-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в OlgaPoly

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.04.2011
Записей: 140
Комментариев: 26
Написано: 174





15 июля Интернет-магазину товаров для скрапбукинга "Рукоделие" исполняется 1 год!

Четверг, 14 Июля 2011 г. 10:40 + в цитатник
liveinternet.ru/users/rukod...175797047/

15 июля Интернет-магазину товаров для скрапбукинга  "Рукоделие" исполняется 1 год! в честь этого события в блоге магазина 15 июля разыгрывается шикарная конфетка  

Метки:  

Нежный ободок с цветами

Пятница, 08 Июля 2011 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Verawolf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный ободок с цветами. МК.

Нашла в инете мастер-класс вот такого ободочка. К сожалению адреса не помню, сохранила только фото.

 

Фотографии пользователяVerawolf
 
Читать далее...

Метки:  

Как выстроить тренировки в соответствии с циклами?

Среда, 29 Июня 2011 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выстроить тренировки в соответствии с циклами?

Месячные циклы… Многие из нас воспринимают этот дар как наказание. Любопытство Евы заставило всех женщин на земле страдать от ежемесячных болей и перепадов настроения, от которых непросто приходится и мужчинам! Даже тот факт, что благодаря этому мы с вами живем на 10–15 лет дольше, не сильно утешает на фоне подобных проблем. Однако месячный цикл — это не только неизбежные колебания настроения и самочувствия. Новые исследования американских ученых убедительно доказали, что изменения гормонального фона можно отлично использовать, добиваясь максимальной эффективности от тренировок.

SH0409_GFOPEN_01 (300x200, 25Kb)

ПО МОРЯМ, ПО ВОЛНАМ
Месячный цикл важен для нас не только перепадами настроения и самочувствия, но в первую очередь цикличностью выработки половых гормонов (эстрогенов и гормона желтого тела). Менструальный цикл, как вы знаете, это промежуток времени от первого дня наступления менструации до первого дня следующей менструации, повторяющийся с правильными промежутками в 21–28–35 дней.
Подробнее

Метки:  

ВИШНЁВЫЙ ПИРОГ

Среда, 29 Июня 2011 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИШНЁВЫЙ ПИРОГ ИЗ ТВОРОЖНОГО ТЕСТА

Вкусный вишневый пирог можно приготовить и не в сезон вишни — для него прекрасно подойдут замороженные ягоды, которые продаются круглый год. Основная идея пирога в том, что печется только основа, а начинка делается отдельно. Получается отличный прохладный десерт, который можно хранить в холодильнике несколько дней.
Вишневый пирог из творожного теста
РЕЦЕПТ

Метки:  

Волшебный напиток

Среда, 29 Июня 2011 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный напиток" Стройное тело"

Волшебный напиток" Стройное тело"
4278666_0b0247447cdf7a437479ee255f97f8e2 (640x640, 187Kb)

 
Хочу поделиться секретом приготовления напитка "Стройное тело"
Нужно взять воду ( желательно родниковую,но можно просто питьевую) в бутылке или каком-то прозрачном сосуде ( на бутылке не должно быть никаких надписей,их надо удалить) поставить эту воду на окно на убывающую луну( 3 первых дня) через 3 дня наливаете эту воду в стакан просите у воды чтоб она вывела из вашего организма шлаки , лишний жир и сделала вашу фигуру стройной и подтянутой и оставляете до утра, утром после пробуждения выпиваете эту воду, а затем уже умываетесь и завтракаете!!!

Способ очень действенный!!! Всем желаю удачи!!! И запомните самое главное,нужно желать быть стройной,а не худой ( Худая корова все равно не газель!!!)
 

Метки:  

Всю жизнь в форме 25, 35 И 45 ЛЕТ

Среда, 29 Июня 2011 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения konstantin24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всю жизнь в форме 25, 35 И 45 ЛЕТ.

3651663_fitnes_v40let (400x439, 31Kb)

Если вы задались целью навсегда распрощаться с жировыми отложениями, то мужайтесь - битва будет тяжелой. Большинство женщин набирают от 10 до 15 килограммов между 20 и 55 годами, от 5 до 10 килограммов неизбежно набираются с возрастом, однако существует множество способов избежать этого и сохранить отличную форму на долгие годы. Главное - знать, в каком возрасте на что стоит обратить внимание.

читать далее

Метки:  

Маффины с малиной

Среда, 29 Июня 2011 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАФФИНЫ С МАЛИНОЙ

Рецепт нашла  ЗДЕСЬ.  Перевод мой.
Малины у меня не было, сделала с земляникой, вкус замечательный. Сделала двойную норму и не пожалела. Дождусь малину и обязательно испеку ещё раз!!
ЗДЕСЬ РЕЦЕПТ МАФФИНЧИКОВ

Метки:  

Свадебное настроение

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 14:02 + в цитатник

 

Какое у меня сегодня настроение? СВАДЕБНОЕ.....


Неделя до свадьбы........ самое волнующее (или волнительное)) время....


Метки:  

Понравилось: 24 пользователям

Грузинские танцы

Пятница, 03 Июня 2011 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludiko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сны о Грузии.- Dreams of Georgia. Грузинские танцы. (I часть.)

Грузинские народные танцы не слишком известны в мире, но их великолепие и красота не будут забыты никем, кто их видел. Множество раз грузинские танцевальные ансамбли, как профессиональные, так и любительские, зачаровывали мир своей красотой, роскошными костюмами, гармоничным сочетанием истории и искусства. Это, в сочетании с временами резкими и техничными движениями, внушает зрителю благоговение. Грузинские народные танцы доставляют огромное удовольствие не только публике, но и самим танцорам.

              (600x383, 46Kb)

                                         «КАРТУЛИ» – по-настоящему романтичный танец.

           Он исполняется танцевальной парой и объединяет мягкость и грациозность женщины

                                                      и гордость и любовь мужчины.

                                                                              

Читать далее...

Метки:  

Ободок

Четверг, 02 Июня 2011 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Anetta-an [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор ободка бусами

На самом деле идей, как сделать украшение для волос своими руками -масса. Но самый простой способ – это декор уже готовых приспособлений для волос – ободков, заколок.

Автор предлагает сделать вот такой декор из бус на ободке для волос.

001-81 (259x400, 21Kb)

СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ

Метки:  

"Буфы"

Среда, 01 Июня 2011 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лённа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Буфы" - виды и способы выполнения.




 ОПИСАНИЕ, МАСТЕР-КЛАССЫ  и СХЕМЫ...


Метки:  

ИНДИЙСКИЙ ГОРОСКОП С ЖИВОТНЫМИ

Среда, 01 Июня 2011 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пурва-пхалгуни


Метки:  

Yникальные фото Мэрилин Монро......

Среда, 01 Июня 2011 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опубликованы уникальные фото Мэрилин Монро......





Американский фотограф Энтон Фьюри опубликовал неизвестные ранее фото Мэрилин Монро к юбилею кинозвезды, которой 1 июня исполнилось бы 85 лет. Он приобрел снимки еще в 1980 г., но все это время никому не говорил о своем открытии.

Как рассказал Фьюри в интервью CNN, фотографии он обнаружил случайно. На гаражной распродаже в штате Нью-Джерси ему предложили купить два конверта с черно-белыми негативами всего за $2 каждый. Фьюри, тогда начинающий фотограф, приобрел и проявил их. В одном конверте оказались фотографии Мэрилин Монро, в другом – актрисы Джейн Мэнсфилд.

На этих фото Монро позирует в бикини и купальнике у бассейна. На одном снимке она лежит на кровати, рядом с которой стоит неизвестный мужчина. Он же присутствует на некоторых фотографиях с Джейн Мэнсфилд.

Когда, где и кем были сделаны эти снимки, остается загадкой. В канун юбилея Монро Фьюри обратился к известному знатоку биографии актрисы Дэвиду Стритсу, надеясь узнать больше о фотосессии. Тот, впрочем, смог предложить только свои догадки.

Стритс полагает, что фотографии относятся к 1950 г. и были сделаны в Лос-Анджелесе. Об этом периоде жизни Монро известно не так много. Тогда она была начинающей и мало кому известной актрисой. По мнению специалиста, снимки могли быть сделаны тем самым мужчиной, который появляется на некоторых фотографиях. Стритс уверен, что он не случайно присутствует и на снимках с Джейн Мэнсфилд, которая была современницей и подругой Монро.

Что делать со снимками дальше, Фьюри пока не решил. Они стоят огромных денег, но продавать фотографии он пока не собирается. Хотя с момента съемки прошло уже 60 лет, не исключено, что могут объявиться владельцы снимков, которые предъявят права на коллекцию. Критики фотографа не без иронии отмечают, что он поступил очень мудро, промолчав о своем открытии в 1980 г. и решив подождать, когда все возможные наследники умрут.

Источник - utro.ru
Слайдшоу на cnn.com .......
Фото на сайте ВЗГЛЯД........

Читать далее

Метки:  

Тело (натуральные продукты)

Вторник, 31 Мая 2011 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

уход за телом натуральными продуктами

 

Натуральное мытьё тела
Читать далее


Метки:  

Тело (бедра, ягодицы)

Вторник, 31 Мая 2011 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ягусенька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Поиск сообщений в OlgaPoly
Страницы: 5 4 3 [2] 1 Календарь