Гурудэв, из семи уровней существования, кто медитирует?

Шри Шри Рави Шанкар: Когда все семь уровней находятся в гармонии, тогда происходит медитация. Там нет такого, как “кто”; медитация происходит. Когда она происходит, он оказывает свое влияние на все семь уровней – тело, дыхание, ум, интеллект, эго и Высшее Я.

Нужно оценивать компанию, в которой вы находитесь. Она может поднять
вас наверх или столкнуть вниз. Компания, которая толкает вас в
пучину сомнений, уныния, обвинений, жалоб, гнева, заблуждений и
желаний, является плохой компанией. Та компания, которая ведет вас к
радости, энтузиазму, служению, любви, вере и знанию, является
хорошей компанией.

Шри Шри Рави Шанкар

В ответ на пламенный призыв ли-рушного робота написать что-либо в дневник, делаю это. Но это чистой воды принуждение человека машиной.
Однако тенденция намечается

30 марта 2012 г.

Смотрите на жизнь с более широкой перспективы. Кто из вас думает, что останется здесь навсегда? Кто из вас думает, что вы будете здесь ближайшие 30 лет, поднимите руки. Кто из вас думает, что вы будете здесь больше 50 лет, поднимите руки. А кто из вас собирается жить здесь еще 100 лет?

Мы не смотрим на жизнь с более широкой перспективы. Дорогие мои, просто помните, что вы не останетесь здесь навечно. Всё остальное останется: Малайзия останется, Куала-Лумпур останется, только вас не будет. Всё это было здесь еще до вас.
Вы будете здесь ближайшие 30-40 лет, а потом кем и где вы будете? Что такое жизнь? Кто вы? Эти вопросы должны в вас возникать, и когда это происходит, это показатель того, что ваш интеллект становится зрелым. Вы со мной? Вы все согласны с тем, что я говорю?
Итак, когда мы рассматриваем жизнь с более широкой перспективы, тогда отпадают всякие мелочи, незначительные вещи, все эти мелкие ссоры, беспокойства о том, что тот человек сказал, что этот человек сказал; всё это отпадает.
Ну и что, если кто-то вас обидел – что с того! Того человека, который нанес вам оскорбление, скоро уже не будет здесь. Все упакуют свои вещи; они даже вещей не упакуют, они просто уйдут. Здесь нечего паковать. Когда вы путешествуете, вы, как минимум, должны упаковать свой багаж, но здесь вы просто исчезнете в один день – вот и все. Рассматривайте это краткое время жизни с более широкой перспективы. Когда вы увидите более полную картину жизни, внутри вас что-то переключится, вы пробудитесь и увидите: «Ничего себе! О чем я только беспокоился!»

Просто оглянитесь и посмотрите, 10 лет назад вы беспокоились, и тем не менее живы до сих пор. Пять лет назад вы волновались ни о чем, и вы все еще существуете, все еще живы! Вы столько времени потратили на осуждения, тревоги, на бесплодные размышления… Да или нет?

Да, мы должны учиться на своем собственном опыте. Мы так много времени потратили на жалобы, что вся наша жизненная энергия испарилась и появились болезни. Гипертония, сахарный диабет, рак и т.д. – все это результат бессмысленных негативных переживаний. Поэтому нам необходимо остановить весь это круговорот. Мы чувствуем негатив, потом видим всё в негативном цвете, и потом чувствуем депрессию, а как только мы начинаем ощущать депрессию, нам кажется, что не осталось больше ничего хорошего, и таким образом мы попадаем в этот порочный круг. Нам необходимо из него выбраться. А медитация, йога и пранаямы служат тому, чтобы мы могли справиться со своим умом и воспрянуть духом – и это действительно благословение.

В жизни необходимо иметь три вида веры. Первое – это вера в бесконечную силу, что управляет миром. Второе – это вера в доброту и порядочность окружающих вас людей. В мире есть хорошие люди. Если вы думаете, что все плохие, тогда вы тоже станете плохим. Если вы думаете, что все плохие, вы становитесь очень мелкими, вы съеживаетесь, уменьшаетесь и тоже становитесь частью их. На этой планете есть хорошие люди, верьте в порядочность людей.

И третье – это вера в себя. Очень часто люди не верят в себя, и в этом их проблема. Поэтому верьте в себя, верьте в добропорядочность людей и верьте в безграничную силу. Это три вида веры, необходимые в жизни. Тогда вы будете здоровы. В противном случае, у вас возникнет паранойя. Вы видели людей, у которых паранойя, как они себя ведут? Они всего боятся и пытаются закрыться в комнате. Это психическое заболевание. Если вы хотите избежать этого психического заболевания, вы должны быть здоровыми и знать о трех видах веры.

Далее, для того, чтобы познать веру, вам нужно познать сомнение. Сомнение всегда возникает в отношении чего-нибудь положительного, вы замечали это? Вы сомневаетесь в честности человека, а не в его нечестности. Если кто-то говорит, что человек нечестный, вы в это верите, ведь так? Мы сомневаемся в честности других.
Если кто-то подходит и говорит вам: «Я тебя так сильно люблю», вы спрашиваете: «Действительно?»
А если кто-то походит и говорит вам: «Я тебя ненавижу», вы не спрашиваете: «Действительно?» Вы сразу принимаете на веру, что он вас ненавидит. Получается, сомнение всегда возникает в отношении любви.
Если кто-то спрашивает вас: «Ты счастлив?», вы отвечаете: «Не уверен», но если кто-то говорит: «Ты выглядишь подавленно», вы никогда не сомневаетесь в своей депрессии. Но вы сомневаетесь в своем счастье.
Когда вы несчастны, вы уверены, что у вас депрессия, но когда вы счастливы, почему вы в этом не уверены? Наши сомнения всегда возникают в отношении чего-то положительного. Мы сомневаемся в людской порядочности, мы сомневаемся в своих способностях, но мы никогда не сомневаемся в своих слабостях. Мы не уверены в своих способностях, но так уверены в своих слабостях. Нам необходимо это изменить. Кто из вас согласен? Поднимите руки.

Я снова и снова заставляю вас поднимать руки, потому что обычно на лекциях по духовности люди засыпают. Потому что лекции по духовности как постель из лепестков роз - она настолько мягкая, что хочется заснуть. А в кино вы не засыпаете, потому что кинофильмы подобны шипам, они заставляют вас быть бдительными, особенно, если это фильм о преступниках - тогда вы ни за что на нем не заснете.

Если вы пойдете в любой индуистский храм, там всегда используется кокос. Знаете, почему? Кокосовый орех является символом человеческой жизни, он гасит принимаемые удары. И именно такими нам следует быть в своей жизни - амортизировать, поглощать удары. Кокосовый орех падает с такой высоты и не разбивается, потому что он поглощает удар о землю. Мы должны вести себя в обществе как амортизатор ударов, так, чтобы никто не мог причинить вред нашему уму или чувствам. Нужно, чтобы наше тело было таким же твердым как скорлупа кокосового ореха, ум должен быть подобен мякоти внутри, мягкой и чисто-белой, а чувства должны быть как сладкая жидкость внутри кокоса. Именно поэтому в храме разбивают кокос с таким смыслом: «Дорогой Господь, пусть моя жизнь будет подобна кокосу: тело пусть будет твердым, а ум мягким, чистым и незапятнанным».
А если всё наоборот - тело слабое, а ум твердый как камень, тогда у вас проблемы. Сегодня именно в этом состоит проблема.
У нас должна быть холодная голова, теплые стопы и мягкий живот – в этом секрет хорошего физического здоровья. Если ваш живот очень твердый, тогда что-то не так с пищеварением, ваш кишечник не работает как надо. Поэтому живот должен быть мягким, стопы должны быть теплыми. Если все наоборот - стопы холодные, голова горячая, а живот твердый, тогда вы больны. Это является признаком больного человека.

Признак здоровья – это теплые стопы, мягкий живот, холодная голова и жаркое сердце.

Некоторую часть наших доходов, а именно 3 %, нам следует отдавать на благотворительность. Нельзя тратить все 100 % заработка на себя. Мы должны отдавать немного на благотворительность - обществу, бедным детям или людям, которые в этом нуждаются.

Деньги очищаются благотворительностью. Наши действия очищаются служением. Наши чувства очищаются музыкой, а наш интеллект очищается знанием. «В чем заключается смысл жизни?» - такое знание делает интеллект чистым. И с помощью йоги, пранаям и упражнений вы очищаете свое тело.

Бад Антогаст, Германия 8 августа 2010 года

Проблема всегда бывает вызвана множеством причин. Страны наносят ущерб окружающей среде и людям разными способами. Так, Ирак с большой частотой подвергается бомбежкам, это пагубно влияет на состояние людей. В некоторых странах используется асбест, который вреден для здоровья людей. Не так давно появились сотовые телефоны. Говорят, что от этих телефонов и беспроводных вышек идет сильное излучение, уровень которого намного превышает предельно допустимый для человека. Из больших городов исчезли птицы. Раньше в городах всегда жили воробьи. В Бангалоре в каждом доме гнездился воробей - сегодня вы не найдете там ни одного.
Конечно, в Ашрам прилетает много разнообразных птиц, летящих прочь из города, от этих огромных вышек. Эти излучения и наш образ жизни приводят к множеству проблем со здоровьем. Добавьте сюда недостаток физических упражнений и ту нездоровую пищу, что мы потребляем. Использование пестицидов и химикатов очень вредно. В наше время животных и продукты питания пичкают гормонами!
Итак, существует несколько проблем. У вас нет контроля над всем вокруг. Некоторые вещи можно контролировать, некоторые нет. Поймите, что у вашего организма есть силы бороться справляться с вредными воздействиями. Природа поддержит вас, вы можете преодолеть эти препятствия. В любом случае, однажды мы должны будем уйти, другого пути нет. Все время думать об этом и печалиться - это не мудро. Однажды мы должны будем умереть - больны мы или здоровы. Когда мы заболеваем, мы делаем все, что требуется. Но не надо все время думать и говорить о болезни каждый день, от этого можно упасть духом. Мы не должны жалеть людей: "О, бедняга, у тебя эта проблема, у тебя та проблема!" Перестаньте, у духа нет болезни, нет смерти, нет проблем.
У тела всегда есть проблемы - иногда незначительная болезнь, иногда серьезная. Все это преодолимо. И будет преодолено! Тело будет бороться до конца. Да?

В: Я хочу понять, что касается желаний, и как нам поступать с ними. Я чувствую, что не должен быть во власти желаний, но я все еще хочу достичь чего-то или обнаруживаю, что кем-то увлечен. Если у нас не будет желаний, откуда будет появляться мотивация в нашей жизни? Спасибо.

Шри Шри Рави Шанкар: Прекрасно, имейте желания. Кто сказал "нет"? Имейте желания. Но желания не должны контролировать вас - вы должны контролировать желания. Как лошадь, которая подконтрольна вам, а вы ей - нет. Если вы ее не контролируете, тогда будет трудности.
Есть одна история о Мулле Насреддине. Он сидел верхом на лошади, а лошадь ходила кругами по одним и тем же улицам. Когда люди спрашивали его: "Мулла, куда ты едешь?", он отвечал: "Я не знаю, спросите у лошади!"
Большую часть жизни мы находимся в такой же ситуации. Наши желания подчиняют и губят нас. Вместо этого, вы должны подчинить желания. Вы должны быть в силах отбрасывать их в любое время и подчинять их в любое время, когда захотите! Вы должны быть в состоянии садиться на лошадь, когда захотите, и слезать с нее, когда не хотите никуда ехать. Вместо того чтобы засиживаться на лошади или позволять ей сбросить вас на землю. Это еще мучительнее.

В: После нескольких курсов "Искусство жизни" я почувствовал себя таким счастливым! Я думал, взорвусь от счастья. Спустя время я осознал, что это было не только лишь счастье, но также и лихорадочность. И тогда я впал в депрессию. Это были мгновенные перепады эмоций, как американские горки. Как справиться с лихорадочностью?

Шри Шри Рави Шанкар: Вы уже стали свидетелем этого. Вы наблюдали, как неслись на американских горках. Вы наблюдали, как эти эмоции приходят и уходят. Заметьте, эти эмоции были у вас также и раньше. Но сейчас эта лихорадочность уменьшается. До этого вы были неосознанны, но сейчас вы, по крайней мере, осознаете это. Только упорство, непоколебимость на этом пути, в этом знании сделает вас сильнее.

В: Дорогой Гуруджи, очень тяжело видеть моего отца полным негатива. Чем больше мы - я, мой брат и сестра - погружаемся в духовность, тем хуже и тяжелее становится ему. Он думает, что мы ничего не достигли в жизни. Никто из нас не женат. Он жаждет иметь внуков, мы это понимаем. Он очень страдает, и от этого мне тяжело его видеть. Бог дал мне все, что мне было нужно и все, чего мне хотелось. Как я могу помочь своим родителям?

Шри Шри Рави Шанкар: Мы можем сделать все, что в наших силах. Проводите вместе свободное время с пользой, не поучайте их. Когда вы с ними, не преподавайте им никаких уроков, не говорите, какими им следует быть и чего им не следует делать. Не говорите им: "Вы должны быть духовными, как я", не читайте им подобных проповедей. Знаете, пожилые люди нуждаются просто в вашем обществе. Когда вы с ними, просто пойте, ведите себя с ними игриво, шутите и приносите им пищу или ешьте с ними вместе. Говорите о чем-то, что им интересно. Им неинтересно слушать ваши мудрые изречения или учиться у вас каким-нибудь новым техникам. Не ведите себя с вашими престарелыми родителями как учителя. Мимоходом вы можете произнести несколько слов мудрости. Понаблюдайте, воспринимают ли они их. В любом случае, достаточно полезно будет просто находиться рядом с ними.

В: Дорогой Гуруджи, мне легко закрыть свой рот и не болтать, но мне трудно заставить умолкнуть мои мысли. Как я могу это сделать? Пожалуйста, помогите мне.

Шри Шри Рави Шанкар: Вы не нужно что-либо делать. Все уже сделано здесь за вас. Хирен сейчас ведет все курсы, он проведет для вас в определенное время различные типы медитаций и процессов, и то, о чем вы спрашиваете, произойдет. Вот почему вам нужно быть здесь. Если это ваш первый Продолженный курс, вам он может показаться немного трудным, но если вы будете продолжать, вы определенно найдете его очень полезным.

В: Где граница между принятием вещей такими, какие они есть и действием, направленным на то, чтобы их изменить?

Шри Шри Рави Шанкар: Нет такой границы. Это две стороны одной монеты.

В: Дорогой Гуруджи, Вы единственный для меня как мой гуру. Я глубоко люблю Вас и следую за Вами, куда бы Вы ни направились. Как человек я часто чувствую огромную дистанцию. Иногда я боюсь. Я не понимаю этого. Это собственно и не вопрос, но не могли бы Вы сказать что-нибудь по этому поводу?

Шри Шри Рави Шанкар: Вы знаете, мы проходим через различные типы эмоций. Нам кто-то нравится, а позже тот же человек нам уже не нравится. Мы кому-то доверяем, а потом сомневаемся в этом человеке. Эти смешанные эмоции поднимаются и стихают в нашем уме. Не пугайтесь. Все эти чувства делают вас сильными где-то глубоко внутри. Где-то в вас проявится очень сильное человеческое существо. Когда вы осознаете, что эти мимолетные эмоции просто промежуточный этап развития и осознаете, что вы намного больше этого, вы станете сильным и центрированным. Не застревайте на этих чувствах и не формируйте в уме концепцию.

В: Дорогой Гуруджи, в Аштавакре Гите говорится, что нам следует говорить только тогда, когда задан вопрос. Как это совмещается с нашим желанием нести это знание большему числу людей?

Шри Шри Рави Шанкар: Нет, нет, делайте это. "Говорите, только когда задан вопрос" - эта фраза только для чувствительных и развитых людей. Для разных уровней развития и разных слоев общества даются разные наставления. Они не одинаковы для каждого.

В: Дорогой Гуруджи, что я могу сделать, когда вижу, что кто-то слишком много работает и от этого его тело заболевает и чувства страдают? Эта женщина намного старше меня, и я очень люблю и уважаю ее. Мне становится очень грустно, когда я вижу, что не могу ничего поделать.

Шри Шри Рави Шанкар: Знаете, работают люди или нет - они заболевают. Существуют ленивые люди на этой планете, которые болеют. На самом деле, они заболевают намного чаще, потому что их ум праздный, не работающий. Так что вы не должны связывать друг с другом эти две вещи. Некоторые люди очень здравомыслящи, но всё же они заболевают. Получается, болезнь не возникает только по одной причине. На это может влиять множество факторов. Один из них - карма, какие-то впечатления прошлого в уме. Второй - нарушение законов природы, затем третий - когда вы что-то "подхватываете" из окружающей среды, обстановки. Таким образом, существует много факторов.

В: Я недостаточно сильный, чтобы взять на себя какое-либо обязательство на весь год. Что мне делать?
Шри Шри Рави Шанкар: Недостаточно сильный? Возьмите обязательство на один день. Вы достаточно сильны, чтобы взять на себя обязательство на один день, этого достаточно. И каждый день продолжайте так делать. Не думайте о долгом тянущемся годе "О, Боже мой! Целый год я должен делать что-то!" Сегодня я делаю это, и хорошо. Завтра я делаю это - вот и хорошо.

В: Дорогой Гуруджи, я молился, чтобы Вы приехали сюда на этой неделе. Спасибо большое, я глубоко благодарен. Я бы хотел, чтобы вы поговорили о молитвах.

Шри Шри Рави Шанкар: Молитвы случаются, когда вы чувствуете крайнюю беспомощность или всепоглощающую благодарность. Третье состояние, во время которого происходит молитва - это когда вы находитесь в мудрости. Тогда вы видите, что качество сознания расширилось, вышло за пределы ограничений и выросло до другого плана, другого измерения, такого наполненного, интуитивного, полного мудрости и любви.

В: Пожалуйста, расскажите о взаимоотношениях и почему они часто бывают такими сложными.
Шри Шри Рави Шанкар: Ну что ж! Вам снова следует начать читать книгу "Празднование любви". Почему вы думаете, что взаимоотношения сложны?

В: Я не знаю, как выражать мои чувства и эмоции, так как меня учили скрывать их; весь стресс уходит внутрь меня. Я не знаю, что с этим делать< /span>. Это очень трудно - очистить мой ум, даже во время медитации под Вашим руководством.

Шри Шри Рави Шанкар: Хмм+ Если у вас так много мыслей, на это есть определенные причины. Одна из причин - отсутствие чистоты в пищеварительной системе, расстройства желудка, запоры. Если с перистальтикой не все в порядке, у вас появляется очень много мыслей. Если кровообращение нарушено, в вашей голове также очень много мыслей, правильно? Итак, вам помогут йога и пранаяма. Поможет пища, подходящая вам, и диета. Покажитесь доктору Аюрведы, он скажет, не слишком много ли у вас питты в организме, и затем предложит питание, которое также поможет.

В: Как вести себя и работать с людьми, которым свойственны такие негативные качества, как агрессия, зависть, неуравновешенность и так далее?
Шри Шри Рави Шанкар: Умело. Смотрите так, чтобы не реагировать на них, но обращаться с ними с состраданием, смотрите, как вы можете воздействовать на них. Хорошо? Во-первых, это может улучшить ваши навыки. Во-вторых, это может развить ваше терпение. Вы можете приобрести терпение. В-третьих, это заставит вас осознать, что этот человек не все время завистлив или агрессивен. Люди также меняются! Вы увидите и удивитесь, насколько люди меняются.

В: Какая связь между тем, чтобы быть подобным ребенку и тем, чтобы брать на себя ответственность?

Шри Шри Рави Шанкар: Брать на себя ответственность - это другое; быть подобным ребенку не мешает вашей ответственности. На самом деле, это помогает вам брать ответственность.
Какова разница между тем, чтобы быть подобным ребенку и ребячеством? Ребячась, вы не берете на себя ответственности! Будучи подобным ребенку вы берете на себя ответственность, и в то же время вы естественны, устанавливаете взаимоотношения с каждым, принимаете мнение каждого и не расстраиваетесь из-за комментариев и критики в свою сторону.
Вы знаете, что мы взрываемся, когда кто-то отпускает негативное замечание в нашу сторону или критикует нас. Так, мы должны стойко выдерживать критику и воспринимать ее легко. Если она полезна, учитывайте ее, а если нет - игнорируйте ее, не теряя невозмутимости.

В: Насколько значительна наша деятельность на благо планеты? Что мы можем сделать? Как ее защитить?

Шри Шри Рави Шанкар:
Нам нужно пробудиться и понять, что эта планета является нашим домом, и когда вы растете, вы не чувствуете границ. Границы - это наше понимание, наши иллюзии. На самом деле границ нет. Небо не знает границ, облака не знают границ, ветер не знает границ. Элементы этой земли не знают границ. Эта план ета - общий дом для всех. Мы все - одна семья. Поэтому мы должны думать, исходя из более широкой перспективы. Какая перспектива, какой взгляд правил ьный? То, что вся эта планета принадлежит нам. Мы не можем проводить захоронение ядерных отходов где-то в другом месте. Каждое место на земле вернет нам это обратно! Мы не можем сохранять какое-то одно место в чистоте в полной изоляции. Это невозможно. Мы должны заботиться обо всей планете в целом. Мы должны сделать всю планету чистой в плане экологии. Когда это касается производства и выращивания продуктов питания, вы не можете сказать "Хорошо, я выращу экологически чистые продукты только в этом месте, а остальные местности могут оставаться загрязненными химикатами". Потому что атмосфера разнесет всё.
Мы создали так много типов вирусов на этой планете, потому что вмешались в природу. Мы уничтожили немало биологических видов на этой планете, потому что не заботились о них как следует, и наше пищевое производство стало такого низкого качества. Знаете, это будет очень тяжелой проблемой для следующего поколения! Я думаю, каждый индивидуум, каждый человек на этой планете должен будет взять на себя ответственность не загрязнять планету, поддерживать экологически устойчивое развитие с помощью посадки деревьев, защищать наши озера, защищать водоемы. Это очень важно!
Нехватка пресной воды - еще одна большая проблема в мире. Миллионы людей голодают. Таким образом, нам нужно иметь перед собой глобальную картину и проявлять заботу обо всей планете. Конечно, нам нужно заботиться непосредственно о нашем собственном доме, собственных соседях, о месте, где мы живем. Это самое важное! Но в то же время мы должны думать обо всей планете в целом и иметь представление обо всем человечестве, как об одной семье.

В: Дорогой Гуруджи, возможно ли любить и оставаться сильным, любить и оставаться здравомыслящим? Возможно ли быть влюбленным и оставаться беспристрастным, быть влюбленным и свободным от ревности и одержимости?

Шри Шри Рави Шанкар: Определенно. Это возможно - оставаться в состоянии любви без этих сопутствующих негативных чувств. Если у вас есть мудрость. Любовь, соединенная с мудростью - это блаженство. Любовь без мудрости - это то, о чем вы упоминали: вся эта ревность, жадность, все эти атрибуты.


Основатель фонда "Искусство Жизни" Шри Шри Рави Шанкар[FONT=arial][FONT=times new roman][SIZE=3][FONT=courier new][I]

27 слушали 0 копий [+ в свой плеер]

Я-просто как бы женщина-домоседка. Но на самом деле и не домоседка вовсе.