Наши предки верили, что многим фруктам присущи магические свойства: одни привораживают любовь, другие - придают человеку физическую силу, третьи - наделяют умом и красотой. Многие из этих поверий подтверждаются научно. А современные парапсихологи утверждают, что фрукты обладают мощной энергетикой, которая воздействует на того, кто их ест.

Ягоды вишни способствуют успехам в работе и усиливают энергетику человека. Груша дарует рассудительность. Если вам нужно быстро принять решение, съешьте этот плод, и ответ к вам придет. Виноград дарует способность к сочувствию, а также помогает поверить в свои силы, стать смелее и решительнее.

Яблоко - символ обаяния. Оно защищает от колдовства и порчи, усиливает энергетический потенциал, способствует пониманию других людей, дает возможность узнать их тайные помыслы. Абрикосы наделяют человека сильной интуицией, а люди, которые едят этот фрукт регулярно, обычно очень добрые и отзывчивые, иногда слишком мягкие, позволяют на себе «ездить». 

Сливы также помогают стать мягче и уступчивее, но зависимых людей могут сделать излишне назойливыми. Клубника пробуждает чувственность и развивает воображение. Недаром десерты с клубникой - прекрасный выбор на романтическое свидание. Лимон защищает от различных негативных воздействий, помогает справиться со стрессом, придает жизненных сил, поскольку богат витамином С. Чай с лимоном отлично заряжает не только витаминами, но и позитивом!

Апельсин - символ Солнца - сделает вашу жизнь яркой и разнообразной, поможет достичь взаимопонимания с любимым человеком.

Чтобы укрепить свою любовь, съешьте на рассвете один апельсин на двоих. Не менее действенны и экзотические фрукты. Например, плоды киви помогают избежать сглаза и порчи, приносят успех в финансовых делах. Ананас придаст уверенности в себе и своих силах, избавит от депрессии.

Хурма создает вокруг человека защитную ауру. Ее полезно есть, если вам часто приходится общаться с негативно настроенными по отношению к вам людьми. Это поможет избежать сглаза. Плод хурмы, съеденный на рассвете, избавит от скверного настроения, а сорванный в полнолуние поможет в карьере. Но есть хурму в ночь полнолуния ни в коем случае нельзя - это приведет к сильной апатии.

Персик защищают от зла и эпидемий. Не хотите заболеть гриппом во время зимней эпидемии, ешьте персики сейчас - одного в день будет вполне достаточно! Гранат лечит бесплодие, дарует долголетие и ограждает от злых чар. Гранатовое зернышко может служить талисманом против темных сил. Гранат, сорванный и съеденный в полнолуние 13-го числа, подарит неуязвимость и удачу в делах.

Манго подарит вам красоту, обаяние и поможет раскрыться вашим талантам. Плоды манго способствуют долголетию. Бананы привлекут к вам внимание противоположного пола. Вот небольшой совет - обязательно положите на стол бананы, если ждете в гости мужчину, расположения которого хотите добиться. Срабатывает этот прием и на работе.

Ешьте бананы перед важной деловой встречей, чтобы достичь успеха. Если же от дорогого для вас человека давно нет вестей, съешьте на рассвете банан и подумайте об этом человеке: вскоре вы либо встретитесь с ним, либо он пришлет вам весть о себе.

из инета

О, этот мир компьютерных сетей!
Он так заманчив, близок и прекрасен!
Вот научиться б с ним рожать детей –
И с «сильным полом» стал бы вывод ясен!

«Ну, что, подруга, выпьем без мужчин?»
Надежда Буранова

Первоисточник: http://www.clubochek.ru/vers.php?id=21996

БЕРЕМЕННОСТЬ ОТ КОМПА НЕ ПОРОК (пародия)

Давно уже в России мужики
Меня не возбуждают томным взором,
Они ещё не знают, дураки,
Что я совокупляюсь с монитором.

Компьютер досконально знает роль,
Без разных там виагр и вука-вука
Введёт в меня и логин и пароль.
Отличнейшая, доложу вам, штука!

Давно нашёл предлог системный блок –
Пластмассовая умная коробка,
Своим зелёным глазом между ног
Частенько он заглядывает робко.

Всецело, безвозвратно завладел
Душою виртуальный терминатор,
Я вся горю, и мне уж не до дел,
Раз юбку задирает вентилятор.

И вверх и вниз, и вверх, и снова вниз!
Оргазм познать колёсико стремится.
"Пень" перевозбудился и завис,
А я забыла предо…сохраниться.

Фома Ухмылкин

 

 В то утро Шерлок Холмс, откровенно говоря, был не в настроении. Он всё слонялся по комнате из угла в угол, дымя своей трубкой, словно изображал маленький паровоз, и всё поглядывал в окно – не идёт ли кто. Уже вторую неделю у нас не было ни одного посетителя, но так как мы давно уже были почётными гражданами во всех странах мира, где издавались книги сэра Артура Конан-Дойла, в деньгах мы уже давно не нуждались.
- Удивительный Вы человек, Холмс, – сказал я. – Почему бы Вам не радоваться, что у всех всё хорошо, и как следствие, ни у кого нет нужды к Вам обращаться?
- А кто сказал, что у всех всё хорошо? – скептически возразил Холмс. – Эта тишина может быть затишьем перед бурей, например. Или она может быть вызвана страхом, боязнью рассказать о своих бедах. Много разных вариантов. Однако вон та женщина в чёрном пальто, кажется, к нам. – Он в предвкушении новых загадок потёр руки. – Небрежна в уходе за собой последний месяц, а то и больше… Замужняя, но с мужем отношения… не очень. Нерешительна, однако не настолько, чтобы развернуться и уйти домой. Постоит пару минут и войдёт.
Так и случилось. Я долго пытался догадаться, по каким признакам великий сыщик определил всё вышесказанное им, но так и не смог. Хотя, разумеется, всё было очевидно. Но талант есть талант!
- Проходите, не стесняйтесь. Прошу Вас, садитесь сюда, в это кресло. – Холмс уселся напротив и внимательно посмотрел на неё. – По какому же поводу Вы ко мне обратились?
- Мистер Холмс, у меня украли…
- Не волнуйтесь так. Что у Вас украли?
- У меня украли… счастье.
- Так… Очень интересно! И как же это случилось?
- Да вот сама не знаю. Он всегда вроде бы было при мне, а в один «прекрасный» момент я вдруг заметила, что оно исчезла. Где я только его не искала! Нигде нет.
- Позвольте поинтересоваться, и где же вы его искали?
- Ой, да буквально везде. В работе. Во флирте. В еде. В духовных практиках. В торговых центрах. В дружеских беседах. Да во всём.
- А также в сигаретах, излишней косметике и роскоши, – многозначительно поднял указательный палец сыщик. – Вы кого-нибудь подозреваете в краже?
- Подозреваю, – вздохнула женщина. – Своего мужа.
- И только его?
- Нет, если поразмыслить, не только… – Она задумалась. – Политиков ещё… Погоду… Устройство головного мозга… Бога…
- Какой широкий круг подозреваемых, – улыбнулся Холмс. – Неужели кому-то из них так понадобилось Ваше счастье, что он его решил присвоить?
Женщина погрузилась в глубокие раздумья.
- Боюсь, что я Вас не совсем понимаю, – сказала наконец она.
- Ну как же? Вы разве не можете себе представить, для чего человек крадёт? Чтобы у него появилось что-то, что он не имеет возможности или желания добыть честным путём. Мне кажется, погоду, политиков (так как они лично Вас не знают, зачем Вы им сдались? тем более что в тех же условиях, что и Вы, живут тысячи и миллионы людей) и устройство головного мозга можно свести к последнему подозреваемому – Богу… Круг сужается. Итак, муж и Бог. Выскажите, пожалуйста, свои подозрения по поводу каждого из них. Какие у них могли быть мотивы преступления? Начнём с мужа.
- Ну… То ему не так, это ему не этак. Ничем не угодишь. Вечно всем недоволен. У самого счастья нет, так он, небось, решил моё присвоить. Ну ничего, я ему за это такую «сладкую жизнь» устрою, мало не покажется!
- Стойте, – прервал её Холмс. – Не забывайте о презумпции невиновности. Мы ещё ничем не доказали, что Ваше счастье украл именно он. Но, я гляжу, Вы ему «сладкую жизнь» уже устроили.
- Конечно!
- Я бы не рекомендовал Вам так поступать. Неоднократно в моей практике бывали случаи, когда кого-то ошибочно принимали за преступника и в результате доводили до преступления. Давайте перейдём ко второму подозреваемому – Богу. Зачем Ему, по-Вашему, потребовалось отбирать Ваше счастье? У Него и своего вдоволь. Всегда. Сколько с Ним знаком, Он его всегда только раздавал другим.
- Вот именно! – воскликнула женщина и даже подскочила. – У одних выкрадывает, а другим отдаёт!
Холмс рассмеялся:
- Право, это уже чересчур. Вы хоть сами верите в то, что говорите?
- Да это же очевидно! Если кому-то становится лучше, значит, где-то кому-то стало хуже. Простая логика!
- Вы, кажется, говорили, что искали счастья в духовных практиках, – напомнил Холмс. – Стало быть, к Богу за помощью обращались?
- Ну конечно, молилась, медитировала, свечки ставила в церкви, желания загадывала…
- Что-то у Вас не сходится, – наморщил лоб сыщик. – С одной стороны, Он у Вас – один из главных подозреваемых. С другой стороны, Вы у Него же просите помощи. Должен сказать, что я не вижу логики в Ваших действиях.
Женщина посмотрела на него и вдруг заплакала.
- Прошу Вас, пройдите в ванную комнату, – взял её под руку Холмс. – У Вас тушь потекла.
Выпроводив посетительницу, он вернулся и весело хлопнул меня по плечу.
- Ну что, Ватсон, справился я с этим делом?
- К-как? Когда? – недоумённо вопросил я.
- Да сейчас же! Она вернётся, я ей просто в лоб назову преступника, и дело сделано!
- Я, конечно, поражён Вашим интеллектом, друг мой, но мне что-то не верится, что можно определить преступника, не выйдя даже за пределы собственного дома.
- Можно, – махнул рукой Холмс.
В это мгновение вернулась наша посетительница. Она избавилась от излишнего макияжа и стала, надо сказать, гораздо привлекательнее.
- Скажите, – произнёс Холмс, пристально поглядев на неё, – а Вы сами когда-нибудь крали у кого-нибудь счастье?
- Я? Что Вы, мистер Холмс?! Да как Вы могли меня в таком заподозрить! – рассердилась она.
- Успокойтесь, миссис N. Скажите, Вы когда-либо кого-либо огорчали, обвиняли в чём-либо?
- Ну, конечно, бывало, и не раз.
- А разве это не есть – кража счастья?
- Можно и так сказать, – растерянно ответила женщина. – Вы хотите сказать, что кража счастья – это обычное дело, и никуда от этого не деться?
- Пожалуйста, не додумывайте за меня. Я хотел сказать совсем другое. Скажите, а когда Вы крали счастье у других, у Вас его прибавлялось?
- Хм… Иногда казалось, что да, но… это удовольствие было каким-то не совсем чистым, с примесью злорадства, что ли…
- Вот именно, – подчеркнул Холмс. – Так что когда Вы крали у других счастье, у Вас его не прибавлялось?
- Нисколько. Скорее наоборот.
- И часто Вы крали чужое счастье?
- Они же сами виноваты! – внезапно воскликнула женщина. – Он сам на меня обижается… А она первая начала… А они…
- Я не спрашиваю Вас, кто виноват, – терпеливо произнёс великий сыщик. – Определять, кто виноват, не в Вашей компетенции. А в моей. Работа у меня такая. И я нисколько не хочу Вас оскорбить или ещё что-то в этом роде. Повторяю вопрос: часто ли Вы крали чужое счастье? Часто ли Вы сами огорчали других? Своими же обидами, обвинениями, бесконечными жалобами? Прошу Вас, отвечайте честно, это необходимо для следствия.
- Откровенно говоря, да… – потупила взгляд наша клиентка. – Я часто на других обижаюсь.
- Особенно на Ваших двоих подозреваемых, – уточнил Холмс. – Это видно из Ваших же подозрений. Но если Вам это счастья не приносило, а только убавляло, то…
- Мистер Холмс, Вы хотите сказать, что… – глаза у неё расширились.
- Да. Вы сами украли собственное счастье. И незачем сваливать вину на кого-то ещё. Вы сами себя обокрали, взломав свою душу сильными обидами, подобрав отмычки в виде перенесения ответственности на других и прокравшись тёмной ночью, когда любовь в Вас заснула крепким сном.
Губы её затряслись, и она опять разрыдалась. На этот раз Шерлок Холмс не стал отсылать её в ванную, а просто молча дал ей успокоиться. Я налил нашей посетительнице стакан воды. Она отпила немного, тяжело вздохнула и тихо спросила:
- Что же мне теперь делать?
- Вернуть счастье. Самой себе.
- Но как?!
- Очень просто. Запустить обратный процесс. Простить всем обиды. Научиться видеть в людях и в мире вокруг в первую очередь хорошее. И не обижаться, если кто-то пытается у Вас украсть счастье, а вспомнить, что Вы сами много раз занимались тем же. Мы часто пытаемся украсть счастье у другого, когда нам не хватает своего. Но это тупиковый путь. Счастье – это не деньги и не драгоценности. Когда воруешь у другого – тем самым воруешь у себя. Откровенно заявляю Вам, миссис N, что ни один преступник – а я повидал их немало – не был счастливым человеком. Поэтому если у Вас попытаются украсть счастье, это означает, что им не хватает своего. Так подарите им его! От чистого сердца. И у Вас самой его прибавится.
- Так вот откуда Бог берёт для людей счастье, – задумчиво произнесла она.
- Именно оттуда. А Вы Его в подозреваемые записали.
- А мужу, наверное, счастья не хватает, как и мне, и мы пытаемся друг у друга остатки таскать…
- Так начните, наоборот, дарить. И всем хватит.
- Спасибо Вам, мистер Холмс, – сказала женщина и поднялась. – Я, кажется, поняла. Сколько я Вам должна? – Она начала рыться в сумочке в поисках кошелька.
- Нисколько, – улыбнулся Холмс. – За поиски счастья я денег не беру. Ватсон, а Вы не забудьте написать про эту историю. Кража счастья – это история банальная, можно сказать, бытовая. Мне лень каждый раз втолковывать людям одно и то же. Напишете?
- Ну конечно, напишу! Что за вопрос!

P.S. Около года спустя, прогуливаясь по Бейкер-стрит, мы увидели эту женщину. Рыжеволосая красавица с сияющими глазами поздоровалась с нами и представила нам своего мужа. По ней было сразу видно, что она завязала со своим преступным прошлым, и теперь-то счастье у неё никто не украдёт!

СНУСМУМРИК

 Каждый день Раиса спешила на работу в свою научную лабораторию. Нет, она не была большим ученым. И даже маленьким не была. Она занимала скромную должность лаборанта, и в ее обязанности входило мыть пробирки, колбы и прочие хрупкие стеклянные емкости, а потом стерилизовать их в специальных автоклавах. Потом научные сотрудники забирали все это, чтобы немедленно испачкать разными едкими и липучими веществами и быстренько вернуть Рае, а она снова мыла, оттирала и пропаривала. 

И помещение было мрачно-невзрачное: везде белый кафель, металлические столы и мойки, серые и черные технические приспособления, вечно гудящий коричневый короб вентиляции, в общем, ад, да и только. 

Раиса считала, что жизнь ее не удалась. Скучные пробирки надоели, а больше она ничего делать не умела. В свое время она очень хотела стать ученым-биологом, но как-то не срослось: в институт не поступила, с горя скоропалительно выскочила замуж, родились ребятишки, быт заел, да так все и покатилось – по накатанной, пыльной и скучной колее. Жила по привычке, звезд с неба не хватала, но и не бедствовала особо. В общем, тянула свою бурлацкую лямку и не жаловалась, только иногда воспоминания одолевали. «Эх, жить бы в Раю, да не с нашим счастьем», - тихо печалилась Раиса, отмывая свои бесконечные пробирки. 

И вот однажды старшенький пришел из школы и объявил: «Мам, у нас завтра родительское собрание! Сказали всем быть!». Рая вздохнула, но делать было нечего – сказали быть, значит, надо тащиться. 

На собрании выступал лектор. Он рассказывал о том, что родители часто не имеют контакта с собственными детьми, не понимают их, а все потому, что сами забыли, как это – быть маленькими. И что нужно время от времени впадать в детство, чтобы обновить свой взгляд на мир. 

Сначала Раиса слушала рассеянно и невнимательно, но постепенно заинтересовалась: лектор говорил очень интересные вещи. 

- Дети живут в своем маленьком Раю, - вещал лектор. – Они любят все и всех: и родителей, и гусеницу, и дождик, и плюшевого мишку. Они умеют организовать свое жизненное пространство! Это мы, взрослые, своими запретами и предписаниями приглашаем их поскорее оставить безмятежное детство и создать себе свой персональный Ад, где все серо и скучно, и кругом сплошные обязательства. 

Тут Раисе и вовсе стало интересно: уж у нее-то персональный Ад точно имелся, а райской жизни все еще хотелось, не умерла мечта! 

- Попробуйте хоть на короткое время побыть ребенком. Понимаю, все вы люди солидные, занятые, выполняете должностные обязанности, и глупостями заниматься вам некогда. Но в таком случае вам будет казаться глупостями все, что не входит в круг ваших обязанностей. То есть почти все, что делают ваши дети. А детям то, что делаете вы, кажется скучным. Какое уж тут взаимопонимание? 

Тут Раиса неожиданно для себя вдруг задала вопрос с места: 

- А какие глупости вы имеете в виду? Что делать-то? 

- Хороший вопрос! – оживился лектор. – Ну, играть в куклы вы вряд ли вот так вот начнете… Побегать босиком по лужам – тоже определенная смелость нужна. А вот знаете что? Для начала дайте имена своим бытовым приборам! И разговаривайте с ними, как с живыми. Глупо? Глупо! Но дети так и поступают. Возможно, у вас даже сказка какая-нибудь сочинится. 

В общем, после собрания Раиса пришла задумчивая и даже забыла отругать старшенького за то, что троек нахватал. Потом она закрутилась в домашних делах и так и не нашла времени на глупости. «На работе что-нибудь придумаю», - решила Раиса, и с тем легла спать. 

Утром на работе она мыла пробирки и придумывала, какой бы бытовой прибор назначить своим другом и собеседником. Может, стиральную машинку? Или микроволновку? Но дома все время шум, гам, суета, и ей там подумать спокойно некогда, не то что поговорить! 

Загружая очередную партию в автоклав, она вдруг замерла: а почему обязательно дома? На работе тоже имеются приборы… Вот, автоклав, например! А что? Вполне симпатичное сооружение, большое и округлое, сверкающее хромированными деталями. 

- Я буду звать тебя Автоклава, - сообщила она агрегату. – Назначаю тебя своей подругой. Будем разговаривать! 

- Ну наконец-то! – обрадовалась техника. – А я все жду, жду, когда же ты на меня внимание обратишь? А то используешь каждый день, а слова доброго от тебя не дождешься! 

- Ой! – вздрогнула Рая. – Это что еще за новости? Это автоклав заговорил, что ли? 
- А как же! – подтвердила Автоклава. – Это я говорю. Соскучилась по живому общению. Ну, теперь у нас дело по-другому пойдет! 

Дело и правда пошло по-другому. Раисе стало куда веселее целыми днями мыть всякую лабораторную посуду. Да и на работу она теперь шла совсем с другим настроением. Разговаривать с Автоклавой оказалось пусть и глупо, но забавно. 

- Раиса, а почему ты столько времени молчала? – поинтересовалась как-то Автоклава. 

- А с кем говорить-то, если я в моечной одна? – удивилась Рая. 

- Никто никогда не бывает один, - авторитетно заявила Автоклава. – Всегда рядом есть окружающие его люди или предметы. 

- Ну, с людьми не всегда можно поговорить, а иногда даже и не хочется, - объяснила Раиса. – А предметы и вовсе молчат. 

- Если ты к нам не обращаешься – конечно, мы молчим. А так-то любой предмет имеет свою историю, свое назначение и может рассказать много интересного! – поведала Автоклава. – Надо только уметь слушать. Вот дети умеют! А взрослым, видать, некогда. 

- Конечно, некогда, - подтвердила Раиса. – Дети что – при маме и папе, накормлены, напоены, живут себе без забот, без хлопот. Им бы наши проблемы! 

- Не надо им ваших проблем, - не согласилась Автоклава. – Да и вам их не надо, только вы сами себе проблемы придумываете, жить без них не можете. 

- Ну вот еще, «придумываем»! Скажешь тоже! – нахмурилась Рая. – Они сами заводятся. 

- Проблемы – не тараканы, сами не заведутся, - поучающе заметила Автоклава. – Вот если ты не введешь в меня пробирки – разве они введутся сами собой? 

- Сравнила: пробирки и проблемы! – фыркнула Раиса. 

- А по-моему, одно и то же! – хрюкнула Автоклава. – Да и потом: что считать проблемой? По-моему, все проблемы – это просто задачи, требующие решения. Вот пробирки, да? Они грязные – это проблема. Ты открываешь воду – и смываешь проблему. Потом я прожариваю их – и кто вспомнит, что проблема была? 

- Но потом-то они снова пачкаются! – воскликнула Рая. – Не успеешь отмыть, а их уже снова грязными возвращают. И так изо дня в день! Знаешь, как надоело??? 

- Нет, не знаю, - удивилась Автоклава. – Как может надоесть такое важное и нужное дело??? 

- Мыть пробирки – важное и нужное дело? – в свою очередь, удивилась Рая. – Вот опыты ставить – это да, важное! Работы научные писать – тоже важное! Доклады на симпозиумах делать – важнее некуда! А пробирки мыть… Да скучнее моей работы просто придумать невозможно!!! 

- Ну ты даешь! – возмутилась Автоклава. – Интересно, какие опыты получатся в грязной посуде??? Да если бы мы с тобой не старались, много бы твои ученые работ написали? Нет, подруга, тут я в корне не согласна! 

- Знаешь, Клава, а ведь ты права! Я как-то об этом не задумывалась, - призналась Раиса. – Мне всегда казалось, что я самое незначительное звено в процессе. 

- Да ты ключевое звено! – внушительно сказала Автоклава. – Между прочим, каждое звено – ключевое. Это же как цепочка: одно звено сломается – и вся цепочка рассыплется. Вот взять хоть меня: одна деталь полетит – и я замру. И ты ведь тоже такая же деталь! Убери тебя – весь процесс встанет! 

- Ох, Клава! Как-то странно мне все это слышать, - призналась Раиса. – Я и не подозревала, что мыть пробирки – это так важно. Мне казалось, что это вообще удел неудачников. Кому не удалось пробиться, чего-то достичь – тот и прозябает в моечной… 

- Вот здравствуйте! – рассерженно загудела Автоклава. – Хочешь сказать, что и я тут с тобой прозябаю??? Да ничего подобного!!! Я тут выполняю задание государственной важности! Мое дело – микробов уничтожать и доводить лабораторную посуду до немыслимого совершенства! Чем я и занимаюсь со всей душой! 
Демонстрируя энтузиазм и творческий подход! Я – Творец, понятно??? Какое уж там прозябание, если мне и расслабиться нельзя – до того я важный элемент? 

- Клава, да ты не трясись так, а то предохранители еще перегорят, чего доброго! – испугалась Раиса. – Ну, прости, я же не тебя имела в виду, а себя… Это у меня жизнь серая и скучная. 

- В голове у тебя все серое и скучное, - медленно остывая, буркнула Автоклава. – А кто за тебя, интересно, раскрашивать будет? Цветочки бы хоть, что ли, развела? Все поярче станет! А если ты намерена и дальше на жизнь жаловаться, то имей в виду: я тебе бойкот объявлю! Я – техника нежная, тонкая, на негативе долго не протяну. Мне положительные эмоции нужны. 

- Ладно, ладно! – примирительно сказала Рая. – Не кипятись. До чего ж ты горячая! 

- Мы, Автоклавы, такие, - подтвердил агрегат. – Согласно предназначению! 

Раиса была женщиной доброй и не ленивой, и предложение про цветочки ей очень запала в душу. Вскоре она принесла несколько горшочков и посадила в них отростки разных цветов. Подоконник сразу оживился, повеселел. Рая осмелела и выпросила у завхоза вместо черной урны яркую голубую, в тон кафелю. 

- А я себе думаю, чего все вечно просят, а ты, Раечка, и не зайдешь никогда? – отметил завхоз. - Ну, раз тебе ничего не надо, то и я молчу! 

- Мне надо, - ответила Раиса. – Только я раньше не знала, чего мне надо, а теперь начинаю догадываться. 

Рая за собственные деньги вместо стандартного белого костюма приобрела красивый, голубенький с синими отворотами, и даже на складе фартук себе поменяла на оптимистично-оранжевый. 

Вскоре моечная совершенно преобразилась. Конечно, санитарные нормы не позволяли наклеить обои или разложить повсюду вязаные салфетки, но Раису вдруг осенило: у нее же есть дети, и почему бы не обратиться за помощью к ним? Дети еще не переселились в серый мир взрослых, они обязательно должны были что-то придумать! Пусть даже глупое, зато необычное! К ее удивлению, ребятишки не удивились, зато очень обрадовались. 

Она спросила у начальства разрешения, выписала пропуска и привела их к себе на работу – посмотреть, что и как. Им очень понравилось! Особенно Автоклава, хотя она и слова не проронила, но выглядела по этому случаю очень парадной и внушительной. 

- Мама, а почему ты нам раньше никогда не рассказывала про свою работу? – спросил старшенький. 

- Да вот так получилось, что я ее и за работу не считала, - честно ответила Раиса. - А оказалась – она очень важная и нужная! 

Это ребятишки придумали купить цветные наклейки с разными растениями и птицами и прилепить их на кафель. Раиса сделала – и ахнула. Это было совсем другое дело! Теперь, если прищурить глаза, казалось, что вокруг – сад с яркими цветами и причудливыми пернатыми. Красота! 

Автоклава была очень довольна. 

- Ну вот, я же говорила! – похвалила она. – Никакой серости, ни следа скуки. Очень живенько получилось! Птички, цветочки… Как в раю! 

- А что? Разве мы с тобой, творческие работники, не достойны своего персонального Рая? – задорно улыбнулась Раиса. 

- Достойны, Рая! – громыхнула Автоклава и замерла. - Ой! Раиса! Ты ж и на самом деле и есть – работник Рая! 

- Да! Мы, Творцы, такие, - скромно подтвердила та, загружая в Автоклаву новую порцию лабораторной посуды. – В нашем персональном Раю и работники изобретательные, и Автоклавы просто замечательные! И работник Рая с удовольствием оглядела свой маленький персональный Рай. 

«Надо будет как-нибудь взять ребятишек и побегать втроем по лужам, - машинально отметила она. – У меня уже определенно хватит на это смелости!». И она проделала несколько танцевальных па со стулом в руках. Это было, разумеется, глупо – но зато очень, очень позитивно! 

Автор: Эльфика

 Он так на меня посмотрел, как моя бабушка на Windows Vista
***
Взросление - это когда вместо пива, покупаешь сок, потому что он реально вкуснее. 
***
На клавиатуре труднее всего найти букву Ё. Сидит там в углу и таращится на тебя своими точечками. Тварь бездушная.
***
Когда девушка выглядит великолепно, она убивает трех зайцев: радует себя, восхищает мужчин и приводит в бешенство остальных девушек!
***
Как это мило, когда чёткий пацан в адидасе, со словами: "Садись, х..е", уступает бабушке место в автобусе.
***
Истинное лицо человека видишь лишь в тот момент, когда расстаешься с ним.
***
Будьте с теми, с кем вы искренне смеётесь...
***
Есть люди,с которыми можно, но не хочется, есть люди, с которыми хочется, но нельзя, а есть люди, с которыми и можно и хочется, но ты с ними дружишь.
***
Лучшая диета - шопинг без денег: лишние килограммы выходят слюнями…
***
Ничто так не ориентирует человека на местности, как поиск туалета.
***
Когда дело идёт к ночи, моё тело идёт к холодильнику.
***
Чего ждать в день когда совпадают День влюбленных, масленица и прощеное воскресенье?
"Прости, дорогая, я тебе изменил, но все равно я тебя люблю. Съешь блинчик, полегчает."
***
Прихожу домой поздно ночью; мама спрашивает:
 - Где тебя черти носили?! 
- Мам,ты их тоже видела???
***
А вы тоже сначала смеётесь со всеми, а потом спрашиваете "А что он сказал"?
***
Будущее покажет, насколько настоящим было ваше прошлое.
***
У парня было день рождение, два дня ходила искала подарок. В итоге не чего не нашла. Психанула, купила себе лифчик.
***
Из года в год, девушки своими подарками на 23 февраля намекают мужчинам, что бы они почаще брились и мылись.
***
Хотите услышать сказку на ночь? Отправьте СМС с текстом «Я всё знаю» на номер своего парня.
***
Когда ей предложил встречаться, она упала со стула, прыгала на кровати, минут 15 бегала по квартире от счастья и ответила "Подумаю".
***
Через пару лет некурящих девушек занесут в красную книгу...
***
— С Днем защитника Отечества, сынок! 
— Ну, мама, папа, что вы, в самом деле.. может я еще поступлю!
***
Когда-нибудь я буду очень пьяной и расскажу тебе все! Всё что у меня накопилось на душе... И ты офигеешь! Ты честное слово офигеешь...
***
Он так на меня посмотрел, как моя бабушка на Windows Vista 
***
- Ты почему опоздала?
- Поздно вышла из дома.
- А раньше нельзя было выйти?
- Уже поздно было раньше выходить.

Если вы хотите изменить судьбу, то не сидите сложа руки, а действуйте! То, что не нравится, можно и нужно менять при помощи методов коррекции судьбы, даже если для этого вам придется отказаться от привычного мира и от собственного имени.

Только помните, что коррекцию судьбы можно производить только в том, что на самом деле приносит ощутимый дискомфорт, а не в том, что вас не устраивает в эту минуту. Не поддавайтесь плохому настроению, а тщательно анализируйте свою жизнь. Только тогда ваши манипуляции по коррекции судьбы будут успешными и помогут вам стать счастливее и добиться успеха.

Метод коррекция судьбы № 1: избавляемся от негативного вмешательства

Если вы вдруг начинаете ощущать, что все ваши планы рушатся, что вы теряете то, чего добивались с огромным трудом, и что у вас нет сил противостоять неприятностям, значит, кто-то очень сильно хочет вам навредить и ведет энергетическую атаку. Подобное вмешательство в вашу жизнь может проявляться как порча, сглаз или даже как родовое проклятие. И от этого надо срочно избавляться, пока ваша жизнь не полетела в тартарары.

Выяснить наличие порчи или сглаза не так-то трудно. Зажгите спичку, дайте ей прогореть до половины и бросьте в стакан с водой. Если на вас есть порча или сглаз, спичка утонет.

Второй способ – с помощью яйца. Подержите яйцо между ладоней и прокатайте его по лбу и груди. Разбейте яйцо в прозрачный стакан, наполовину заполненный водой. Если желток остался в белке, все свежее и ровное, то на вас ни порчи, ни сглаза нет. Если желток утонул, а белок как бы нитями поднялся наверх, то на вас сглаз. А если в яйце присутствуют черные вкрапления – это порча.

Снимать порчу и сглаз лучше у специалиста, но перед этим убедитесь, что перед вами не шарлатан. К сожалению, таких сейчас много. Лучше обращаться к тому человеку, который уже реально помог кому-то из ваших знакомых. И еще: специалист специалистом, но не отказывайтесь и от посещения церкви.

Что касается родового проклятия, то тут два варианта – либо вы идете к грамотному психологу, и он выясняет причину данной проблемы (понять, из-за чего оно возникло, часто бывает достаточно, чтобы от него избавиться и тем самым произвести коррекцию судьбы), либо опять-таки обращаетесь к магу. А лучше делать это в комплексе.

Метод коррекции судьбы № 2: меняем окружение

Часто наша жизнь начинает идти наперекосяк из-за того, что в нашем окружении есть человек, который исподволь, подсознательно или целенаправленно пытается подстроить нашу жизнь под собственные интересы или под свое понимание того, что правильно, а что нет. И такое вмешательство не только вредит созданию нашей полноценной жизни, но еще и негативно сказывается на нашей самооценке.

Если вы чувствуете, что кто-то из тех, с кем вы постоянно контактируете, давит на вас, старается вами манипулировать, не воспринимает вас как самостоятельную личность, то срочно сводите общение с этим человеком к минимуму. Благополучие вашей судьбы напрямую зависит от того, насколько вы самодостаточны. Манипулирование же заставляет вас проживать не свою, а чужую жизнь. Задумайтесь, поступаете ли вы по своей воле? Часто бывает так, что человека «программируют» на те действия, которые удовлетворили бы не его амбиции, а амбиции манипулятора.

Бороться с этим, производя коррекцию собственной судьбы, можно, хотя и непросто. Слишком уж тяжело сразу менять окружение и отрываться от родителей или друзей. Начальство в этом случае сменить проще, хотя и не всегда экономически выгодно… Но это поможет вам уберечься от болезни под названием «загубленная жизнь».

Метод коррекции судьбы № 3: ставим новые цели

Если вас перестала удовлетворять ваша жизнь, если вы считаете, что идете неверным курсом, то, возможно, все дело в том, что вы выбрали не ту цель, не ту дорогу. Часто судьба в грубой форме указывает нам на то, что она нуждается в коррекции, что мы занимаемся совсем не тем, зачем мы пришли в этот мир. И именно тогда наступает необходимость все переосмыслить, собрать воедино все подсказки судьбы и сделать правильные выводы.

Например, вы получили образование по настоянию родителей, а не согласно собственным предпочтениям, потом пошли работать туда, куда вас «пристроили», вышли замуж за человека, которого вам буквально навязали… И потом еще удивляетесь, что не живете, а существуете.

Не бойтесь менять устоявшуюся жизнь! Поставьте себе цель не соответствовать понятию большинства об удачной жизни, а стать счастливой. Конечно, сразу это сделать не получится, но начните с малого. Попробуйте «на вкус» то дело, которое вас привлекает, хотя бы в качестве хобби. И если вы поймете, что «попали в точку», переводите хобби на деловые рельсы, постарайтесь с помощью него начать зарабатывать деньги. Можете сначала совмещать с тем, что вам привычно. Да и с интересным вам мужчиной можно сначала общаться как с деловым партнером и единомышленником.

Метод коррекции судьбы № 4: меняем имя

Если вы хотите не только произвести коррекцию судьбы, но и в корне изменить ее, поменяйте имя. Только отнеситесь к этому очень ответственно. Не берите себе имя, которое просто нравится, – вы можете разрушить то, что имеете, но ничего не приобретете взамен. Подумайте, какие качества вы в себе хотите усилить, а от каких, наоборот, избавиться. Например, если у вас испортились отношения с мужчинами из-за вашей резкости и непримиримости, то выбирайте себе имя, которое подразумевает нежность, покорность и женственность. Но помните, что подобные перемены скажутся не только на вашей личной жизни, но и на деловой хватке. Если же вам не хватает решимости, твердого стержня, напора и честолюбия, ищите имя с подобными характеристиками.

Но мало просто произвести смену фамилии или имени. Вы должны добиться того, чтобы и все окружающие забыли о вашем прежнем имени и называли вас по-новому. Вам придется исправлять все документы, начиная с паспорта и заканчивая свидетельством о рождении. Диплом, пластиковая карточка, квартирные платежки, инициалы на носовых платочках – все должно быть изменено. Только тогда ваша судьба подвергнется коррекции и начнет меняться согласно новому имени.

Способ коррекции судьбы при помощи смены имени, безусловно, хлопотный, но если вас действительно не устраивает ваша жизнь, то трудности вас не остановят.

Как видите, корректировать судьбу можно. Но если вдруг вам страшно сразу «в омут с головою», то попробуйте для начала кардинально изменить прическу – и не забудьте правильно выбрать день для стрижки. Иногда этого оказывается достаточно, чтобы осознать себя новой личностью и начать действовать соответственно новому образу.

Автор: Ваша Ведьмочка, специально для WomanJournal.ru

Всемирный день рок-н-ролла (World Rock-n-roll Day) — праздник единомышленников, для которых рок-н-ролл стал не только музыкой, а стилем и образом жизни.

Праздник отмечается ежегодно 13 апреля, хотя историческое событие, послужившее основой для праздника, произошло днем раньше: 12 апреля 1954 года Билл Хейли (Bill Haley) записал сингл «Rock Around The Clock», ставший знаковым в новом музыкальном направлении, которое быстро преодолело границы США и распространилось по странам и континентам, бросив вызов обществу и традициям.

В середине 20 века, вскоре после второй мировой войны, люди стремились к покою и размеренной жизни. Потрясений никто не хотел. Отражением общественных настроений была музыка того периода — спокойная и сентиментальная, со сладкоголосым вокалом. На официальном музыкальном Олимпе США продвигалась идея оградить культуру белых от дикой культуры черных и создать добропорядочный образ респектабельного американца.

Наряду с официальной музыкой, в Америке жила и совсем другая — громкая, ритмичная, полная жизни — ритм-энд-блюз. Однажды вечером диск-жокей радиостанции Кливленда Алан Фрид взял на себя смелость «прокрутить» в эфире записи в стиле ритм-энд-блюза. А чтобы не шокировать «белую» публику, придумал ему другое название — «рок-н-ролл». Благодаря Алану Фриду, замаскированный ритм-энд-блюз зазвучал в полную силу, став доступным всем, независимо от цвета кожи.

Первой звездой рок-н-ролла среди белых исполнителей стал певец гитарист Билл Хейли. Его коктейль из ритм-энд-блюза, кантри и уличного сленга имел ошеломительный успех.

Среди основателей направления был и легендарный Элвис Пресли, ставший кумиром подростков и молодежи. Его стиль одежды, манеры и движения становились примером для подражания.

В начале 1960-х появился новый стиль в рок-н-ролле — поп-рок. Ливерпульская четверка своими композициям запустила в мир эпидемию «битломании».

В 1964 году появились «Rolling stones», отличавшиеся быстрым, мощным и техничным звуком. В 1970-е годы родился психоделический рок, яркими представителями которых явились группы «Pink Floyd», «Deep Purple», «Led Zeppelin», «Black Sabbath». Это десятилетие считают золотой эпохой в развитии рок-культуры.

Конец семидесятых ознаменовался появлением панк-рока («дрянной рок»). Упрощенная музыкальная схема вывела на первый план вокал и тексты. В них часто встречалась критика правительства, политики, богатых слоев общества. На волне панка взлетели группы «Sex Pistols», «The Clash» «Stooges», Игги Поп. В 1980-х годах появился женский рок, а в практичные 1990-е самым ярким рок-н-рольщиком был Курт Кобейн и его группа «Nirvana».

Русский рок зародился в СССР во второй половине 20 века под влиянием западной музыки. Среди самых ранних групп были созданные Александром Градским «Сокол», «Скифы», «Cкоморохи» и «Славяне». Волна битломании, докатившаяся до СССР, привела к созданию практически в каждой школе своей рок-группы. Некоторые из этих коллективов потом стали главными лицами сцены 1970-х, в их числе знаменитая «Машина времени». Но распространение рок-н-ролла сдерживалось советской политикой культурной цензуры.

Несмотря на это, к началу 1980-х в СССР сформировалось полноценное рок-движение. «Оттепель» родила группы в стиле «нью-вэйв» — «Кино», «Алиса», «АукцЫон», «Оберманекен», «Странные игры» и другие.

В 1985 году была открыта Московская рок-лаборатория, позволившая столичным группам легализовать свою деятельность. Популярность приходит к группам «Наутилус Помпилиус», «Зоопарк» и «Бригада С».

Конец 1980-х ознаменовался окончательным выходом русского рока из подполья.

На русском языке рок-н-ролл, в его традиционном понимании (если не считать твисты М. Магомаева, Т. Миансаровой и др.), стали играть в начале 1980-х гг. (одновременно с очередным западным возрождением стиля). Самыми известными группами этого направления в то время были Зоопарк, Секрет, Браво, и позднее многочисленные клубные коллективы, играющие рокабилли (Мистер Твистер).

Сегодня рок-музыка имеет множество направлений: от лёгкого танцевального рок-н-ролла до брутального агрессивного грайндкора. Тексты песен варьируют от непринуждённого и шутливого до мрачного, глубокого и философского. Часто рок-музыка противопоставляется поп-музыке, хотя явной границы между понятиями «рок» и «поп» не существует. Многие музыкальные явления балансируют на грани между ними.

Сегодня будут звучать Элвис и Битлз,
Сегодня ритм будет танцев совсем необычен,
Сегодня день рок-н-ролла и нам не забыть,
Как надо в танце этом кружить,
Как восхищаться этой игрой,
Как вводит в восторг нас рок-н-ролл!
Вех поздравляем, кто знает толк,
В ритмах, гитаре, кто нам подпоет!

От занудства и упрямства
Не поможет валидол.
Знаю лучше я лекарство -
Слушать надо рок-н-рол!
Рок-н-рол разбудит сердце
И наполнит смыслом жизнь.
Без него ужасно скучно
С ним - того гляди держись!

Хочу достичь я настроения выси,
Душевную грустинку раздавив...
Я ставлю диск с названием «ЭйСи/ДиСИ» —
Задорный рок-н-рольный позитив!
Разлился ток гитарный по квартире...
Соседи проклинают и стучат.
Заткнитесь вы, соседи, ведь в эфире
Творения легендарных ребят!
И Джонсон пусть орёт на ухо тут вам,
Дойдёт быть может смысл его слов —
Он спросит: «Are you ready for a good time?»
А я, как пионер: «Всегда готов!»
Но доводы мои не убеждали.
Не в такт на фоне музыки вдали
Мне в дверь опять настырно застучали —
Испортить настроение пришли.
Зачем же нам сейчас нужны скандалы?
Соседей приглашаю всех за стол,
Поднимем наши полные бокалы,
И скажем: «Sex and drugs and rock-n-roll!»

Друзья мои!

Только что получила не подписанную симпатию, а ещё одну 3 дня назад в День рождения!

Очень прошу отправителей отозваться!

Я отвечу вам взаимностью!

Всем желаю чудесного и нежного весеннего вечера!

Ваша Olga04

Этот праздник на Руси совпал со временем прилета грачей, потому и получил такое народное название — день Герасима-грачевника. В народе говорили: «Грач на горе — так и весна на дворе», «Увидел грача — весну встречай». По поведению грачей в этот день судили о характере весны: «Коли грачи прямо на старые гнезда летят — весна будет дружная, полая вода сбежит вся разом».

Если же грачи прилетали раньше 17 марта, то это считалось нехорошей приметой: предсказывали неурожайный и голодный год. Чтобы ускорить наступление тепла, в день Герасима пекли из ржаного кислого теста птичек — «грачей».

Про этот день существовало еще одно поверье: «Герасим-грачевник грача на Русь вернет, а со святой Руси кикимору выгонит».

Кикимора — одна из разновидностей домового из древнерусского поверья. Ее представляли в виде карлика или маленькой женщины. Если ее изображали в виде женщины, то голова ее была маленькая, с наперсток, а тело тоненькое, как соломинка. Внешность ее была безобразна, одежда — неряшлива и неопрятна. Если изображали в виде карлика, то обязательно с глазами разных цветов: один для сглазу, другой для проказу. Реже кикимору представляли в образе девушки с длинной косой, нагую или в рубахе.

Иногда кикимору считали женой домового, и когда он отлучался из дома, на нее возлагалась его обязанность присматривать за хозяйством. Также кикиморой называли и жену лешего – звали ее лешачихой или кикиморой болотной offshore bank account. Ее изображали в образе маленькой сгорбленной старушки. Вот такое разнообразие образа кикиморы представлено в древнерусских поверьях.

Слово «кикимора» – сложное и состоит из двух частей. «Кики» – имеет значение «крик», а «мора» – имя древнеславянского злого духа Мары (Моры), близкого по описанию и своим качествам к кикиморе. Это одна из версий происхождения слова «кикимора».

Русичи верили, что кикимору насылают люди недобрые, желающие хозяевам дома зла. Ее могли «напустить» при строительстве дома плотники или печники. Подкладывали ее в дом тайно в виде фигурки куклы, изготовленной из щепок и тряпочек, отчего со временем в доме заводилась кикимора. Но кикимора могла завестись и сама, такой дом называли неблагополучным.

В старину считалось, что если кикимора показалась на глаза, то стоит ждать беды в доме. Она была предвестником смерти кого-нибудь из членов семьи.

Кикимор не любили и старались от них избавиться любыми способами, что было чрезвычайно трудно. Как раз на Герасим-день считалось, что они становились тихими и безобидными, и тогда их можно было выгнать из дома. В другие дни люди защищались от кикиморы с помощью молитв и оберегов.

Наилучшим оберегом от кикиморы, чтобы она не прижилась в доме, служил «куриный бог» — камень с естественным отверстием, созданным природой. Также использовали горлышко от разбитого кувшина с лоскутом красной ткани, которое вешали над куриным насестом, чтобы кикимора не мучила птиц.

Боится кикимора можжевельника, веточки которого развешивали по всему дому, особенно тщательно защищая солонки с солью, чтобы ночью она не просыпала соль, которая в старину стоила очень дорого. А если кикимора досаждала грохотом посуды, то надо было ее перемыть водой, настоянной на папоротнике.

Обязательно в доме надо было отыскать куклу или посторонний предмет, с помощью которого наслали кикимору на семью. Этот предмет следовало аккуратно вынести из дома и выбросить, а лучше всего сжечь. До сих пор существует примета, что если человек хочет другому нанести вред, то оставляет в его доме заговоренный предмет, и чтобы снять порчу, необходимо избавиться от этого предмета.

По народным поверьям, если в доме подметать полы веником из полыни, то нечистая сила не заведется, в том числе и кикимора. В основе поверья — отношение к полыни как одному из оберегов. В народе считалось, что резкий запах этой травы отпугивает нечистую силу и злых людей.

Это единственный день в году, когда можно изгнать кикимору из дома, но только с помощью знахаря или ведуна.

Приметы:

"Герасим Грачевник грача на Русь ведет".
"Грач весну принес".
"Грач на горе - так и весна на дворе".
"Грачевник грачей пригнал".
В день Герасима-грачевника пекут хлебы в виде грачей. Герасим-грачевник грачей пригнал. Грач зиму расклевал. Грач на горе — весна на дворе.
Если грачи летят прямо на свои старые гнезда, то весна будет дружной, вода сбежит вся разом.
Если грачи сели в гнезда, то через три недели можно выходить на посев.
Коли грач прилетел, через месяц снег сойдет. Коли грачи прямо на гнездо летят — дружная весна.
Кто на Грачевника в новые лапти обуется, у того весь день будет шея скрипеть.
На Герасима кикимору выживают (заговорами). Налетели грачи, стали зиму толчи, пить снегов молоко.
Прилетает первая весенняя птица — грач.
Увидел грача—весну встречай.

По этому дню судят о предстоящей весне.
По наблюдениям поселян известно, что в этот день прилетают с тёплых стран на русскую землю грачи, первые весенние птицы.
На Герасима грачи собираются в стаи и заселяют леса.
Интересно, что грачи летят с той же скоростью, с какой продвигается фронт весны — около 50 километров в сутки.
Выходили на пригорки старики и слушали подолгу.
Глядели пристально и с надеждой на птичьи стаи.
Коли опрометью над полями грачи пролетали, будто сила недобрая их гнала прочь, то печалились старые люди: «Не к добру, видать. Мол, зальёт поля, придут на поля дожди гнилые, затяжные. Али, что косой, будет косить ветер по первым всходам».
Опытные люди замечают, что если грачи прилетят прямо на гнездо, то весна будет дружная.
Коли грачи шумно грают и прямо летят к своим гнездам, то весна будет дружная.
Коли грачи прямо на старые гнезда летят — весна будет дружная: полая вода сбежит вся разом.
Если грачи прилетели и сразу взялись за ремонт своих гнезд, то уже через пару дней наступит тепло, а вот если умные птицы на гнездо садятся лишь на непродолжительное время и снова взлетают, то холода продержатся еще несколько дней.
 

Увидел грача – весну встречай.
«Кто по утру первым встретит грача, тому и от весны – удача!
Так что лень отряхайте да в поле выбегайте!
И птицы к тому щедры будут, кому они любы.
Грядки не облетят, хлебной ниве не дадут ущербной стать.»
"Герасим Грачевник грача на Русь ведет".
Герасим-грачевник грачей пригнал.
"Грачевник грачей пригнал".
Грач на горé – весна на дворе.
"Грач на горе - так и весна на дворе".
"Грач весну принес".
Грач зиму расклевал.
"Налетели грачи, стали зиму толчи, пить снегов молоко".
Грач прилетел – через месяц снег сойдёт.
Если в этот день прилетят грачи, через месяц снег сойдет.
Если грачи сели в гнёзда, то через три недели можно выходить на посев.
Крестьяне считали, что если грачи сели на гнезда, то через неделю можно уже будет выходить на сев.
Грачи играют — хорошая погода будет.
* Коли грачи «играют», это значит, что хорошая погода будет. 
* Если грачи кричат, значит погода скоро испортится (скорее всего будет дождь).
* Коли на Герасима прилетят грачи, то это к неурожаю, а коли после, то урожай будет добрый.
* Если грачи с криком вьются, садятся на гнезда и опять взлетают — погода переменится.
* Коли на чёрной кочке увидишь грача, значит под водой началось пробуждение.
* Коли на чистый понедельник (17 марта) красный день, то в лесу будут красные ягоды.
Если же грачи прилетали раньше 4 марта, в этом видели дурную примету, предвещавшую голодный год.

Чтобы ускорить наступление тепла, в день Герасима пекли из ржаного кислого теста птичек - "грачей". 

Ко дню Герасима-грачевника выпекают фигурки птичек: грачей, жаворонков, а также кресты.
В этот день, в знак радости видеть этих пернатых гостей, хлебосольный русский люд печет грачей из теста и говорит, что Герасим к нему грачей нагнал.

От "жаворонков" они отличались тем, что были крупнее и с большими "ногами".
Их делали по числу членов семьи или на одного больше и запекали в каждую птичку по какому-нибудь небольшому предмету, который предвещал судьбу тому, в чьем "граче" он оказался: копейка - к счастью, деньгам; 

таракан - к сплетням; 

пуговица - "в солдаты идти"; 

луковица - к горю; 

лучина или тряпочка - "в могилу идти".

Делать операции в этот день, посещать зубного знающие люди не рекомендуют.
Также сегодня не следует делать покупок.
Это хороший день, чтобы избавится от ненужных связей.
День контактов, поездок, и путешествий.
Хороший знак сегодня - гость издалека.
В этот день любые украшения способствуют исполнению желаний, но более всего действенный изумруд и яшма.
Ярко-красные украшения и камни противопоказаны.
Они сегодня провоцируют вспышки агрессии.
Женщины сегодня могут быть слишком возбуждены и активны.
Им под силу любой соблазн.
Дом следует сегодня очистить с помощью свечи и окурить травами (чертополох, зверобой).
Не забудьте уделить время комнатным растениям.
--

На Грачевника в новые лапти не обуваются.
Кто на Грачевника в новые лапти обуется, у того весь день будет шея скрипеть.
Поверье
Грачи выбирают деревья, где гнезда вить, веточки усматривают, к которым гниль не пристала. В тех веточках должно быть и баюканье, и тихость утворены. 

Грач, строя гнездо, ко всякой веточке прислушивается. 

А скрип дранки, мол, он сильнее тихости вешней. 

Но коли нарушишь наказ предков, обуешься в лапти новые, то тебя с этого дня будет по весне водить: работа не будет ладиться, день с ночью перепутаются. 

Да и будет за что, ведь грач – добыча соколу. 

А когда ты шуму наделаешь в новых лаптях, то за работой грач может и не заметить охотника.
--

Знахари сегодня снимают любой приворот.
В этот день знающие люди заговаривают от присухи.
Если вы воспользуетесь заговором, который я даю ниже, то вашего мужа не смогут приворожить, или, как говорили в старину, присушить.
Делают оберег от приворотов так.
Берут носки мужа, выворачивают их наизнанку, затем завязывают между собой узлом, говоря при этом:

Отец и Сын и Святой Дух.
Простите и помогите!
Как этот узел крепко сидит,
Так крепко за меня рабу Божьему (имя)
Дух говорит.
Говорит, приговаривает,
От любой измены заговаривает.
Заговаривает раба Божьего (имя):
От любой бабы, девицы, вдовицы,
Молодицы и старицы.
От ее ярых очей, от ласковых речей,
От колдовства любого:
Утреннего, дневного, ночного и полуночного.
А кто колдовать на него возьмется,
Тот от моего духа не извернется.
Ключ, замок, язык.
Аминь.Аминь. Аминь.
*

Для угнетения аппетита очень полезно употреблять ламинарию (морскую капусту) в любом виде. Она не только усилит деятельность щитовидной железы, ускоряя общий метаболизм, но и обеспечит поступление в организм жизненно важного микроэлемента – йода. Ламинария притупляет чувство голода, обладает мягким слабительным эффектом.

В целях уменьшения аппетита можно использовать и цистозейру бородавчатую:

1 ст. ложку водоросли залить 1 л. воды, кипятить 5 минут на слабом огне, процедить, принимать по 0,5 стакана перед едой 4-5 раз в день; и фикус пузырчатый: 1 ст. ложку сухого сырья залить 2 стаканами кипятка, держать 5 минут на слабом огне, процедить и принимать по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Напиток, ускоряющий процесс обмена веществ – это для тех, кто любит остренькое :

1ч.л молотого имбиря, 1ч.л корицы, 1ч.л мёда и 1 ст.л воды (больше воды лить не советую, много -выпить сложно, жгучая смесь получается!)

Хорошо стимулируют обмен веществ некоторые сборы лекарственных растений.

1). Равные части листьев березы, травы спорыша, земляники лесной, мяты перечной, петрушки, крапивы, плодов шиповника и фенхеля перемешать, залить 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка. Поставить на 5 минут на слабый огонь, затем укутать, настаивать 2 часа, процедить и принимать за 30 минут до еды по 0,5 стакана 4 раза в день 2-3 недели.

2). Столовую ложку смеси из равных частей цветков бессмертника песчаного, корня одуванчика, плодов шиповника, боярышника и укропа, коры крушины, травы тысячелистника, кукурузных рылец залить 2 стаканами кипятка, поставить на 5 минут на слабый огонь. Укутать, настаивать 2 часа, затем процедить и принимать по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

3). Возьмите 3 части крушины, по 1 части корня одуванчика, семян или корней петрушки, семян укропа, листьев мяты. 3 ст. ложки смеси заварите 1 л. кипятка, настаивайте 4 часа. Принимайте утром натощак по 1 стакану.

4). Возьмите 80 гр. листьев ежевики, 10 гр. листьев березы и 10 гр. листьев мать-и-мачехи. Лекарственную смесь залейте кипятком в пропорции 1:20, нагрейте 15 минут на водяной бане под крышкой, остудите и процедите. Пейте по 1 стакану утром и перед обедом.

5). Смешайте по 2 части семян укропа, цветков ромашки, листьев мяты с 1 частью цветков липы. 3 ст. ложки смеси заварите 1 л. кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по 1 стакану перед каждым приемом пищи 2-3- недели.

6). Залейте 2 ч. ложки высушенных корней лопуха стаканом кипятка, варите на малом огне в течение 10-20 минут, остудите и процедите. Пейте отвар между приемами пищи.

7). Возьмите 1 ч. ложку семян фенхеля и 2 ч. ложки листьев крапивы. Залейте их 3 чашками кипятка, закройте крышкой и поставьте на 15 минут на медленный огонь. Процедите и употребляйте в холодном или теплом виде 3-4 раза в день по 1 чашке.

8). 3 части травы череды, 2 части листьев подорожника, по 1 части корней девясила и одуванчика, брусничного листа и цветков календулы. Залейте 0,5 л. кипятка 2 ст. ложки смеси, настаивайте 2 часа в теплом месте, процедите и принимайте по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды 2 недели.

Данные сборы не только помогут справиться с неукротимым аппетитом, но и наладят функции некоторых внутренних органов.

Соединяя различные действия растений, можно добиться успешного результата в борьбе с лишними килограммами.

**********

Фитотерапия и травы для похудения помогают очистить организм, сохранить молодость, красоту и здоровье.

Фитотерапия и травы для похудения помогают не только сбросить лишний вес, но и нормализовать обмен веществ, избавиться от шлаков и токсинов. Травяные сборы для похудения простые и более безопасные (чем таблетки) способы похудения. Травы без жестких диет естественным образом очищают организм, снижают аппетит и стимулируют обменные процессы.

Травы для похудения и лечебные чаи следует покупать в аптеках. Внимательно изучайте инструкцию по применению, ведь даже безобидные травки, могут иметь противопоказания в лечении и побочные эффекты.

Фитотерапия в снижении веса становится более актуальной, чем применение таблеток, да и эффект пусть не быстрый, но заметный, да и для здоровья полезнее. Лучше всего использовать для лечения и похудения те травы, которые растут в вашем климате, вашем регионе, чем всякие заморские порошки.

Чаи для похудения – это сборы растений, которые способны удалять избыток холестерина, обладающие мочегонным, послабляющим, снижающим аппетит действием, стимулирующие обменные процессы. Сбор трав для похудения может быть различным по составу. Если вы худеете при помощи трав, то вы не только сбрасываете лишние килограммы, но и оздоравливаете организм вцелом.

Сборы для похудения

  Настой из корней крушины и одуванчика, плодов петрушки и фенхеля: 2 столовые ложки сбора (корень крушины – 60 гр., корень одуванчика – 20 г, плоды петрушки – 20 г, плоды фенхеля – 20 гр., листья мяты перечной – 20 гр.) залить 1/2 л кипятка и дать настояться полчаса. Утром выпить весь настой натощак.

  Цветки черной бузины, плоды фенхеля, цветки аптечной ромашки и липовый цвет, лист перечной мяты – по 20 гр. Измельченную смесь трав залить кипятком из расчета 1 часть смеси — 20 частей воды, настаивать 15 минут в эмалированной кастрюле на водяной бане. Пить по одному стакану 2-3 раза в день.

  Кора крушины — 40 г, корень одуванчика 15 г ; плоды петрушки 15 г ; плоды фенхеля 15 г ; мята перечная, 15 г: 2 столовые ложки смеси залить двумя стаканами кипятка, настоять 30 минут, пить утром натощак.

  Лист ежевики, 80 г листа березы, 10 г; мать-и-мачеха, лист мать-и-мачехи 10 г. (1 часть смеси залить 20 гр. кипятка, принимать по 1 стакану утром и перед обедом.) Для снижения аппетита — настой кукурузных рылец по 1 столовой ложке 4-5 раз в день перед едой.

Чай для похудения:

20 г сенны, 20 г зеленой петрушки, 20 г лекарственного одуванчика, 20 г крапивы, 10 г укропа, 10 г мяты.

Подготовленные травы для похудения тщательно смешать и чайную ложку смеси залить кипятком, настоять несколько минут, процедить и пить понемногу маленькими глотками. Цикл лечения начинается с 1 стакана в день, постепенно увеличивая до 3 стаканов в день, лучше после еды. Затем постепенно уменьшать объем питья до 1 стакана. После окончания цикла лечения можно некоторое время продолжать пить по 1 стакану в день, чтобы предотвратить возвращение лишнего веса.

Рецепт для похудения: кора крушины (2 части), морская капуста (2 части), ягоды красной рябины (1 часть), крапива (1 часть), тысячелистник (1,5 части), семя льна (0,5 части), корень солодки (1 часть), элеуторококк (1 часть).

Вечером нужно залить 1 столовую ложку сбора стаканом крутого кипятка и настоять «под шубой» в течение ночи. Утром процедить, отжать. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана за полчаса до еды.

Один курс продолжается 2-3 месяца, при этом нужно соблюдать разгрузочную диету, добавлять в пищу отруби. Такой курс активизирует работу кишечника и печени, способствует выведению шлаков, улучшает состояние нервной системы. И уменьшает аппетит естественным образом, за счет снижения потребления в большом количестве пищи. Настой нормализует обменные процессы, и постепенно вес то же приходит в норму.

  Очищение организма травами и медом – для молодости, красоты и здоровья.

Для проведения полного курса очищения нужно приготовить смесь из трав: взять 100 г. ромашки, 100 г. зверобоя, 100 г. бессмертника, 100 г. березовых почек – все тщательно измельчить, перемешать весь сбор и поместить в банку с крышкой. Вечером залить 1 столовую ложку сбора трав на 0,5 литров кипятка и настоять 20 минут, процедить через несколько слоев марли и отжать жмых. В 1 стакане полученного настоя растворить 1 ст.л. меда и выпить на ночь, после чего есть и пить нельзя. Утром подогреть оставшийся с вечера настой на водяной бане, растворить в нем одну столовую ложку меда и выпить за 15-20 минут до завтрака. И так ежедневно, пока не закончится приготовленная смесь трав.

Травяной сбор поможет похудеть и очистить организм от шлаков. После нескольких приемов настоя трав во всем теле появляется легкость, снижается вес, дышится легче, улучшается память и зрение. После проведения полного курса очищения запускается механизм омоложения. Такое очищение желательно проводить каждый год, чтобы сохранить молодость и здоровье.

Свойства и действие некоторых трав для похудения и очищения.

Травы для снижения аппетита - эти травы обволакивают стенки желудка или разбухают, заполняя желудок: фукус пузырчатый, водоросли спирулина, корни алтея обыкновенного, дягиля лекарственного, семена льна.

Травы для нормализации работы пищеварительной системы: фенхель, анис, петрушка, укроп.

Травы для нормализации обмена веществ: розмарин, имбирь, куркума, листья березы, мать-и-мачеха, крапива и цветки бузины.

Травы для воздействия на желчегонные и мочегонные процессы, выводят из организма излишки жидкости: полевой хвощ, горец птичий, медвежьи ушки, брусничные листья, лапчатка гусиная, лопух, бессмертник, кукурузные столбики, одуванчик, пижма обыкновенная, льнянка обыкновенная, барбарис.

Травы, которые обладают слабительным воздействием, борются с запорами и выводят шлаки из организма: вахта, аптечная ромашка, тысячелистник, крушина, лист сенны, жостер слабительный, укроп пахучий, тмин посевной, анис обыкновенный.

Травы, плоды и ягоды, восполняющие запасы витаминов и других, не менее полезных веществ: шиповник, рябина, черная смородина, малина, брусника, листья крапивы.

Принимать фитосборы для похудения желательно курсами, по 2-3 недели на курс. Прежде чем, что-то употребить, проконсультируйтесь с врачом. Нужно запомнить, что травы для похудения и готовые травяные сборы лучше всего покупать в аптеках.

из инета

Овен:/Вы утюг

Со стороны часто кажется, что все у вас идет очень уж гладко. Но только вы знаете до какой температуры приходится накалиться, чтобы создать эффект этого “гладкого” скольжения. Можно только позавидовать тому упорству и целеустремленности, с которой вы отутюживаете до нужного состояния данную вам действительность - часто мятую и неприглядную. Зато как она преображается после вашего вмешательства, гора скомканного материала становится аккуратной свежевыглаженной стопкой. Этот мир был бы намного лучше, если бы таких преобразователей к лучшему стало больше!

Телец:/Вы чайник

Если бы это был мебельный гороскоп, вы без сомнений, были бы диваном - надежный, основательный, но вас всегда можно положиться. Но вы чайник, не подумайте плохого, у нас это звучит гордо. Вы, как самовар, всегда во главе стола, все вокруг вас крутится. Чаю всем по десять раз на дню хочется, и все к вам. Чашки у всех маленькие и пустые, а вы большой и полный, вот и наполняете пустоту смыслом, закон природы, так сказать. Да еще все под крышку норовят заглянуть, не понимают, что вода не закипит раньше, чем она закипит. Мысль, в общем-то, нехитрая, но иным стаканов семь надо чаю налить, прежде чем они додумаются. Вам, конечно, не жалко, но воду в чайник все-таки надо вовремя подливать, а то спираль сгорит.

Близнецы:/Вы компьютеры

Причем с полной комплектацией: и процессор у вас умный, и монитор четкий, и клавиатура эргономичная. Вы вмещаете и обрабатывайте сложнейшую информацию, когда поставлена такая задача, но чтобы ее поставить, нужна мышка. Компьютер без мышки- самоценная система, но пользоваться ею невозможно. Мышка- это подход к компьютеру. Вообще, конечно, можно любую воткнуть и худо-бедно пользоваться, но ваши системы быстрее и лучше отКЛИКаются на тонкое оптическое управление.

Рак:/Вы газовая плита

О-о-очень хорошая плита. Всех кормите, снабжаете, обеспечиваете, обо всем печетесь, о каждом беспокоитесь, все в вашем доме вертится вокруг вас. В вас вся теплота и душевность, но, бывает, вы сами себя спросите:”Что ж это я все пеку и пеку, а жить-то когда?”. И тут сами себе отвечаете:”Плита я, потому и пеку, доля моя такая- всю жизнь “на хозяйстве” Иногда вы начинаете сильно чадить, и это серьезное испытание для всех, в том числе и вас. На самом деле все не так уж плохо, просто вам вытяжку себе “надобно присесть”, и это не прихоть, это необходимость и для вас, и для окружающих.

Лев:/Вы пылесос

Вы затмеваете все звуки этого мира, по сравнению с вами все остальные неслышны и незначительны. Мощной струей свежего воздуха сметаете пыль и рутину, можете всколыхнуть любое болото, раскрасить все вокруг яркими красками. Вы сгусток целенаправленной энергии, и способны очень многое втянуть в этот бурный круговорот, в том числе и то, что вам совсем не нужно. Вы с одинаковым энтузиазмом беретесь за любое дело, будь оно размером с булавку и со шкаф. Научитесь не расстраиваться, что не можете втянуть в себя шкаф, лучше подумайте: оно вам надо?

Дева:/Вы видеокамера

Внимательно смотрите на этот мир, все замечаете и записываете, и выдаете в проанализированном, оцифрованном виде. Да, это умный приборчик, однако неправильно думать, что он лишь фиксирует происходящее. О, нет! Чувствительная оптика видеокамеры способна самым чудесным образом преобразить действительность, причем как в лучшую, так и в худшую сторону. Есть люди, которых видеокамера не любит и категорически не хочет снимать красиво, но есть и другие- и они счастливцы. Если уж камера кого полюбит, то, как минимум, в два счета сделает звездой.

Весы:/Вы магнитола

Стрелке весов скучно показывать банальное количество килограммов, гораздо веселее блуждать по частотам FM- станций. Какой огромный мир лежит в вашем диапазоне, сколько чувств, мыслей, и мелодий он вмещает. И как же трудно выбрать всего одну станцию. А выбрать надо, потому что ваши метания между частотами сопровождаются жутким шумом и треском. С другой стороны, лучше пять минут потрещать и потом хорошую музыку слушать, а это всегда очень кстати. Вас любят, с вами все ярче и острее, радость полнее и веселье безудержнее, даже грустить рядом с вами приятнее.

Скорпион:/Вы комбайн

Способны в пух и прах искрошить все, что угодно, сопротивление бесполезно, ведь вам “по зубам” все, за исключением бетона. Вы хотите реальной власти над миром и понимаете, что без разрушительной силы достичь ее еще никому не удавалось. Таково устройство этого мира: на пути созидания есть этап разрушения, а созидание - это вторая часть вашей натуры, и второй этап приготовления блюда из нашинкованных, наструганных, перекрученных комбайном ингредиентов.

Стрелец:/Вы телевизор

И не только потому, что вы так же, как телевизор, излучаете тепло и светитесь изнутри. Главное, вы щедро делитесь с окружающими всем, что у вас есть. Вы отдаете себя людям. Но, правду говорят, не делай людям добра, не увидишь зла. Люди могут ругать вас и считать источником бед. Вы говорите им, что всего лишь отражаете реальную картину мира, а в ответ слышите, что все происходит наоборот - мир создается по образу и подобию того, что вы показываете. Кто же прав, кто кем управляет? Пожалуй, только вы знаете правду.

Козерог:/Вы холодильник

Важный и основательный, ключевая фигура не только в кухне, но и во всем доме. Вы хоть и холодильник, а душу греете. Невозмутимый и строгий, по вашему виду трудно догадаться, что же у вас внутри. А там, сами знаете, то рябчики с ананасами, то пара жухлых яблок, а то и вовсе пусто. В случае с холодильником как никогда справедлива философская фраза Карлсона: “Здесь ничего нет, и здесь никогда ничего не будет, если вы сюда ничего не положите!”.

Водолей:/Вы стиральная машина

Не потому, что в стиральную машину тоже льют воду, а потому что с такой же серьезностью и скурпулезностью подходите к любому делу, которое в вас “зарядят”. Такую дотошность, помноженную на мощь вашей натуры, способен вынести только крепкий материал, ткань потоньше вы можете истрепать до нитки. Старайтесь сдерживать свой напор, контролируйте себя - бывает все уже чистое, а вы полощете и полощете. Научитесь выбирать нужную программу, по случаю применяйте короткий цикл или режим деликатной стирки.

Рыбы:/Вы сотовые телефоны

Вы так же, как сотовая трубка, на первый взгляд спокойны и никого не трогаете, лежите где-нибудь “в уголку”, но только до тех пор, пока по вам не начнут “звонить”. Во включенном режиме вы пропускаете через себя огромное количество информации, в том числе лишней, ненужной. Но поскольку вы телефон, вы часто не можете сами выбирать, с кем говорить. Довольно быстро разряжаетесь и нуждаетесь в подключении к аккумулятору. Зато вы, как и сотовые телефоны, постоянно совершенствуетесь и в каждый новый этап в вашей жизни входите моделью новой линейки.

 -Музыка - высшее в мире искусство.

Л. Толстой

-Музыка так же мало нуждается в словах, как и скульптура.

А.Рубинштейн

-Говорить о музыке, всё равно, что танцевать об архитектуре.

Д. Бирн

-Музыка, когда она совершенна, приводит сердце в точно такое же состояние, какое испытываешь, наслаждаясь присутствием любимого существа, то есть, что она даёт, несомненно, самое яркое счастье, какое только возможно на земле.

Стендаль

-Ноты, которые я беру, не лучше, чем у многих других пианистов. Пауза между нотами - вот где таится искусство!

А. Шнабель

-Музыка - единственный всемирный язык, его не надо переводить, на нём душа говорит с душою.

Б. Авербах

-Музыка не может мыслить, но она может воплощать мысль.

Р. Вагнер

-Музыка облагораживает нравы.

Аристотель

-Музыка способна оказывать известное воздействие на этическую сторону души.

Аристотель

-Музыка - универсальный язык человечества.

Г. Лонгфелло

-Бах заставляет меня поверить в Бога.

Р. Фрай

-Любителями и знатоками музыки не рождаются, а становятся...Чтобы полюбить музыку, надо прежде всего её слушать.

Д. Шостакович.

Я огурцом намазала лицо,
А на бровях развесила яйцо,
Сметану в рот, на лоб, на грудь,
Клубнику, мёд с орехами - под глаз.

Немножко пирсинга на ноздри,
Руки, ноги,
Зашёл сосед и рухнул на пороге.

Ну что тут страшного,
Чтоб взять и умереть?
Такая красота-офонареть!

из инета.

 

 Космоди!
Пошли нам очки модные, да шмотки новые бутиковыя!
Дай Космо здоровья святой Дольче Габбане и дочери их великомодной Маноло Бланди. 
Пошли всяческую моднодать и дисконтную карту VERSACE. 
Да снизойдет гламурный свет твоих страниц на премногоблагодатнейшую святую LACOSTу и брата её блаженного KENZO!
Да не потемнеют волосы на голове Донны Каран и да не победят каллории Великую Миуччию PRADу Первомодную. Не обдели вниманием своим соратника нашего и покровителя Жана Жака Ферре, и да пускай благоухают пако-раббановские обновки Наоми благоговеннейшей CHANELью. Избави милостиво от целлюлита и слоящихся ногтей на ногах блаженных моделей-великомученниц у пастырей наших Джимми Чу и Кельвина Кляйна.
Да возблагоухают страницы твои бесплатными образцами святейших новинок от Живенши и Ив Сен Лорана.
Во имя Герлен и Миа и Рудольфо Валентино.
Мейбилинь.

из инета

 Серость утра. Зол мужик с похмелья.
Вид квартиры - здесь прошел Мамай.
Праздник был, 8-ое, смех, веселье.
А сегодня.. хлама (мама!) прибирай!
Пол бутылками уставлен.. Все пустые..
Спит сосед уткнувшись мордою в салат..
Вечер -дамы, при "параде", все "такие"!
Утро - шлёпанцы...застиранный халат..
Столько снеди! Полон холодильник.
А объедков ... и не сосчитать.
Кто-то (гад!) сорвал "светорубильник"
Что ж теперь продуктам пропадать?!
Не смотря на Пост и на диету
Ты со скорбной миной на лице
Ешь холодную, вчерашнюю котлету
Кофе запивая ... На крыльце,
Дым глотая первой сигареты
Рассуждаешь, чухая живот...
Завтра уже кончатся котлеты.
До 8 Марта - целый год......
 
Маринка обыкновенная
 

Похоже, в этот день я встала не с той ноги. Голова с утра уже болела, отражение в зеркале могло испугать даже заядлого любителя ужастиков, из рук всё валилось. Посмотрела на календарь и ужаснулась – 8 марта, значит нога не причём. Я ненавижу этот день, я ненавижу весну в целом. Ни в один год я не была весной счастлива. У каждой моей весны, начиная лет с 16, есть своя слезливая любовная история, очередная неудача. Я, к сожалению, все эти истории помню, и как только наступает ненавистное время года, они давят мне не мозг со страшной силой. Ну всё у меня не как у людей. Природа оживает после зимней спячки, люди, под натиском солнца, выкарабкиваются из своих шуб, пуховиков и дублёнок, молодёжь заполняет лавочки в парках, знакомятся, целуются, влюбляются… Я же уверена, что весна – это не для меня.

Кажется, я погрязла в своих депрессивных мыслях и не услышала как зазвонил телефон. Я вышла в коридор и сняла трубку, даже не соизволив сказать что-то типа «да» или «алло».

- Мариш, привет! С праздником тебя! Любви, удачи и хорошего настроения тебе не только сегодня, но и в ближайшие месяца три. Говорю скороговоркой, чтобы ты не успела вставить свои язвительные замечания, по поводу сногсшибательной погоды и того, что всё вокруг зацвело. Если захочешь поболтать – перезвони. Целую, целую, целую!

И далее гудки. Это была моя подруга Лена, которая всё же заставила меня улыбнуться и поэтому я перезвонила.
- Алло, Лен, привет!
- А, это ты, дорогая. Я знала, что ты перезвонишь. Надо же кому-то поплакаться сегодня в жилетку. Твоя личная традиция.
- Да брось, тебе почти удалось меня вывести из тёмных мыслей.
- Ну раз так, махнём сегодня куда-нибудь вечерком?
- С удовольствием! Но готовься, что к вечеру я опять буду с грузом своего прошлого, - пыталась я пошутить.
- Не беда. Тогда в 7 я заезжаю за тобой.

Куда Ленка собралась меня вытащить, я естественно не спросила, но судя по тому, что она сказала в 7, а не в 10 вечера, это был явно не ночной клуб. Клубы я тоже ненавижу, а вот мои подруги их обожают, и всё время норовят меня туда затащить. Нет, я даже один раз сходила как-то с ними туда. Танцевать не люблю и не умею, поэтому просидела всё время в кресле, потягивая коктейли и выкуривая сигарету за сигаретой. Вообще я не курю, это так, чтобы расслабиться. Так вот, за этот один поход в клуб со мной пытались познакомиться парней 10 точно. Телефон я естественно никому свой не давала, потому что мне не нравятся молодые люди, отдыхающие в клубах. Ну и ещё потому, что это была весна. А весна – это не для меня.

Почему не для меня? Потому что весной я либо одна, либо меня ждет очередное расставание. И совсем не оттого, что я заранее себя настраиваю на плохое. Когда-то я ещё не знала об этом злосчастном для меня времени года и мои отношения всё равно заканчивались именно весной. Даже мой последний молодой человек не смог стать исключением. Все было просто прекрасно, мы начали встречаться в июне, мы практически жили вместе, я влюбилась, он тоже, и первую весну мы пережили. Мы ругались, портили друг другу настроение, хотели расстаться, может из-за меня, из-за того, что весной у меня всегда депрессия, может из-за него, потому, что у него тоже, но мы победили и продержались ещё год. До следующей весны. Она всё-таки взяла реванш.

Сегодня же 8 марта, - промелькнуло в голове,- надо поздравить родных женщин – маму, бабушку, сестёр, подруг. Как же это всё достало! Надо всем улыбаться, говорить приятные слова, когда на самом деле тебе хреново. Почему нельзя всем сказать «Не трогайте меня сегодня. Сегодня меня нет». Люди не понимают, люди обижаются, а ещё, чего доброго, начинают поучать. А может это я не права? Может это так нужно – надевать маску, каждый раз выходя на контакт с людьми? Может, правильнее будет прятать свои чувства и эмоции внутри?..

На работе сегодня выходной и за моими раздумьями и уборкой день пролетел незаметно. Сейчас приедет Лена, а я совсем не готова. Наверное, пойдем в ресторан, а у меня ни причёски, ни макияжа.

- Маринка, это я, открывай, - уже звонила в дверь подруга.

Я была удивлена, когда впустила Ленку. Она оказалась похожа на инструктора по фитнесу – вся такая спортивная, кроссовки, туго затянутый хвост и обруч на голове, чтобы волосы не мешались. А волосы у неё, надо сказать, шикарные – натуральный блонд, густые, почти до пояса. Такой я видела её не часто.
- Лен, что случилось? Ты же приглашала посидеть где-нибудь вечерком? Я надеялась, что ты имеешь ввиду не мою квартиру.

- Всё в порядке. Это небольшой сюрприз. Сегодня мы с тобой идём в спорт-бар.
- Да ты что, совсем ошалела? Там же только пиво и футбол!- я была просто в шоке, - сегодня же 8 марта, я конечно не слезливая девочка, но ты могла бы выбрать что-нибудь поромантичнее.
- Зачем? Чтобы выслушивать твои душещипательные истории, ведь в таких кафе полно влюблённых парочек, которые будут тебя наталкивать на мысли рассказать мне что-нибудь эдакое.
- Но зачем сразу в спорт-бар?!- недоумевала я.
- В том то и дело, что такой праздник все пары отмечают либо в кафе, либо дома, с жёнами. А кто пойдёт в спорт-бар? Те, у кого нет женщин – холостяки! – увлечённо выдвигала свою теорию Ленка.
- Ну ты и мозг! - я была в недоумении от её логики, - а если это будут старикашки или алкоголики?
- Нет, такие нам не подходят. Мы идем выбирать, и выбор будет большим, это я тебе обещаю!
- А ничего, что я не хочу ни с кем знакомиться? - мне не нравилось её беззаботное отношение к таким делам, - Во-первых, весна, - начала я…
- Во-вторых, весна, и, в-третьих, весна… мне уже надоели истории про это время года, как тебя на работе-то весной терпят, моя ты зануда?
Ленке, кажется, было впервые плевать на мою ежегодную депрессию.
- Так, - продолжала она, - собирайся, надо прийти туда засветло, мы же с тобой не ночные бабочки, - естественный макияж, джинсы, куртка и обязательно собери волосы, но только посексуальней, - командовал мой личный «инструктор по фитнесу».
Я довольно быстро собираюсь, поэтому через 20 минут мы уже выходили из подъезда. Я огляделась вокруг, но так и не нашла знакомой красной ауди.
- Я думала, ты всегда ставишь машину во дворе, - это звучало больше как вопрос с моей стороны.
- Я одолжила её Толику, так что покатаемся сегодня на метро, - ответила Лена.
Ах, да! Толик! Я совсем про него забыла. Это Ленин молодой человек. Каждое 8 марта мы с Ленкой проводим вместе, не считая последнего. Я была в командировке месяц, и она успела как раз в это время закрутить роман.
- Подожди, а почему он не с тобой сегодня? – я в недоумении посмотрела на неё, - ты же мне сама только что рассказывала, как все влюблённые парочки слетаются в этот день в кафе.
- Я сама ему предложила встретиться сегодня с его холостыми друзьями. Он не пьёт, так что пусть развезёт их по домам к моему приходу. Хочешь удержать – отпусти, знаешь такое выражение?
- Но это как-то неестественно, всё-таки женский день, - пыталась возразить я.
- Ты меня перебила, и я не сказала главного. После того, как у нас появилось 6 марта, более важный день, чем 8, мы решили отмечать оба праздника 6-го числа, - хвалилась довольная Ленка.
Насколько я помню, именно 6-го марта, в том году, они стали встречаться.
- И он даже не подарил тебе цветов сегодня?
- Поверь, позавчера я получила всё сполна. И цветы, и подарок, и… - она заговорчески на меня посмотрела и вскинула руку на уровне моего лица.
Я, кажется, потеряла дар речи. На ленкином пальце блестело обручальное кольцо.
- Не может быть! Он сделал тебе предложение? Но, вы вместе только год!
- Да, но Толик сказал, чтобы понять, что он хочет быть со мной вечно, хватило гораздо меньше времени, чем год. Он просто решил сделать это красиво и неожиданно.
- Почему ты сразу мне не сказала?
- Упс, ещё один сюрприз, осенью свадьба.
- Но ты разве его любишь? - настаивала я.
- Мне он очень-очень нравится, - сказала подруга.

Я была рада за Лену и её Толика, но меня терзало смутное чувство. Может оттого, что она не сказала мне сразу же, а выждала день. А может это была просто зависть, белая зависть? Мне было досадно оттого, что все девушки хотят замуж. Нет, если быть точнее, мне было досадно, оттого что я тоже, как и все девушки хочу замуж.

За разговорами мы добрались до этого бара, который, по описанию Ленки, просто кишит холостяками. Там и вправду было полно мужчин, я бы даже сказала лиц, мужского пола. Это были в основном молодёжь, собирающаяся исключительно компаниями и… мужчины постарше, лет 45-50, которых жёны видимо, выставили за дверь за их пристрастие к алкоголю. Чтобы определить, что это не мой контингент, мне хватило совсем немного времени. Но подругу своими выводами расстраивать не стала, мне кажется, она была довольна своей задумкой, затащив меня сюда. Несколько престарелых мужчин даже пытались к нам подсесть, но Лена их быстро отправила обратно, оставаясь ждать лучшего для меня. А я не могла понять – неужели все мужчины моего возраста уже женаты?

- Да, женаты, и кто-то не один раз, - отвечала я сама себе. – Но может, они просто не любят спорт?
– Нет, любят, просто они женаты.
У Лены, кажется, звонит телефон.
- Алло, Толик, да, приезжай, если хочешь.
- … - Толик ей что-то отвечает, я не могу расслышать.
- Давай, через полчасика. Целую.
- Марин, мы завезём тебя, не переживай, - это уже мне.
- Да нет, не надо, я хочу немного прогуляться, - я и вправду решила пройтись. Тем более мне сейчас наблюдать в машине за их счастьем было бы совсем невыносимо.
- Ну как хочешь, а может ты решила тут ещё пофлиртовать в моё отсутствие? - улыбнулась она.
Совсем глупая шутка. С кем флиртовать, может с теми морщинистыми мужиками, с которыми Ленка не пожелала познакомиться?..

После того, как Толик, заехав за нами, с большим букетом (не выдержал-таки), облобызал Ленку со всех сторон, мы распрощались, и я пошла домой, свернув на более безлюдную улицу. Нет, не то, чтобы я против поцелуев, но не при всех же? Можно просто чмокнуть друг друга, когда рядом кто-то есть, а потом уже, наедине, доказывать свою любовь. Но у всех по-разному. Ленке это нравится. Я шла и размышляла о весне, о том, что становится теплее по вечерам. Всё-таки хорошо, что можно, наконец, снять эти тяжёлые дублёнки, но это совсем не значит, что весна оправдана в моих глазах. Мои размышления прервал странный звук, похожий на тихий вой или стон. Я огляделась. Под деревом мне удалось разглядеть дворнягу, которая жалобно скулила. Я не очень люблю собак, мне больше нравятся кошки. Но у этой собачонки были такие добрые и выразительные глаза, к тому же мне показалось, что она плакала. Говорят, собаки, в отличие от кошек, умеют это делать. Я подошла к ней, но через мгновенье поняла, что кроме как отвести её в больницу, я ничего не смогу сделать. У неё, кажется, была переломана передняя лапа.

- Собачка, маленькая, тебе очень больно? - обратилась я к ней. Смешно конечно, но как я ещё могла показать ей своё сочувствие?
- Вы думаете, она вам ответит? Если бы вы лежали под деревом и скулили, вряд ли стали бы отвечать на такой неуместный вопрос, - прозвучал мужской голос за спиной.
Я повернулась и увидела высокого мужчину в пальто. Голос красивый, но мне не понравилась ирония в мой адрес, поэтому я соврала, что щенок мой и мы всегда с ним так общаемся.
- И поэтому вы зовёте его не по имени, а просто Собачка? - не унимался незнакомец.
- Молодой человек, что вы хотите?
- Я ветеринар, и могу помочь вам с вашим питомцем.

Такому ходу вещей я была рада. Вот это совпадение! Только чтобы он действительно помог, надо настаивать на том, что собака действительно моя. Кто будет безвозмездно возиться с уличным псом?

- Простите, у него есть имя, его зовут Джек, - придумывала я на ходу.
- Мне не столь важно его имя, - он взял собаку на руки и осмотрел лапу, - вы должны оставить мне своё имя и координаты, чтобы мы смогли вам его доставить совершенно здоровым.
- Но, наверное, мне самой будет удобней приехать за ним в ветлечебницу? - я уже почти поверила, что это мой пёс, но ещё не знала, что мне теперь с ним делать.
- Наша клиника сама занимается развозом животных. Согласитесь, это намного удобней? Ведь вам ещё надо найти средство для переноски собаки? - он хитро прищурился.
- Хорошо, это действительно удобнее, - оставалось только согласиться.
- Владимир, - представился мой собеседник.
- Очень приятно, Марина. Так вы его заберёте прямо сейчас?
- Да, чем облегчу вам жизнь, - опять с какой-то странной улыбкой ответил он.

Наверное, он не поверил, что это мой пёс. Ну да ладно, главное, чтобы его вылечили, а там посмотрим, - думала я тем временем. Оставив свои координаты, я распрощалась с моим спасителем, точнее, со спасителем бедной дворняги. А ведь я даже не посмотрела, мальчик это или девочка, а уже назвала его Джеком. Надеюсь, ветеринар не обратит на это внимание.

С мыслями об этой дворняге как-то сами собой рассеялись мои весенние переживания. А может это судьба? Может, мне правда нужен кто-то, о ком бы я заботилась и при этом забывала о себе? Мне понравились мысли о собаке, о моей собаке и уже засыпая, я твёрдо решила её оставить у себя. Всё шло как обычно. И через два дня позвонил тот самый ветеринар, не трудно было узнать его по голосу (голос действительно был красивый). Он сказал, что с собакой всё в порядке, лапу промыли и перебинтовали, пёс даже может ходить, правда немного хромает. Я была рада, что всё в порядке и уже ждала моего нового питомца, пришлось прикупить всяких собачьих штучек – корма, миски, игрушки в виде костей. Владимир обещал заехать вечером.

К вечеру я была во всеоружии – мне хотелось, чтобы собака меня приняла за свою. В противном случае, не только раскроется мой обман, но и я опять останусь одна. Но больше всего, мне было интересно взглянуть при свете на этого ночного Робин Гуда.

Моим посетителям не стоило долго звонить в дверь, так как я поджидала их в прихожей уже более часа.

- Здравствуйте, Марина, вот ваш Джек, принимайте.
Значит всё-таки мальчик, - пронеслось в голове. Собака на удивление спокойно пошла ко мне на руки, как будто бы тоже всё это время ждала встречи со мной.
- Спасибо вам огромное, сколько я вам должна, или вашей клинике?
- Для начала чай. А дальше посмотрим, - с таинственной улыбкой выпалил Владимир.
Вот теперь-то я его разглядела. Высокий брюнет, с карими глазами и со строгими чертами лица. Как раз моя слабость. Вот незадача, - подумала я.

Он рассказал, что ему 28, что с недавнего времени живёт один, мама умерла год назад, она была лежачей больной, и ему пришлось ухаживать за ней около четырёх лет. Отец давно погиб. У меня была почти та же ситуация, только я как раз ухаживала за отцом, а мамы не было с детства. На этой почве мы и разговорились. Странно, что за весь вечер не было сказано ни слова ни о его работе, ни о моей собаке. Пёс же посапывал поблизости от еды. Уходя, Владимир сказал, что навестил бы нас с Джеком в конце недели. Я согласилась, он мне показался серьёзным человеком – работа и не сладкая жизнь видимо сделали своё дело.

В следующую нашу встречу я поняла, что он начинает мне нравиться, он не сказал ни одного комплимента, но при этом мне было с ним хорошо и уютно, как со старым другом. Он приходил довольно часто, мы общались, болтали, гуляли с Джеком, и я привязывалась к нему всё больше и больше. Как вдруг Владимир пропал почти на неделю. Я запаниковала, в ужасе понимая, что у меня нет даже его номера телефона. Я знала о нём всё, но не знала его фамилию, где именно он работает, живёт и… номер телефона. Он мой знал, а я его нет. Он звонил всегда на домашний. Почему я не дала сотовый, дура? - укоряла я себя. Да потому что весна! Ты забыла? - кричала я опять себе же.

Он появился на 6 день, просто пришёл и всё, извинялся и говорил, что было много работы. Он был очень взволнован.

- Прости меня, что я не появлялся. На работе много проблем, да и не только на работе…
- Ничего, проходи. Мы с Джеком тебя ждали, - я была безумно рада его возвращению, - расскажешь, что за проблемы. Может я смогу чем-то помочь?
- Марина, дело в том, что я не ветеринар… - начал он.

Неужели аферист? - пронеслось в голове.

- Я врач, но я не ветеринар, я хирург. Не знаю, что меня дёрнуло за язык соврать тогда. Мне не хотелось потерять тебя из виду. А просто спросить твой номер не было смысла, ты бы не дала. Я ведь сразу понял, что это не твоя собака. Поэтому взялся отвезти её в ветеринарную клинику, чтобы потом встретиться с тобой ещё раз.

У меня не было слов. Значит, не было никакой собаки? Значит это всё из-за меня?
- Но ты ведь заплатил за лечебницу, я должна тебе вернуть деньги, - какую глупость я несу, что за бред лезет в голову?
- Помнишь, ты спросила, что ты мне должна за лечение собаки? Вот, - и он протянул мне коробочку… с кольцом. У меня всё поплыло перед глазами. Я не ела весь день, авитаминоз, - последнее, что я успела подумать.

Очнулась я от поцелуя.
- Спящая Красавица, и часто ты падаешь в обмороки? - подавая стакан воды, улыбался Владимир. - Видимо я поторопился со своими признаниями.
- Бывает, - ответила я. - Ну почему же, ты как раз вовремя.
Больше он не пропадал.

Через пару дней мне позвонила Ленка.
- Мариш, от тебя ни слуху, ни духу. Как ты? Всё нормально хоть?
- Лен, ты не поверишь, всё просто замечательно. Я его люблю и он меня тоже. Я на седьмом небе.
- Кто, пёс что ли? Ну, я слышала, что питомцы привязываются к своим хозяевам, да и хозяева тоже…
- Какой пёс, дурочка, Вова. Готовься к тому, что ты будешь не единственная невеста.
- Да ты что?! Не может быть, Мариш! Но… ведь весна же?
- К чёрту весну, у меня уже давно лето!

Елизавета Петрова

Мужики, только не обижайтесь, ладно? Кто то же должен был это сказать.
Женщины лучше нас. Они умнее, красивее, ловчее, и лучше к жизни приспосабливаются. К тому же еще ухитряются и жить дольше.
Любой мужчина - льготник. И льгот у нас уйма, мы просто над этим не задумываемся. Нам, к примеру, не надо вставать на час раньше, чтоб нарисовать морду лица, и собрать детей в школу. Нам можно за угол зайти, а ей же надо туалет искать.
Нам разрешается официально не брить ноги и подмышки, не нужно проверять каждые пять минут, как мы выглядим. Нам разрешается потеть, ругаться матом, храпеть, спать в автобусе.
Две женщины приходят в театр или на концерт - обычное дело. Вы часто видите в концертном зале пару >мужиков, если они не "голубые"? В концертных залах, в театрах, на лекциях большинство - женщины. А большинство мужиков где? На футболе, в тюрьме, в психушке, в вытрезвителе, в больнице с инфарктом. Женщинам этими глупостями некогда заниматься.
Мужчины - слабый пол. Они больше пьют, курят, употребляют наркотики, раньше умирают, более подвержены инфарктам и инсультам, депрессиям. Нам, ребята, календарь - повод для выпивки, а им?. Представьте - ждать, каждый месяц, когда оно еще придет, неделю мучаться, а никому ж не скажешь и не пожалуешься. Когда-нибудь будет установлен мудрый закон - каждый месяц женщине дополнительно три выходных без объяснения причин. И сокращенный рабочий день. Ведь у них все равно два рабочих дня - дома и на работе. Женщины выполняют в мире 90% всей работы и получают 10% всей зарплаты. А ведь, им, если честно, надо в два раза больше... тут на одну косметику, за колготки и прочее я уже молчу. Мужики, вы когда-нибудь пробовали бежать за троллейбусом на шпильках в узкой юбке?
Пацаны, не сочтите меня предателем мужского дела, но ведь кроме народной мудрости, есть еще и народная глупость. А придумывают ее мужики. Взять хороший индийский народный обычай сожжения вдов. А мужик, если у него жена умерла, тоже должен сжечься?- Хрена, - отвечают мудрецы, - он просто должен взять другую жену.
Калечение ног девочкам в Китае, женское обрезание в Африке, чадры и чачваны - все эти издевательства над женщинами мужики придумали. А кто придумал обидную поговорку - "мужчина в 60 - парень, а женщина в 60 - старуха"?
Мужик с утра натянул джинсы, прокантовался в них целый день на работе, вечером в них же - в ресторан, ночью - к любовнице. В случае чего, в них же он и 15 суток отсидит, выйдет и на работу пойдет. В них же его и похоронить можно. А ей же надо домой зайти, обувь сменить, переодеться, и еще кучу всего, о чем мы даже не догадываемся.
А постоянный страх подзалететь? Нам же пофигу, как мы выглядим сбоку, сзади, снизу, а им нет. А насчет ума? Мужик при первой встрече с женщиной обращает внимание ее задницу, а она - на то, что у него в голове.. Так кто умнее? Ни одна женщина не станет бегать за мужиком только из-за того, что у него ноги красивые. Им от нас чего-то посущественнее надо. Денег, положения в обществе, интеллекта. За каждым преуспевающим мужчиной стоит женщина, которая этот успех создала. Так кто умнее? Легенду о глупости блондинок придумали мужики,
которым они не давали.
"- Она тебе дала?
- Нет.
- А тебе?
- Тоже нет.
- Вот б...дь!"
А взять эмиграцию. Пока еврейский муж размышляет, зачем его сюда привезла русская жена, она уже выучила язык, устроилась на работу, купила квартиру себе и родителям, устроила детей в школу, и нашла себе мужа из местных, который не ноет каждый день - как там было хорошо и как здесь плохо.
Мир без женщин существовать не может. А вот без мужчин? Ребята, они ведь рано или поздно додумаются, как без нас обходиться. Так что цените их, пока не поздно, любите, на руках носите.
За дам! Мужчины пьют стоя. С наступающим 8 марта...

Варфоломей Любобабов

Как говорил один бородатый немецкий мыслитель: «Жизнь – это способ существования белковых тел». Жизнь на даче – это не только способ существования, но и способ отдохновения этих самых тел. Вот только каждый понимает слово «отдых» по-своему.

Трогательная опека

Государство у нас очень заботливое. Поэтому, перед тем как основательно кинуть народ на деньги, ему раздали земельные участки. Когда на этих участках построили домики, они превратились в дачи. Случилось это эпохальное явление в 89-м, продолжилось в 90-м и завершилось в 91-м. Далее халява кончилась. И это касалось не только дач.

Так зародилась массовая дачная субкультура. Ибо зарплата для многих отныне обещала родиться только в земле.

С котомкой за плечами

От высокотехнологичного производства ракет бывшие советские люди спешно переходили к натуральному хозяйству – что вырастишь, то и покушаешь. Потому что зарплату на заводах перестали платить. Вообще. А если и платили, то купить на нее можно было полкило сливочного масла, буханку хлеба и бутылку водки. Даже на мыло с веревкой денег не оставалось.

Поэтому книги «Семеноводство» и «Овощеводство» в один миг стали национальными бестселлерами. Их, вместе с «Посадочным календарем дачника», раскупали миллионными тиражами. И сеяли, сеяли, сеяли...

Так появился новый вид – так называемый городской крестьянин. Этих людей можно было узнать по мозолистым рукам, обветренным лицам и обвязанным шерстяным платком поясницам. Именно они перетаскивали на своих горбах центнеры картошки, свеклы и моркови – для личного пропитания и на продажу. Их не останавливали трудности, ведь судьба городского крестьянина порой сложнее, чем у деревенского: до дачи нужно еще добраться, а потом увезти с нее собранный урожай.

По окончанию славных девяностых годов острая нужда в дачах отпала – люди мало-помалу стали замечать, что закрученные банки с вареньем простаивают до следующего года, а овощи и фрукты на рынке и в магазинах опять стали более или менее доступны кошельку среднего россиянина.

Но вот что значит сила привычки – ряды фанатов полевых работ не поредели. По-прежнему загородные электрички и автобусы полны народу. По-прежнему везут, тащат, волокут и тянут с дачи и на нее полные баулы добра.

Фанатов не убедишь в нерентабельности их увлечения (а сейчас дача опять стала увлечением). Их не убеждают даже цифры: в кооператив нужно заплатить тысячу рублей за лето, поездка туда-сюда обходится не дешевле тридцати рублей за раз плюс садовый инвентарь и удобрения с ядохимикатами. Да еще и на лекарства от разбивающего дачников радикулита тратиться приходится. И это при том, что цена выращенных такими трудами огурцов и баклажанов в сезон не превышает десяти рублей!

Но дачники-фанаты такими доводами не удовлетворяются. Просто они таким образом отдыхают (одна из разновидностей русского экстрима). В чем боятся признаться сами себе, довольствуясь отговорками типа: «На базаре-то дороговизна какая! Да и с нитратами там всё! Уж куда лучше свое». Хотя поливают и посыпают свои заросли удобрениями не хуже, чем в тепличных хозяйствах.

Куда вы подевались, прелестные чеховские дачи, с патефонами, с играющими детьми, с гостями и вечерними посиделками? Дачи посадочных фанатов напоминают плантации по сбору сахарного тростника в Бразилии. Здесь нет заборов – редко кто отгородится рабицей, цветущие сады растут не столь густо, а всю площадь участка занимают приземистые кустики картофеля либо моркови.

Здесь вы не увидите лиц отдыхающих. К небу здесь поднимаются другие точки человеческого организма, а лица обращены в землю. Редко кто из соседей узнаёт друг друга, встречаясь в городе, – поза не та.

Завтрак работников мотыги и лопаты так же скуден, как и ограда: шпроты, вареные яйца и хлеб. Никаких изысков, ничего лишнего, ведь вечером надо ехать домой, поскольку в хибаре ночевать менее приятно, чем дома. Впрочем, многие ночуют.

Дачникус вульгарис

Другой вид многочисленного отряда дачников – это дачники обыкновенные. В отличие от «городских крестьян» эти люди озаботились приобретением дачи до приснопамятных девяностых. Или на волне предпринимательства перекупили ее у тех, кто решил избавить себя от подобного досуга (такие уникальные люди все-таки есть).

Такие дачи чаще расположены на берегу водоёмов. Здесь сразу можно сказать, в каком ведомстве работает тот или иной счастливый владелец дачного домика. У служащих «Аэрофлота» лестницы, ведущие по дачным холмам, – сплошь самолетные трапы, а забор сделан из элементов ограждения летного поля. У работников пароходства в дачах вместо окон иллюминаторы, а вместо лестниц – опять же трапы.

Вот только у людей интеллектуального труда, учителей и преподавателей, на дачах нет ничего такого, по чему можно было бы определить их принадлежность. Кроме, разве что студентов, которые время от времени изъявляют необъяснимое желание помочь любимому профессору в дачных работах.

На таких дачах вновь можно обнаружить чеховский антураж – играющих детей, уютные сады, вечерние посиделки с гостями. И ещё много всего, чего не было во времена Антона Павловича.

Люди, владеющие дачами на водоёмах, вовсе не однородны. Теперь здесь можно обнаружить всех – от мелкого торговца до крупного предпринимателя, от владельца биотуалетов до профессора астрофизики. И все они странным образом ладят. Наверное, добрая атмосфера отдыха и близость великой русской реки успокаивают нервы всех без исключения.

Также объединяют всех предметы обихода: в каждом доме непременно по вечерам тлеет спираль от комаров, а ужин варится на газу, исходящем из уютного красного баллона с надписью «Пропан». Продукты стараются закупать в городе – в местном ларьке цены немногим отличаются от тех, что можно увидеть в ювелирных лавках.

Досуг свой «дачникус вульгарис» проводит в приготовлении шашлыков и употреблении некоторого количества спиртных напитков. Когда психика дачника, расшатанная городом, приходит в норму, он переходит к более здоровому времяпрепровождению – купанию и ловле рыбы.

Хороши вечера, проведенные за столиком на свежем воздухе, за негромким разговором, когда лица присутствующих озаряются всполохами костерка! Это – ленивый отдых, на который так часто нападают идеологи всех времен и народов. Невдомек им, что многим людям нужно тупо поваляться в гамаке, чтобы потом много сделать. До чего же повезло владельцам околоводных «ранчо» (в отличие от обладателей отгороженных проволокой кусков выжженных степей)!

Чисто дача

Есть и еще одна разновидность – дачник цивильный. Это люди, которые до такой степени любят городской комфорт, что насаждают его повсюду. Благо, им и средства позволяют. На подобных дачах не в диковинку увидеть покрытые итальянским кафелем тропинки среди деревьев. Ну не хотят эти люди ходить по земле! И их можно понять в этом светлом стремлении.

Грубый кирпич ранит их эстетический взор – они зашивают его пластиковой вагонкой. О, вагонка! Сколько од можно было бы спеть тебе, если бы ты не делала дом похожим на овощной магазин из соседнего переулка.

Смелые новаторы в законодательстве, эти дачники отрезают себе личный кусок прибрежной зоны, отгораживая его забором, – чтобы местный электорат не осквернил ступеньки для омовения элиты своими ногами. Как приятно порой искупаться в обшитой изнутри сосновыми досками бане, а потом выбежать голышом на личный пляж! Жаль, что по воде нельзя провести бетонный забор, вовсе ограждая себя от любопытных взглядов.

Думаете, что за этими высокими заборами скрываются утомленные жизнью аристократы, жарящие оленину в бургундском вине? Как бы не так! И там тоже тлеет спираль от комаров, и там варится ужин на уютном красном баллоне и разливаются по рюмкам крепкие напитки. А иногда мать, теща или бабушка владельца такой дачи даже оказывается фанаткой посевных работ, засеивая не занятые кафелем участки земли дешевыми огурцами.

Так они и отдыхают – кто-то в меру своих привычек, кто-то в меру своей испорченности, а кто-то – согласно волевым качествам своей посадочно-уборочной души, не ослабленной цивилизацией. Ведь если город – это единство непохожих, то дача – это волеизъявление этих самых непохожих о форме отдыха.

 Александр Сорокин

"Исповедь садовода":

Сад, как cад, всего шесть соток, что друзья не говори

Я нашел себе работу от зари и до зари.

Приобрел себе участок и забыл про домино.

Я на яблоки любуюсь, не хожу теперь в кино.

Телевизор не включаю и не балуюсь вином.

Вечерами не гуляю - только в сад бегом бегу.

В отпуск я теперь не езжу и в театр не хожу.

Лучше я в саду под грушей на навозе посижу.

Дома или на работе полон я всегда забот.

Обеспечен я работой на участке круглый год.

Выпал снег опять работа - нужно вишню окопать,

И работаю до пота, даже некогда пожрать.

Грызунов, мышей пугаю, снег под деревом топчу,

Зайцев так теперь гоняю, что за гончую сойду.

Снег сошел: - пошла работа: там покрасить, здесь помыть,

И беседку перекрасить и деревья побелить.

Май, июнь, июль и август я в саду как на войне,

Целый год под солнцем маюсь, достается и жене.

То я с птицами воюю, то с червями или тлей,

И граблями так шурую, пыль клубится над землей.

Все, конечно, не опишешь, не расскажешь, не учтешь.

И так воздухом подышишь – еле ноги волочешь.

И копаем, и сажаем, под деревья воду льем,

И одну дорогу знаем: вот участок, вот наш дом.

Позабыты воскресенья, я не знаю и суббот,

Днем готовлю я варенья, ночью делаю компот.

Сок давлю из помидоров, мариную огурцы,

От такой веселой жизни скоро я отдам концы.

И никто из садоводов на могилку не придет,

Потому что садоводы очень занятый народ.

Я нашел себе на дачу по дешевке круглый лес,

И теперь меня таскают каждый день в ОБХСС.

Измотал свое здоровье, нету сил чтоб погулять,

Симпатичная соседка перестала волновать.

Позабыты все романы, даже некогда поспать,

Мне бы птичьего помета лучше где-нибудь достать.

Сделал вор в заборе дырку, надо доску прибивать

Иль в руках с кривою палкой возле дырки ночевать.

Никогда я не лечился, был здоровый словно кит,

А на даче простудился и схватил радикулит.

И остались только ноги, только скулы да мослы,

Видно дачу себе строят только круглые ослы!

Как ишак я днем и ночью на работе и в саду

Не могу передвигаться видно скоро я помру

Под нагрузкою такою повалюсь я словно куль,

Похоронят, крест поставят и напишут: «Спи куркуль»!

с сайта: da.neoidea.ru

1. Борьба, споры
2. Недолгие отношения
3. Отличная пара
4. Они созданы друг для друга
5. Страстные отношения, счастливая пара
6. Возможно, что все будет хорошо
7. Возможно разочарование
8. Отношения непредсказуемы
9. Дружба, радость
10. Оба упрямы, неизвестно, кто возьмет верх
11. Необычайные, полные событий отношения
12. Встречи жизнерадостные и счастливые
13. Полное взаимопонимание
14. Разные темпераменты
15. Хорошая пара, понимают друг друга
16. Оба хотят быть в центре внимания, кому-то надо уступить
17. Не упрямьтесь, и все будет хорошо
18. Крепкие отношения, много общего
19. Одна минута – и пожар
20. Нет взаимопонимания
21. Все отлично в дружбе и любви
22. Могут наскучить друг другу
23. Долгие и теплые отношения
24. Полное взаимопонимание
25. Много обид и недомолвок
26. Великолепная пара
27. Им будет не очень хорошо вместе
28. Нежные отношения, радость в общении
29. Сильное притяжение друг к другу
30. Научитесь слышать друг друга
31. Только сильная любовь их соединит
32. много приключений и радости
33. Слишком разные, чтобы быть счастливыми
34. Много переживаний
35. Возможны прекрасные отношения
36. Теплые и нежные чувства
37. Мало понимают друг друга
38. Крепкий союз
39. Неудача, скука, мало общего
40. Есть стремление друг к другу, но хорошего мало
41. Обиды и непонимание
42. Много счастливых дней
43. Красивая пара
44. Мало хорошего, крупные ссоры
45. Удачный союз
46. Все отлично, но споры неизбежны
47. Счастливые отношения, все сделают друг для друга
48. Много трудностей, мало романтики
49. Вдвоем плохо, неуверенность и нервозность
50. Отношения недолгие
51. Полное взаимопонимание, но может быть скучно
52. Избегайте однообразия
53. Преодолев трудности, будут очень счастливы
54. Лучше не пробовать
55. Лучше не пожелаешь!
56. Нежелание понять друг друга
57. Бурный и страстный любовный роман
58. Теплые, хорошие отношения
59. Много чувств и ревности
60. При желании могут добиться прекрасных отношений
61. Дружба, в любви мало общего
62. Все хорошо, но необходим большой круг знакомых
63. Положись на того, кого любишь
64. Отношения не из легких, но счастье возможно
65. И дружба, и любовь!
66. Очень разные, трудно будет понять друг друга
67. Отношения недолгие
68. Если Рыбы будут подчиняться, то счастье обеспечено
69. Сумасшедшая любовь
70. Если Козерог не будет занудой, то все будет хорошо
71. Оба свободолюбивы, надо искать побольше общих интересов
72. Общие вкусы и схожие характеры, однако конфликты неизбежны
73. Редко удается быть счастливыми
74. Общие интересы, духовная близость
75. Если научатся уступать друг другу, будут счастливы
76. Симпатия, но останутся равнодушными друг к другу
77. Много фантазий и мечтаний
78. Скука в отношениях

из инета

До недавнего времени русский художник Иван Славинский был больше известен среди европейских знатоков и коллекционеров современного искусства. Около 10 лет он прожил во Франции, и там приобрел широкую известность как в кругах модной молодежи, так и среди консервативных ценителей живописи. Работы Славинского вошли в частные собрания крупнейших коллекционеров Франции, Голландии и Италии, некоторые из них украшают дом Михаэля Шумахера и в швейцарский офис Microsoft.
В 2003 г. художник вернулся на родину. «Современная западная живопись сильно коммерционализированна, – говорит Славинский, – и потому в основном создает «ласкающие глаз сюжеты». Когда я жил в Европе, мне всегда не хватало глубокого драматизма, присущего русской школе, и, конечно, публики, способной его оценить». В июне этого года в старинном здании XVIII в. на Васильевском острове открылась галерея живописца. Этот дом ко всему прочему примечателен тем, что некогда он принадлежал известному российскому скульптуру Василию Демут-Малиновскому. Долгое время тот, кстати, являлся ректором Академии Художеств, а Иван Славинский в свою очередь многие годы спустя получил первые профессиональные навыки в работающей при ней художественной школе.
Параллели эти достаточно условны, тем более что стиль произведений Ивана Славинского не поддается однозначному определению. В разные периоды его творчество приписывали то к реалистам, то к постмодернистам, то к сюрреалистам. Художественные композиции Славинского эмоциональны, порой замысловаты и причудливы, но всегда концептуальны и подчинены философскому содержанию. «Поиски жанровой новизны не являются самоцелью, – говорит художник, – Я доношу свои мысли и идеи разными существующими в мире художественными способами».

Славинский получил предложение расписывать православный храм в Каннах. Русского мастера пригласили выполнить эту высокую художественную миссию не случайно: уникальность манеры его письма заключается в виртуозном владении разными техниками и стилями. В храме Св. Архангела Михаила, который на сегодняшний день нуждается в комплексном реставрационном ремонте, Иван Славинский намерен воссоздать подлинную роспись, свидетельствующую о величественном прошлом Российской Империи. Расположенная на бульваре Александра III Церковь в течение 112 лет своего существования остается священным местом для всех православных паломников, наших эмигрантов и туристов, приезжающих на Лазурный берег Франции. Она не только построена в исконных русских традициях, но и связана с именами известных исторических деятелей. Здесь проходило венчание великого князя Андрея Владимировича и легендарной красавицы своего времени балерины Матильды Кшесинской (в прошлом возлюбленной последнего русского самодержца). Этот каннский храм знаменит своим склепом и памятными гробницами с прахом членов российской императорской семьи. Здесь сохранены подлинные мощи святых праведных Иоанна Кронштадтского и Симеона Верхотурского, преподобного Серафима Саровского.
Храм в Каннах был построен в 1894 г. по проекту француза Нуво при поддержке Императорского дома Романовых. Однако основная часть денежных взносов исходила от местной русско-православной общины. Среди добровольных жертвователей можно вспомнить вел. кн Михаила Михайловича и Михаила Николаевича, Анастасию Михайловну, вел. герцогиню Мекленбург-Шеринскую. В продолжение этой традиции данная реставрационная работа для Ивана Славинского также является благотворительным актом, а не коммерческим проектом.
Что касается персональной галереи на Васильевском острове, то за неполные три месяца после вернисажа, ее экспозиция обновилась практически на треть – работы автора оказались в той же мере востребованы и в родном ему Петербурге.

Ну, где ж ты бродишь,  
Принц мой милый?
В болоте чахну от тоски.
А ты в Инете тратишь силы
На бесполезные стишки.

Ты на неведомых дорожках
Разишь глаголом в глаз иль в бровь.
А я в лягушечьей одежке
Помру, не встретивши любовь.

Боюсь, тебя уж не дождусь я,  
Не испытаю перемен.
Хочу любовного безумства!
И от томлений ем и ем…

По сайтам ты каким лытаешь,  
Забив на лук и на стрелу?
Когда ж мне, милый мой, подаришь
Свой с пылу, с жару поцелуй?


Отброшу гордость я девичью,  
Инет в болото проведу
И напишу по почте в личку:
«Люблю, скучаю, ем и жду!»

из инета

 

 КЛИЕНТ: Алло, здравствуйте, Сервисный Центр?

СОТРУДНИК: Да, здравствуйте! Чем вам помочь?

К: Проверяя мою систему, я нашёл программу по имени ЛЮБОВЬ, но не знаю, как она работает. Вы можете мне помочь?

С: Да, конечно! Но вы должны самостоятельно её установить. Я дам вам указания по телефону, хорошо?

К: Да, я попробую. Я не очень разбираюсь в технике, но думаю, я готов установить эту программу. С чего я должен начать?

С: Первый шаг состоит в том, чтобы открыть ваше СЕРДЦЕ. Вы его нашли?

К: Да-да, вот. Но сейчас задействовались ещё несколько программ. В этом есть проблема?

С: Какие это программы?

К: Сейчас, я посмотрю. Это ОБИДА.ехе, НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.ехе, ГНЕВ.ехе, и

РАЗДРАЖЕНИЕ.ехе.

С: Нет проблем. ЛЮБОВЬ автоматически удалит ОБИДУ.ехе из вашей системы. Возможно, файл останется на жестком диске, но он больше не помешает работе остальных программ. Далее, ЛЮБОВЬ заменит НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.ехе на другую встроенную программу УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.ехе. Следом, вам надо будет полностью отключить ГНЕВ.ехе и РАЗДРАЖЕНИЕ.ехе. Эти программы мешают правильной установке ЛЮБВИ. Вы можете их отключить сейчас?

К: Я не знаю как. Вы можете мне подсказать?

С: Войдите в меню ПУСК и запустите ПРОЩЕНИЕ.ехе. Выполните его столько раз, сколько будет необходимо, до тех пор, пока ГНЕВ.ехе и РАЗДРАЖЕНИЕ.ехе будут полностью удалены.

К: Сделано! ЛЮБОВЬ начала установку автоматически. Это нормально?

С: Да, вскоре у вас появится сообщение, что ЛЮБОВЬ будет активна столько времени, сколько будет включено СЕРДЦЕ. Вы получили это сообщение?

К: Да, получил. Инсталляция завершена?

С: Да, но помните, что у вас только базовый модуль. Вам надо будет подключаться кдругим СЕРДЦАМ, чтобы получать обновления.

К: Ой! Я! получил сообщение об ошибке. Что мне делать?

С: Что говорится в сообщении?

К: Написано: «Ошибка 412 – для работы программы используются не её внутренние компоненты». Что это значит?

С: Не беспокойтесь, это обычная проблема. Это значит, что программа ЛЮБОВЬ работает на основе других СЕРДЕЦ, и не выполнена ещё через ваше СЕРДЦЕ. Это довольно сложный этап в устройстве программы, но, одним словом, вам нужно сначала ПОЛЮБИТЬ собственную систему, чтобы она смогла ПОЛЮБИТЬ других.

К: Так что же мне делать?

С: Вы можете найти папку ВНИМАНИЕ К СЕБЕ?

К: Да.

С: Превосходно. Вы быстро учитесь.

К: Спасибо!

С: Выделите и перенесите в папку МОЕ_СЕРДЦЕ файлы: ПРОЩЕНИЕ_СЕБЯ.doc, САМОУВАЖЕНИЕ.txt, ЦЕННОСТЬ.inf и САМОВЫРАЖЕНИЕ.htm. Система заменит любой несовместимый файл, а повреждённые файлы вылечит. Также, вам следует удалить САМОКРИТИКА.ехе, и очистить корзину, чтобы все эти удаленные файлы не могли больше никогда активироваться.

К: Сделано. Ха! МОЁ СЕРДЦЕ наполняется милыми смайликами. УЛЫБКА.MPG играет как раз на моем экране и показывает, что ТЕПЛОТА.COM, МИР.EXE и УДОВЛЕТВОРЕНИЕ.COM копируются в моЁ СЕРДЦЕ!

С: Это значит, что ЛЮБОВЬ установлена, и она работает. Теперь вы можете справиться самостоятельно. И еще кое-что… ЛЮБОВЬ это freeware, бесплатная программа. Поэтому давайте её каждому, кого вы встретите, со всеми её модулями. Эти люди снова поделятся ей с другими, а к вам возвратятся ещё более интересные апгрейды.

К: Я так и сделаю, спасибо вам за помощь!

Виталий Вит

 «Пейте, дети, молоко, будете здоровы!» Слова этой песенки известны всем. И действительно, молоко сопровождает нас с младенчества и до глубокой старости. В первую очередь это относится к коровьему молоку, потому что оно самое распространённое. 

А какое ещё бывает молоко? Люди доят ведь не только коров, но и кобылиц, коз, овец, верблюдов и оленей, буйволиц и ослиц, самок яков и зебу. 

По составу белков молоко можно разделить на две группы: казеиновое (коровье, козье, овечье), где 75% от всех белков составляет казеин, и альбуминовое (кобылье, оленье, ослиное). При сквашивании молока с казеином получаются густые продукты с плотной консистенцией. А вот из альбуминового молока кисломолочные продукты остаются жидкими.

Молоко коровы

В стакане нормализованного молока содержится 5-7 г жира, 6 г белка и 9 г молочного сахара – лактозы. А что делать тем, у кого непереносимость лактозы? Например, у жителей Африки и Азии часто отсутствует лактаза – фермент, необходимый для переваривания молочного сахара. Тогда они могут принимать молочнокислые продукты, в которых лактоза практически отсутствует. Богатое кальцием молоко помогает в профилактике остеопороза. Так, кусочек сыра, около 50 г, и пол-литра молока покрывают нашу ежедневную потребность в кальции.

Молоко овцы

В этом молоке в 2,5 раза жира больше, чем в молоке коровы. Оно пьется свежим, либо перерабатывается в различные виды сыров или йогурт. На Кавказе из овечьего молока готовят прекрасные рассольные сыры. Специфический привкус молоку придают каприловая и капроновая кислоты. Этих кислот в овечьем молоке больше в несколько раз, чем в коровьем.

Молоко кобылы 

Это молоко наиболее близко по составу к женскому. В нем также содержится 6 % молочного сахара. Жировая фракция богата ненасыщенными жирными кислотами. Белковая фракция богата альбуминами и глобулинами, благодаря чему оно не образует в желудке младенца плотных творожистых сгустков, как коровье. Оно хорошо усваивается и не вызывает болезненных явлений.

В основном кобылье молоко используется для производства кумыса. В своё время кумыс был основным и единственным средством лечения туберкулёза. В 1858 году русский учёный и врач Н. Постников организовал кумысолечебницу.

Молоко козы

По составу и питательной ценности козье молоко близко к коровьему. В нём чуть меньше лактозы. И больше ненасыщенных жирных кислот. Оно усваивается легче, чем коровье. Козье молоко часто используют как основу детского питания и как лечебно-профилактический продукт.

Молоко канны

Канна – это антилопа, обитающая в Африке. Этих животных одомашнивают. Молоко канны содержит по сравнению с коровьим молоком трёхкратное количество жира и белка. Молоко канны обладает уникальными бактерицидными свойствами. Простокваша из него может простоять при комнатной температуре год и не испортится.

Молоком также называют некоторые напитки растительного происхождения.

Соевое молоко

Напиток из соевых бобов по внешнему виду напоминает коровье молоко. Вкус у него сладковатый, слегка бобовый. В стакане соевого молока содержится 7 г белка и 20 мг изофлавоноидов. Сквашивая соевое молоко различными заквасками, можно получить кисломолочные соевые напитки: кефир, йогурт, простоквашу, ряженку. По вкусу они ничем не отличаются от продуктов из коровьего молока. Также из соевого молока делают тофу. Родиной соевого молока считается Восточная Азия. 

Кокосовое молоко

В кокосовом орехе массой 2 кг содержится около 0,5 литра сладковатой жидкости. В ней содержится около 3% жиров, 6% сахара и около 4% белка. А вот само кокосовое молоко делают из мякоти кокоса, смешивая её с водой. По консистенции оно напоминает белоснежные сливки и содержит 27% жира. На кокосовом молоке готовится множество блюд восточной кухни.

Молоко коровьего дерева

Это растительное молоко жители Южной Америки «доят» из разрезов на стволах тропических деревьев – галактодендронов. Этот млечный сок используют не только в пищу, но и как лекарство от астмы. Но это молоко быстро портится.

Деревья рода Бросимум, из семейства Тутовых, тоже являются молочными деревьями. Сок их гуще, чем настоящее молоко, и долго не портится.

Рисовое молоко

Приготовить его можно в домашних условиях. 0,5 стакана риса отварить в 4 стаканах воды до полной мягкости, для вкуса можно добавить ваниль, корицу. Остудить, измельчить в блендере, дать отстояться и процедить через марлю. Такое молоко богато клетчаткой, кальцием, витаминами.

Кедровое молоко

В кедровом молоке больше жира, фосфора, марганца, белков и микроэлементов, чем в коровьем. Ядрышки подсушенных в печи орехов растирают в ступе, постепенно добавляя горячую воду, кашицу переливают в чугунок и в русской печи доводят до кипения. Получаются кедровые сливки. Если в них добавить кипяченую воду, получится кедровое молоко.

Маковое молоко

Маковое молоко – чемпион по содержанию кальция, оно богато жирами. На Руси во время постов на нём готовили каши, блины, пироги. Сегодня установлено, что маковое молоко не содержит опиумных алкалоидов. Смешайте в блендере 3/4 стакана мака, два стакана воды и столовую ложку мёда. Процедите через марлю и отожмите. У такого напитка ореховый, слегка кофейный вкус.

Тыквенное молоко

В нем много железа и цинка, а также магния, фосфора, кальция, белков.

Смешайте в блендере стакан очищенных тыквенных семечек (предварительно лучше замочить их на пару часов), два стакана воды, несколько фиников, ваниль. Процедите через марлю и отожмите. На вкус это молоко нежно-пряное.

Овсяное молоко

Содержит клетчатку, полноценный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты.

Залейте стакан овсяных хлопьев тремя стаканами воды, добавьте 0,5 чайной ложки пасты мисо. Перемешайте и оставьте на ночь настаиваться. Утром смешайте еще раз в блендере, если хотите, добавьте ваниль, корицу, цедру лайма, процедите и молоко готово.

Миндальное молоко

В нем много магния, фосфора, кальция, фолиевой кислоты, ненасыщенных жирных кислот, витамина Е, цинка. 

Смешайте в блендере стакан миндаля (предварительно его нужно замочить на пять-шесть часов или на ночь, затем залить кипятком, чтобы быстро очистить ядра), два стакана воды, ваниль и чайную ложку мёда. Процедите через марлю, отожмите, пейте охлажденным. Вкус у молока сливочно-миндальный. 

Очень приятно на завтрак выпить чашечку кофе с миндальным или маковым молоком. 

Без молока и молочных продуктов фактически нельзя обеспечить достаточного снабжения костей жизненно важным элементом – кальцием. В литре молока находится 1200 мг этого элемента. Кальций, содержащийся в растениях, значительно хуже усваивается организмом, и нашу потребность в нем нельзя покрыть овощами, фруктами и имитациями молока из растений. Так что, пейте натуральное молоко и будьте здоровы!

Владислава Елисеева

В наш век программ, технологий и полной автоматизации, кажется, не осталось ничего человеческого. Нейролингвистическое программирование - один только труднопроизносимый термин пугает. На самом же деле НЛП, популярное сегодня направление в психологии, способно справиться с массой проблем. В том числе - с лишним весом.

Главное - поверить в результат, задать правильный ход своим мыслям и запустить программу стройности!

Шаг первый. Расслабиться. Именно постоянное состояние стресса само по себе может стать причиной полноты. И не только потому, что многим свойственна привычка "заедать" проблемы. Часто наш организм "в предвкушении" сложных ситуаций аккумулирует энергию, откладывая ее "про запас" в виде подкожного жира. Так что на пути к стройной фигуре нелишне освоить техники медитации.

Упражнение. Исходное положение: спина прямая, руки и ноги не перекрещиваются. Если ты сидишь, положи руки на колени ладонями вниз. Представь золотой шар, наполненный теплым светом, - он несет в себе спокойствие, мир, снимает тревоги и напряжение. Позволь шару свободно передвигаться по телу - от кончиков пальцев до головы. Почувствуй его тепло и благотворное действие. Останься на некоторое время в состоянии полного расслабления. Когда ощутишь готовность выйти из медитативного состояния, глубоко вздохни 3 раза. Представь, что при каждом вздохе в тело поступает свежая энергия.

Шаг второй. Посмотреть в себя. Именно с этого психологи предлагают начать путь к достижению цели - неважно, будет ли это покупка желанной вещи, или обретение заветной стройности. Проанализировав свой опыт и поступки, прислушавшись к ощущениям, можно многое узнать о себе. В том числе вычислить причины недовольства настоящим положением вещей и ошибки, которые мешают осуществлению желаний. Казалось бы, что может быть проще? А теперь задумайся: часто ли мы проводим внутренний диалог со своим "Я"?

Упражнение. Проанализируй свой образ жизни и привычки. Возможно, причина полноты совершенно очевидна и дело лишь за тем, чтобы ее устранить. Если ошибок вроде бы нет, но проблема лишнего веса существует и попытки стать стройней безуспешны, стоит обратиться за консультацией к специалисту в области диетологии и психологии. На этой стадии возможны самые неожиданные открытия. Например, "вглядываясь" в причину собственного несовершенства и прислушиваясь к желаниям, вероятно разглядеть в себе раньше незамеченные таланты или способности. Так, кроме стремления сбросить лишний вес, появятся новые увлечения. А они в свою очередь отвлекут от навязчивых мыслей о полноте и желания перекусить.

Шаг третий. Сформулировать цель. Героям фильма "Чародеи" для прохождения сквозь стены было необходимо четко видеть свою цель. "Телепортация" из непривлекательного тела в красивое и ухоженное, конечно, более реалистична, но, возможно, не менее сложна в исполнении. Однако условие остается тем же - ясно представлять себе конечный результат.

Упражнение. Подключи воображение. Закрой глаза и представь свой новый облик, учитывая малейшие детали. Конечно, идеал должен вписываться в рамки реальности - обладательницам славянской внешности нет смысла воображать себя, скажем, в теле Наоми Кэмпбелл. Это должен быть твой облик, только избавленный от изъянов. Свой идеальный образ нужно представлять как можно чаще. В определенных случаях это спасет от соблазна полакомиться чем-нибудь вкусненьким. А кроме этого ты постепенно начнешь подкреплять мечту реальными действиями - это могут быть косметические процедуры, покупка новой одежды, поход к стилисту... Таким образом, кроме стройности, результатом станет общее внешнее преображение. Для постановки цели нужно не только ее представить, но и правильно сформулировать. В своих фразах избегай слова "худеть" (оно созвучно со словами "худо", "хуже"). Вместо этого поставь задачу стать стройнее, грациознее, активнее, пластичней… Также избегай фраз с присутствием частицы "не" - работа мысли требует исключительно положительных установок. Поэтому замени предложение "Я не хочу полнеть" на "Я хочу оставаться в форме". А еще эффективнее сказать: "Я в форме" - так задается работа мысли в "режиме реального времени". Шаг четвертый. Очиститься. Физические изменения с помощью психологии эффективны в том случае, если максимально подключить воображение. Избавляясь от лишних килограммов, мы очищаем организм заодно и от общей зашлакованности.

Упражнение. Представь, что в твоем теле находится маленький человечек с метелкой (образы могут быть самыми разными: трубочист, пылесос, уборщица…). Передвигаясь от макушки до кончиков пальцев, воображаемый помощник очищает на своем пути каждый фрагмент организма. Более действенно проводить это упражнение под руководством психолога, который будет комментировать твои ощущения. Иногда сила воображения работает так ярко, что пациент физически ощущает присутствие в своем теле вымышленного "чистюли".

Шаг пятый. Подключить воображение нелишне и в процессе еды. Помнишь крылатую фразу Гиппократа: "Мы есть то, что мы едим"? Если вникнуть в афоризм и задуматься о нем в процессе еды, что тебе в итоге захочется надкусить: жирный кусок мяса или сочное яблоко?

Упражнение. Представь свой желудок в форме чистой чашки, из которой питается тело. Компоненты пищи смешиваются в этой емкости, как салат. Из чего он будет состоять? Вряд ли вызовет аппетит, например, такой микс: мясо, солянка, борщ, фрукты и тортик на десерт. Теперь подумай о таком сочетании: нежирная рыбка, зеленые овощи, немножко крупы и баночка йогурта. Так что предпочесть?

Шаг шестой. Приготовиться к переменам. Положительные изменения во внешности, бесспорно, радуют и стимулируют на новые "подвиги". Но перемены в жизни сами по себе могут стать причиной преображения. Американский психолог Роберт Дилтс в книге "Изменение убеждений с помощью НЛП" описывает свои наблюдения над группой пациентов, задавшихся целью снизить вес. Быстрых результатов достигали люди, у которых переход на диету сопровождался какой-либо кардинальной переменой в жизни - начало или окончание учебы, свадьба, крупная покупка, смена работы, места жительства. Дело в том, что, переживая перемены, человек, возможно, сам того не сознавая, убеждается в том, что ничто не вечно. Все меняется, часто в лучшую сторону, в том числе и фигура. Второе обязательное условие для хорошего результата - полная готовность человека к переменам в собственной внешности и вера в успех.

Упражнение. Внеси в свою жизнь что-то новое. Это может быть смена интерьера, работы, увлечений. Да хоть возлюбленного! Перемены должны приносить исключительное удовольствие. В этом случае мысли о собственном несовершенстве и желание лишний раз перекусить отойдут на второй план. Их место займут новые интересы.

Шаг седьмой. Задать тон своим эмоциям. Наши эмоции и реакция на происходящее формируют мир вокруг нас согласно тому, каким мы подсознательно хотим его видеть. Естественно, что внутренняя установка "все плохо" окрашивает реальность в черные тона. И все действительно становится плохо. То же самое касается собственной самооценки и самоощущения. Никогда не говори о себе негативно ("я толстая, непривлекательная, бледная, несчастная…") Такая внутренняя установка становится своего рода самовнушением. А следствия подобного аутотренинга плачевны. Стать стройней и при этом постоянно называть себя толстушкой? Ничего
не выйдет. Негативные эпитеты становятся барьером на пути к положительным результатам, своеобразным тормозом. Это не значит, что нужно заниматься самообманом и, "любуясь" своей далекой от совершенства фигурой, считать ее идеальной. Лучше повторять: "Я становлюсь красивой и стройной". Сформулируй предложение в форме настоящего времени ("сейчас я становлюсь стройной"), а не будущего ("я буду стройной"). Это необходимо для того, чтобы мысль начала работу именно сейчас.

Упражнение. Психологи определили, что эффект от аутотренинга будет наиболее ощутим, если проводить самовнушение утром, в момент пробуждения, либо погружаясь в сон. В "пограничном" состоянии, на стыке сна и бодрствования, наше сознание максимально открыто для получения информации, а мысли податливы к материализации. Поэтому, проснувшись, улыбнись началу нового дня и озвучь свои цели. Засыпая, мечтай, представляй будущее таким, каким хотела бы его видеть. И не бойся своих желаний!

из инета