Желатиновая очищающая маска

 

     Основа маски - желатин, о косметических свойствах которого задумывалась не каждая из нас, пока однажды где-то не вычитала и... удивилась.

     Немного теории, чтобы знать, что мы будем мазать на свое личико, и сразу же к практике... 

Читать далее...

7 интересных домашних женских хитростей.

7 ИНТЕРЕСНЫХ ДОМАШНИХ ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ. 1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой. Rok-Salana

33 СОВЕТА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ!!!

 

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 

2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 

Читать далее...

Ухаживаем за собой - ухаживая за ногами

 

Оздоравливающая ванночка с эффектом пилинга

Вам понадобится морская соль. Насыпать в тазик с теплой (36-40 градусов) водой морскую соль (1 ст.ложка на 1 л воды). Сразу же, пока кристаллики не растворились, опустите ноги в таз и поводите ступнями по соли. Тем самым вы активизируете работу важных точек, расположенных на стопах, а сами они получат очищающий массаж.

Подержите ноги в ванночке еще 10 минут, затем хорошенько их разотрите и нанесите увлажняющий крем.

При желании в ванночку можно добавить несколько капель эфирного масла — чайного дерева, апельсина, эвкалипта. И ножкам приятно, и здоровью польза! 

Читать далее...

Маски с йодом для укрепления ногтей

Ванночка с йодом для ногтей и апельсиновым соком. 2 ч. ложки морской соли растворяем в 1/2 стакане теплой воды. В получившуюся смесь добавляем 1/2 стакана апельсинового сока и 4 капли йода. Все компоненты хорошенько перемешиваем и опускаем руки в готовую ванночку на 10-15 минут.

Читать далее...

Что делать, если кожа сухая?

Описанный метод ухода подходит для всех типов кожи в любом возрасте, но рецепты - только для сухой кожи. Сам метод - синтез восточных техник омоложения, описанных в древних трактатах. Эффективность этих методов подтверждена исследованиями современных учёных.

Сухая кожа в молодости доставляет мало проблем. Почти всегда люди с сухой кожей говорят о том, что их кожа довольна хорошая, и хочется только слегка улучшить её, усилить тонус и увлажнить. Ощущение сухости и стянутости после умывания доставляет беспокойство, и хотелось бы от него избавиться. Так бывает на начальных этапах развития сухости кожи.

Следующий этап развития сухости кожи приводит к более сильным дискомфортным ощущениям. Приходится ограничивать число водных процедур, потому что после них усиливаются неприятные болезненные ощущения. Кожа становиться проблемой для занятий спортом, пляжных радостей, она начинает шелушиться, сморщиваться, становиться морщинистой, неприятной на ощупь, раздражённой, её чувствительность резко повышается.

Дальнейшее развитие сухости кожи может привести к различного рода кожным заболеваниям. Естественная смазка кожи выполняет роль защитного барьера. Она, как крепостная стена города, является первой и труднопреодолимой преградой на пути различных недружественных бактерий и вирусов, с которыми мы каждый день контактируем. Сами по себе возбудители болезней в окружающей среде не являются чем-то опасным для нас , если работа организма гармонична. Я имею в виду нормальный стиль жизни, когда мы не находимся в силу своей профессиональной деятеятельности или определённых условий жизни в неблагоприятной среде. В таких ситуациях нужны дополнительные средства защиты. Обычному человеку достаточно иметь здоровую кожу и соблюдать основные правила гигиены тела и души.

Сухая кожа – показатель нарушения гармонии. И поэтому для общего здоровья и счастья важно свою гармонию восстановить. Стоит ли говорить, почему это важно? Ведь очевидно, что гармония в жизни – это источник счастья. А жизнь – это в первую очередь отношения с собой, с окружающими нас людьми и природой.

Мы рассмотрим все эти аспекты, чтобы Вы могли сами определить, какая сторона Вашей жизни жаждет внимания, и гармонизировать её. Всё очень просто. Гарантией успеха являюся Ваши действия. Каждый день, по-немногу Вы будете направлять своё внимание на определённые Вами аспекты жизни и гармонизировать их. Как быстро Вы восстановите гармонию, зависит от Вас. Но, начиная с самых первых шагов, Вы будете реально видеть и чувствовать этот процесс. И одним из признаков восстановления гармонии станет восстановление нормального состояния Вашей кожи.

Сухая кожа говорит о том, что организмом вырабатывается недостаточно кожного сала из которого формируется естественная защитная мантия кожи. Какие же причины привели к нарушению водного и жирового баланса кожи? На физическом уровне самой распространённой причиной этого явления бывает неправильный уход за кожей. Другими словами, это использование неправильных средств и способов ухода.

Давайте сразу договоримся о понятиях.

Формула ухода за кожей по системе 2О выглядит так:

2О = (Омоложение+Оздоровление) кожи = правильная (Чистка+Тонизирование+Питание) натуральными средствами

Натуральными, в нашем понимании, средствами являются средства, совместимые с природой человеческой кожи и организма. Например, нефть – натуральный продукт. Но средства ухода за кожей, получаемые из нефти, ведут к её разрушению. Поэтому для нас они не являются таковыми.

Способы ухода за кожей, разрушающие её естественную защитную мантию или клетки, в нашем понимании, не являются правильными. Мы называем правильным тот способ ухода, который ускоряет образование новых клеток и восстановливает разрушенные. Например, некоторые способы ухода за кожей при помощи соли или питьевой соды повреждают верхний слой кожи и разрушают её оболочку. Это может произойти, если пользоваться ими в качестве скраба. Но сами по себе эти средства, если их правильно использовать, подходят для ухода за кожей. Например, компресс с подсоленой водой прекрасно тонизирует и подтягивает кожу. Чтобы вернуть сухой коже нормальное состояние, крайне важно правильно ухаживать за ней безопасными для неё средствами. Система 2О представляет именно такой метод ухода за кожей.

Травовед Тереса Шиляева

ОМОЛОЖЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ МАГИИ

1. КРАСОТА РОЗЫ.

Возьмите куриное яйцо ( не магазинное, а оплодотворенное, от домашней курицы) и отделите белок от желтка. Белок взбейте и нанесите на лицо и шею. Через 15 минут нужно смыть белок бегущей водой, лучше из чистого ручья, реки, а желток отнести и закопать у розового куcта. В этом случае красота розы переходит к женщине. УБРАТЬ МОРЩИНЫ поможет следующий ритуал - наберите в ведро/таз холодной воды, трижды скажите "Вода-водичка, забери все морщины (угри, пятна...) с моего лица", после чего семь раз ополосните лицо водой с ладоней из ведра. процедуру лучше делать на ночь, причем воду насухо не вытирать.

2. ОБРЯД ОМОЛОЖЕНИЯ СО СВЕЧОЙ.

Возьмите зеленую или красную свечу. Вырежьте на ней ножом с белой ручкой (не используйте для этого нож, которым вы пользуетесь на кухне!) слова, описывающие те изменения, которые должны произойти в вашей внешности. Например, «кожа очищается», «исчезают морщины», и так далее. Зажгите свечу и накапайте несколько капель воска в воду в ванне или тазике для мытья. Свечу оставьте догорать.
Используйте эту воду для мытья, купания или умывания, это укрепит ваше тело, придаст силы и свежести. Красота – в глазах тех, кто ее видит, поэтому обязательно делайте этот простой ритуал, если даже вы абсолютно не можете терпеть свое тело. Никогда не позволяйте другим людям дразнить вас и насмехаться над вами.

3.

Народные средства: как избавиться от целлюлита в домашних условиях

В борьбе с целлюлитом главное – это комплексный поход. Только удар по врагу со всех сторон одновременно позволит справиться с этой проблемой. Не думайте, что эффект будет заметен сразу. И уж, тем более, наивно полагать, что «невероятно эффективный» крем из телевизионной рекламы тотчас сделает вашу кожу безупречно ровной и гладкой, словно по мановению волшебной палочки. Запаситесь терпением и следуйте нашим советам – и вы забудете о том, что такое целлюлит.

1. Спорт

Для того, чтобы избавиться от целлюлита, нужно начать со спорта. И если вы ничем давно не занимались, то начните хотя бы с гимнастики по утрам. Ведь физическая нагрузка способствует нормализации обмена веществ и улучшению микроциркуляции крови в клетках и тканях организма, в результате чего происходит уменьшение количества жировых отложений. В борьбе с целлюлитом наиболее эффективны следующие виды фитнеса: плавание, аквааэробика, бег, теннис, калланетика, лыжи и упражнения на тренажерах.

2. Правильное питание

Старайтесь употреблять здоровую пищу: поменьше консервов, полуфабрикатов, продуктов длительного хранения, больше — зелени, овощей, фруктов, рыбы, продуктов моря, морской капусты и натурального масла. Пейте больше свежеотжатых соков, морсов и чистой фильтрованной воды. 

Читать далее...

Как разгладить морщинки

Давно использую в уходе за собой растительные масла.

Очень эффективное средство в уходе за кожей! Ведь растительные масла содержат витамины групп А, В, Р, Е, которые отвечают за красоту кожи. А растительные масла поставляют эти витамины в самом усвояемом клетками кожи виде.

Уход за кожей лица растительными маслами помогает укрепить сосуды, разгладить морщинки, снять раздражение и сделать кожу более эластичной, бархатистой. Ежедневный уход за кожей при помощи масла помогает устранить следы, которые остаются после прыщей, контролировать процесс старения кожи.

Но большой ряд масел, используемых в косметике, относится к разряду комедогенных, т.е. способствующих образованию угрей и чёрных точек.

К таким маслам относятся :

* Кокосовое масло (Coconut Oil, Coconut Butter)

* Кукурузное масло (Corn Oil)

* Масло из семян винограда (Grape Seed Oil)

* Минеральные масла (Mineral Oil)

* Персиковое масло (Peach Oil)

* Соевое масло (Soybean Oil)

* Сладкое миндальное масло (Sweet Almond Oil)

* Гидрогенизированное растительное масло (Hydrogenated Vegetable Oil).

* Льняное масло (Oleum Lini) и другие.

Покупая косметику, советую обращать внимание на состав средства, дабы избежать появление новых дефектов кожи. Как проверить безопасность косметики можно узнать на сайте www.maskitrav.ru в статье "Проверь свою косметику на безопасность"

Этот список на самом деле гораздо шире. Нам же достаточно знать масла, которые можно использовать смело.

Это - масло оливковое, подсолнечное, кедровое или горького миндаля. Масло должно быть не гомогенизированным, не рафинированным, холодного отжима, без каких либо добавок. Любая обработка масла делает его густым, вязким, теряющим свои очищающие и питательные свойства.

Нерафинированное подсолнечное масло бывает прессовое (т.н. холодный отжим) и экстракционное. Нам можно употреблять прессовое подсолнечное масло. Содержание витамина Е в подсолнечном масле в 12 раз выше, чем в оливковом.

Оливковое масло. Выбирайте масло, на этикетке которого написано extra-virgin olive oil, cold press или virgin olive oil, cold press. Хотя слова cold press могут и отсутствовать. Оливковое масло хорошо подходит для сухой чувствительной кожи.

Кедровое масло получают из орешков сибирской сосны кедровой. Оно тоже бывает прессовое и экстракционное. Нам нужно прессовое.

Миндальное масло из орешков горького миндаля получают горячим или холодным прессованием. Нам нужно использовать масло холодного прессования.

Часто задают вопрос, какое из перечисленных масел лучше? То, которое лучше подходит конкретно Вам. Попробуйте разные масла и выберите то, что понравилось. Можно чередовать масла. Все они хороши, если не нарушена технология приготовления.

Неправильное использование масел в уходе за кожей может привести к появлению прыщей и воспалительных процессов на коже. В следующий раз мы рассмотрим способы использования масел в уходе за собой.

Травовед Тереса Шиляева.

Ромашковое пиво... для рук и ногтей

     Красивые ручки – это просто! Нужно лишь ухаживать за ними не время от времени, а каждый день. Сегодня кремом побаловать, завтра ванночку для рук сделать, послезавтра ноготочки маслом смазать. Ну, и так далее. Если каждый день посвящать своей красоте, она никуда от вас не уйдет. 

Ванночка для рук и ногтей на пиве

      Возьмите стакан самого обычного светлого пива и подогрейте его в кастрюльке или в микроволной печи (кипятить не нужно). Добавьте к пиву столовую ложку сухих цветков ромашки и дайте настояться около 15 минут. Снова подогрейте смесь до приятной рукам температуры и погрузите пальцы в теплое ромашковое пиво. Через 10-15 минут обсушите кожу рук и смажьте их питательным кремом. Такая ванночка укрепляет ногти и питает кожу. Делать её можно раз в неделю. После 2-3 месяцев использования, вы заметите, что ногти укрепились и самое время подумать про дизайн ногтей.

Диета для красивой кожи.Выпить, закусить и похорошеть.

Красота зависит не только от генов, но еще и от того, что мы едим. И если с генами мы ничего поделать не можем, то наесть себе немножко красоты – дело, доступное каждому. Добавьте в свое меню эти продукты – они содержат важные для здоровья и красоты кожи ингредиенты.

Миндаль
В нем много витамина Е, который является антиоксидантом и защищает клетки кожи от повреждения свободными радикалами.
Съедайте по 10 орехов каждый день. Миндаль – отличный вариант перекуса после обеда; его можно добавлять в мюсли и салаты.

Морковь
Содержит каротины, придающие коже приятный золотистый оттенок. Здоровая альтернатива нездоровой привычке жариться под солнцем, чтобы избавиться от офисной бледности. Кстати говоря, Съедайте по морковке в день. Чтобы каротин усвоился, сопровождайте овощ капелькой растительного масла или кусочком жирной рыбы. Внимание – чрезмерное увлечение морковью придаст коже и белкам глаз гепатитно-желтый оттенок.

Лосось
Содержит омега-3 кислоты, витамин Д и селен, за счет чего эффективно снижает покраснение, воспаление и раздражение кожи; уменьшает выраженность морщин.
Съедайте по 2-3 порции в неделю запеченного или приготовленного на гриле лосося.

Яйца
С точки зрения здоровья кожи нас в первую очередь интересует содержащийся в них витамин биотин. Если он вырабатывается организмом в недостаточном количестве (обычное дело при дисбактериозе кишечника, например), то нарушается синтез белка каротина, в котором биотин участвует. В результате кожа становится сухой, вялой, плюс начинают сечься и выпадать волосы, ломаться ногти.
Съедайте по яйцу в день.

Вода
Увлажнять, увлажнять и еще раз увлажнять – главная заповедь красоты.
Выпивайте по 2 литра жидкости в день. Лучший вариант – обычная чистая вода.

Шпинат
В нем много витамина С, который необходим для выработки коллагена. Коллаген – своеобразный каркас для кожи. Если его не хватает, кожа начинает провисать, черты лица теряют четкость – в общем, здравствуй, старость.
Съедайте по тарелке шпината каждый день.

Избавляемся от рубцов и пятен после прыщей


1. Маски, средство от пятен и рубцов после прыщей:
Отличным эффектом, рассасывающим пятна и рубцы после прыщей, обладает глиняная маска.
• Чтобы избавиться от неприятных последствий после прыщей, возьмите 2 ст. ложки глины зеленого цвета и разведите ее малым количеством холодной воды до однообразного состояния (обязательно, чтобы масса была без комочков). Добавьте к крем-глине эфирного масла 3-4 капли, столько же розмарина и намастите проблемные зоны, где есть пятна или следы после прыщей. Эта процедура займет всего 10 минут вашего времени. Не забудьте, потом обязательно увлажнить кожу. Используйте 4 маски через день, их при необходимости можно будет повторить через дней 10-14.
ДАЛЕЕ...

10 заповедей Вечной молодости

 Хотя человеку генетически "гарантированы" сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. 

Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. 
У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. 
У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47 лет. 
Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала "десять заповедей", следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование. 

Читать далее...

Секреты красоты.Восстановление груди после родов

«Боюсь, что моя грудь обвиснет после родов», - такие опасения часто можно услышать от будущих мам. Какие изменения происходят с молочными железами во время беременности и после родов? Как правильно заботиться и ухаживать за грудью кормящей матери - консультация специалистаю.Беременность - это тяжелая работа для всего организма. После завершения периода вынашивания и вскармливания женщину зачастую ожидает обвисание груди и растяжки на коже, избавиться от которых обычно можно только с помощью хирургического вмешательства. Так что же делать? Лишить себя самого важного в жизни этапа? Ни в коем случае! Просто нужно с самых первых дней беременности начать заботиться о красоте и здоровье груди.

Читать далее...

Как избавиться от маленьких жировиков на лице?

Каждый из нас стремиться выглядеть хорошо. И в первую очередь это касается нашего лица. И кроме угрей и прыщей, с которыми в большинстве случаев можно эффективно бороться, существуют и другие заболевания кожи лица, которые могут доставить немало проблем. Одним из таких заболеваний являются жировики.

Перед тем, как ответить на вопрос: «Как избавиться от жировиков на коже лица?», давайте рассмотрим, что же собой представляет данная проблема. То, что мы привыкли называть «жировик», имеет медицинское название «липома». Липома – это подкожное новообразование, которое состоит из клеток жировой ткани. Так как такие ткани распространены практически по всему человеческому телу, то и появляться липомы могут, где угодно.

Читать далее...

Красные зеркала

 

 

Читать далее...

Лукошко советов(2)

 

7 интересных домашних женских хитростей.

7 ИНТЕРЕСНЫХ ДОМАШНИХ ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ. 1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой. Rok-Salana

Сохраните эти рецептики, чтобы не забыть!

 

Читать далее...

Растишка для ресниц... очень любопытно...

ТЕКСТ АВТОРА: "Чудо-смесь масел для роста ресниц и бровей. Как я вернула былую красоту ресниц после использования некачественной туши  

Я миллион раз слышала от мамы про касторовое масло для роста волос, бровей, ресниц. Сначала я мазала только им, а потом начала использовать эту смесь и была приятно поражена! Теперь реснички, как у коровы. 
 

Итак, нам понадобится:  
-витамины «аевит» в капсуле с желатиновой оболочкой 

Читать далее...