Гормональные сбои - подвиды и ваши действия.
|
|
Воскресенье, 30 Августа 2009 г. 14:48
+ в цитатник
Материнство
Если беременность уже состоялась, значит, выработка основных гормонов в организме молодой женщины – нормальная. Однако возможны и отклонения, которые важно не пропустить.
Тревожный звонок: угроза выкидыша – преждевременные сокращения матки, проявляющиеся болями внизу живота, нарушения работы других систем и органов.
Раз уж женщина смогла забеременеть, недостаток половых гормонов в организме может быть не столь выражен, однако он может сказаться на прогнозе беременности.
Тревожный звонок: трудные роды, недостаток сокращений матки.
Ваши действия: Очень важно находиться под контролем гинеколога, сдавать анализы в течение всего срока беременности.
Бальзаковский период
Время, когда женский организм находится в позднем репродуктивном периоде, – наиболее проблематичное даже для здоровых женщин. Тут начинаются первые тревожные сигналы, которые важно не только не пропустить, но и правильно оценить.
Тревожный звонок: регулярное пробуждение в 4–5 часов утра.
Женщина может засыпать нормально, спать хорошо, но такой ранний подъем – первый «звоночек» возрастных изменений. Пробуждение в 4–5 часов утра – напоминание о том, что идет снижение выработки половых гормонов.
Тревожный звонок: усиление предменструального синдрома.
Раньше менструации переносились легко, а теперь начались резкие колебания настроения за неделю до критических дней, набухание и болезненность грудных желез? Беспокоят ревматические боли в суставах? Обострились заболевания поджелудочной железы, печени? Причина опять-таки в колебаниях гормонального профиля, связанных с недостатком эстрогенов.
Тревожный звонок: рассеянность внимания, забывчивость. Иногда все это повергает женщину в настоящую депрессию, ее преследуют мысли о неудавшейся жизни. На самом деле судьба здесь ни при чем: дело в том, что гормоны яичников являются своеобразным допингом для центральной нервной системы женщины, а их ей в этот период как раз и не хватает.
Ваши действия
● Заранее зная о том, что изменения самочувствия продиктованы гормональной нехваткой, нужно готовиться воспринимать их как что-то неизбежное и естественное. За неделю до месячных можно попить настойку ландыша, настой травы полыни обыкновенной, чистотела, лапчатки гусиной.
● Увеличить количество вегетарианской пищи в своем рационе, пить травяные отвары. При предменструальном синдроме помогут следующие сборы:
● Трава чистотела, череды, тысячелистника, зверобоя, горца птичьего, цветки календулы, бессмертника – смешать в равных частях, 2 ч. ложки залить стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут.
● Лист березы, плоды боярышника; корни лопуха – по 1 части; трава череды, чистотела, пустырника; цветки календулы, лист крапивы – по 2 части. При болезненных месячных ● Настой травы мелиссы (20 г на 200 мл кипятка). Принимать по 1 ст. ложке 5–6 раз в день. Полезен чай из ромашки аптечной.
http://subscribe.ru/digest/health/doctor/n125373654.html
Полный ликбез по беременности и родам-ведение беременности,видео родов,консультации и советы на
ЦТА - Центр Традиционного Акушерства!
Видео родов! Программа "Естесственные роды",палаты с домашним интерьером-что может быть лучше и удобнее для мамы и малыша???-
роды на видео
Метки:
женское
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-