Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!

Четверг, 17 Марта 2011 г. 09:25 + в цитатник

Цитата сообщения нармина_насруллаева

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!
1. овощные котлеты няма (400x300, 46 Kb)

2. маффины из гречки с сосисками

3. куриная грудка с овощами по системе минус 60

4. оливье по системе минус 60

5. диетический овощной супчик

6. гарнир "По-ху-дей-ка"

7. рыбка по минус 60

8. низкоколорийный сырный супчик
(400x300, 29Kb)

9. шашлычок по минус 60

10. салат "Цезарь Романо"

11. говядина с начинкой

12. голубцы с рисом и грибами

13. диетические блинчики

14. торт Фруктовая радость

15. рулет из рыбы

16. шашлык из индейки с шалфеем рыбка (400x300, 33 Kb)

17. запеканка из помидоров

18. эндивий с маринованной индейкой

19. английский салат

20. натуральный шницель с перечным соусом

Серия сообщений "Диетические":
Часть 1 - Завтрак с вечера:Овсянка с ягодами
Часть 2 - СУП С ШАМПИНЬОНАМИ
Часть 3 - "Пицца" кабачковая
Часть 4 - Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!
Часть 5 - Блюдо из кабачков
Часть 6 - Без заголовка
...
Часть 23 - Чечевица с овощами
Часть 24 - Диетолог Байкова о питании для похудения
Часть 25 - Гречаники. Рецепт Наташи Имшенецкой