Сочная куриная грудка

Воскресенье, 26 Апреля 2015 г. 10:29 + в цитатник

Цитата сообщения Ipola

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Нашпигованная куриная грудка "Без хлопот"

Всем известно, что куриная грудка считается самой полезной благодаря минимальному содержанию холестерина, это мясо с более значительным количеством белка, высоким процентом протеина, но низким процентом жира. А если еще и приготовить ее можно быстро, то это просто находка для любого кулинара.

Ингредиенты для "Нашпигованная куриная грудка "Без хлопот"":

Грудка куриная (С кожей) — 800 г
Морковь (Средняя) — 1 шт
Чеснок — 1 шт
Вода — 150 г
Соль — 0,5 ч. л.
Перец душистый — 0,5 ч. л.

Рецепт "Нашпигованная куриная грудка "Без хлопот"":

Нашпигованная куриная грудка "Без хлопот" ингредиенты

Куриную грудку моём. Морковь помыть, разрезать пополам вдоль, затем каждую половинку режем на 6 длинных полосок. Чеснок чистим и режем на 2-3 дольки (в зависимости от размера).

Ножом протыкаем курицу в некоторых местах и шпигуем её морковью и чесноком (чеснок и морковь вместе в каждый разрез). Натираем куриную грудку солью и перцем. В стеклянную посуду наливаем 150 мл. воды, кладем куриную грудку. Воду немного посолить и поперчить.

Стеклянную посуду накрыть крышкой и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. Затем снять крышку, полить куриную грудка образовавшимся бульоном (можно несколько раз, так будет вкуснее и сочнее). Оставить с открытой крышкой в духовке ещё на 10 минут чтобы подрумянилась.

Наша сочная, мягкая, ароматная куриная грудка готова.

Источник

Рубрики:

РЕЦЕПТЫ

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/olik-bolek/post360413801/">РЎРѕС‡РЅР°СЏ РєСѓСЂРёРЅР°СЏ РіСЂСѓРґРєР°</a><br/>РќР°С€РїРёРіРѕРІР°РЅРЅР°СЏ РєСѓСЂРёРЅР°СЏ РіСЂСѓРґРєР° "Р‘РµР· С…Р»РѕРїРѕС‚"

Р’СЃРµРј РёР·РІРµСЃС‚РЅРѕ, С‡С‚Рѕ РєСѓСЂРёРЅР°СЏ РіСЂСѓРґРєР° СЃС‡РёС‚Р°РµС‚СЃСЏ СЃР°РјРѕР№ РїРѕР»РµР·РЅРѕР№ Р±Р»Р°РіРѕРґР°СЂСЏ РјРёРЅРёРјР°Р»СЊРЅРѕРјСѓ СЃРѕРґРµСЂР¶Р°РЅРёСЋ С…РѕР»РµСЃС‚РµСЂРёРЅР°, СЌС‚Рѕ РјСЏСЃРѕ СЃ Р±РѕР»РµРµ Р·РЅР°С‡РёС‚РµР»СЊРЅС‹Рј РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕРј Р±РµР»РєР°, РІС‹СЃРѕРєРёРј РїСЂРѕС†РµРЅС‚РѕРј РїСЂРѕС‚РµРёРЅР°, РЅРѕ РЅРёР·РєРёРј РїСЂРѕС†РµРЅС‚РѕРј Р¶РёСЂР°. Рђ РµСЃР»Рё РµС‰Рµ Рё РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ РµРµ РјРѕР¶РЅРѕ Р±С‹СЃС‚СЂРѕ, С‚Рѕ СЌС‚Рѕ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РЅР°С…РѕРґРєР° РґР»СЏ Р»СЋР±РѕРіРѕ РєСѓР»РёРЅР°СЂР°.

&nbsp;

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ РґР»СЏ &quot;РќР°С€РїРёРіРѕРІР°РЅРЅР°СЏ РєСѓСЂРёРЅР°СЏ РіСЂСѓРґРєР° &quot;Р‘РµР· С…Р»РѕРїРѕС‚&quot;&quot;:

Р“СЂСѓРґРєР° РєСѓСЂРёРЅР°СЏ (РЎ РєРѕР¶РµР№) &mdash; 800 Рі 
		
			РњРѕСЂРєРѕРІСЊ (РЎСЂРµРґРЅСЏСЏ) &mdash; 1 С€С‚ 
		
			Р§РµСЃРЅРѕРє &mdash; 1 С€С‚ 
		
			Р’РѕРґР° &mdash; 150 Рі 
		
		... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/olik-bolek/post360413801/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Рубрики

-Метки

-Ссылки

-Музыка

-Приложения

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Сочная куриная грудка