Иногда, особенно в приморских районах, продают свежую, но уже потрошёную рыбку, так без всякой головной боли можно сразу приступить к посолу. Но не всем так везёт, чаще мы покупаем свежемороженную в магазине, но тоже вариант для засолки. http://olgushka1971.ru/kulinariya/kak-zasolit-gorb...sno-i-bystro-raznymi-sposobami

Уже было сказано о том, что ушки на бедрах могут появиться даже у довольно стройных, особо относящихся к своим формам девушек, потому как зона бедер является на самом деле проблемной , где скапливается все ненужное нам в организме. http://health-fit.ru/kak-ubrat-zhir-s-vnutrennej-chasti-bedra.html

Итак, какие продукты, сжигающие жир, подойдут для быстрого похудения:

• Кисломолочные продукты — творог, обезжиренный кефир — очищают микрофлору и положительно влияют на работу кишечника, ускоряют метаболизм клеток;
• Специи — острый красный перец, куркума — улучшают циркуляцию крови, что способствует омоложению клеток организма;
• Имбирь — листья этого растения содержат эфирные масла, которые препятствуют усвоению жиров;
• Капуста — этот овощ в народе называют женским, он стабилизирует гормональный фон, способствует выведению токсинов и шлаков;
• Огурцы — низкокалорийный продукт — отлично борется с лишней жидкостью в организме, способствует общему омоложению;
• http://health-fit.ru/produkty-sghigayushie-ghiry-dlya-bystrogo-pohudeniya.html

Уход за жасминовидной гарденией

Этот цветок на самом деле очень требователен в уходе, поэтому перед приобретением нужно получить вначале хотя бы минимум знаний по его содержанию.

Как ухаживать за гарденией в домашних условиях

Место

Как только принесли вы красавицу из магазина или ещё откуда-нибудь, сразу определите постоянное место жительства с учётом того, что она любит свет и тепло. Но свет не должен быть ярким, особенно в дневное время. Лучшим вариантом будут юго-восточное или юго-западное окно. Но если такого нет, на южном подоконнике днём нужно будет растение завешивать, на северном наоборот, подсвечивать. http://olgushka1971.ru/komnatnye-rasteniya/gardeni...aya-uhod-v-domashnih-usloviyah

Когда и как сажать петунию на рассаду спрашивают многие любители цветов, причём, даже те, кто уже выращивал эту нежную красавицу. http://olgushka1971.ru/uncategorized/kogda-sazhat-petuniyu-na-rassadu

Наверняка даже самые стройные девушки задавались вопросом: «Как убрать жир с внутренней части бедра»? Можно активно заниматься фитнесом, ходить на массаж, плавать в бассейне и все равно расстояния между «ляжками» так и не уменьшается. http://health-fit.ru/kak-ubrat-zhir-s-vnutrennej-chasti-bedra.html

Год назад в Рунете появился ещё один блог, который называется "Здоровое питание и фитнес". Что в этом такого? Спросите вы? таких сайтов полно, и почти все как под копирку списывают друг у друга.
Этот сайт-блог отличается тем, что ведёт его молодой парень 19-ти лет. Иван занимается атлетическим фитнесом и учится в техникуме на факультете "Технология общественного питания". Как вы поняли, он разбирается и в продуктах, и в фитнесе. Значит, знает, о чём пишет.
На сайте http://health-fit.ru/ вы можете найти интересные статьи о пользе продуктов, причём довольно неожиданных, таких как масло чёрного тмина или амарантовом. Узнаете, как накачать попу или сделать живот плоским в домашних условиях. На страничке "обо мне" можете познакомиться поближе с автором, а на страничке контактов - записаться на скайп-консультацию по похудению и получить индивидуальное меню.
Администратор сайта, по совместительству мама Ивана.
Ольга Орлова.