Американцы вечно улыбаются не потому, что им хорошо живется. Открытая улыбка-признак современного в себе и заботящегося о своем здоровье человека.
Улыбнувшись, мы посылаем в головной мозг положительный сигнал. А тот в свою очередь формирует положительный настрой для всех систем организма: иммунной, сердечно-сосудистой, ферментной и др. Благодарные органы с удовольствием принимают целительную энергию и отвечают облегчением хронических процессов, очищением от шлаков, более качественной работой.
Научиться изживать плохое настроение необходимо. Вариантов здесь множество. Призовите на помощь приятные воспоминания, посмотрите кинокомедию, откройте книжку со смешными историями.
Не только смех и улыбка помогают нам в жизни. Очень полезны слезы-они "промывают" душу.
История слез стара как мир. Египтяне считают, что человек родился из слез. Бог РА, создавая мир, так устал, что начал плакать. Из каждой божественной слезинки, упавшей на грешную землю, родилось по человеку.
долгое время природа слез оставалась тайной за семью печатями. Люди плакали, но не знали почему. Интересным кажется и то, почему из всех живых существ только люди могут выразить свои чувства слезами. 50% всех слез проливаются из-за горя, 21%-от счастья, остаток-от умиления, ярости, забот и боли. В течение жизни человек "выплакивает" примерно 70 литров слез. Слезы не просто соленые капли. Доктор Уильям Фрей провел интересный эксперимент. При помощи особенного прибора он исследовал молекулярный состав слез. Результаты исследований были сенсационными. Фрей доказал, что слезы убивают стресс и делают людей красивыми, что со слезами уходит боль, страдание и напряжение. Кроме этого, со слезами из организма выводятся вещества, порождающие стресс и огорчения.
Он обнаружил, что слезы состоят из трех химических субстанций: леуцинэнкрофалина, убивающего боль и действующего аналогично морфию; лиуоцилина, уничтожающего бактерии и вредные микроорганизмы в течение доли секунды; пролактина- гормона, который стимулирует образование молока у будующих матерей и, кроме этого, просто позитивно влияет на организм. Вывод: слезы промывают душу. И недаром греки дали слезам название "катарсис"-"очищение".
Женщины плачут в 5 раз чаще, чем мужчины, и в среднем живут на 7 лет дольше.Это данные статистики. Выяснилось, что вплоть до периода полового созревания мальчики плачут чаще, чем девочки. Но когда девочки начинают формироваться в девушек, они становятся более плаксивыми. Женские слезы на полградуса теплее мужских. Их состовляющие (женских слез) подвижнее, поэтому ярче блестят глаза. 55% всех женщин признались, что используют слезы как орудие, чтобы манипулировать людьми.
Уже сегодня слезы помогают в диагностике: их можно исследовать, как кровь, и определить, например, какую генетическую болезнь несет тот или иной человек. Исследуя слезы, можно понять, что, собственно, вызывает депрессию. Так что - плачьте на здоровье и не стесняйтесь своих слез. Ибо только тот, кто умеет неутешно плакать, способен и искренне смеяться.

А вот статистика о слезах.
КОГДА ПЛАЧУТ МУЖЧИНЫ:
1. Умиление (спортивные победы, гимны, триумфы)- 38%.
2. Боль (болезни, раны, страх перед врачом)- 23%.
3. Любовные переживания (ревность, разрыв)- 20%.
4. Скорбь (смерть любимого человека)- 14%.
5. Радость- 15%.
6. Страх- 9%.
КОГДА ПЛАЧУТ ЖЕНЩИНЫ:
1. Умиление (любовь, мелодрама, свадьба)- 71%.
2. Любовные переживания- 42%.
3. Боль (болезни, раны)- 36%.
4. Радость- 29%.
5. Злоба- 22%.
6. Скорбь- 21%.

http://www.proshkolu.ru/user/nizhnik65/blog/107396/