-Видео

Schiller - Dream.Of.You.
Смотрели: 989 (0)
Schiller - ein schoener Tag.
Смотрели: 911 (1)

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Сан

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.11.2010
Записей: 16523
Комментариев: 8326
Написано: 26637


Упражнения для уменьшения размеров живота - Физические упражнения...

Пятница, 29 Июня 2012 г. 16:03 + в цитатник
10 раз в день, а затем постепенно увеличивать.

Позиция 1.
ex1 (150x90, 16Kb)

Позиция 2.
ex2 (170x170, 15Kb)

Позиция 3.
ex3 (170x170, 16Kb)

Позиция 4.
ex4 (170x170, 6Kb)

Позиция 5.
ex5 (170x170, 5Kb)

Позиция 6.
ex6 (170x110, 20Kb)

Позиция 7.
ex7 (61x151, 13Kb)

Позиция 8.
ex8 (170x170, 15Kb)

Позиция 9.
ex9 (170x170, 9Kb)

Позиция 10.
ex10 (170x170, 5Kb)


Источник: http://za-maya.exteen.com
Рубрики:  • ЗДОРОВЬЕ
Метки:  

Процитировано 882 раз
Понравилось: 126 пользователям

Zmenka76   обратиться по имени Пятница, 29 Июня 2012 г. 16:10 (ссылка)
Спасибо! как раз то что нужно для лета :-)(ну и вообще..)
Ответить С цитатой В цитатник
Таиссия   обратиться по имени Пятница, 29 Июня 2012 г. 16:18 (ссылка)
СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
Bobochka07   обратиться по имени Пятница, 29 Июня 2012 г. 21:11 (ссылка)
Спасибо)))
Ответить С цитатой В цитатник
Lubovi   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 05:47 (ссылка)
спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Dragonflower   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 06:46 (ссылка)
Спасибо! Может,когда-нибудь пригодится...
Ответить С цитатой В цитатник
Ятачто_Виктория   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 07:22 (ссылка)
Пасиб!)))))
Ответить С цитатой В цитатник
larzhenya   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 07:32 (ссылка)
Спасибо.Попробуем.
Ответить С цитатой В цитатник
Ловлю_ветер   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 07:56 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 09:35 (ссылка)
Spasibo!
Ответить С цитатой В цитатник
Angela1   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 09:56 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Виктория_Роскошная   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 11:34 (ссылка)
То, что доктор прописал!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
natalca   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 12:15 (ссылка)
Ольга_Сан, спасибо! Надо попробовать и это.
Ответить С цитатой В цитатник
Биг-Ай   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 14:30 (ссылка)
Спасибо , цитирую эту полезность
Ответить С цитатой В цитатник
I_BELLEFOXY   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 15:12 (ссылка)
Спасибо! Возьму себе и заставлю себя заниматься )
Ответить С цитатой В цитатник
Lady__Liliya   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 15:15 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
flash007   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 15:18 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
ЯгодкаВолчья   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 15:32 (ссылка)
10 раз в день?Может минут и со временем увеличивать?Ольга_Сан,
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 17:19 (ссылка)
Исходное сообщение Ольга_Сан
10 раз в день, а затем постепенно увеличивать.

Позиция 1.

Позиция 2.

Позиция 3.

Позиция 4.

Позиция 5.

Позиция 6.

Позиция 7.

Позиция 8.

Позиция 9.

Позиция 10.


Источник: http://za-maya.exteen.com
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 17:20 (ссылка)
Что то не то нажала...
Ответить С цитатой В цитатник
adiga4708   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 17:47 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Tatiyka   обратиться по имени Спасибо! Суббота, 30 Июня 2012 г. 18:08 (ссылка)
Спасибо :) Забрала себе (если Вы не против )
Ответить С цитатой В цитатник
Сальфирина   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 18:19 (ссылка)
легко и просто
Ответить С цитатой В цитатник
Galina_Slobodenyuk   обратиться по имени Благодарю, дорогая, от души!!! Суббота, 30 Июня 2012 г. 19:41 (ссылка)
Супер! О, то что надо:)!
030 (320x359, 244Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
enga4852   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 20:09 (ссылка)
10 раз в день!Так это надо целыми днями только этим и заниматься?Или я не поняла? Может каждое упражнение по 10 раз,делать ежедневно?
Ответить С цитатой В цитатник
Lechka-Alechka   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 20:49 (ссылка)
Спасибо Олечка,будем стройнеть :)))
Ответить С цитатой В цитатник
Rapso   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 22:29 (ссылка)
Благодарю, полезные упражнения и несложные, возьму себе :)
Ответить С цитатой В цитатник
Ирина_Си   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 22:57 (ссылка)
Спасибо, как раз во время
Ответить С цитатой В цитатник
UstEK   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 23:42 (ссылка)
Ольга_Сан, спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
-маркиз-   обратиться по имени Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 00:14 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Enigmatica   обратиться по имени Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 00:51 (ссылка)
То,что нужно!Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку