Серия сообщений "Рецепты красоты":Выбрана рубрика Рецепты красоты.
Часть 1 - Как самостоятельно сделать духи?
Часть 2 - Косметика своими руками
Часть 3 - Как сделать духи своими руками?
Часть 4 - Духи своими руками. Рецепты
Часть 5 - Делаем духи сами! (Урок по растворимости эфирных масел)
Часть 6 - Эфирные масла-афродизиаки - описание, свойства...
Часть 7 - 10 способов приумножить Вашу красоту с помощью… пищевой соды!
Часть 8 - Кожа живота перестала быть упругой? Выход есть! Несколько советов.
Часть 9 - Похудеть без диет и мучений! 10 советов.
Часть 10 - РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ!
Часть 11 - Как отбелить зубы и не навредить им?
Часть 12 - Длинные реснички за неделю. Укрепляет и питает ваши реснички, проверено!
Часть 13 - очень хороший комплекс упражнений на пресс!
Часть 14 - ***КРАСАВИЦАМ НА ЗАМЕТКУ...***
Часть 15 - Интересный эксперимент. минус 15 см за двадцать дней! Учитывая то, что сверх-голодовки и физических нагрузок не было, то результат потрясающий.
Часть 16 - "Вакуум в животе" - упражнение для плоского живота.
Часть 17 - Упражнения для груди: долой плоскую и отвислую форму
Часть 18 - Хотите стать стройными - принимайте содовые ванны.
Часть 19 - Шлифовка проблемных зон
Часть 20 - 7 интересных домашних женских хитростей
Часть 21 - Держим планку
Часть 22 - Тайская маска для лица с потрясающим эффектом
Как самостоятельно сделать духи? |
Как самостоятельно сделать духи?
Духи, созданные самостоятельно, дадут сто очков вперед почти всем покупным: созданные тобой лично, они отражают твою суть, а кроме того, вторых таких во всем мире не сыщешь! Ну и скромно умолчим о финансовом вопросе, ведь самостоятельно сделанные духи намного дешевле фирменных.
Для начала посмотрим, как создается сама композиция. Профессиональные парфюмеры, как ты и сама понимаешь, не с бухты-барахты начинают мешать все подряд — нет, они руководствуются определенными правилами и знаниями. Например, им известно, что любые духи при использовании проходят три последовательных этапа.
Этап 1. Голова духов
Этот этап длится 5-30 минут сразу после нанесения духов. В течение этого времени испаряются самые летучие эфирные масла.
К таковым относятся: масла лаванды, тимьяна, мускатного ореха, розмарина, различных цитрусовых, бергамота, базилика и другие.
Кстати, этот этап называется верхней нотой и считается очень важным — он создает первое впечатление. Вспомни, как ты сама выбираешь духи: ведь по первому же запаху, верно?
Этап 2. Сердце духов
Этот этап длится от 12 до 24 часов. В это время «звучит» основной аромат духов. Ты ведь наверняка неоднократно удивлялась тому, что в конце свидания духи пахнут не так, как в самом начале? Это как раз сказывалась разница между вторым и первым этапами «жизни» духов. В течение всего этого времени потихоньку испаряются менее летучие масла.
К таковым относятся: илан-иланг, можжевельник, роза, шалфей, дикая лилия, жасмин, пальмароза и другие.
Этап 3. База духов
Это аромат тех масел, которые обладают наименьшей летучестью, их запах «звучит» до тех пор, пока не исчезнет совсем.
К таковым относятся: пачули, сандал, кедр, ветивера, ваниль, тубероза, кассия, мускус, ароматы фруктов и восточных пряностей.
Теперь, когда ты знаешь, как ведет себя в композиции тот или иной аромат и из чего вообще складывается парфюмерная композиция, мы можем приступать к самому интересному: созданию своего собственного аромата!
Делается это так. Нарежь неширокие полоски длиной 9-11 см из чистой бумаги (проследи, чтобы на ней точно не было никакого постороннего запаха!). После этого подпиши (лучше карандашом, у чернил многих ручек тоже есть свой запах) каждую полоску названием масла и нанеси по одной капле на каждую из них, разумеется, следя за тем, чтобы название на бумажке соответствовало нанесенному маслу.
Сначала создается сердце духов. То есть, возьми те бумажки, на которые нанесены масла с сердечными нотами и «подегустируй» каждое из них. Потом можешь начать экспериментировать: возьми те двва аромата, которые, как тебе показалось, подходят друг другу лучше всего и поднеси их к носу одновременно. Ароматы смешаются и ты почувствуешь аромат твоей первой миникомпозиции... Определила, какое сочетание основных масел тебе больше всего по нраву? Отлично. Теперь таким же образом подбери композицию для основы духов и головы духов. Не бойся экспериментировать — чем больше опытов, тем больше шанс сделать именно то, что нужно!
А чтобы тебе было легче, могу еще сказать, что обычно соотношение ароматов в духах соответствует пропорции 1:2:3. То есть, берется одна часть ароматов головы духов, две — сердца духов и три — базы.
Кстати, все эти правила, конечно, хороши, но порой самые изумительные сочетания получаются в результате случайности или порыва вдохновления, нарушающего все законы. Так что пробуй, твори — а вдруг ты изобретешь вторые «Шанель №5»?
Создала свой аромат? Он ощущается как законченный и уже словно просится на кожу? Замечательно! Переходим к последнему этапу самостоятельного создания духов — закрепления полученного аромата в основе.
Запомни главное правило: для работы с духами необходимо использовать исключительно стеклянные флакончики (или любую другую «тару»), а для более-менее длительного хранения — только темные стеклянные флакончики!
В качестве основы для духов обычно используют или сочетание спирта и дистиллированной воды, или водку, или масло основы, или сочетание масла основы и воска (в последнем случае получатся так называемые твердые духи).
Духами на основе масла ты можешь воспользоваться сразу же после их создания. Возможно, в первый раз стоит попробовать именно этот вариант основы, ведь захочется тут же нанести их на себя! А вот духи на основе спирта нужно настаивать около месяца в темном месте, раз в 2-3 дня встряхивая.
Для изготовления духов обычно используются такие пропорции: 3 части эфирных масел и 7 частей основы. Сначала добавляются масла сердца духов, затем — масла базовой ноты и лишь в самом конце — масла верхней ноты.
А если тебе захочется сделать твердые духи, то тебе нужно взять 2 части масла и 1 часть воска и смешать все это дело на водяной бане, слегка подогрев. После того, как добавишь в основу смесь эфирных масел, сразу же выливай будущие твердые духи в форму — затвердевают они быстро.
Да, чуть не забыла! В качестве основных масел ты можешь использовать: масло жожоба, миндальное, оливковое, виноградных косточек и любые другие масла без запаха. Рекомендуют, правда, обычно масло жожоба или миндаля, так как они оказывают еще и потрясающий косметический эффект на кожу, увлажняя и питая её.
Вот и все основные секреты самостоятельного создания духов. Не так все сложно, верно ведь?
Ведьмины Вести ведьмочка Юлия Иланова
Метки: духи как сделать духи делаем духи сами |
Косметика своими руками |
Метки: косметика |
Как сделать духи своими руками? |
Ну кто не хочет обрести красивый и оригинальный запах? Как сделать духи своими руками и что для этого нужно?
Ингредиенты, входящие в состав духов или туалетной воды, купленных в магазине, составляют примерно 10% от розничной цены, все остальное — упаковка, реклама, прибыль от продаж и налог. Не лучше ли вложить деньги в по-настоящему экзотические эфирные масла и сделать свои собственные духи? Случалось ли вам, вдыхая какой-то аромат, подумать “будь я ароматом, была бы именно этим”? Эфирные масла помогут сэкономить лишь доллар-два, но не стоит впадать в панику, ведь 1-2 капель жасминового масла достаточно, чтобы получить целый флакон шикарных духов. И можно быть уверенным, что это по-настоящему первоклассная вещь, чего нельзя сказать о многих купленных в магазине духах.
Метки: духи как сделать духи |
Духи своими руками. Рецепты |
Очень приятные запахи!
Варианты изготовления парфюмерии:
Eau de Parfume: 2 мл 96% спирта + приблизительно 40-60 капель эфирных масел
Eau de Toilette: 6 мл 96% спирта + приблизительно 40-60 капель эфирных масел
Eau de Cologne: 10 мл 96% спирта + приблизительно 40-60 капель эфирных масел
Настаивать три недели.
Использовать в качестве самостоятельного парфюмерного изделия,
для обогащения косметики, а также в целях общей ароматизации.
Метки: духи как сделать духи |
Делаем духи сами! (Урок по растворимости эфирных масел) |
В наше время большую роль в парфюмерии играют слабоалкогольные и безалкогольные духи. Под первыми - подразумеваются такие духи, в которых высшее содержание алкоголя доходит до 40°, т. е. до градуса водки, а низшее до 10°. Для этих сортов нужно быть очень осторожными в выборе пахучих веществ и точно руководствоваться таблицей растворимости (см. ниже), иначе многие из них, при этом низком содержании алкоголя, снова выделяются из смеси. Лучше всего употреблять масла, свободные от терпенов и секвитерпенов.
В последнее время производители эфирных масел выпустили в продажу такие масла, свободные от терпенов и секвитерпенов, не дающие в слабом спирте мути, Именно эти масла необходимо использовать для производства слабоалкогольных и безалкогольных духов, так как они имеют:
Метки: духи как сделать духи |
Эфирные масла-афродизиаки - описание, свойства... |
Эфирные масла-афродизиаки - описание, свойства, способы использования, рецепты ароматических возбуждающих смесей, рецепты для усиления сексуальности, рецепты для аромаванны и другое:
Метки: как сделать духи духи |
10 способов приумножить Вашу красоту с помощью… пищевой соды! |
Нет ничего проще, чем воспользоваться нашими советами, и просто открыть картонную коробочку с содой. Посмотрите, сколько вариантов! А ведь мы вспоминаем про соду исключительно тогда, когда нам нужно испечь ароматное рождественское печенье или мягкий, тающий во рту пирог, или же, наоборот, когда мы открываем холодильник и понимаем, как давно его не чистили…
Так что же делает соду и красоту идеальной парой? У соды есть много волшебных свойств, о которых Вы, возможно, раньше не знали, но которые сделают Вас ещё немного красивее.
Итак, читаем дальше и узнаем много нового про старый, пищевой ингредиент.
1. Элементарно – Скраб!
Просто смешайте молотую овсянку и пищевую соду, и вы получите идеальный питательный и освежающий скраб для лица и тела. Подобный скраб сделает Вашу кожу нежной и мягкой. Для приготовления скраба нужно приготовить пасту из трех частей соды, одной части воды и одной части молотой овсянки. Полученной пастой мягко проводим по телу круговыми движениями, затем смываем всё теплой водой. Эта процедура позволит очищать кожу от мертвых клеток, отшелушивать её, благодаря чему, кожа будет выглядеть гладкой, сияющей и бархатистой.
2. Сода – прекрасное начало процедуры маникюра.
Обмакните во влажную соду либо пилочку с острым концом, либо специальную плотную кисточку, и аккуратно вычистите загрязнения под ногтями и вокруг кутикулы. Затем, приготовьте пасту из трех частей соды и одной части воды, и нежно, круговыми движениями вотрите её в кожу рук, включая пальцы, для того, чтобы отшелушить мертвые клетки и сделать кожу рук гладкой, чистой и шелковистой. Затем, ополосните руки теплой водой и приступайте к дальнейшим действиям.
3. Используйте соду для смягчения мозолей и натёртостей, а также для процедуры педикюра.
Во-первых, для смягчения и удаления мозолей, а также наросших пяток, нужно некоторое время подержать ноги в следующей ванной: в тазик для ног наливаем теплую воду, добавляем две столовые ложки соды, и также несколько капель эфирного масла лаванды. Можно взять такой тазик в комнату, включить телевизор и просто расслабиться где-то на полчаса (если вода начнёт остывать, можно подливать по чуть-чуть горячую воду).
После размягчения кожи в содово-лавандовой ванне, нужно обязательно «отскрабить» ноги при помощи вот такого скраба: три части пищевой соды, одна часть воды и одна часть коричневого тростникового сахара. Круговыми движениями вотрите скраб в кожу ног, а затем, сполоснув их теплой водой, оберните мягким, тёплым полотенцем и посидите так ещё 5-10 минут. Это настоящее наслаждение!
4. Сода и Ваш любимый шампунь – большие друзья!
Для более тщательного очищения волос (например, после тяжелых физических нагрузок на открытом, пыльном воздухе), ополосните голову шампунем с четвертью от его количества соды. Просто смешайте на ладони соду и шампунь. После тщательного ополаскивания, Вы заметите, как искрятся чистотой Ваши волосы.
5. Используем соду в качестве дезодоранта.
Смешайте 4 столовых ложки соды с примерно 10-ю каплями Вашего любимого эфирного масла. Можно просто переложить смесь в пластиковый контейнер для минеральной косметики, и повторно наносить её в течение дня, например, после посещения спортзала, при помощи кисти Кабуки.
6.Сода – прекрасное средство для расслабляющей ванны!
После напряженного рабочего дня, или тяжелых силовых занятий в спортзале, так хочется принять очищающую и расслабляющую тело ванну. Нет ничего проще, ведь у Вас наверняка на кухне есть пищевая сода! Наливаем полную ванную тёплой воды и высыпаем в неё полчашки соды. В данном случае, сода нейтрализует кислоту, выработанную за день кожей, а также помогает смыть с неё жир и пот. Сода и теплая вода действуют на кожу успокаивающе. Вместе, они снимают раздражения, смягчают, и убирают негативное воздействие окружающей среды, например, небольших солнечных ожогов.
7.Отбеливаем зубы при помощи соды.
Есть один быстрый и действенный способ сделать зубы белоснежными. Для этого не всегда нужно бежать к стоматологу. Попробуйте насыпать немного соды в ладонь, окуните в неё влажную зубную щетку и тщательно обработайте зубы. После этого, прополоскайте рот и вновь почистите зубы, но уже с зубной пастой.
А ещё, Вы, наверное, не раз видели в магазинах специальные средства-ополаскиватели для противогрибковой дезинфекции рта. Но у нас не всегда есть средства, либо время, чтобы сходить в магазин и купить такое средство. Откроем небольшой секрет: подобное средство можно всегда приготовить дома, и буквально за одну минут. Просто налейте стакан теплой воды и добавьте в него чайную ложку пищевой соды. Для более «продвинутых» домашних косметологов, мы можем посоветовать добавить в этот раствор смесь из 10 капель Полисорбата 20 и 10 капель эфирного масла мяты перечной или эвкалипта лимонного. Тогда у Вас получится прекрасное противогрибковое и антибактериальное средство для полости рта.
Серия сообщений "Полезные советы (2)":
Часть 1 - Продукты, снижающие аппетит
Часть 2 - 10 способов приумножить Вашу красоту с помощью… пищевой соды!
Часть 3 - Маска-крем от секущихся кончиков!
Часть 4 - 69 ПРИЧИН ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ И АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
...
Часть 44 - Шугаринг в домашних условиях. Гладко, чисто и без раздражения!
Часть 45 - 5 уникальных оздоровительных и омолаживающих ванн для ног.
Часть 46 - Недорогие аптечные средства для красоты и здоровья.
Метки: здоровье красота полезности |
Кожа живота перестала быть упругой? Выход есть! Несколько советов. |
Кожа живота перестала быть упругой? Выход есть! Несколько советов.
1. Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 столовую ложку 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.
2. Дрожжевая маска: 20 г дрожжей, 5 чайных ложек сливок, 5 чайных ложек меда. Все смешать и нанести на кожу живота. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.
3. Крапивная маска: 2 столовые ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.
Серия сообщений "Полезные советы (2)":
Часть 1 - Продукты, снижающие аппетит
Часть 2 - 10 способов приумножить Вашу красоту с помощью… пищевой соды!
...
Часть 14 - Потрясающий отбеливатель для швов между плиткой.
Часть 15 - 5 восстанавливающих масок для волос
Часть 16 - Кожа живота перестала быть упругой? Выход есть! Несколько советов.
Часть 17 - 12 способов убрать дом без покупной химии. Очень полезная информация!
Часть 18 - Маска от выпадения волос
...
Часть 44 - Шугаринг в домашних условиях. Гладко, чисто и без раздражения!
Часть 45 - 5 уникальных оздоровительных и омолаживающих ванн для ног.
Часть 46 - Недорогие аптечные средства для красоты и здоровья.
Метки: красота здоровье советы полезности полезные советы |
Похудеть без диет и мучений! 10 советов. |
Похудеть без диет и мучений!
1. Нельзя морить себя голодом. Наш чуткий организм немедленно реагирует на недостачу необходимых калорий торможением обмена веществ и накоплением жиров. Просто подходите разумно к принятию пищи.
2. Перед едой (минут за 20) обязательно выпивайте 1 или 2 стакана воды. Вода ослабит чувство голода и, в результате, вы съедите меньше.
3. Обязательно на обед или ужин готовьте для себя бульон или легкий овощной суп.
4. Питайтесь по правилу «10 на 90». Любимая пища в вашем дневном рационе должна составлять 10%, а полезная – 90%. 10. Настоящим сладкоежкам довольно трудно обойтись без сладкого. Удовлетворить свою потребность лучше с помощью сладких фруктов или овощей. Совсем мало жира и калорий в диетическом какао.
5. Принято считать, что лучше есть часто, но понемногу. Это так, но главное, что есть. Лучше всего для «перекусов» использовать фрукты и овощи, ведь даже в 50 граммах овсянки с изюмом и орехами содержится 15 г жира и 280 ккал.
6. Приучите себя кушать из маленьких тарелок, скорее напоминающих блюдце и не ешьте больше, чем в такую емкость может поместиться.
7. Заменяйте все, что можно заменить. Например, вместо майонеза на бутерброде используйте горчицу, жирный калорийный сыр – на сыр с минимальным содержанием жира, перекручивая фарш для котлет, половину мяса замените пюре из грибов или фасоли.
8. Не забывайте о физических упражнениях. Даже элементарные приседания или прыжки через скакалку, если заниматься этим регулярно, принесут ощутимую пользу. Придумайте для себя систему поощрений. Например, за каждые 10 минут сделанной вами зарядки, кидайте в копилку монету. Поставьте перед собой задачу из накопленных таким образом денег купить какое-нибудь украшение или красивый купальник, например. А за не выполненные упражнения штрафуйте себя, вынимая из копилки монету.
9. Если вы не «дружите» со спортом, придумайте занятие, которое сможет обеспечить вам необходимую физическую нагрузку. Хотя бы просто забудьте о существовании лифта в вашем доме и поднимайтесь по лестницам.
10. Используйте технику самовнушения и визуализации. Засыпая, обязательно представляйте себя стройной и подтянутой, такой, какой вы стремитесь стать. Если вы сможете себе это четко представить, то обязательно сможете этого добиться!
Серия сообщений "Полезные советы (2)":
Часть 1 - Продукты, снижающие аппетит
Часть 2 - 10 способов приумножить Вашу красоту с помощью… пищевой соды!
...
Часть 18 - Маска от выпадения волос
Часть 19 - МАСКА для поврежденных, пересушенных феном и плойками волос
Часть 20 - Похудеть без диет и мучений! 10 советов.
Часть 21 - Бальзам для губ из ягод клюквы.
Часть 22 - Имбирный чай для похудения и снижения аппетита
...
Часть 44 - Шугаринг в домашних условиях. Гладко, чисто и без раздражения!
Часть 45 - 5 уникальных оздоровительных и омолаживающих ванн для ног.
Часть 46 - Недорогие аптечные средства для красоты и здоровья.
Метки: похудение красота советы |
РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ! |
РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ
Сама не верила пока не попробовала!
Похудела за считанные дни на 6кг! Я В ШОКЕ!)
Делюсь с вами рецептом
Метки: похудение красота здоровье советы |
Как отбелить зубы и не навредить им? |
Рецепт отбеливания и лечения зубов
Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.
от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта
Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!
Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.
После такой чистки я чувствую себя королевой: зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.
Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
Но это невкусно!
Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!
Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.
Серия сообщений "Полезные советы (2)":
Часть 1 - Продукты, снижающие аппетит
Часть 2 - 10 способов приумножить Вашу красоту с помощью… пищевой соды!
...
Часть 27 - РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ!
Часть 28 - Как убрать жёлтые пятна от пота у подмышек на одежде?
Часть 29 - Как отбелить зубы и не навредить им?
Часть 30 - "БАБУШКИНЫ МУДРЫЕ СОВЕТЫ!"
Часть 31 - 33 Рецепта красоты одной строкой
...
Часть 44 - Шугаринг в домашних условиях. Гладко, чисто и без раздражения!
Часть 45 - 5 уникальных оздоровительных и омолаживающих ванн для ног.
Часть 46 - Недорогие аптечные средства для красоты и здоровья.
Метки: зубы отбеливание зубов полезности красота |
Длинные реснички за неделю. Укрепляет и питает ваши реснички, проверено! |
Укрепляет и питает ваши реснички, проверено! Невероятный результат уже после 1 недели
Каждая женщина мечтает о красивых длинных ресницах, но не каждая может похвастаться таким достоянием. Не отчаивайтесь, дорогие женщины, существуют рецепты для роста ресниц, которые помогут вам осуществить свою мечту, стать обладательницами шикарных, пышных ресниц.
Перед тем, как поделиться рецептами для роста ресниц, нужно дать несколько важных советов:
• Наносите средства для ресниц за 2-3 часа до сна и непосредственно перед сном смывайте. Все дело в том, если вы оставите их на ночь, утром может возникнуть отек.
• Наносите средства щеточкой для расчесывания ресниц или хорошо вымытой старой щеточкой от туши.
• Все ингредиенты (масла, витамины) продаются в аптеках.
Рецепт № 1. Укрепляет, питает ресницы.
• Касторовое масло – 1 столовая ложка
• Сок алоэ – 1 чайная ложка
• Витамин Е (масляный раствор) – 4 капли
• Витамин А (масляный раствор) – 2 капли
Тщательно перемешать и нанести на ресницы щеточкой.
Рецепт № 2. Питает ресницы витаминами.
• Рыбий жир – 1 чайная ложка
• Витамин Е – 3 капли
• Масло оливковое – 3 капли
Хорошенько перемешать и нанести на ресницы. Делать такие аппликации в течение 1 месяца.
Рецепт № 3. Для роста и густоты ресниц.
• Коньяк – 1 чайная ложка
• Масло репейное – 1 чайная ложка
• Вазелин
Перемешайте до получения однородной массы и аккуратно, избегая попадания в глаза, нанесите на ресницы.
Прекрасный рецепт для роста ресниц:
Смешать в равных частях: сок моркови, масло шиповника, облепиховое масло и касторовое масло.
Также можно использовать масла по отдельности.
• Например, смазывать ресницы маслом касторки или льняным маслом.
• Миндальное масло действует очень эффективно, ускоряя рост ресниц.
• Масло персика поможет предотвратить преждевременное выпадение ресниц.
Серия сообщений "Полезные советы (2)":
Часть 1 - Продукты, снижающие аппетит
Часть 2 - 10 способов приумножить Вашу красоту с помощью… пищевой соды!
...
Часть 40 - Жалюзи из бумаги
Часть 41 - Избавляемся от трещин на пятках
Часть 42 - Длинные реснички за неделю. Укрепляет и питает ваши реснички, проверено!
Часть 43 - 10 хитростей по уходу за собой. Полезные советы.
Часть 44 - Шугаринг в домашних условиях. Гладко, чисто и без раздражения!
Часть 45 - 5 уникальных оздоровительных и омолаживающих ванн для ног.
Часть 46 - Недорогие аптечные средства для красоты и здоровья.
Метки: красота ресницы советы полезности |
очень хороший комплекс упражнений на пресс! |
Серия сообщений "спорт и фитнес":
Часть 1 - Убираем лишний жирок с низа живота!!!!
Часть 2 - Как уменьшить икры!!
...
Часть 28 - 9 самых эффективных упражнения для сжигания жира и ускорения метаболизма:
Часть 29 - Упражнения для груди: долой плоскую и отвислую форму
Часть 30 - очень хороший комплекс упражнений на пресс!
Часть 31 - Зарядка для похудения
Метки: пресс красота здоровье |
***КРАСАВИЦАМ НА ЗАМЕТКУ...*** |
.........................................................................
Красавицам на заметку!
.........................................................................
1) жир нa животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкового или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.
Метки: красота советы здоровье похудение |
Интересный эксперимент. минус 15 см за двадцать дней! Учитывая то, что сверх-голодовки и физических нагрузок не было, то результат потрясающий. |
Метки: похудение красота |
"Вакуум в животе" - упражнение для плоского живота. |
Метки: похудение красота плоский живот |
Упражнения для груди: долой плоскую и отвислую форму |
Серия сообщений "спорт и фитнес":
Часть 1 - Убираем лишний жирок с низа живота!!!!
Часть 2 - Как уменьшить икры!!
...
Часть 27 - Заветные 7 упражнений для попы
Часть 28 - 9 самых эффективных упражнения для сжигания жира и ускорения метаболизма:
Часть 29 - Упражнения для груди: долой плоскую и отвислую форму
Часть 30 - очень хороший комплекс упражнений на пресс!
Часть 31 - Зарядка для похудения
Метки: красота грудь |
Хотите стать стройными - принимайте содовые ванны. |
Попался интересный материал. Кто уже пользовался таким способом избавиться от лишних килограммов? Хотелось бы знать результаты. Процедура приятная посидел в ванной, полежал и результаты на лицо каждую неделю. Попробуем! Ничего вредного, даже полезно. Почему бы и нет?
Принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и вдобавок избавиться от целлюлита.
Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.
Метки: здоровье похудение красота |
Шлифовка проблемных зон |
Метки: похудение здоровье красота красивое тело |
7 интересных домашних женских хитростей |
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.
Метки: красота идеи |
Страницы: | [2] 1 |