LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Oleya
Oleya
Oleya
-
-
-
40
(7)
(4)
(5)
(7)
(9)
(51)
(9)
-
-
e-mail
-
: 28.03.2012
:
:
: 192
:
(
25786
)
↓
Oleya
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/oleya/post267491825/">Без заголовка</a><br/> Давайте признаемся честно, всегда находить мотивацию для занятий – одна из самых сложных задач в фитнесе. Именно поэтому многие бросают занятия – они теряют мотивацию. В этой статье я представлю 18 причин, позволяющих вам не терять мотивацию.[more] 1. Представьте, что соревнуетесь с кем-то. Представьте, что заключили пари с девушкой, которая чуть стройнее вас, что вы ее догоните. Всегда представляйте ее чуть стройнее – и вы никогда не остановитесь! 2. Награждайте себя. Если чувствуете, что хорошо потренировались, что работа проделана отлично, награждайте себя. Купите н... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/oleya/post267491825/">Читать далее...</a>
, 26 2013 . 01:47
+
, – . – . 18 , .
...
:
40
... - ...
:
Oleya
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/oleya/post267490585/">Упражнения для похудения дома (от А до Я) </a><br/> [more] Далеко не все из желающих похудеть имеют возможность посещать спортзал. Кто-то слишком много работает и не может тратить время на поездки в фитнес-центры, кто-то воспитывает маленького ребёнка, которого не с кем оставлять, кого–то отпугивает дороговизна занятий. Для многих женщин идеальным являются занятия фитнесом и силовыми упражнениями в домашних условиях, но далеко не все знают, с чего следует начинать, и какие нагрузки наиболее эффективны. Воспользуемся советами профессионалов, чтобы достичь впечатляющих результатов. С чего начать похудение дома?&... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/oleya/post267490585/">Читать далее...</a>
( )
, 26 2013 . 01:32
+
...
:
40
... - ...
:
:
[1]
, ,
LiveInternet
PDA
