Помощь при простуде
Белая и пушистая, снежная и морозная зима приносит не только радость встречи, но и простуду. В это время года главная защита – теплая одежда: шапки, шарфы, перчатки, куртки, пальто, обувь, нижнее белье.
Вирусы простудных заболеваний не дремлют, подстерегают нас и передаются при кашле, чихании, контакте с больным, зараженным гриппом, ОРВИ. Поэтому для профилактики и лечении простудных заболеваний важно использовать лекарства, назначенные врачом, удобные в применении, уничтожающие вирусы и прекращающие дальнейшее развитие болезни.
При первых признаках простуды начинайте лечение. Болезнь легче предупредить, чем лечить.
Справиться с простудными заболеваниями поможет предварительное щадящее очищение организма, устраняющее интоксикацию: употребление 4-5 таблеток активированного угля за один прием. В зависимости от самочувствия, можно принять это количество и 2 раза в день. Это ускоренный вариант. Более качественное очищение проводят с помощью сорбентов с применением препаратов, нормализующих микрофлору кишечника;
употребление витаминов-антиоксидантов (витамины С, Е, А, селен), поливитаминов.
Водный раствор аскорбиновой кислоты. В стакан высыпать 5-6 драже аскорбиновой кислоты, залить кипяченой водой и оставить на время, пока аскорбинка полностью не растворится. Выпить. Через час опять повторить. Суточная доза – 2г, в день можно принять до 40 штук и только один раз в год. Водный раствор снижает воздействие на слизистую желудка.
В лечении простудных заболеваний может помочь и природа: согревающие травяные чаи, фрукты и овощи, свежие соки, морсы, обогащающие организм витаминами.
Горячий чай, в который положите чайную ложку меда, малинового варенья, немножко красного перца и две столовые ложки водки. Ноги должны гореть.
Луковый чай. Луковицу средних размеров очистите, порежьте, положите в стакан и залейте кипятком. Настаивайте 12 минут, процедите, подсластите вареньем, сахаром, медом.
Небольшой кусочек красного горького перца вскипятите в стакане молока, перец выньте, горячее молоко выпейте на ночь. Красный горький перец - природный антибиотик убивает микробы, улучшает состав крови.
Смесь из цветков календулы, листьев подорожника, шалфея, корня девясила, цветков ромашки, хвоща полевого. Столовую ложку залейте стаканом кипятка, настаивайте час, процедите и пейте по полстакана 3 раза в день.
Настой шиповника с медом. Столовую ложку плодов положите в термос, залейте 2 стаканами кипятка. Настаивайте в термосе сутки. Не закрывайте термос в течение минуты, дайте настою подышать.
Отвар шиповника. Сухие ягоды перемолоть в кофемолке, 2 столовые ложки полученного порошка насыпьте в кастрюльку, залейте стаканом кипятка, доведите до кипения на огне и выпейте горячим, добавив сахар или мед.
Клюквенный морс. Выдавите из ягод сок, сварите кожицу и остатки мякоти с сахаром, когда напиток остынет, добавьте в него клюквенный сок.
Горячий чай с лимоном и медом, смородиновым вареньем.
После приема лечебных напитков сполосните рот теплой водой с содой, во избежании воздействия кислоты на эмаль зубов.
Если вы страдаете язвой желудка или двенадцатиперстной кишки раствор с аскорбиновой кислотой, кислые напитки не употребляйте.
Употребляйте чеснок и лук – природные антибиотики.
20 капель 10% настойки прополиса добавьте в полстакана горячего молока. Принять на ночь перед сном.
Перцовый пластырь наклейте на пятки, ходите, пока перцовая сторона не сотрется.
Чаще мойте руки, используйте одноразовые платочки, пейте больше жидкости, не курите. Если у вас пропал аппетит не заставляйте себя есть.
Дома утепляйтесь: наденьте теплый свитер, теплые штаны, шерстяные носки, на голову платок. Ночью спите в платке. Простые меры, но очень действенные.
Эти рецепты помогут справиться с болезнью, мобилизовать защитные силы организма.
15.02.2011 | Автор Наталья Елисеева
