Азовское море:что не так с "большой лужей"

Читать далее...

Пора переходить на те средства ,которыми лечились наши бабушки,мамы.


Много лет назад стала болеть рука( поставили диагноз" Бурсит")рука совсем не поднималась.Поставили " блокаду",её мне хватило ровно на 1.5месяца.В руки попалась старая газета на чердаке дачи и там был такой рецепт:Вымыть листья хрена,крупно нарезать,поместить в тару( в моём случае сделала в трёх литровую банку)плотненько уложила,но не набила и залила водкой,поставила в шкаф на месяц и все!

Имею все болезни костных суставов от полиртрита до клювовидный изменений.Стала натирать колени, прошли за два дна,на руках"косточки" перестали болеть дня через два,три.Рука стала потихонечку подниматься только через полтора месяца.Делала и по сей день делаю так:в баночку 200гр.с широким горлышком отливаю настойку,клубу туда марлечку и этой марлечкой натираю от плечи,свои позвоночные"грыжи" ,опускаюсь вдоль туловища и все суставчики до ног.
Боли снимает хорошо.

Никаких компрессов не делаю.Стоит баночка на прикроватной тумбочке.Утром намазалась после водных процедур,иногда в обед,а вечер...вечер после душа - обязательно.Делаю перерыв на недельку после трёх месяцев растирки.Точно не придерживаюсь дней.Вот такой прекрасный рецепт мне подарил мой чердак с газетой" Труд"PS марлечку (можно любую тряпочку,ватными дисками работать не удобно)оставляю в баночке чисто из- за экономии снадобья.Делайте настойку из подручного материала и не болейте!

Ещё поищите в интернета про кору осины и её полезные свойства.Вот где кладезь витаминов ,а пользы!!!Исландский мох -тоже имеет месту быть,т.к.проверенно годами на своей семье и даже обыкновенная соль , и её польза для лечения человека.Всё это есть в интернете.Почему так о многом пишу?Хочется чтобы люди лечились без всяких побочек.Пора переходить на те средства ,которыми лечились наши бабушки,мамы и они этим лечили нас.Фарм компании не очень оправдали наши надежды.Одно лечим,затем лечим печёнку,селезёнку ...........Будте здоровы,не болейте !!!!!

Жимба Данзанов: Ешь, как монах! Тибетская система правильного питания


Питание, согласно тибетской медицине, является неотъемлемой составляющей здоровья. Врачи вТибете считают, что все продукты делятся на две большие группы, одни охлаждают, а другие согревают. О том, может ли легендарная тибетская система питания, вернуть здоровье и способствовать долголетию, в интервью Фание Магановой рассказывает Жимба Данзанов, главный врач клиники тибетской медицины «Чжуд-Ши».

00:00 – Главный принцип питания в тибетской медицине
05:45 – Как питаться весной?
07:50 – Вегетарианство и сыроедение
10:25 – Какие специи наиболее полезны?
12:50 – Гармони и вес
16:20 – Нужно ли голодать?
20:07 – Какой прием пищи самый главный?
22:50 – Советы по питанию от врача тибетской медицины

СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=bNuqSlrM_EU

🔥Я похудела на 20 кг! Выходят жиры, токсины и паразиты. Забудьте об ОЖИРЕНИИ


🔥Я похудела на 20 кг. Плохие жиры и токсины выходят наружу. Забудьте О ОЖИРЕНИИ и ПАРАЗИТАХ. БЕЗ ДИЕТЫ. Вся грязь вылезет наружу. Избавьтесь от вредных жиров. Очистите кишечник!
ТОП-7 напитков для похудения, очищения кишечника, избавления от паразитов и выведения токсинов. Пей и худей.

Рецепт 1:
120 г тыквенных семечек.
750 мл питьевой воды.
1/4 чайной ложки молотого имбиря.
1/4 чайной ложки куркумы.
Мед по желанию.
Щепотка черного перца.

Рецепт 2:
3 столовые ложки овсяных хлопьев.
300 мл воды.
2 столовые ложки тыквенных семечек.
1 столовая ложка семян чиа.
1 яблоко.
1 ст.л. изюма.
1/2 чайной ложки корицы.

Рецепт 3:
200 г тыквенных семечек.
6 зубчиков чеснока.
80 г натурального меда.

Рецепт 4:
3 финика без семян.
2 небольших огурца.
1 зеленое яблоко.
1 столовая ложка тыквенных семечек.
1 столовая ложка льняного семени.
200 мл питьевой воды.
1 столовая ложка лимонного сока.

Рецепт 5:
60 г тыквенных семечек.
160 мл воды.
1 столовая ложка натурального меда.

Рецепт 6:
200 г тыквенных семечек.
150 мл молока.

Рецепт 7:
300 г ананаса.
1 зубчик чеснока.
30 г тыквенных семечек.
100 мл воды (по желанию).

🤗Спасибо за просмотр! Будь здоровым!



СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=zIb6BZiBjIk

ПЕНИЕ ЛЕСНЫХ ПТИЦ РАДУЕТ СЕРДЦЕ-РАДОСТНОЕ СЕРДЦЕ БЛАГОТВОРНО КАК ЛЕКАРСТВО.ДУША ОТДЫХАЕТ ОТ ТРЕВОГ.


ПОЮЩИЕ ПТИЦЫ-ЗАЛОГ ЗДОРОВОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ.НЕРВНАЯ СИСТЕМА УСПОКАИВАЕТСЯ,--БОЛЕЗНИ УХОДЯТ.

ПРИРОДА ОБЛАДАЕТ ТАКОЙ МОЩНОЙ ЭНЕРГЕТИКОЙ,ЧТО ДАЖЕ ЧЕРЕЗ КАРТИНКИ,ЧЕРЕЗ ЭКРАН МОНИТОРА ПРЕДАЁТСЯ ЭТА ЭНЕРГИЯ .

Пение птиц ВЫСОКОВИБРАЦИОННО и не может оставить человека равнодушным. ПЕНИЕ успокаивает, веселит, настраивает на романтический лад, исцеляет душу, приводит в равновесие все процессы,происходящие в организме человека. Поющая птица восстанавливает гармонию души, психики и тела, то есть помогает человеку ИЗЛЕЧИТСЯ---ОЧИЩАЕТСЯ АУРА И ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ПОЛЕ ЧЕЛОВЕКА.


СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=QaaNdnzWM1g

Матрица Гаряева для Полного Восстановления Зубов ☀️ Квантовое Исцеление Звуком


Здравствуйте и добро пожаловать на волну Софт Радио. С вами Настасия, и сегодня мы с вами проведем практику по регенерации зубов с помощью матрицы Петра Петровича Гаряева.
Прямо сейчас вы можете слышать ее на фоне.
Ваше тело создано из уникальной материи. Оно способно заживлять любые раны, обновляться снова и снова, оно запрограммированно постоянно возвращаться в свою здоровую форму, свое исходное состояние, направляя на это все ресурсы и все силы. Ваши зубы созданы из той же материи, они способны заживляться и обновляться бесконечное количество раз, позволяя вам окружать всех вокруг своей новой здоровой белоснежной улыбкой, навсегда забыв о зубной боли.
Эта матрица поможет вам направить энергию своего организма на стимуляцию заживления и обновления улыбки. Она поможет вам очистить полость рта от вредоносных бактерий, и заставить ваш организм работать на полное восстановление вашей лучезарной молодой улыбки. И все что вам для этого нужно – это просто слушать звук.

СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=euF7b5osNlM

Восстановление суставов на 100%! О чем молчат врачи? Восстановление коленного сустава!


СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=r4_JK5jukg8

Восстановление суставов на 100%! О чем молчат врачи? Восстановление коленного сустава!


СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=r4_JK5jukg8

Хвощ и Спорыш - природный кремний для восстановления костей и хрящевой ткани.


НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОЧИТАТЬ И КОМЕНТАРИИ ПОСЛЕ ВИДЕО,

СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=frP1G_FW5Xk

Тонкая и крепкая талия за 30 дней

Ветом 1.1 порошок (500 г)

Ветом - это препарат, который создали еще во времена СССР. За время существования Ветома был накоплен значительный опыт его применения. На сегодняшний день он в полной мере заслужил себе славу прекрасного иммуномодулирующего средства. Механизм его действия необычен и сильно отличается от механизма влияния других препаратов, улучшающих иммунитет. Эффекты средства проявляются через нормализацию микрофлоры кишечника.
Состав
Кукурузный экстракт - 2000 мг.
Сахароза - 1000 мг.
Картофельный крахмал - 1500 мг.
Бактерии Ваcillus subtilis (производящие интерферон α-2-лейкоцитарный человеческий) - 100 000 000 КОЕ/г - 500 мг.
Порошок рекомендуется хранить в плотно закрытой таре, не подвергать его прямому воздействию света и высокой температуры (более 25 градусов). Это помогает избежать гибели содержащихся в нем микроорганизмов и потери целебных свойств препаратом.

Свойства
Наличие у Ветома полезного действия обусловлено тем, что в нем содержатся бактерии Bacillus Subtilis. В норме они являются важной составной частью микрофлоры кишечника и важны для того, чтобы флора выполняла свои функции.

Кроме того, в организме человека этот микроб реализует и другие задачи. Его ведущая роль заключается в том, что он выделяет защитный фактор - интерферон, который обладает способностью защищать организм от вредных факторов и представляет собой один из инструментов действия иммунитета.

В целом свойства Ветома как препарата заключаются в следующем:

Восстанавливает или поддерживает здоровье микрофлоры.
За счет первого свойства оказывает комплексное позитивное влияние на пищеварение: препятствует метеоризму, помогает справиться с такими неприятными явлениями как частое урчание в животе и дискомфорт после еды, нормализует стул, повышает усвоение организмом полезных веществ.
Оказывает негативное воздействие на развитие патогенных микробов, препятствует возникновению кишечных инфекций и проникновению в организм через ЖКТ болезнетворных вирусов. Органы пищеварения становятся для вредных микроорганизмов непреодолимым барьером.
Путем выработки интерферона защищает человека от других заболеваний, препятствует частым ОРВИ в сезон простудных заболеваний.
Из-за позитивного влияния на иммунные процессы подавляет механизмы развития аллергий, оказывает противовоспалительное действие (в возникновении аллергии и воспаления также участвуют иммунные клетки).
Ускоряет обмен веществ в организме. Это, наряду с улучшением пищеварения, благотворно сказывается на состоянии веса. Прием препарата способствует его нормализации при избытке или недостатке.
Помогает быстрее выздоравливать от имеющихся заболеваний.
Показания к применению
Принимать препарат рекомендовано:

Для профилактики и в комплексе терапии болезней ЖКТ, главным образом, дисбиоза и дисбактериоза, а также инфекционных процессов.
Для укрепления иммунитета при простудных заболеваниях и для их предупреждения.
При избыточной или недостаточной массе тела.
При ослабленном иммунитете.
При эндокринных заболеваниях.
При болезнях печени.
В каждом конкретном случае перед применением препарата рекомендовано проконсультироваться с врачом.

Инструкция по применению
Схемы приема биодобавки отличаются в зависимости от того, в профилактических или лечебных целях ее предполагается использовать.

Курс приема - 10 дней по 1 чайной ложке (5г) порошка 2-3 раза в день во время или после приема пищи, запивая небольшим количеством воды, сока или чая.

Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Аллергии и сахарный диабет. В редких случаях применение средства вызывает побочные явления, такие как повышенное газообразование и диарея.

Особые указания
Применение в период беременности и лактации возможно после консультации с врачом.
БАД не влияет на способность управлять автотранспортом или потенциально опасными механизмами.

Условия хранения
Хранить при относительной влажности воздуха не выше 75 % и температуре не выше 30 °С.
Беречь от детей.

Срок годности 2 года от даты изготовления.
Не применять после истечения срока годности.

БАД - не является лекарством.

Лебеда (марь белая) – сорняк, который вылечит и накормит.



Это растение считалось Даром Богов, а теперь Сорняком! Древние народные рецепты красоты и молодости. Когда еда есть лекарство! Эта трава улучшает кожу и зрение, предотвращает выпадение волос, выводит токсины, укрепляет сердечно-сосудистую систему, уменьшает инсулинорезистентность, снижает вес и это лишь малая часть ее лечебных свойств! Эти семена были у славян священными!

Семена этого чудо растения находили в могильниках древних славян в керамических горшках. Как раньше использовали эту траву в кулинарии? Рецепты отваров и пищевая ценность. Славянские секреты красоты и молодости. Когда и как правильно собирать и заготавливать сырье? Не ленитесь и смотрите это видео полностью: ОТ начала и ДО конца! И обязательно поделитесь им с другими!


СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=UbloJYJL2C4

Солевые повязки доктора Щеглова - уникальное средство лечения многих болезней за короткий срок!


ОТЗЫВЫ ЛЮДЕЙ О СОЛЕВЫХ ПОВЯЗКАХ

• Люди рассказывают...
Как наложить повязку

• Особенности приме...
В этом видео я рассказываю об уникальном методе лечения многих болезней с помощью солевых повязок. Метод этот применял хирург Щеглов во время второй мировой войны. Он накладывал прямо на грязные раневые поверхности солевые повязки и таким образом спасал людей. Рана за 3 дня становилась розовой и очищалась. Так же солевыми повязками снижали слишком высокую температуру у солдат.

Позже медицинская хирургическая сестра Анна Горбачева, которая работала вместе со Щегловым в военное время стала применять лечение солевыми повязками. Было выяснено, что солевые повязки способны лечить такие заболевания: воспаление легких, бронхит, хронический аппендицит, холецистит, нефрит, ревматизм, абсцесс, бурсит, гематомы, коклюш, опухоли, злокачественные родинки, головные боли, простуду, грипп, ангину, рак.

Солевой раствор за счет осмоса вытягивает жидкость вместе с патогенной составляющей из код кожи и из более глубоких тканей. Органы и ткани под солевой повязкой очищаются и оздоравливаются.
Было описано множество случаев излечения разных болезней. Например, коклюш детям был вылечен за 4 процедуры наложения повязок на спину. Причем уже во время первой процедуры, спустя 1,5 часа кашель у детей стих и они уснули.

Женщина с раковой родинкой смогла избежать операции в результате проведения 5 процедур наложения солевых повязок. Её родинка уменьшилась и приняла формы и размеры обычной родинки.
Девушка с аденомой груди несколько недель накладывала солевые повязки на грудь и таким образом вылечилась. Спустя пол года у неё возникла аденома уже в другой груди, но и во второй раз она вылечилась тем же способом, без операции.

Мужчина поставив 9 солевых повязок избавился от аденомы предстательной железы.

СОЛЕВЫМИ ПОВЯЗКАМИ ЛЕЧАТ:
-
Менингит, отек мозга, опухоли мозга, головные боли простуды и насморк. Для этого солевую повязку накладывают как круговую повязку на голову.

- Трахеит, ларингит, ангина, заболевания щитовидной железы. В этом случае солевую повязку накладывают на шею

- Артрит, ревматизм, остеохондроз. Солевые повязки накладывают на больные места

- Гепатит, холецистит, цирроз печени, панкреатит, гастрит. Здесь солевая повязка накладывается на весь правый бок: от груди до пупка и середины живота спереди до позвоночного столба сзади.

- Патологии органов малого таза. Солевые повязки ставятся на проекцию больного органа.

- Бронхит, пневмония, астма, коклюш, опухоли лёгких. При таких заболеваниях повязка ставится на всю спину и фиксируется широкими бинтами.

- Женские болезни (кисты, миомы, эндометриоз, непроходимость маточных труб, воспаление, бесплодие, рак..) Повязки ставятся на низ живота, на проекцию матки и яичников. При эрозии и раке шейки матки ставят солевые тампоны вплотную к шейке матки, оставляются на 12 часов, ежедневно. Известны случаи излечения рака шейки матки
за 15 таких процедур. Эрозии лечатся быстрее. При опухолях груди и раке груди повязки ставятся на грудь.

Во времена заболеваниями вирусами гриппа солевые повязки могут сыграть значимую роль. Ведь чаще всего осложнениями являются пневмонии, а от этой напасти как раз солевые повязки помогают хорошо.

- Тромбы, варикозное расширение вен. Повязки ставятся на места с патологией. На голени, например.

- Рак, онкология. Солевые повязки ставятся на проекцию больного органа или на зону поражения. Описывались случаи излечения рака груди, рака шейки матки, рака крови, рака кожи, рака предстательной железы и др.

КАК ЛЕЧИТЬСЯ С ПОМОЩЬЮ СОЛЕВЫХ ПОВЯЗОК

1. Вечером перед сном готовят 9% раствор соли в теплой воде
На 200 мл воды берут 18 грамм соли. Размешивают.
2. Берут рыхлую ткань из 100% хлопка, смачивают в растворе соли и отжимают
3. Накладывают влажную ткань на больное место, сверху крепят это бинтом.
Оставляют повязку на ночь (на 8-10 часов)
4. Уром повязку снимают. Кожу под повязкой промывают и ткань промывают.
5. Следующим вечером все повторяют
Ставят солевые повязки каждый вечер перед сном до полного излечения. Обычно для этого требуется от 5 до 21 процедуры. В редких случаях больше.

СУЩЕСТВУЮТ СТРОГИЕ ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ СОЛЕВЫХ ПОВЯЗОК:

1. Использовать только раствор от 8 до 10% (!!!)
2. Для повязок используют только 100% хлопковую ткань
3. Кожа на которую накладывают повязку и ткань должны быть чистыми
4. Повязку нельзя накрывать, она должна «дышать»
5. Повязку ставят на проекцию больного органа

НЕ ПОМОГАЮТ СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ПРИ:
Язвенной болезни, запорах, спайках, грыжах, камнях в почках и желчном пузыре, стенокардии, ишемии, пороке сердца

СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ЗАПРЕЩЕНО НАКЛАДЫВАТЬ ПРИ ВНУТРЕННИХ КРОВОТЕЧЕНИЯХ !

С ОСТОРОЖНОСТЬЮ ПРИМЕНЯТЬ СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ПРИ:
Гипертонии, сердечной недостаточности, нарушениях в работе мочевыделительной системы.

СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=6Kd-F-9A8xQ

Идеальное УДЕРЖАНИЕ МОЧИ! Даже в 70 лет! Лучшие упражнения от недержания мочи!

Овёс: Эта ОВСЯНКА лечит, НО готовить её надо ВОТ так, тогда будет польза и даже чудо!

Эксперты Роскачества рассказывают о полезных свойствах цикория, а также о том, кому он противопоказан.


Эксперты Роскачества рассказывают о полезных свойствах цикория, а также о том, кому он противопоказан.

СОДЕРЖАНИЕ

Инулин в цикории
В чем польза цикория для организма?
Чем полезен растворимый цикорий для гипертоников?
Польза цикория при беременности
Можно ли цикорий детям?
Польза цикория при похудении
Польза цикория при диабете
Вред растворимого цикория
Как выбрать цикорий в магазине?
Как приготовить вкусный напиток?
Выводы
Дарья Русакова, диетолог, кандидат медицинских наук

– Цикорий – это травянистое растение с голубыми цветками. Интерес представляет корень этого растения. Растворимый цикорий, из которого готовят напиток на завтрак, делается как раз из корня. Корень цикория довольно массивный, он может достигать 12–15 метров в длину. А до XVIII века цикорий в России считался обычным сорняком.

Цикорий содержит органические кислоты, витамины и инулин. Напиток из цикория рекомендуют пить людям, которым противопоказан кофе. Корень цикория используется в медицине и в приготовлении разных блюд.

ИНУЛИН В ЦИКОРИИ
Главный плюс цикория – инулин в его составе. Это пребиотик, который помогает создать благоприятную микрофлору в кишечнике. Пребиотик применяют в производстве продуктов питания, лекарств и косметики. Этот пребиотик не получают искусственным путем, а добывают только натурально – из корня растения. Инулина много в луке, чесноке, топинамбуре и артишоке.
Кроме инулина, в составе корня присутствуют витамины группы B, каротин, органические кислоты и макроэлементы. Если вы купили растворимый цикорий, то все эти вещества в нем сохранены, так как порошок готовится из высушенного экстракта, который не проходит химическую обработку.

В ЧЕМ ПОЛЬЗА ЦИКОРИЯ ДЛЯ ОРГАНИЗМА?

Напиток из цикория рекомендуют людям, которым нельзя пить кофе. Цикорий в этом случае – лучшая альтернатива. При производстве порошка не используются консерванты и красители. Производство растворимого цикория сводится в основном к измельчению и высушиванию корня, и большинство благотворных свойств при этом сохраняется.

Чем полезен цикорий для организма, так это тем, что он нормализует микрофлору кишечника, предотвращает дисбактериоз, укрепляет иммунитет. Напиток помогает усваивать витамины и макроэлементы. Лекарственные препараты, произведенные из цикория, используют как желчегонные, противомикробные и противовоспалительные средства.

Полезные свойства, которыми обладает цикорий:

успокаивает нервную систему, снимает стресс;

понижает давление;

избавляет организм от вредных веществ, очищает печень;

повышает аппетит;

помогает снизить уровень сахара в крови;

помогает похудеть;

стабилизирует работу сердца;

сохраняет энергию и тонус организма без вредных последствий для сердца.

Цикорий оказывает противовоспалительное и желчегонное действие, поэтому его полезно употреблять при панкреатите, то есть заболевании поджелудочной железы. Можно пить в виде отвара, настоя или чая. Смешайте с такими травами, как мать-и-мачеха, одуванчик, пастушья сумка.

Напиток из цикория полезен и при циррозе печени из-за высокого количества инулина, смол и гликозидов. А рибофлавин, тиамин и аскорбиновая кислота помогают очистить не только печень, почки, но и организм в целом. Но пить лучше не растворимый напиток, а отвар из травы, при желании добавить мед.

Экстракт корня цикория обладает противовоспалительным свойством и эффективен при артритах различного происхождения. При артрите также часто рекомендуют сократить употребление кофе, потому что он вымывает кальций. Цикорий в данном случае будет отличной альтернативой.

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН РАСТВОРИМЫЙ ЦИКОРИЙ ДЛЯ ГИПЕРТОНИКОВ?
Напиток из цикория выглядит как кофе, на вкус тоже его напоминает, но при этом не повышает давление. Цикорий – лучшая замена кофе для тех, кому он противопоказан.
Цикорий помогает справляться со стрессом, эмоциональными перегрузками и улучшает качество сна благодаря пиридоксину, который в нем содержится. Цикорий может заменить сахар или сахарный сироп, поэтому полезен для диабетиков, которые тоже подвержены гипертонии.

ПОЛЬЗА ЦИКОРИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Женщинам в положении цикорий полезен, но не стоит увлекаться напитком. Злоупотребление цикорием может привести к аллергии из-за высокого содержания витамина C. Оптимальная суточная доза – 1–2 чашки. Если соблюдать эту норму, то получите максимальную пользу:
Снизится стресс. Благодаря магнию и витаминам группы B в составе цикория стресс снижается и улучшается настроение. Инулин повышает синтез серотонина, который является «гормоном радости».

Нормализуется аппетит. Инулин увеличивает количество полезных бактерий в толстом кишечнике, улучшает обмен жиров и углеводов, благодаря этому нормализуется работа желудочно-кишечного тракта.

Спадет отечность. Инулин благоприятно влияет не только на работу ЖКТ, но и на лимфоидную ткань – ток лимфы улучшается. Вот почему цикорий помогает уменьшить отеки.

МОЖНО ЛИ ЦИКОРИЙ ДЕТЯМ?
Напиток из цикория можно давать детям уже с года. Детские сады включают его в меню. Но давать ребенку напиток из цикория нужно с осторожностью. Минус цикория в том, что он может вызвать аллергию. Проследите за малышом: если аллергической реакции нет, то постепенно можете перейти к двум порциям в день. Если у ребенка нет побочных эффектов, предложите добавить в напиток мед или фруктовый сок. Напиток из цикория улучшает аппетит, обогащает организм витаминами, укрепляет иммунитет и успокаивает ребенка.

ПОЛЬЗА ЦИКОРИЯ ПРИ ПОХУДЕНИИ

Цикорий помогает соблюдать низкокалорийную диету, которая необходима при похудении, потому что притупляет чувство голода. Цикорий при похудении:

улучшает обмен жиров и углеводов;

снижает уровень холестерина;

дает ощущение сытости.

Лучше пить цикорий без сахара, он и так имеет сладковатый вкус, но при необходимости добавляйте натуральный подсластитель – стевию. Молоко и сливки не добавляйте: во-первых, молоко повышает калорийность напитка, а во-вторых, именно в сочетании с коровьим молоком цикорий может вызвать расстройство пищеварительного тракта. По возможности заменяйте коровье молоко на растительное.

ПОЛЬЗА ЦИКОРИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ
Корень цикория содержит инулин. Инулин обладает сильным гипогликемическим эффектом, снижает уровень глюкозы в крови и уровень холестерина, уменьшает аппетит и риск ожирения, что часто актуально для больных диабетом второго типа. Инулин не только полезен при сахарном диабете второго типа, но и помогает предупреждать его и даже лечить легкие формы.

ВРЕД РАСТВОРИМОГО ЦИКОРИЯ
– В целом цикорий не представляет опасности, но при условии, что человек пьет его умеренно, – объясняет Александра Копытова. – Максимальная доза потребления растворимого цикория – 60 г в сутки, это 3–5 чашек в день в зависимости от крепости заварки. Оптимально выпивать 2 чашки в день. Не стоит превышать дозу в 50 г тем, кто страдает желчнокаменной и мочекаменной болезнью, а также сосудистыми заболеваниями, в том числе варикозным расширением вен. Цикорий обладает мочегонным эффектом, что помогает избавиться от лишней жидкости также достаточно мягко. Однако людям с мочекаменной болезнью из-за этого эффекта нужно быть осторожными и не употреблять более 1–2 чашек цикория в день.
Цикорий можно назвать безвредным продуктом, который можно употреблять каждый день женщинам и мужчинам. Главное – не пить его много, помнить о чувстве меры. Важно также иметь в виду, что у некоторых людей есть индивидуальная пищевая непереносимость. Детям до года цикорий не рекомендуется. Аллергикам тоже следует отнестись к цикорию с осторожностью. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть хронические заболевания.

КАК ВЫБРАТЬ ЦИКОРИЙ В МАГАЗИНЕ?

Качественный цикорий сегодня – это не дешевый заменитель какао и молотого кофе, а вполне самостоятельный напиток. В продаже есть несколько видов цикория: жареный молотый; жидкий экстракт; гранулированный растворимый. Внимательно читайте состав на упаковке. Продукт не должен содержать добавок, в составе – только цикорий. Вот несколько рекомендаций, которые помогут выбрать пачку цикория и не пожалеть:

Консистенция порошка сухая и без комочков.

Упаковка герметичная.

В продукте нет искусственных ароматизаторов.

Они придают напитку неестественный химический вкус, не покупайте цикорий с искусственными ароматизаторами.
К натуральным добавкам относятся, например, шиповник, имбирь, женьшень, корица, облепиха. Благодаря таким добавкам напиток получается насыщенным и ароматным.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНЫЙ НАПИТОК?
Насыпьте в чашку цикорий и залейте кипятком – вы сразу почувствуете аромат, близкий к кофейному. Жидкий цикорий – экстракт с привкусом шоколада – можно растворить в чашке с горячей водой.
Любители кофе могут приготовить смешанный напиток: в чашку с цикорием добавить немного кофе в соотношении 1 к 3 или 1 к 4.

Разные производители включают в состав натуральные добавки – например, женьшень, чернику. Каждый может подобрать что-то себе по вкусу. Чтобы разнообразить напиток, добавьте в чашку мед или лимон.

ВЫВОДЫ

В корне цикория большое количество инулина – это основное действующее вещество цикория.

Цикорий – лучшая замена кофе для тех, кому он противопоказан.

Цикорий снижает уровень холестерина.

Напиток помогает снизить уровень глюкозы и холестерина при диабете второго типа.

Цикорий богат железом, помогает предотвратить анемию.

Оптимальная дневная порция – 1–2 чашки.

Пить цикорий с осторожностью:

людям с хроническими заболеваниями;

при беременности или грудном вскармливании;

людям с язвой желудка и гастритом;

аллергикам;

при индивидуальной непереносимости;

детям до года.

ПОЛЫНЬ - ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА

Шпору вылечила за 3 дня

Поделюсь рецептами от пяточных шпор. Про­шлым летом на юге после ванн у меня так разболелась нога, что я не знала, куда ее деть. Пятка горела огнем. Приехав домой, побежала к хирур­гу. Молодая врач сделала снимок и объявила, что у меня после ванн обос­трилась пяточная шпора. Дала мне какую-то «памятку» - и все. Я поняла, что надо самой лечиться. Обратилась к народной медицине - стала искать рецепты от шпор. Все, что нашла, вы­писала и посылаю вам. Ведь сколько еще таких как я, бедолаг, которым помощи ждать неоткуда. А пятку я вылечила за 3 дня.

Свойства луковой шелухи

Не беру рецепты, а этот взяла. Простота прельстила.

Народная медицина, домашняя косметика, народные средства, народные рецепты

Свойства луковой шелухи.

Читать далее...

Плохая новость - пессимисты живут не так долго, как им позволяют ресурсы организма.

 Мало того, что у них жизнь короче. Она еще и какая-то... пессимистичная. 

Если жизнь кажется сплошной чередой серых будней, проблем и разочарований - надо срочно что-то делать! Сначала найдем в себе колючую поросль пессимизма:

 

Художник В. Маковский. Оптимист и пессимист.

1. Мир отвратителен. Инструктор в спортзале смотрит на вас как-то не так, любимые джинсы не сходятся, а в столовой в ваш салат специально налили слишком много масла.

 

2. Ничего не выйдет. Если у вас что-то не получается, вы считаете дело уже проваленным. Так, если спустя три дня после отказа от сигарет все еще хочется курить - бросать бессмысленно. А если закурили - дело провалено. Да-да, вы никогда не сможете бросить! Ни-ког-да!

Читать далее...