Все знают, что из двух зол следует выбирать меньшее. Не бойтесь и из двух радостей выбрать большую. Позитивное мышление в любых ситуациях дает силы извлекать лучшее. Возможно, для этого какое-то время понадобится формулировать мысли в преувеличенно-категорической форме: «я счастлив», «я родился в рубашке», «я чувствую себя хорошо, и так будет всегда». Подсознание должно копить и запоминать такие слова. Планируйте «на завтра» пусть маленькое, но ежедневное удовольствие: подарок, встречу, что-то вкусное или интересное. Обязательно найдите время это удовольствие испытать в намеченные сроки и задумать следующее. Общайтесь с собой как с любящим и любимым человеком. Желайте себе доброго дня утром и доброй ночи вечером. И относитесь к этому серьезно.