-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в OLganata

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.05.2017
Записей:
Комментариев:
Написано: 304





КРИСТОФ ЖАКРО фото дождя

Среда, 29 Мая 2019 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепные фотографии дождя от Кристофа Жакро

Кристоф Жакро (Christophe Jacrot) живет и работает в Париже. Он начал свою карьеру фотографа с серии снимков «Париж в дождь», которые получили признание зрителей. После такого успеха фотограф сделал подобные кадры в Гонконге и Нью-Йорке. 



Автор утверждает, что для фотографа есть два способа показать мир: показывая его ужасы либо возвышая его. Он выбрал второй способ.

Читать далее...

Метки:  

СУП С ГАЛУШКАМИ ИЗ КАБАЧКА

Среда, 29 Мая 2019 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп с галушками из кабачка

(500x375, 99Kb)

Большинство из нас знает вкус супа с галушками с самого детства. Но даже сегодня он не утерял своей актуальности. Суп с галушками — рецепт имеет довольно простой и готовится быстро, а еще и обладает превосходным вкусом и ароматом. Достаточно сытный и проверенный годами суп с галушками чудесно впишется в ваше меню.
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)

Метки:  

булочки

Вторник, 28 Мая 2019 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончики "Суфганиет" из духовки:

Булочки - пончики получились обалденно вкусные, воздушные, безумно мягкие и невесомые!

Рецепт

Метки:  

очистка кишечника

Воскресенье, 12 Мая 2019 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать генеральную уборку в желудке

Как сделать генеральную уборку в желудке

3509984_9b2363c648e5446b8480a2293ea2b4d5_840x0_resize_1 (700x433, 61Kb)Мука из семян льна — простой метод «генеральной уборки» кишечника. Это решение многих проблем со здоровьем!

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.

За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

Читать далее...

Метки:  

многолетники долглцветущие

Суббота, 11 Мая 2019 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Аэлита_54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 многолетников, которые цветут все лето

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Выбирая цветы для участка, стоит учитывать период их цветения, иначе не все клумбы получатся красивыми. Если хочется упростить задачу, отдавайте предпочтение долгоцветущим растениям, которые все лето будут выглядеть ярко и эстетично.

1. Армерия приморская – подушковидный многолетник

 

Армерия приморская

У армерии декоративны не только цветки, которые бывают разных оттенков (от белого до темно-красного), но и зеленая масса, разрастающаяся в виде плотного кустика. Растение достигает в высоту 20 см. Начинает цвести уже в мае и при благоприятных условиях не увядает до сентября. Любит легкие, слегка подкисленные почвы. Легко размножается делением. Особенно эффектно будет смотреться в бордюрах, рокариях, контейнерах. На зиму требует укрытия.

2. Астильба – влаголюбивая красавица

 

Астильба

Пышные кусты астильбы красиво смотрятся даже после цветения, которое обычно проходит с начала июня до начала августа. Больше всего растению понравится в полутеневом цветнике или недалеко от водоема, т.к. астильба обожает хорошо увлаженную плодородную почву. Молодые кусты быстро разрастаются и со временем могут вырасти до 2 м в высоту (в зависимости от сорта).

3. Астранция – чемпион по неприхотливости

 

Астранция

Крупные соцветия астранции состоят из множества мелких цветков, окруженных прилегающими листьями (оберткой). Само растение может достигать в высоту 70 см. Вырастить его можно в любом уголке сада, даже в полутени или под деревьями. К почве особых требований нет. Цветет астранция с мая-июня до первых заморозков. Хорошо переносит засуху. На одном месте без пересадки может расти до 10 лет. Подходит для срезки.

                                                                                                                    

Читать далее...

Метки:  

запеканка из кабачков

Суббота, 11 Мая 2019 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка из кабачков

(500x375, 99Kb)

Если вы любите сезонные запеканки, то этот рецепт точно для вас!
Простая запеканка из кабачков готовится быстро, но со стола исчезает еще быстрее.

0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)

Метки:  

Поддержать акцию

Вторник, 07 Мая 2019 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Желнов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поддержим акцию . За тех, кто защищал нас в годы войны, за живых и в память кого с нами нет.


Метки:  

гимнастика энергетическая

Четверг, 02 Мая 2019 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергетическая гимнастика для улучшения работы всех органов и систем

Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать.

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет не по дням, а по часам.
Энергетическая гимнастика позволяет сбросить энергетический мусор и отрыть каналы для получения свежей энергии. Эта гимнастика позволяет увеличить коэффициент эмоционального интеллекта. Ею пользуются многие целители для восстановления энергетического баланса, улучшения работы всех органов и систем.
 

энергетическая гимнастика

Далее

Метки:  

Пополняем свою энергию

Пятница, 26 Апреля 2019 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда мы усиливаем свою энергетику?

Мы усиливаем свою энергетику, когда:

3925311_radost_jizni (700x507, 237Kb)

  1. голодаем;
  2. выполняем дыхательные упражнения;
  3. уединяемся;
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

вкусные сырники

Понедельник, 22 Апреля 2019 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырники без муки и без жарки - очень вкусно и полезно!

3925073_Screen_Shot_042019_at_04_32_PM_002 (700x414, 404Kb)
 
Я очень люблю сырники, но мы почти не едим жареного дома, поэтому сырники и оладушки на нашем столе к чаю бывают крайне редко. Компромисс был найден на просторах интернета - рецепт очень вкусных сырников без муки. Жарить на масле не будем. Запечем в духовке. 
 
Будет ну очень по-домашнему вкусно и нежно. 
 
далее

Метки:  

массаж лица

Воскресенье, 21 Апреля 2019 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания

 

Освежаем лицо. Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания!

 

 

 

Этот метод работы с лицом очень хорошо зарекомендовал себя не только на своей родине, в Японии, но и за ее пределами.

Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания!

Метод заключается в целенаправленном воздействии давлением на кости лица и надкостницу, включая и лимфодренаж, что в результате дает выраженный омолаживающий и подтягивающий эффект на лице, и способствует обретению, или, можно сказать, возвращению «маленького лица», которое у японцев ассоциируется с молодостью и привлекательностью.

Читать далее...

Метки:  
Цитата сообщения LediLana

эффективные упражнения для похудения

Цитата

Воскресенье, 21 Апреля 2019 г. 13:36 + в цитатник
Просмотреть видео
784 просмотров
4 упражнения от лишнего веса

Зарядочка отсюда https://www.liveinternet.ru/users/3998524/post453165723/


Метки:  
Комментарии (0)

3 полезных упражнения от Мантэк Чиа

Суббота, 13 Апреля 2019 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 упражнения для омоложения глаз, ушей и кожи лица от Мантэк Чиа

alt="3 упражнения для омоложения глаз, ушей и кожи лица от Мантэк Чиа"/2835299_Fotoram_io_2 (700x350, 43Kb)

Упражнение 1: Укрепление почек и поясницы
Это упражнение способствует укреплению поясницы и оздоровлению почек.
 
1. Встаньте ровно, ноги вместе — стопы прижаты друг к другу, пальцы ног смотрят четко вперед.
. Потянитесь туловищем вперед, не сгибая коленей. Посмотрите вверх и наклонитесь вперед и вниз, пытаясь достать руками до пола.  Почувствуйте, как вытягиваются мышцы поясницы. Взгляд, направленный вверх, помогает удерживать прямое положение спины.  Вернитесь в исходное положение. 
 
3. Выполните его шесть раз.
 
Также данное упражнение укрепляет поясницу, почки и помогает заземлить и уравновесить тело. Выполните его шесть раз.
Упражнение 2: Выпрямление спины
Правильная осанка обеспечивает полноценную циркуляцию энергии в глазах и органах, которые их питают. Описанное ниже простое, но очень эффективное упражнение великолепно улучшает осанку и поддерживает здоровье всего организма.
 
1. Станьте ровно и запрокиньте голову назад.
 
2. Постойте так секунд пятнадцать.
 
Это упражнение следует выполнять несколько раз в день. Оно укрепляет и выпрямляет спину, поднимает и раскрывает грудную клетку. Ваша осанка станет прямой и грациозной. При прямой осанке легкие расширяются и набирают больше воздуха, кровь начинает свободно циркулировать и ваше самочувствие улучшается.
Упражнение 3: Вытягивание позвоночника вверх
Это упражнение очень полезно для глаз, ушей и кожи лица. Оно увеличивает объем легких и облегчает дыхание, улучшает работу печени, почек, желудка, кишечника и толстой кишки, помогает при запорах, стимулирует функцию половых желез, подтягивает и укрепляет мышцы живота, снимает усталость и повышает уровень энергии. Потянитесь к небу и почувствуйте прилив энергии!
1. Станьте ровно, расстояние между ступнями тридцать сантиметров, пальцы рук скрещены на животе.
 
2. Медленно сделайте глубокий вдох, поднимая сложенные в замок руки над головой, ладонями кверху, и поднимаясь на носки. Вы можете смотреть вперед или вверх на свои руки.
 
3. Затем на вдохе вытяните руки вверх и, не дыша, задержитесь в таком положении на несколько секунд.
 
4. На выдохе опустите руки вниз в стороны. Данное упражнение выпрямляет спину и улучшает осанку. Естественное вытягивание позвоночника вверх убирает из тела энергетические блоки, тем самым усиливая кровообращение и восстанавливая здоровье.
 
5. Выполните его шесть раз.
Мантэк Чиа "Даосские практики улучшения зрения"

Метки:  

когда чего-то хочется

Пятница, 12 Апреля 2019 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

профилактика образования тромбов

Понедельник, 08 Апреля 2019 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОФИЛАКТИКА ОБРАЗОВАНИЯ ТРОМБОВ — СОХРАНИТЕ

Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. 

Читать далее:


Метки:  

несовместимость лекарств с едой

Понедельник, 08 Апреля 2019 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<стронг>ПРОФИЛАКТИКА ОБРАЗОВАНИЯ ТРОМБОВ — СОХРАНИТЕ <бр/><бр/> <п> <спан стыле="цолор: ргб(43, 43, 43); фонт-фамилы: &амп;qуот;Тимес Нев Роман&амп;qуот;; фонт-сизе: 18пх;">Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой&хеллип; Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения &мдаш; густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород.&нбсп; <п> <спан стыле="цолор: ргб(43, 43, 43); фонт-фамилы: &амп;qуот;Тимес Нев Роман&амп;qуот;; фонт-сизе: 18пх;"><имг алт="" срц="хттпс://roza2017.ru/wp-content/uploads/2017/01/preventing-blood-clots.jpg" стыле="видтх: 600пх; хеигхт: 313пх;" /> <п стыле="техт-алигн: центер;"> <а хреф="хттпс://roza2017.ru/profilaktika-obrazovaniya-trombov-sohranite/" таргет="_бланк"><стронг><спан стыле="фонт-сизе:16px;">Читать далее:

Метки:  
Цитата сообщения Solovik

Полезности с активированным углем

Цитата

Четверг, 04 Апреля 2019 г. 10:14 + в цитатник
Просмотреть видео
618 просмотров
Хитрости с активированным углем

Видео с простыми, но очень эффективными хитростями с активированным углем. 


Метки:  
Комментарии (0)

Гимнастика для ума

Понедельник, 01 Апреля 2019 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Seniorin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...чтобы не утратить ясность мышления в старости

 

 

Оказывается, всё так просто! ..

 

Всего 4  упражнения, и Вы мыслите ясно и трезво.

И никакая старость не страшна!
 

 

 

Не секрет, что Израиль в первой десятке стран по самой большой продолжительности жизни. Израильские пенсионеры не просто существуют, как говорил Макаревич о возрасте дожития, а ведут активный, продуктивный и разнообразный образ жизни.

Что заставляет сохранять ясность ума и высокий творческий потенциал и интеллектуальную активность наших пенсионеров, отвечают израильские ученые.

Возраст человека отражается не только на его внешнем виде, но и на состоянии памяти, разума, умении здраво рассуждать. Иметь ясное мышление, хорошую память, способность к самостоятельности в преклонные лета очень важно для полноценного существования личности. Но для этого нужно постоянно что-нибудь изучать, активно развиваться. Предлагаемые 4 упражнения помогут не утратить ясность разума, концентрацию внимания, хорошую память даже в старческом возрасте.

 

Читать далее...

Метки:  
Цитата сообщения LediLana

Советы психолога

Цитата

Понедельник, 01 Апреля 2019 г. 10:01 + в цитатник
Просмотреть видео
456 просмотров
Полезные советы психолога


Метки:  
Комментарии (0)

неполадки на Лиру

Понедельник, 25 Марта 2019 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если вы не можете попасть на Лиру последние два дня

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Всем здравствуйте...

Это сообщение для тех пользователей Лиру, кто в последние два дня
не может зайти в свои Дневники или на Лиру вообще.
Если вы подписаны на мой Дневник, то в вашу Почту придёт уведомление
и вы сможете его прочитать там.
Пишите мне на мою Почту по адресу -
labk46@mail.ru
или пишите в скайп -
dkflmrf36

Я всем отвечу, как это делаю уже два последних дня.
Я знаю, в чём причина и как её устранить.


Метки:  

Поиск сообщений в OLganata
Страницы: 9 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь