Густота волос напрямую зависит от количества волосяных фолликулов. В норме их должно быть около 150 тысяч. Поэтому ежедневная потеря в 100 волосков незаметна и несущественна. Если же по какой-то причине рост волос замедлен, а количество выпадающих волос, напротив, увеличено, шевелюра, увы, редеет, и говорить о густоте волос не приходится.

К причинам, которые могут вызвать замедление роста волос и сильное выпадение, относятся стрессы, недостаточное питание, агрессивное воздействие красок для волос и средств для ежедневного стайлинга, болезни.

Поэтому прежде чем искать ответ на вопрос, как сделать волосы гуще, необходимо устранить причины потери волос: пройти медицинское обследование, наладить питание, подключить прием витаминно-минеральных комплексов, на время перестать пользоваться средствами для окраски и укладки или переключиться на более щадящие. А как только причины будут устранены, можно перейти к комплексу мероприятий по восстановлению густоты волос.

Густые волосы или как сделать волосы гуще

Вернуть волосам утраченный объем можно двумя способами – искусственным и естественным.

К искусственному относится метод наращивания волос. Такой способ поможет обрести не только желаемую густоту, но и желаемую длину. С наращенными волосами можно делать все то же самое, что и с настоящими: мыть, сушить, укладывать, красить и т.д. Единственный минус этой процедуры – стоимость, она достаточно высока, поэтому позволить себе наращивание волос может далеко не каждая женщина.

Более кардинальный метод – пересадка (микротрансплантация) волос, когда волосы, взятые с затылочной части, пересаживаются в зоны облысения. Однако этот метод – уже крайняя мера. Фактически, это операция, которая проводится под местным наркозом. И как всякое оперативное вмешательство, этот метод, весьма дорогостоящий к тому же, сопряжен с риском для здоровья.

Поэтому лучше всего рассмотреть естественные методы восстановления волос. Для определения наиболее подходящего лучше всего обратиться к врачу-трихологу.

• 1. Массаж головы для роста волос

Иногда случается, что волосяные луковицы «неактивизированы». «Разбудить» их, ускорить активный рост может массаж головы – простой, но эффективный метод. Провести его можно в косметическом салоне, подключив попутно применение различных  специальных активизирующих средств – масел, сывороток и т.д.

• 2. Правильное питание

О нем уже упоминалось выше. Сбалансированный рацион, включающий в себя витамины (В, С, Е и Р), минеральные комплексы, микроэлементы (железо) в достаточном количестве, может в немалой степени поспособствовать росту волос и увеличению их объема.

• 3. Растирание

Чтобы «оздоровить» шевелюру, можно устраивать ей ежедневные растирания. Делается это так: сполоснуть волосы прохладной водой и затем махровым полотенцем энергичными движениями растереть их до появления чувства жара. Стойкий результат будет заметен после 3-4 месяцев ежедневных растираний

• 4. Специальные средства по уходу за волосами

Проблему, как сделать волосы гуще, могут помочь решить парикмахеры. Профессиональные шампуни, кондиционеры и другие средства по уходу за шевелюрой, чтобы придать объем волосам, укрепить волосяные луковицы и снизить количество выпадающих волос.

Как сделать волосы гуще: народные средства

Несмотря на обилие косметических и медицинских средств, способствующих увеличению объема волос, многие женщины не исключают из своего арсенала и народные методы – ничуть не уступающие по эффективности и к тому же проверенные не одним поколением.

1. Активизировать рост волос и оздоровить кожу головы может такое средство: травы – базилик, мята, шалфей и розмарин (купить в аптеке) – каждой по 2 ст.л., эфирные масла: лаванды – 5 капель, мяты – 3 капли, яблочный уксус – 2 стакана.

Травы смолоть, влить уксус и масла и настоять в стеклянной посуде 14 дней, процедить. В стакане теплой воды развести 2 ст.л. настоя и этот состав втирать в кожу головы раз в 6-7 дней на ночь. Утром вымыть волосы как обычно.

2. Хорошо помогает употребление в пищу облепихи или прием отвара из молодых веток растения (1 ст.л. на 1 л воды, вскипятить и остудить). Помогает также втирание в волосы после мытья масла облепихи.

3. Смешать в пропорции 1:10 касторовое масло и масло календулы. Использовать смесь для втирания за два часа до мытья головы.

4. Ополаскивание пивом способствует росту и укреплению волос. Единственный минус – запах.

5. Отварить в литре воды горсть листьев лавра. Отвар остудить, процедить и пользоваться им при ополаскивании волос после мытья.

6. Хорошо мыть голову любыми кисломолочными продуктами – кефиром, простоквашей, сывороткой.

Как сделать волосы гуще: маски

Хорошо помогают укрепить волосы различные маски.

1. Яичный желток взбить вместе с 1 ст.л. дрожжей и 1 ст.л. любого отвара трав (ромашки, календулы, зверобоя). Маску оставить на час в тепле, затем влить в нее репейное масло (1 ст.л.) и любое эфирное (10 капель). Теплый состав нанести на волосы, сверху надеть полиэтиленовую шапочку и закутать в теплую ткань. Через полчаса можно вымыть волосы. Курс – дважды в неделю в течение 30 дней.

2. Дрожжи для волос – настойку красного перца разводим с теплой водой в соотношении 1:1. Затем полученным составом разводим дрожжи (2 ст. ложки перцовой смеси на 20 гр. дрожжей). Аккуратно втираем состав в корни волос, смываем через 30 минут.

2. 2-3 ст.л. кедровых орехов растолочь в стеклянной посуде, подливая периодически воду. Получившуюся кашицу поставить в горячую духовку (150°С) на полчаса. Как только масса станет по консистенции напоминать молоко, достать ее и остудить. Наносить по тем же правилам, что и маску в рецепте №1. Курс: ежедневно 14 дней подряд.

3. 0,5 стак. миндаля (сладкого) измельчить в блендере и развести теплым молоком до консистенции сметаны. Нанести на волосы, укутать, смыть через пару часов. Курс: 1 раз в неделю в течение месяца.

4. желток+1 ст.л. масла репейника + по 1 ч.л. меда и коньяка. Все размешать и использовать по обычной схеме. Через 2 часа смыть.

5. Пол стакана кефира+яйцо+1 ч.л. какао-порошка. Взбить и нанести послойно (1 слой, потом, по мере подсыхания другой, третий и т.д.). Укутать в тепло, через полчаса смыть детским шампунем и ополоснуть отваром крапивы. Курс: трижды в неделю в течение 3 месяцев.

6. В соотношении 1:1 смешать касторовое масло и 96-процентный спирт. Смесь втереть в корни волос, спустя 3 часа смыть детским шампунем и ополоснуть водой, подкисленной лимоном или уксусом.

Как сделать волосы гуще: втирания и ополаскивания

1. 1 ст.л. шишек хмеля (купить в аптеке) залить 200 мл кипятка и варить 30 минут. Охладив и процедив, втирать жидкость в волосы.

2. 6 ст.л. березовых листьев залить 400 мл кипятка и настоять. Отваром ополаскивать голову после мытья.

3. Репейник нарезать и проварить 20 г сырья в 500 мл воды 5 минут. Остудить, процедить и втирать в корни либо ополаскивать им волосы.

4. Заварить 1 ст.л. розмарина лекарственного 400 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить и втирать в корни дважды в неделю.

5. Активно лысеющие места натереть чесночным соком и прогреть их под солнечными лучами до красноты. Таким же образом можно использовать сок лука репчатого или хрена (но без прогревания).

Перед тем, как использовать народные методы по увеличению объема волос, нужно убедиться в отсутствии аллергии на те или иные компоненты.

 журнал «К Подруге» — http://www.kpodruge.ru