Ароматические масла справятся со многими проблемами, возникающими во время летнего отдыха.

Применение эфирных масел. 


 Если вы чувствуете, что, по-видимому, обгорели, воспользуйтесь следующей смесью: на 60 мл кукурузного или оливкового масла добавить 15 капель эфирного масла лаванды, 10 - ромашки, 5 - эвкалипта. Этот состав не только снижает температуру тела и предотвращает появление волдырей и шелушение кожи, но и способствует красивому, золотистому загару. Наносить его лучше перед сном, после вечернего душа. Указанного количества смеси хватит по крайней мере на две недели. Заготовить ее можно заранее, перед отъездом в отпуск. 

 Если вам сложно приобрести все перечисленные масла, состав можно упростить: пусть будет 30 капель лаванды на 60 мл масла или 7 капель лаванды на 1 столовую ложку сметаны. Но, конечно, состав на сметане заранее готовить нельзя. 

 Вообще эфирное масло лаванды есть смысл держать в своей домашней аптечке постоянно. Это одно из самых недорогих, универсальных и эффективных эфирных масел. Оно обладает замечательным противоожоговым, антисептическим и жаропонижающим действием, снижает артериальное давление, снимает ревматические, головные и менструальные боли, помогает справиться с нервным напряжением и подавленным настроением. Мало таких недугов, при которых лаванда в той или иной степени не была бы на пользу, не говоря уж о ее приятном запахе. 

 Без лаванды не обойтись и если вы получили тепловой удар, то есть, попросту говоря, перегрелись и теперь чувствуете озноб, вялость, тошноту и головную боль. В 600 мл (3 стаканах) холодной воды растворите 5 капель лаванды и 5 капель эвкалипта и каждые пять минут в течение часа делайте холодные примочки на области головы, лба и груди. 

 Похожая смесь сохранит бодрость, спокойствие и хорошую реакцию водителя, а также свежесть и прохладу в салоне, если вы отправились к месту отдыха на машине. Два ватных шарика, на каждый из которых достаточно по одной капельке лаванды, эвкалипта и мяты, помещенные на приборном щитке автомобиля, сделают длительную поездку намного легче. 

А какое масло поможет, если вы решили попутешествовать пешком и в турпоходе натерли ногу? Конечно же, снова лаванда! Пять ее капелек в тазу или - в походных условиях - в ведре с теплой водой в течение 15 минут, а на ночь - марлевая повязка с раствором 3 капель лаванды и 2 капель ромашки в одной чайной ложке растительного масла. Если дело дошло до пузырей, приложите к волдырю салфетку с 1 каплей лаванды и 1 - ромашки. Можно также обойтись и одним маслом лаванды или герани. 

 В летнее время ужасно раздражают насекомые. Чтобы их отпугнуть, сделайте смесь из 4 масел - лаванды, чабреца, мяты, гвоздики, каждого по 4 капли. 5 капель этой смеси нужно растворить в 1 чайной ложке растительного масла и смазать незащищенные участки тела. Для верности хорошо протереть и кожу под одеждой, добавив смесь в той же пропорции к лосьону или бальзаму, которым вы обычно пользуетесь. Перед сном положите возле постели несколько смоченных смесью ватных шариков. 

 Места комариных укусов смазывают раствором 3 капель масла чабреца в одной чайной ложке уксуса или лимонного сока. А можно просто чистой лавандой. При множественных укусах рекомендуется принять общую 15-минутную ванну со следующей, предварительно растворенной в 100 г кефира или йогурта смесью масел: 5 капель лаванды, 2 капли лимона и 1 капля чабреца. 

 Если вы отдыхаете в местности, где санитария и эпидемиологическая обстановка оставляют желать лучшего, да еще и с кипятком сложности, добавьте в воду, которой вы моете овощи, фрукты и споласкиваете перед едой посуду, следующую смесь масел - 4 капли лаванды, 4 капли чабреца, 2 капли чайного дерева и 2 капли эвкалипта из расчета на 2 литра воды. 

 Но, допустим, желудок с кишечником уже взбунтовались, вас тошнит и слабит. На этот случай есть чудодейственный рецепт - кисель из сухих ягод черники (варить его очень просто, это умеет любая хозяйка), к которому нужно добавить 1-2 капельки йода. Он обладает обволакивающим и одновременно мощным дезинфицирующим действием. 

 Можно провести профилактику и для ногтей, в особенности если они ломкие, расслаивающиеся. В 60 мл растительного масла растворите 6 капель масла герани, 4 - лимона, 3 - чабреца и на ночь смазывайте ноготки (естественно, не покрытые лаком) этой смесью. 

В жаркий день запах парфюмерных дезодорантов часто кажется слишком резким, неприятным, а вот аромат масел уместен всегда. Прекрасно дезодорирует тело смесь следующего состава: 2 капли лаванды, 2 - герани и 1 - лимона на чайную ложку растительного масла. 

 

В отпускное время всем нам особенно хочется быть эротически привлекательными. Хочется заводить курортные романы, если мы отдыхаем в одиночестве, или вспомнить лучшие дни нашей любви, если отправились к морю с мужем или женой. В ароматерапии есть немало рецептов, которые разожгут ваш сексуальный аппетит. 

Например, создать эротическую атмосферу можно также с помощью ароматизации воздуха в комнате. Две капельки масла можно накапать прямо на пластмассовый или стеклянный абажур стоящего у изголовья торшера или бра. Лучше всего для этой цели подходят иланг-иланг и имбирь - настоящие «приворотные зелья». Годятся также масла розы, грейпфрута, лимона. Гореть такая импровизированная аромакурительница должна не более получаса - иначе может произойти перевозбуждение. 
 

 

В отпуске нередко бывает так, что мы, расслабившись, выпиваем лишнее, а на следующий день маемся. Ароматерапия поможет и в этом случае. Попробуйте с похмелья принять внутрь масло лайма - 1 капля на чайную ложку меда. 
 

Галина ТУЛЬНЕВА,  ароматерапевт

Взято с сайта Тайная Власть

1.


2.


3.