ВЯЗАНИЕ РУКАВА СВЕРХУ ОТ ПЛЕЧА - МАСТЕР КЛАСС ОТ lar4ik71

источник

МАСТЕР -КЛАСС

ЖАКЕТЫ С МЕГА ЛИСТЬЯМИ

Читать далее...

Роскошный пуловер из тонкого мохера, с вырезом" кармэн"

 

Серый жакет с воротником и лацканами, от французских дизайнеров. Спицы




Размеры: 40-42/44-46/48-50/52-54/56-58

Вам потребуется: 15/16/17/18/20 мотков серой пряжи Phildar Nebuleuse (41% шерсти, 41% акрила, 18% полиамида, 51 м/50 г); спицы № 7; 2 кнопки диаметром 32 мм.

Техника вязания: платочная вязка, лицевая гладь, фантазийный узор.

ОПИСАНИЕ >>>

Мягкий белый пуловер с ромбом, от французских дизайнеров. Спицы




Размеры: 40-42/44-46/48-50/52-54/56-58

Вам потребуется: 11/12/13/14/15 мотков белой пряжи Phildar Pure Merinos 5 (100% овечьей шерсти, 68 м/50 г); спицы № 4 и № 5; 1 дополнительная спица; игла.

Техника вязания: резинка 1х1, изнаночная гладь, фантазийный узор.

ОПИСАНИЕ >>>

Романтично и очаровательно! Белый шерстяной пуловер с круглой кокеткой и изысканными узорами. Спицы




Размер: 42/44

Вам потребуется: 400 г белой пряжи Clou (75% овечьей шерсти, 25% полиакрила, 85 м/50 г); прямые, длинные и короткие круговые спицы № 7; крючок № 6.

Техника вязания: резинка 2х2, коса, ажурный узор, узор для кокетки.

ОПИСАНИЕ >>>

Белый пуловер с косами, от финских дизайнеров. Спицы




>Размеры: S(M)L(XL)XXL
Российские размеры: 44(46)48(50)52.

Размеры готового изделия:
обхват груди - 100(108)116(124)134 см,
длина - 63(65)67(70)73 см,
внутренняя длина рукава - 46(47)48(48)49 см.

Вам потребуется: пряжа Novita Rose (70% акрил, 30% шерсть, 190 м/100 г) - 250(300)350(400)450 г белого цвета (010), спицы № 5.

Техника вязания: лицевая гладь, платочная вязка, рельефный узор, изнаночная гладь.

ОПИСАНИЕ >>>

Оригинальный свитер

 

Вам потребуется: 650 (700) 750 г оливковой пряжи Ceres (50% шерсти, 50% апьпаки, 78 м/50 г); прямые и круговые спицы № 5.5.

Размеры: 34/36(38/40) 42

Читать далее...

Ажурный пуловер


Читать далее...

Элегантный черный жакет с золотистой отделкой

Такой жакет будет отлично смотреться как на торжественных мероприятиях, так и великолепно может дополнить повседневный ансамбль

Размеры: 34/36, 38/40, 42/44, 46/ 48, 50/52

Вам потребуется: 650/700/750/800/850 г черной пряжи Anny Blatt Nanook (62% шерсти, 15% альпака, 23% полиамида, 45 м/50 г), 50/50/50/100/100 г меланжевой серо-коричневой пряжи Anny Blatt Armide (37% вискозы, 30% шерсти, 22% полиэстера, 8% шелка, 3% люрекса, 57 м/50 г); 100 г сиреневой пряжи Anny Blatt Victoria (100% полиамида, 100 м/50 г), 50 г золотистой пряжи Anny Blatt № 5 Merinos (100% шерсти, 82 м/50 г); спицы № 5,5 и 6; крючок № 4; застежка-молния.

Техника вязания.
Жемчужный узор: попеременно 1 лиц., 1 изн., смещая петли после каждого 2-го ряда.

Кайма: связать 1 р. соед. ст. и 1 р. ст. б/н золотистой нитью Merinos; 1 р. ст. б/н серо-коричневой нитью; затем сиреневой нитью 1 р. ст. б/н и 1 р. следующим образом: 1 соед. ст., *затем в ту же петлю связать: 3 ст. с/н с общей вершиной (*1 накид, ввести крючок в п. основания, вытянуть петлю, 1 накид, провязать 2 п. вместе* 3 раза, 1 накид, провязать вместе 4 п. на крючке), 3 возд. п., 1 соед. ст. в 1 п. основания; затем связать 2 соед. ст. в следующие 2 петли*, повторять от * до*.

Плотность вязания, жемчужный узор, нить Nanook, спицы № 6: 13 п. и 17 р. = 10 х 10 см.

Читать далее...

Точечный массаж для омоложения лица



Массирование определенных точек на лице благоприятствует оптимальному расслаблению всех органов человеческого организма, помогает снять спазмы и напряжение. С помощью обычного надавливания можно улучшить микроциркуляцию в эпидермисе, активизировать выведение токсинов, раскупорить забитые протоки, поры, снять боль, даже разгладить мимические морщины.

Воздействие на точку надавливанием указательным или большим пальцем руки — самый простой традиционный метод точечного массажа лица.

Точечный массаж лица способствует мощному мышечному расслаблению всего организма, снимает напряжение и спазмы, улучшает микроциркуляцию, разглаживает мелкие морщинки ( более подробно см. Точечный массаж лица). Главное — делать это регулярно (2-3 раза в неделю) и таким образом, чтобы при этом ничто вас не отвлекало, а ваши мысли были в полном покое.

Прежде всего, сядьте прямо и удобно. Можно делать массаж и лёжа, однако практика показывает, что наибольший омолаживающий эффект достигается при проведении сеансов в сидячем положении. Продолжение!

Тибетская гормональная гимнастика

Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет.
По легенде, тибетская гормональная гимнастика пришла в нашу страну около 30 лет назад. Как она попала к нам? В советские времена нашими специалистами строилась электростанция в горах Тибета. Проводя ЛЭП, наши монтеры увидели в горах небольшой монастырь. Им стало жаль этих монахов, что они живут без света, и они прокинули к ним одну веточку. Когда монахи увидели, какое чудо к ним пришло, они сказали: «У нас нет денег. Но мы подарим вам долгую активную жизнь.Мы дадим вам то, что вы сможете оценить по достоинству только лет через 20». И показали эту гимнастику. В дальнейшем про эти упражнения наши специалисты рассказали в газете «Комсомольская правда». Было им за 80, и они прекрасно себя чувствовали.

Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.

Читать далее

 

Тибетская гормональная гимнастика

 

 

Сочетания цветов.



1.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.

РИТУАЛ НА ОТКРЫТИЕ ДЕНЕЖНОГО КАНАЛА

Читать далее...

Пуловер цвета горчицы с воротником

 

 

Размеры: 36/38 (40/42) 44/46

Вам потребуется: 450 (500) 550 г меланжевой пряжи цвета горчицы Evento (65% хлопка, 35% мериносовой шерсти, 160 м/50 г); прямые и круговые спицы № 5.

описание и схема >>>

Очень вкусные маринованные кольца кальмара

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Отвислый живот уберет полотенце

• Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
  1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
  2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
  3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.

  

  Поделиться

• 4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
  5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.

  

• 6. Лежим в таком положении 5 минут.
  Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.
  (!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.

16 правил успеха от Боба Парсонса

Его 16 правил включают те уроки, которые он получил на своем пути. Начинайте новый год… или даже каждый новый день с пересмотра этих пунктов.

Наверное, в жизни каждому дается шанс для достижения успеха, но не каждый в состоянии воспользоваться этим шансом. Для многих он остается незамеченным.
Восточная мудрость

 

Итак, вот 16 правил достичь успеха в бизнесе и жизни от Боба Парсонса

Читать далее...

Полиглот. 16 уроков - и говорим по-английски

Урок 1 й




Читать далее...