500 (or less) |
первый день: 500 калорий (или меньше)
съела творожок 185 ккал, кофе б\с (всё в 7 утра) и пришла со школы съела маленькую тарелку гречки
думаю уложилась...
сегодня ещё аэробика :)
за час аэробики сжигается 550 - 600 калорий...согласно табличке в нашем учебнике эстонского языка
AplastaDo обратиться по имени
Суббота, 15 Ноября 2008 г. 01:18 (ссылка)
oljakisseljova обратиться по имени
Суббота, 15 Ноября 2008 г. 01:36 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
