Всё, выходные и праздники закончились, собираемся на работу, друзья.
Но не спешите расстраиваться, вы ещё можете получить кучу положительных эмоций!
Секрет заключается в простой маске для волос с оливковым маслом и кофе, которая, безусловно, порадует вас своим эффектом! ))
Что нам потребуется:
- зеленое оливковое масло первого отжима
- свежемолотый кофе
Приготовление:
На водяной бане нагрейте немного оливкового масла до теплого состояния, но не горячего. Добавьте горсть молотого кофе и хорошенько размешайте до образования полужидкой кашицы. Нанесите на влажные волосы и, завернув в пленку, выдержите 30 минут.
По истечении времени, смойте маску и ополосните волосы водой с небольшим количеством яблочного уксуса.
Оливковое масло питает кожу головы и восстанавливает волосы, а кофе обладает очищающим действием и придает волосам выразительный блеск.
Возьмите самое лучшее оливковое масло, которое у вас есть - лучше, если это будет нерафинированное, первого отжима, с зеленоватым оттенком и приятным запахом.
В готовую маску можно добавить эфирное масло апельсина или лимона для ещё большего блеска и сияния волос.
Будьте красивы и удачной вам недели!
Серия сообщений "ВОЛОСЫ - ДРАГОЦЕННАЯ ОПРАВА КРАСОТЫ!":ВОЛОСЫ, УХОДЧасть 1 - Маска для объема волос
Часть 2 - Самый лучший натуральный шампунь
...
Часть 31 - Бальзам для роста волос
Часть 32 - Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях
Часть 33 - Чудесная итальянская маска для возвращения блеска волосам
|
Лекция №5. Энергия Любви: генетико-биологический аспект |
Сегодня мы разберем действие энергии Любви, и вообще энергии Добра в понимании действенной силы этого вида Энергий для лечения любого из заболеваний и рака, любого рака в том числе. Но предварим наш разговор такими словами: то, что люди понимают под матрицей Энергии Любви и то, что есть на самом деле Энергия Любви, абсолютно не совпадает по значениям и характеристикам этого вида Энергии. Не совпадает по миссии истинной и ложной, не совпадает по качеству понимания. Далее считаем важным оговорить следующие моменты:
до тех пор, пока учеными мира Земли не будут признаны энергии тонкого пространства Земли и не отдана им (этим энергиям) прерогатива, до тех пор не будет найдено, действительно способное излечить данное вирусное заболевание, средство. До тех пор, пока люди не обратят внимания на фактор самоконтроля своих мыслей и эмоций, они будут не восприимчивы к лечению, действенному лечению энергией тонкого пространства. Итак, повторяем: ученые давно бы уже смогли найти, открыть «чудесный» способ излечения от рака, если бы признали существование мира тонких энергий, который уже определенный период времени знаком ученым - физикам и космологам (астрономам). Но поскольку, если говорить начистоту, в делах всех болезней людей замешаны огромные денежные средства и выработана крупнейшая сеть - система мафиозных организаций, постольку ученые и не заинтересованы в обнаружении мира тонких энергий, а также определенных способов физико-биологического характера излечения от болезней. Наше дело предупредить, сказать об этом, ваше - услышать или не услышать нас. В любом случае, выбор всегда остается за человеком, впрочем, как и его решение; жить ему или выживать. Энергии сегодня идут строгие, потому и лекция отнюдь не легка для восприятия обыденным сознанием.
Далее. Считаем необходимым сказать, что данный курс рассчитан на простого слушателя. Здесь информация дается максимально доступно для любого вида восприятия. Мы стараемся максимально адаптировать энергии, чтобы вам стал понятен весь глубинный расклад возникновения заболевания, его причинных факторов, - истинных факторов, а не наносных, типа - «случайного облучения», табакокурения», «предрасположенности к раку» т д. Конечно, все эти внешние факторы играют большую роль в развитии и зачатии ракового заболевания. Но в основе рака всегда находятся два главных фактора: - это
попадание в организм инфекции (инфицирование),
внутренний глобальный разбаланс волновых, спектральных энергий, нарушение тканевого - энергетического равновесия, то есть, нарушение общих потоков энергий в тканевой среде организма, а еще проще, - низкий вибрационный фон организма реципиента.
Метки: рак |
Лекция №3. Критический анализ человеческого образа мышления в его тонко-энергетической основе |
Когда человеком движет Энергия Любви и Стремление, перед ним открываются все двери всех доступных ему и не только ему, миров и измерений. Величайшие достижения и открытия Земли рождались в умах и сердцах искренне любящих. Это ответ на твой вопрос.
А теперь продолжим лекционный материал. В прошлый раз мы остановились на том аспекте, что во многом рождение болезни, равно как и ее исход, рождают ваши мысли, ваш образ мышления. Это очень глубинная и важная тема, но она постоянно и упорно обходится стороной, как учеными, медиками, так и самими страдальцами, больными людьми. Это объясняется тем, что человеческий разум сегодня находится в стадии деформированного органа, неспособного к самостоятельной рефлексии, а только способного воспринимать и адаптировать уже адаптированную кем-либо ранее информацию и энергии. Этот момент во всеобщем снижении уровня сознания породила нынешняя техногенная цивилизация. Вот в чем ответ. Людей, истинно способных верить, сегодня осталось крайне мало, вера переросла в суеверие, и именно суеверие доминирует сегодня в сферах человеческих. Необходимо разобрать и понять, что есть образ ваших мыслей и мышление, как таковые на самом деле, чтобы изнутри и полностью увидеть картину появления любой болезни, внедряющейся в ваш организм или рождающийся из вашего организма. Итак, что есть образ ваших мыслей и как именно этот механизм функционирует?
Метки: рак |
Лекция №2. Причинные факторы раковых заболеваний |
Сегодня поговорим о внешних и внутренних факторах, способствующих возникновению раковых клеток, иначе, поговорим и разберем причины возникновения этого заболевания в целом, и лейкемии, в частности.
Итак, из научных источников вам известно, что внешними стимуляторами этого вирусного заболевания служат следующие факторы:
химическое воздействие
родовая предрасположенность
биологический фактор
возможность инфицирования через вирус и так далее
Метки: рак |
Лекция №1. Деформированная клетка |
Начинаем курс лекционных информаций в помощь людям всей Земли, страдающим от раковых заболеваний. Тему начнем с освещения вопроса, что есть рак крови, иначе, лейкемия. Для этого нам надо углубиться в проблему строения клетки человека: ее первоначальной структуры и после - поврежденной, патогенной структуры клетки, уже зараженной вирусом рака. Итак, что есть рак? Это повсеместное, непроизвольное, неконтролируемое деление и разрастание пораженных клеток организма человека. Известно, что практически любая клетка в организме имеет во внутренней структуре своей ядро и ядрышко. На этом моменте сделаем акцент. Почему? Потому что именно в ядро лейкоцита (белого кровяного шарика) и внедряется вирус рака крови через центриоли по энергетическим канальцам прямо во внутрь ядра клетки. Туда, где находится «мозг» любой животворящей клетки, то есть туда, где находятся хромосомы и структуры информационные ДНК. Именно на примере крови, как внутренней среды человека, можно убедительно проследить движение вирусного заболевания любого из видов рака. Почему? Потому что кровь есть высший план - в физическом, биологическом и энергетическом отношениях. В структуре крови учеными обнаружены эритроциты, не обладающие ядром и несущие на себе транспортные функции; обнаружены тромбоциты, также безъядерные существа, сгущающие кровь, и, естественно, лейкоциты - клетки, обладающие и ядром, и ядрышком, способные покидать стенки сосудов и капилляров и беспрепятственно путешествовать по организму. Именно лейкоциты своею функцией имеют оборонительную функцию, и именно поэтому вирус рака крови способен развиться внутри клетки лейкоцита. Объясняем принцип возникновения вируса, - эмбриональной клетки монстра рака, - внутри клетки лейкоцита.
Метки: рак |
Как исцелить рак |
Серия сообщений "Страдающим от раковых заболеваний":
Часть 1 - Как исцелить рак
Часть 2 - Лекция №1. Деформированная клетка
Часть 3 - Лекция №2. Причинные факторы раковых заболеваний
...
Часть 35 - Средства от предраковых заболеваний и рака, противоопухолевые сборы трав
Часть 36 - Терапия Герсона лечение рака
Часть 37 - Еще раз об онкологии
|
ДОМАШНИЙ СКРАБ С САХАРОМ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА |
Вместо того, чтобы оставлять немаленькие деньги в магазинах косметики, ты можешь дома приготовить собственный скраб для тела. Некоторые рецепты потребуют достаточно странных ингредиентов, на мы уверены, что ты их легко обнаружишь у себя дома.
Метки: ДОМАШНИЙ СКРАБ С САХАРОМ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА |
подышим животом |
Как только мы проснулись - мы тянемся за стаканом воды, который налили еще с вечера.
250-300м воды комнатной температуры.
Подняв голову, мы выпиваем целый стакан воды маленькими глоточками.
И после мы должны сделать следующие дыхательные упражнения.
Мы делаем большой-большой живот, насколько это возможно,
а затем делаем выдох, максимально втянув живот в себя, положив живот на позвоночник.
Выдох делаем через рот.
Самое большое значение имеет амплитуда движение брюшной стенки.
Повторяем 5-6 раз.
Этим упражнением мы прокачиваем свое лимфатическое русло, готовя его к предстоящему дню.
После 5-го выдоха, втянув живот и положив его на позвоночник, уже не дыша, на фазе выдоха,
мы должны сделать несколько выталкивающих движений животом.
Мы максимально выталкиваем и втягиваем в себя, вытолкнули-втянули.
Опять подсобрали со всего организма вязкую лимфатическую жидкость, которая принесет
отработанные токсины, шлаки, соли, компоненты и выведет их.
Так повторяем 5 раз.
Затем делаем потягушечки, ведь кошка когда просыпается спинку прогибает и лапки тянет.
Потягиваясь, мы запускаем систему кровообращения и обогащаем кровь кислородом.
Повышается стрессоустойчивость, иммунитет.
Увеличивается продолжительность и качество жизни.
Ваше здоровье в ваших руках!
Метки: тренер по питанию |
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ОТ МАСТЕРА ФИТНЕСА, ВРАЧА И ПСИХОЛОГА МИЛЕНЫ ПОЗНЯК |
Метки: тренер по питанию |
Пирамида вкусного и здорового питания |
Быть стройной — не значит во всем себе отказывать! Наоборот: запрет на какие-либо продукты чреват снижением скорости метаболизма, нарушением обмена веществ и психологическим протестом со стороны организма. Следуя натуральной системе питания, вы будете получать необходимые питательные вещества и витамины и при этом не поправляться!
Метки: тренер по питанию |
Доктор Алла Погожева отвечает на вопросы о продуктах Гербалайф |
Алла Погожева и Я Конференции в Будапеште
В: Почему продукт не вреден для здоровья, если его принимаешь годами?
О: Безопасность продукции подтверждена официальными сертифицирующими органами РФ. Все продукты компании Гербалайф прошли тестирование и сертификацию в Институте Питания РАМН и разрешены к употреблению на территории РФ.
Компания Гербалайф представлена на рынках 70 стран по всему миру и в каждой стране продукт прошел сертификацию в Министерствах здравоохранения, что подтверждает его безопасность.
Продукты Гербалайф – это продукты питания, которые имеют полноценный сбалансированный для питания организма состав (белки, витамины, микро и макроэлементы) - все то, что необходимо нашему организму, для нормального обмена веществ ежедневно на протяжении всей жизни. Необходимые вещества организм может получать из обычных продуктов питания, но в современном мире делать это становится все сложнее из-за сформировавшихся неправильных привычек питания (фастфуд, перекусы печеньем, булочками, чипсами, сухариками и т.д.).
Как следствие, возникает недостаток клетчатки, белка, витаминов и микроэлементов. В результате этого происходит снижение защитных сил организма и развитие многих заболеваний, в том числе сахарного диабета, сердечно-сосудистых и заболеваний желудочно-кишечного тракта, ожирения и др., при которых привычки питания играют решающую роль. Многого можно избежать, если вести подвижный образ жизни и правильно питаться, но часто на это просто не хватает времени. Продукты компании помогают обеспечить организм всеми необходимыми ингредиентами, легко подсчитать количество съеденных калорий и все это с минимальными затратами времени.
В: Не произойдет ли изменений (физиологических) в худшую сторону, если применяешь продукт условно 20 лет (возникновение привыкания)?
О: Продукты Гербалайф – это часть сбалансированного питания. Вызвать зависимость они не могут, поэтому после прекращения их применения никаких негативных изменений в организме не возникнет.
Обратите внимание, что биологически активные добавки рекомендуется принимать курсами различной продолжительности. Можно принимать их длительное время, но желательно с перерывами. Именно длительное использование способствует профилактике заболеваний и укреплению защитных сил организма.
В: Не произойдет ли ухудшения обменных процессов в организме, если прекратить принимать продукт?
О: Продукты Гербалайф – это часть сбалансированного питания. Вызвать зависимость они не могут, поэтому после прекращения их применения никаких негативных изменений в организме не возникнет.
В: Страшно поправиться в два раза, если прекратить прием продукта, а количество потребляемой пищи останется прежним.
О: Для того, чтобы поддерживать вес после завершения программы контроля веса Гербалайф, нужно продолжать придерживаться принципов сбалансированного питания. Следует помнить, что только правильное питание и достаточная физическая нагрузка дают длительный и устойчивый результат в контроле веса.
Можно не уделять питанию большого значения и не ограничивать себя в еде. Но тогда нужно очень активно заниматься спортом, чтобы потратить «лишние» калории. Вы можете вернуться к обычному питанию, соблюдая некоторые правила, чтобы не набирать вес.
В большинстве случаев в результате следования принципам сбалансированного питания вы не только снижаете вес, но и перестраиваете ваши привычки питания таким образом, что уменьшается тяга к нездоровым продуктам, уменьшается количество пищи, необходимое для насыщения (мы потребляем гораздо больше еды, чем необходимо организму!), формируется режим питания без поздних перекусов, которые провоцируют набор веса, и т.д. Поэтому вы можете не опасаться набора веса после прекращения использования продукции Гербалайф, если после этого вы продолжите питаться сбалансировано.
В: Как действует препарат на такие органы, как желчный пузырь, печень, почки, не ухудшается ли их состояние в связи со столь длительным применением продуктов Гербалайф?
О: Прежде всего, важно помнить, что продукты Гербалайф не являются лекарственными средствами и не предназначены для лечения каких-либо заболеваний, поэтому по отношению к ним не должны использоваться такие определения как «препарат». Они созданы для обеспечения организма человека всеми необходимыми пищевыми веществами, обладают общеукрепляющим действием и направлены на поддержание жизненных сил организма
Перед началом приема продуктов Гербалайф необходимо объективно оценить состояние организма. Все имеющиеся у ваших клиентов заболевания очень индивидуальны, и необходимо рассматривать каждый случай в отдельности.
На большинстве упаковок продукции указываются возможные противопоказания и рекомендация проконсультироваться с врачом перед началом использования. Приводятся при этом и основные причины консультаций, например тяжелые заболевания почек, выраженный сахарный диабет и др. Речь идет не о том, что при данных заболеваниях нежелательно употребление продуктов Гербалайф, а о необходимости учета состояния организма при определении того, что и в каком количестве использовать.
Метки: тренер по питанию |
Как начать худеть на 5-8 кг в месяц?! |
Дневник |
Метки: Как начать худеть на 5-8 кг в месяц?! |
О школе питания |
Дневник |
Метки: тренер по питанию |
Личный тренер по питанию |
Дневник |
Метки: личный тренер по питанию |
Очень эффективное и простое средство для сохранения молодости кожи лица и тела |
Серия сообщений "рецепты красоты":
Часть 1 - Магические советы красоты
Часть 2 - [[МОИ СЕКРЕТЫ: ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН]]
...
Часть 12 - секретный крем моей мамы "Нам года - не беда!"
Часть 13 - Мятный лосьон от морщинок
Часть 14 - Очень эффективное и простое средство для сохранения молодости кожи лица и тела
Часть 15 - Личико скажет Вам "спасибо":) Рецепты молодости
Часть 16 - Скрап и ванны из новогодней ели
...
Часть 19 - Уход за телом: магия ароматов
Часть 20 - Корица-красоты царица!
Часть 21 - О БАНАНОВОЙ кожуре
|
Влюбленность, страсть и любовь. |
Метки: Влюбленность страсть и любовь. |
Видео практикум "Как работает ваша энергетическая экосистема?" |
|
=Ученые назвали эликсир молодости= |
=Свекольный сок повышает физические возможности в любом возрасте=
Свекольный сок может помочь не только спортсменам тренироваться на 16% дольше, но также позволяет пожилым людям и людям с сердечными или легочными проблемами вести более активный образ жизни. В прошлом году английские исследователи Университета Эксетера открыли эти свойства в свекольном соке.
Теперь врачи установили, что сок из свеклы позволяет организму использовать меньше кислорода при ходьбе, эффективно снижая физические усилия при выполнении упражнений на 12%.
Как поясняют медики, с возрастом количество кислорода, которое может использовать организм во время выполнения физической активности, значительно сокращается. Именно поэтому даже такие простые задачи, как ходьба, подчас занимают у пожилых людей много времени и усилий.
Ученые доказали, что свекольный сок - это лучший и, главное, полезный напиток, чтобы улучшить физические возможности своего тела в любом возрасте.
При потреблении свекольный сок обладает двумя отмеченными физиологическими эффектами: во-первых, расширяет кровеносные сосуды, понижает артериальное давление и улучшает кровообращение.
Во-вторых, свекла влияет на мышечную ткань, уменьшая количество кислорода, необходимое мышцам во время их работы. Совокупное воздействие оказывает значительное влияние на выполнение физических упражнений, независимо от интенсивности.
Для терапевтического эффекта свекольный сок надо пить по стакану два раза в день. Свекольный сок обладает очищающим эффектом и может вызвать легкое головокружение и тошноту, поэтому принимать его рекомендуется с осторожностью, лучше в смеси с морковным и огуречным соком. Также следует ограничить потребление свеклы и сока из нее людям, страдающим мочекаменной болезнью и другими нарушениями обмена веществ.
|
Омоложение и долголетие |
10 секретов для продления жизни
Простые правила здоровья
Метки: молодость |
Ваши пятки , как у младенца - легко |
Летом, наверное, часто у всех бывает - шершавые пятки , да и к тому же ещё и трескаются. Чтобы избавится от этих мучений , предлагаю очень хороший рецепт.
Ваши пятки станут как у младенца
|
МАНТРА ОМОЛОЖЕНИЯ |
http://tvoya-molodost.ru/psihologiya-molodosti/sila-mantry-omolozheniya#more-350
Мантры омоложения – это звуковые вибрации, воздействующие на клеточном уровне на весь организм. Их воздействие можно сравнивать с воздействием музыки. Мантры омоложения – это не молитвы и не аффирмации. Они потеряют всякий смысл, если перевести их с санскрита.
Есть такое понятие как “клеточное сознание”. Клетка воспринимает и записывает информацию, которую она слышит с детства. И нередко информация, которую она получает негативна. К примеру, когда мы видим, что множество людей умирают в 70 лет. Мы считаем, что этот возраст достаточный для окончания жизни. В этом случае эта информация записывается на клеточном уровне. Далеко не редкость что женщины в возрасте 35 лет считают: “Ну вот – прошла молодость!” В этот момент они программируют себя на более раннее старение.
Для них важно не значения, а вибрации, которые вы создаете. Комбинацияи звуков в любой мантре влекут определенную вибрацию в теле.
Рассмотрим это на примере махамритьюнджайя мантры (мантры омоложения, которая побеждает смерть). Эта мантра включает в гипоталамусе процесс омоложения и сопротивлению заболеваниям.
Это исцеляющая и жизнедающая мантра. Она защищает от неизлечимых болезней, от змеиных укусов, от несчастных случаев в дороге, от молнии, от огня, воды, воздуха и других видов бедствий. Эта мантра поможет при неизлечимых болезнях, если ее поют с верой и искренностью. Она дарует долгую жизнь, здоровье, мир, благосостояние, богатство и бессмертие.
Повторяя и слушая эту мантру, вы можете нейтрализовать программу самоликвидации, включенная сейчас у 70% людей. Естественно, повторив пару раз мантру, добиться этого невозможно, но если практиковать с большей периодичностью, то результат будет самым неожиданным.
Есть разные мантры омоложения, предлагаю скачать и послушать махамритьюнджайя мантру.
В интернете поговаривают о том, что мантру исполняет сам Далай Лама. Но это не так, ее поет – голландец Хейн Браат.
СМОТРИМ НА МАНДАЛУ И СЛУШАЕМ . ПОТРЯСАЮЩЕ!!!
Серия сообщений "домашняя косметика":
Часть 1 - МАСКИ ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС
Часть 2 - Маски для лица
...
Часть 13 - Эффективное омоложение лица косметическим льдом
Часть 14 - ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ
Часть 15 - МАНТРА ОМОЛОЖЕНИЯ
Часть 16 - Мазь от многих болезней(народное средство.)
Часть 17 - ''Средство Макропулоса''
...
Часть 39 - Ваши пятки , как у младенца - легко
Часть 40 - УНИВЕРСАЮЩЕЕ МОЮЩЕЕ СРЕДСТВО
Часть 41 - ЦЕЛЕБНЫЕ ТРАВЫ
Метки: МАНТРА ОМОЛОЖЕНИЯ |
Методика повышения иммунитета и очистки врача Олега Патрушева. Никотинамид исцеляет рак!!! |
Сегодня мне позвонила девочка уточнить о методе доктора Олега Патрушева.
Мне захотелось поделиться с вами информацией.
Похоже об этой методике мало кто знает, а ведь внаше время кризисов, стрессов, повышенной утомляемости, об этом методе нужно знать всем.
Сам Патрушев простым витамином и физическими нагрузками вылечил у себя рак.
Процитируйте пожалуйста шире, наш витамин стоит 15 рублей, это доступно каждому.
Итак никотинка лечит слабость, весеннюю хандру, повышенное давление, сердечно сосудистые болезни, ломкие волосы, кости и ногти, женские заболевания, депрессию и повышенную возбудимость. Почему и как читайте статью.
Ваша Весенняя рапсодия.
Главные показатели здоровья - это:
сила иммунитета,
степень физической тренированности,
наличие программы на зрелую социально активную продолжительную жизнь.
Имея оптимум этих показателей, человек обходится без лекарств.
К пенсионному возрасту многие люди современных обществ приходят со сниженным здоровьем и страдают несколькими болезнями.
Большинство болезней, кроме травм, отравлений, облучений, ятерогений (внушений) и наследственных, начинаются со снижения иммунитета.
В современных условиях проблемы своего здоровья надо контролировать самому. Необходимо подучиться самому понимать и защищать свое здоровье и здоровье близких Вам людей.
читаем дальше методика лечения рака статья
|
Как похудеть! |
Дневник |
|
В поисках красоты... |
Метки: В поисках красоты... |
Зарядка на миллион долларов |
Метки: Зарядка на миллион долларов |
ТИБЕТСКАЯ ХРАМОВАЯ ТЕХНИКА ОМОЛОЖЕНИЯ |
Техника Лечения «Серебряная жемчужина»
(«Внутренний ЦИГУН»)
Внешняя практика:
1. Создаем позитивную атмосферу для гармонизации мыслей и потоков: четыре стихии, музыка и т.д.
Метки: ТИБЕТСКАЯ ХРАМОВАЯ ТЕХНИКА ОМОЛОЖЕНИЯ |
КОРРЕКТИРОВКА: ВНЕШНОСТИ - ВОЗРАСТА. УПРАЖНЕНИЯ! |
Метки: КОРРЕКТИРОВКА: ВНЕШНОСТИ - ВОЗРАСТА. УПРАЖНЕНИЯ! |
Астромакияж: древние знания о том, как изменить судьбу, меняя внешность. |
|
30 привычек, от которых необходимо отказаться. |
1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить <<я не могу>> и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17. Зацикливаться на прошлом.
18. Думать только о будущем.
19. Жаловаться на жизнь.
20. Держать в себе обиду.
21. Покупать и хранить ненужные вещи.
22. Делать все самостоятельно.
23. Пытаться быть совершенным.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
26. Думать о плохом.
27. Стесняться.
28. Повторять свои ошибки.
29. Завидовать.
30. Хмуриться.
|
Будь Богиней. Магия фей. Урок 1 недели. |
Серия сообщений "Будь Богиней. Магия фей.":
Часть 1 - Будь Богиней. Магия фей. Урок 1 недели.
Часть 2 - Будь Богиней. Магия фей. Урок 2-й недели
Часть 3 - Будь Богиней. Магия фей. Урок 3-й недели.
Часть 4 - Будь Богиней. Магия фей. Урок 4 недели.
Метки: Будь Богиней. Магия фей. Урок 1 недели. |
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА Шаг - 3 |
Эта игра-тренажер поможет Тебе настроить "струны" своей души, так, чтобы они звучали под Твоим сознательным управлением! Играя в эту игру, Ты выбираешь символы - визуальные метафоры состояний... Фигурки как бы приглашают войти в определенное состояние: например 5 фигурка может вызывать чувство устойчивости, 6 фигурка – чувство целеустремленности…. Когда ты выбираешь фигуру и медитируешь..., то обрати внимание на тело: оно невольно стремится принять форму и положение выбираемой фигуры… При этом можешь заметить, что твое душевное состояние и физическое самочувствие изменяются…
Метки: ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА Шаг - 3 |
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА Шаг - 2 |
Количество и качество Твоей жизненной энергии зависит от Твоей готовности (способности и желания) переживать чувства, эмоции и ощущения.
...Новые впечатления стабильно появляются у тех, кто готов (научился) переживать новые впечатления...
Если такой готовности нет, то ее можно создать! Для этого и служит тренировка.Тренажёр по ссылке.
Метки: ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА Шаг - 2 |
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА Шаг - 1 |
Количество и качество Твоей жизненной энергии зависит от Твоего умения выйти из роли неэнергичного, пассивного человека..., и войти в роль всемогущего, всезнающего, всеумеющего...
По ссылке вы найдёте тренажёр. http://vsegda-gotov.ru/index/
Инструкция:
1 - При погружении - мысленно и чувственно погружайтесь в свое тело, отождествляйтесь с тем, что есть: что происходит с Вами здесь и сейчас.
2 - При подъеме - мысленно и чувственно покидайте свое тело, представляйте, что находитесь "Вне мира сего"... Смотрите от туда на мир и себя как часть мира.
3 - Нажмите на кнопку (в нижнем правом углу) и станьте золотым светом, чистой энергией... А затем побывайте в разных состояниях...
Метки: ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА Шаг - 1 |
Как похудеть силой мысли? Или о чем думают стройные люди |
Как похудеть силой мысли? Или о чем думают стройные люди
Как постройнеть силой мысли?
Итак, как же думают стройные люди? Можете задать такой вопрос своим друзьям и знакомым, чья физическая форма вам очень нравится. А также взять на вооружение следующие тезисы, который я составила по результатам моего личного опроса. Стройный человек думает так:1. Второй кусок не вкуснее первого. А значит, если очень хочется себя побаловать чем-нибудь очень калорийным, вполне можно обойтись одним кусочком. Ведь удовольствие будет не меньшим, чем от огромного куска торта! 2. Я ем только то, что мне нравится. «Общество чистых тарелок» и прочие уговоры доесть все, что осталось («не выбрасывать же еду!»), на меня не действуют. Мой организм – не мусорная яма, куда сваливается все подряд. 3. Я себя люблю, а потому выбираю только качественные, экологичные и свежие продукты. 4. Я ем всегда, в любое время суток! Но только тогда, когда ощущаю реальное чувство голода. 5. Если можно пройти пешком, я с радостью это делаю (к тому же это лишний повод показать мою отличную форму и порадоваться движению). 6. Я разбираюсь в калорийности продуктов, но не «зацикливаюсь» на этом. 7. Я не досаждаю окружающим разговорам о моих успехах в похудении или о желании сбросить еще какие-нибудь килограммы, совершенно невидимые для других. 8. Еда – не награда и не способ поощрения! Это необходимый жизненный процесс, как мытье головы или чистка зубов. Но вам же не придет в голову награждать себя за победы торжественной чисткой зубов? 9. Легкое чувство голода – это приятное ощущение, подтверждающее, что организм здоров и готов к активности. 10. Я пью воду. Вкусную, замечательную чистую воду без газов. Столько, сколько хочет мой организм. 11. В период стрессов я встречаюсь с друзьями, стараюсь давать телу большую физическую нагрузку или иду на массаж. Но не «заедаю» проблемы сладостями, не «заливаю» их алкоголем. 12. Я люблю свое тело. Мне нравится чувствовать гармонию с окружающей средой. 13. Я не ем на бегу, поскольку это некрасиво и не соответствует моему представлению о достойном поведении. Ну и, конечно же, это вредно ли желудка. 14. Когда я работаю за компьютером, у монитора разрешено стоять только стакану с водой или чашке с чаем. Или с натуральным кофе, изредка. 15. Во время просмотра телевизора я непроизвольно делаю упражнения (планки, легкое прокачивание пресса, растяжка). 16. Я не переедаю. Зачем мучить организм и потом клевать носом несколько часов, если можно недоесть, а зато потом, попозже, перекусить? 17. Да, мне нравятся перекусы. Яблоки, морковка, нежирный кефир или что-то из этой области – самое то. И, напоследок: никаких диет! Ограничения разрушают психику и действуют угнетающе. Сам мой образ жизни и питания - залог моей стройности. © Автор: tatianiki для LadyDiary.ru |
|
Желатиновые маски для волос |
Отличные маски для волос, спасибо!
Метки: Желатиновые маски для волос |
Маски для лица |
В каждой аптеке, в каждом парфюмерном отделе вы видите косметические маски для лица, их десятки наименований. Маски с витаминами, или с минералами, а так же с солями Мертвого моря. Но все же самые полезные маски, которые сделанны из натуральных средств в домашних условиях. Маски это отличное средство для ухода за кожей шеи и лица. Действуют они активнее кремов: маски улучшают питание кожи, усиливают приток крови к кожным кровеносным сосудам. Маски успокаивают и освежают кожу, отлично предупреждают ранее увядание, помогают избавиться от угрей, разглаживают морщины, уменьшают пигментацию и сухость. Особенно маски рекомендуют женщинам за...
Маски, приготовленные в домашних условиях, бывают увлажняющие, смягчающие, подсушивающие, тонизирующие и питательные.
В виде основы для масок применяют различные жиры: растительные, животные или минеральные. Биологически активные составляющие маски могут быть самыми разнообразными. Вот лишь некоторые: желатин, яйцо (желток или белок), белая глина, магнезия, овсяная или пшеничная мука, крахмал, окись цинка, тальк, отруби. В состав домашних масок часто вводят витамины А; В; С; D; H; F; Е; квасцы; мед и буру.
Действие масок достаточно избирательно, и зависит от того, какие и сколько ингредиентов входят в ее состав.
Действие разных фруктов и овощей:
Абрикос хорошо успокаивает
Банан активно увлажняет
Баклажан смягчает, разглаживает, увлажняет, особо воспаленную и сухую кожу
Брусника, придает коже свежий и здоровый вид, сужает поры
Виноград смягчает и увлажняет
Вишня хорошо сужает поры и придает здоровый вид коже
Кабачок увлажняет, сухую и сильно воспаленную кожу
Клубника отлично увлажняет, придает здоровый вид коже
Лимон хорошо сужает поры
Малина хорошо увлажняет, придает здоровый вид коже
Огурец разглаживает и освежает
Персик смягчает и разглаживает
Петрушка предохраняет от появления ранних морщин и освежает
Смородина отлично сужает поры, придает здоровый вид коже
Черника хорошо сужает поры, придает здоровый вид коже.
Маски, содержащие перекись водорода, окись цинка, серу или квасцы, отлично отбеливают кожу.
Маски, содержащие жиросодержащие вещества, ее смягчают.
Биостимуляторы, такие как алоэ, действуют как укрепляющее средство.
Входящие в состав масок, вяжущие вещества, такие как борная кислота подсушивают кожу.
Маски обязательно нужно делать 1 — 3 раза в неделю, курсами около 1-2 месяцев.
Перед тем, как наносите маски лицо, его необходимо хорошо очистить. Волосы убрать под косынку. Чтобы маска была эффективнее, сделайте паровую ванну или горячий компресс — эта процедура расширит поры. Маску не рекомендуют накладывать в места вокруг глаз и на губы. А вот нежную кожу, вокруг глаз, смазать можно питательным кремом.
Наносить маску нужно безукоризненно чистой кисточкой, щеточкой или ватным тампоном, можно просто рукой. Маску распределить на основные точки и массажные линии.
После нанесения маски нужно успокоиться, лечь желательно создать в комнате полумрак. Опустите руки вдоль тела, ладони можно положить на бедра, а локти пусть упираются в постель. Дышать нужно медленно, глубоко и ритмично. Лучше не разговаривать и не двигаться, снимать маску желательно осторожно, чтобы не растягивать кожу
А вот чтобы озарить свой взгляд лучезарной улыбкой, наполненной теплом и светом, просто необходимо лицезреть прекрасное, сходите, хоть и виртуально в музей Прадо, встреча с искусством пойдет вам на пользу!
Метки: Маски для лица |