Жизненные заметки.

Займись спортом

Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики, Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плавание, функциональные тренировки - лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт - если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.

Делай необычные вещи

Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей "зоны комфорта", расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель, измени внешность, прическу, имидж.

Инвестируй

В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек - это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению.

Избавься от барахла

Выброси все вещи, которые не надевала или не использовала в течении последнего года. Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить - раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы сохранить баланс. Меньше вещей - меньше пыли и головной боли!

Отдавай больше, чем берешь

Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие хотят научится.

Принимай мир таким, какой он есть

Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральное. А ещё лучше - как однозначно позитивное!

Забудь о том, что было в прошлом

Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления!

Не бойся

Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в товоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешся ее без единого шанса испытать неудачу!

И последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри!