МУДРА ВЫХОДА ИЗ КРИЗИСА

Читать далее...

Если Мудра все же не действует.

Это может иметь различные причины.
Более всего вероятно, что Вы были нетерпеливы. Надо знать, что при заболеваниях, особенно при дремлющих хронических заболеваниях, соответствующая Мудра / Мудры должна / должны практиковаться ежедневно несколько недель или месяцев, до тех пор пока не произойдет лечения.
Возможно, вы используете не ту Мудру или выполняете ее технически не правильно. Здесь самая распространенная ошибка - это механическое, неосознанное, без углубления в себя или неуверенное выполнение Мудры.
Также возможно, что Ваши мысли, чувства и / или настроения не позволяют Вам выздоравливать. Другими словами не устранена / не устраняется ментальная, психологическая причина заболевания. Этому надо уделить особое внимание. Неправильные мысли и установки приводят к внутреннему, психико-эмоциональному разладу, что отражается, кстати, и на взаимодействии с внешним миром, эти глубинные ментальные причины, собственно говоря, и приводит к различным заболеваниям на физическом плане.
Воздействие Мудр происходит на энергетическом уровне, и оно эффективно, но, не избавившись от причин болезни, Вы не получите окончательного избавления от самой болезни. (Советуем ознакомиться со статьей "Как быстрее справиться с болезнью".)

--- Теперь моя вставка)))) так как там более 60 мудр(тут и техника прощения, и активация третьего глаза и многое многое другое) и многое другое, что полезно знать о них. просто даю ссылку на сайт и надеюсь, что вам это поможет. Дай Бог вам терпения и возможности справиться с неприятными ситуациями!--
http://esotericpl.narod.ru/mudras/mudra.htm#00

Целебные мудры.Мудра "Бронхи" (Bronchial-Mudra).Мудра "Раковины" ( Шанкха-Мудра )

Мудра "Бронхи" (Bronchial-Mudra)
Для страдающих заболеваниями дыхательных путей, для тех, кто переживает внутреннее одиночество, чувство изолированности, сексуальные проблемы, грустят.
Техника выполнения:
Обе руки: Положите мизинец на основание большого пальца, безымянный палец должен находиться на верхнем суставе большого пальца, а средний — на кончике большого пальца. Указательный палец выпрямите.
При остром приступе астмы Мудра делается 4 - 6 минут, после надо делать Asthma-Mudra (номер 5), до тех пор, пока дыхание не станет нормальным. Для полного излечения практиковать обе Мудры ежедневно 5 раз в день по 15 минут.

Читать далее...

Мудра "Исполнение желаний" ( Кубера-Мудра )


Бог Кубера считается богом богатства в Индуизме. Он - Бог всех сокровищ и казначей Всевышнего. Бог Кубера олицетворяет гармонию духовного и материального богатства.

Открывает, очищает лобные пазухи. Мудра дарит внутреннее спокойствие, уверенность и невозмутимость. Придает уверенности в достижении цели или исполнении желания.
Техника выполнения:
Обе руки: Соедините кончики большого, указательного и среднего пальцев. Остальные два пальца положите в середину ладони. Для очистки лобных пазух при вдохе сильно втягивайте воздух, как будто хотите ощутить аромат цветка.

При необходимости (для профилактики или при болях) и как лечение ежедневно 3 раза по 15 минут.
Мудра может применяться для ускорения исполнения различных желаний при различных обстоятельствах жизни, от поиска места для парковки до..., до самого грандиозного. Вообще Мудра поможет, если речь идет о целях, которых хотят достигать, или желаниях, которые должны осуществляться, здоровье не исключение.
Сила влияния Мудры зависит от интенсивности. Важно не то, как долго она практикуется, а с какой интенсивностью. Применять целенаправленно в буднях эту Мудру по-настоящему доставляет удовольствие.
Читать далее...

Мудры для похудения

Мудра - в переводе с санскрита означает «дарующая радость». Мудры - это простые энергетические упражнения для управления физической активностью тела и состоянием сознания. Освоить практику мудр может каждый человек без особого труда.
С помощью определенных положений рук и пальцев мы можем изменять энергетический баланс во всем теле. Мудры и есть эти особые положения рук, разработанные в древнем Китае несколько тысяч лет назад и с тех пор с успехом применяющиеся в традиционной медицине.
Есть некоторые правила для выполнения мудр, которые вы при желании сможете прочитать в большинстве предыдущих выпусков.

Мудра «Три колонны космоса»
Мудра Три колонны космоса показана для выполнения при нарушениях обмена веществ, снижении иммунитета. Регулярное выполнение мудры постепенно устраняет эти проблемы, а значит, способствует похудению.
Методика исполнения
Для выполнения мудры необходимо сложить средний и безымянный пальцы правой руки и положить их на аналогичные пальцы руки левой. Дальше мизинец левой руки нужно просунуть меж указательным и средним пальцами руки правой с тыльной стороны у основания пальцев и поместить его кончик под основание мизинца правой руки. Указательным и большим пальцем левой руки при этом следует схватиться за конец указательного пальца правой руки.

Мудра «Поднимающая»
Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует похудению.
Если у вас лишний вес, то необходимо его убрать. Одновременно с выполнением этой мудры нужно соблюдать следующую диету: в течение дня выпивать не менее 8 стаканов кипяченой воды. Дневной рацион питания должен состоять из фруктов, риса, простокваши.
Методика исполнения:
обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой. Большой палец (одной из рук) отставлен и окружен указательным и большим пальцами другой руки.


Мудра «Чаша Чандмана»

Мудра «Чаша Чандмана» устранит застойный явления в организме и улучшит пищеварение, а значит будет действенной для похудения
Методика исполнения:
четыре пальца правой руки поддерживают снизу и обхватывают аналогичные пальцы левой руки, большие пальцы обеих рук свободно отставлены несколько кнаружи, образуя ручки чаши.



Мудра "Морской гребешок"

Мудра "Морской гребешок" может помочь при нарушениях пищеварения, в частности, всасывания пищи.
Методика исполнения:
Для ее выполнения нужно сначала сжать ладони в кулаки, отставив большие пальцы. Далее соединить большие пальцы боковыми поверхностями, а остальные пальцы скрестить таким образом, чтобы они были размещены поочередно между друг другом и при этом заключены внутри обеих ладоней.



Мудра "Энергии"
Мудра "Энергии" не только выводит шлаки и токсины из организма (читай – помогает в похудении), но и снимает боль.
Эта мудра лечит заболевания мочеполовой системы и позвоночника.
Методика исполнения:
Для выполнения мудры нужно просто соединить подушечки безымянного, среднего и указательного пальца, а большой и мизинец вытянуть свободно кверху.




Мудра "Воды"
Стихия воды дает определенную окраску людям, родившимся в зодиакальной группе этой стихии, а также склонность к заболеваниям. В общем понимании вода - это основа жизни, без которой немыслимо все живое на планете.
Показания: при избытке (мокроты) воды или слизи в желудке (повышение производства слизи при воспалении) и т. д. Излишнее накопление слизи в организме может, согласно восточным концепциям, вызвать энергетическую блокаду всего организма. Выполнение этой мудры рекомендуется также при заболевании печени, коликах, вздутиях живота.
Методика исполнения:
Мизинец правой руки отгибаем таким образом, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижимаем мизинец. Левой рукой обхватываем правую снизу, при этом большой палец левой руки располагается на большом пальце правой руки.


Мудры для похудения следует выполнять регулярно, сначала по несколько минут, постепенно увеличивая их до 10-15-25 минут. Выполнять мудры следует в спокойном расслабленном состоянии, думая о хорошем, настраиваясь на позитив. Лучше посвятить выполнению мудр для похудения свободное время в домашней обстановке и заниматься сидя, глядя при этом на восток. Хотя при необходимости выполнять мудры можно и на прогулке, в общественном транспорте, в перерывах на работе. Пальцы и руки при этом должны быть расслаблены, «освобождены» от любых украшений – браслетов, колец. Мудры для похудения помогут приобрести правильный настрой для избавления от лишних килограммов, исцелить «поломки в организме» направленно, обеспечить улучшение сознания и самочувствия в целом.

Серия сообщений "Целебные мудры":

Часть 1 - Мудра при сердечном приступе
Часть 2 - Мудра выхода из кризиса
...
Часть 10 - Мудра "Спасающая жизнь"
Часть 11 - Мудра «Внутренней гармонии»
Часть 12 - Мудры для похудения
Часть 13 - Мудра "Любви"
Часть 14 - Мыдры
Часть 15 - Целебные мудры

МУДРА "МОЛЕНИЕ О СЧАСТЬЕ"

Эта мудра -королева среди мудр. Она настолько могущественная, что её описание можно найти только в специальных храмовых текстах.

Эта мудра отгоняет от человека все негативные энергии, усиливает собственную энергию, соединяет с Божественным началом, успокаивает и возвышает душу.   

Читать далее...

Целебные мудры.Мудра «Ветра» ( Вайю-Мудра ).Мудра «Поднимающая» ( Линга-Мудра )

Мудра «Ветра» ( Вайю-Мудра )

Ветер символизирует дух, живое дыхание вселенной, силу духа в поддержании жизни и объединении всего живого.
Поистине, из этого Атмана возникло пространство, из пространства – ветер, из ветра – огонь, из огня – вода, из воды – земля, из земли – травы, из трав – пища, из пищи – человек.
Теперь – относительно миров: земля – предшествующий элемент, небо – последующий элемент, воздушное пространство – соединение, ветер – средство соединения. Это – относительно миров
Вайю-Мудра очищает кровь, снимает артритные боли, лечит суставы, параличи, болезнь Паркинсона, хорошо действует против радикулита, ревматизма, болей в коленях, дрожания рук, шеи, головы. Улучшает газообразование, облегчает боль в шее, спине.
Задачей этой мудры является ослабление «ветра» (воздуха) в разных частях тела. Аюрведическая медицина исходит из того, что разного вида «ветра», находящиеся в теле, могут вызывать многочисленные нарушения, в том числе подагру, ревматизм, ишиас, вздутия, ревматизм, дрожь рук, шеи, головы.
Читать далее...

Целебные мудры

Мудра «Лечение высокого кровяного давления»
Гипертония, или высокое кровяное давление, заболевание весьма неприятное. Для облегчения самочувствия рекомендуется выполнять данную мудру, для достижения хороших результатов делать это нужно регулярно.
Скрещиваем между собой безымянные, средние пальцы и мизинцы обеих рук.
Оставляем снаружи мизинец правой руки.
Указательный палец правой руки оставляем выпрямленным.
На левой руке оставляем выпрямленным большой палец.
Указательный палец на левой руке сгибаем и крепко прижимаем к основанию одноименного пальца на правой руке.
Большой палец левой руки сгибаем и помещаем под согнутый указательный палец на левой руке. Руки держим без напряжения, свободно.


Мудра «Лечение брадикардии»
При замедленных сердечных ритмах, для нормализации самочувствия, рекомендовано регулярное выполнение данной мудры.
Соединяем кончиками большие пальцы обеих рук. Располагаем указательный палец правой руки под средним пальцем левой руки и на указательном пальце. Средний и безымянный пальцы правой руки должны находиться на среднем пальце левой руки, и одновременно под безымянным (сердечным) пальцем левой руки. Кончики этих пальцев следует расположить на мизинце левой руки. Мизинец на правой руке остается выпрямленным. Руки держим не напрягаясь, свободно и расслаблено.

Серия сообщений "Целебные мудры":

Часть 1 - Мудра при сердечном приступе
Часть 2 - Мудра выхода из кризиса
...
Часть 13 - Мудра "Любви"
Часть 14 - Мыдры
Часть 15 - Целебные мудры

Мудра "Любви"

Сегодня не секрет уже, что мир полностью пронизан энергией. Все в нем связано невидимыми человеческому глазу энергетическими нитями. Изменения одной сущности влекут тут же по цепочке неизбежные изменении в остальных взаимосвязанных сущностях.

Иначе говоря, меняя собственное энергетическое пространство, мы меняем одновременно также и окружающее пространство, в том числе и пространство других людей. Тем самым, совершая какое-либо действие, мы изменяем окружающий нас мир.

Влиять на свою жизнь мы можем различными способами, делая это ежедневно, причем нередко этого даже не осознавая. Жесты, слова, поступки... – все влияет на наше энергоинформационное поле, приводя к тем либо иным результатам. Однако, к сожалению, мы не способны трезво анализировать их. Мы часто себя ругаем, не подозревая даже об огромной силе и влиянии слова. Жесты наши отличаются хаотичностью. Сами того не осознавая, мы ими создаем в собственной жизни точно такой же хаос и беспорядок.

Чтобы жизнь наша приобрела ровное течение, чтобы приходило к нам только то, что нам нужно (необходимые вещи, люди, обстоятельства жизни), следует научиться правильно взаимодействовать со Вселенной, управляя энергетическими нитями и таким образом меняя окружающее нас пространство и нашу собственную жизнь.

Мудры – это складывание определенным образом пальцев. Они помогают нам правильно выстроить необходимые энергетические конфигурации. С помощью мудр можно добиться процветания, благополучия, любви и радости. Наш разговор коснется всего лишь одной мудры – а именно, мудры любви.

Что может сделать для вас мудра любви?
Она может изменить вашу жизнь. Мудра любви сделает вас магнитом для противоположного пола. Вы заметите, что мужчины начнут к вам тянуться, искать с вами общения, ценить и замечать ваши достоинства. Мудра эта в энергетическом плане размыкает ряд энергетических контуров, которые отвечают за внутреннее обаяние, а также за привлекательность, замкнутые до этого в силу различных обстоятельств.

Как применяется мудра любви?
По два раза ежедневно, вечером и утром, необходимо уделять этому по десять минут. Необходимо сесть на восток лицом, в удобной для вас позе, обязательно с прямой спиной. Следует максимально расслабиться, при этом можно глаза закрыть и подышать спокойно. В этом расслабленном и спокойном состоянии нужно подумать о вашем желании.
Этот момент крайне важен, ведь нередко нам кажется только, что мы хотим чего-либо, однако это не наше желание на самом деле, а желание, навязанное нам нашим окружением. К примеру, все полагают, что вам пора замуж, но желаете вы сами этого? Может быть, вам хочется иных, романтичных и легких отношений? Это же разные вещи, не правда ли? Чтобы мудра любви оказала положительное воздействие, вам следует знать точно, чего вы хотите. Подумайте хорошенько о своем желании. Если мысль эта вызывает прилив энергии, энтузиазм и радость, вероятнее всего, это желание ваше действительно искреннее. Если же размышления о нем эмоций никаких не вызывают, либо же возникают какие-то оговорки, к примеру, мне хочется этого, если..., скорее всего, вам необходимо свои желания пересмотреть. Вернее сказать будет – следует отыскать такое свое желание, мысли о котором согревают вам душу.

Когда желание этого определено и сформулировано достаточно четко, становится возможным использование мудры любви.

Делается это следующим образом.

- Следует сесть лицом на восток, удерживая спину прямо, расслабиться.
- Правая рука выставляется ладонью вверх перед грудью, пальцы направляются по диагонали, немного в направлении противоположной руки, приблизительно под углом в сорок пять градусов к корпусу тела. Пальцы немного округлить, подгибая их в направлении ладони, и развести. Большой палец должен быть прямым и отведенным в сторону.
- Левая рука помещается ладонью вниз перед грудью также под углом в сорок пять градусов. Указательный и большой пальцы следует соединить в кольцо, безымянный и средний друг к другу плотно прижать и выпрямить, мизинец также выпрямить. Руку поднять так, чтобы указательный и средний пальцы направлены были под углом в сорок пять градусов к середине ладони правой руки, однако на 2-3см до нее не доходили.
- Постарайтесь сосредоточиться на области сердца, ощутить, как наполняется теплом ваше тело, подумать о своем желании стать привлекательной и любимой.

Мудру любви следует держать пять-семь минут.
Важно очень, чтобы в вашем желании не было конкретных людей. Делая эту мудру любви, вы притягиваете любовь, а Вселенная должна решить самостоятельно, чья именно любовь вам необходима. Возможно, у человека, который сегодня вам так нравится, совсем иная судьба, в которой вас нет. А на вашем пороге стоит уже ваша судьба. Чтобы обрести ее, вам следует быть открытым ко всему новому.


Источник

Серия сообщений "Целебные мудры":

Часть 1 - Мудра при сердечном приступе
Часть 2 - Мудра выхода из кризиса
...
Часть 11 - Мудра «Внутренней гармонии»
Часть 12 - Мудры для похудения
Часть 13 - Мудра "Любви"
Часть 14 - Мыдры
Часть 15 - Целебные мудры

Целебные мудры.Мудра "Коровы" ( Сурабхи-Мудра ). Мудра "Знания" ( Гиан-Мудра ). Мудра «Неба» ( Шунья-Мудра )

Мудра "Коровы" ( Сурабхи-Мудра )
Эта мудра символизируется со священным для индийцев и непальцев животным – коровой.
Исполнение мудры полезно для тех у кого проблемы с позвоночником и суставами. В частности остеохондроз, радикулит, ревматизм, все заболевания суставов.
Коро́ва традиционно почитается в индуизме как свяще́нное животное. Она олицетворяет изобилие, чистоту, святость и рассматривается как саттвическое (благостное) животное. Также как и мать Земля, корова является символом принципа бескорыстного жертвования.
Корова в индуизме также ассоциируется с разными девами и формами Бога. В частности с Шивой, который ездит на быке Нанди, с Индрой, который тесно связан с коровой Камадхену, исполняющей желания, и с Кришной — который провёл своё детство как пастушок коров и телят во Вриндаване.
Методика исполнения. Нужно мизинцем левой руки прикоснуться к безымянному пальцу правой руки. То же самое необходимо сделать и с мизинцем правой руки, причём средний палец правой руки должен обязательно соединиться с указательным пальцем левой руки, а указательный палец правой руки со средним пальцем противоположной руки. Руки обязательно должны находиться в произвольном состоянии (большие пальцы должны быть расставлены).
Читать далее...

Целебные мудры. Мудра "Спасающая жизнь" ( Апан Ваю-Мудра ). Мудра "Жизни" ( Прана-Мудра ).

Мудра "Спасающая жизнь" ( Апан Ваю-Мудра )

Мудра спасающая жизнь (первая помощь при сердечном приступе).
Применять при первых признаках сердечного приступа или боли в сердце. Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина. Регулирует сердцебиение, устраняет дискомфорт в области сердца, вызванный тревогой или тоской. Лечит сердечные заболевания.
Техника выполнения:
Обе руки: Указательный палец согните таким образом, чтобы его вершина касалась возвышения у основания большого пальца. Придерживайте большим пальцем указательный. Одновременно концы среднего пальца и безымянного пальца соедините с концом большого пальца. Мизинец отведите в сторону.
Читать далее...

Мудры

Практика мудр, имеет те же принципы что и работа с мантрами. Мы можем практиковать мантры во время специальных сеансов, которые желательно проводить следующим образом:

1. Найдите тихое и спокойное место, где вам никто не помещает. Желательно зажечь свечу или благовония. Очень хорошо практиковать мудры во время того, как вы принимаете ванну, тогда вы максимально расслабляетесь, и энергия легко струиться по вашему телу.

2. Если вы практикуете сидя, в позе лотоса или по-турецки внимательно следите за осанкой, спина должна быть ровной.

3. Лучше практиковать с закрытыми глазами, и следить за дыханием, дыхание должно быть спокойное и ровное.

4. Помните про намерение, очень важно в начале подумать о цели, которую вы хотите достичь.

Не стоит забывать, что помогает то, что практикуется постоянно. Поэтому очень желательно ежедневно уделять время для практики. Что касается длительности, тут работает правило чем больше тем лучше, в идеале следует практиковать мудры около получаса.
Конечно, заниматься мудрами можно и в повседневной жизни, когда есть свободная минутка: в общественном транспорте, во время просмотра фильма или в театре, или если нас что-то беспокоит.

А сейчас рассмотрим самые популярные мудры и технику их выполнения. Вы можете нажать картинки для их увеличения, это поможет лучше понять технику выполнения мудры.

Мудра для обновления сил.
Эта замечательная мудра поможет снять усталость, постоянно накапливать энергию в организме, подарит новые силы.

Вытянете руки перед собой. Сжимаем в кулак правую руку, обхватываем его левой рукой. Основания обоих рук должны соприкасаться, а большие пальцы необходимо прижать друг к другу и вытянуть вверх.
Читать далее...

Мудры для похудения

Мудра - в переводе с санскрита означает «дарующая радость». Мудры - это простые энергетические упражнения для управления физической активностью тела и состоянием сознания. Освоить практику мудр может каждый человек без особого труда.
С помощью определенных положений рук и пальцев мы можем изменять энергетический баланс во всем теле. Мудры и есть эти особые положения рук, разработанные в древнем Китае несколько тысяч лет назад и с тех пор с успехом применяющиеся в традиционной медицине.
Есть некоторые правила для выполнения мудр, которые вы при желании сможете прочитать в большинстве предыдущих выпусков.

Мудра «Три колонны космоса»
Мудра Три колонны космоса показана для выполнения при нарушениях обмена веществ, снижении иммунитета. Регулярное выполнение мудры постепенно устраняет эти проблемы, а значит, способствует похудению.
Методика исполнения
Для выполнения мудры необходимо сложить средний и безымянный пальцы правой руки и положить их на аналогичные пальцы руки левой. Дальше мизинец левой руки нужно просунуть меж указательным и средним пальцами руки правой с тыльной стороны у основания пальцев и поместить его кончик под основание мизинца правой руки. Указательным и большим пальцем левой руки при этом следует схватиться за конец указательного пальца правой руки.

Мудра «Поднимающая»
Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует похудению.
Если у вас лишний вес, то необходимо его убрать. Одновременно с выполнением этой мудры нужно соблюдать следующую диету: в течение дня выпивать не менее 8 стаканов кипяченой воды. Дневной рацион питания должен состоять из фруктов, риса, простокваши.
Методика исполнения:
обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой. Большой палец (одной из рук) отставлен и окружен указательным и большим пальцами другой руки.


Мудра «Чаша Чандмана»

Мудра «Чаша Чандмана» устранит застойный явления в организме и улучшит пищеварение, а значит будет действенной для похудения
Методика исполнения:
четыре пальца правой руки поддерживают снизу и обхватывают аналогичные пальцы левой руки, большие пальцы обеих рук свободно отставлены несколько кнаружи, образуя ручки чаши.



Мудра "Морской гребешок"

Мудра "Морской гребешок" может помочь при нарушениях пищеварения, в частности, всасывания пищи.
Методика исполнения:
Для ее выполнения нужно сначала сжать ладони в кулаки, отставив большие пальцы. Далее соединить большие пальцы боковыми поверхностями, а остальные пальцы скрестить таким образом, чтобы они были размещены поочередно между друг другом и при этом заключены внутри обеих ладоней.



Мудра "Энергии"
Мудра "Энергии" не только выводит шлаки и токсины из организма (читай – помогает в похудении), но и снимает боль.
Эта мудра лечит заболевания мочеполовой системы и позвоночника.
Методика исполнения:
Для выполнения мудры нужно просто соединить подушечки безымянного, среднего и указательного пальца, а большой и мизинец вытянуть свободно кверху.




Мудра "Воды"
Стихия воды дает определенную окраску людям, родившимся в зодиакальной группе этой стихии, а также склонность к заболеваниям. В общем понимании вода - это основа жизни, без которой немыслимо все живое на планете.
Показания: при избытке (мокроты) воды или слизи в желудке (повышение производства слизи при воспалении) и т. д. Излишнее накопление слизи в организме может, согласно восточным концепциям, вызвать энергетическую блокаду всего организма. Выполнение этой мудры рекомендуется также при заболевании печени, коликах, вздутиях живота.
Методика исполнения:
Мизинец правой руки отгибаем таким образом, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижимаем мизинец. Левой рукой обхватываем правую снизу, при этом большой палец левой руки располагается на большом пальце правой руки.


Мудры для похудения следует выполнять регулярно, сначала по несколько минут, постепенно увеличивая их до 10-15-25 минут. Выполнять мудры следует в спокойном расслабленном состоянии, думая о хорошем, настраиваясь на позитив. Лучше посвятить выполнению мудр для похудения свободное время в домашней обстановке и заниматься сидя, глядя при этом на восток. Хотя при необходимости выполнять мудры можно и на прогулке, в общественном транспорте, в перерывах на работе. Пальцы и руки при этом должны быть расслаблены, «освобождены» от любых украшений – браслетов, колец. Мудры для похудения помогут приобрести правильный настрой для избавления от лишних килограммов, исцелить «поломки в организме» направленно, обеспечить улучшение сознания и самочувствия в целом.

Серия сообщений "Целебные мудры":

Часть 1 - Мудра при сердечном приступе
Часть 2 - Мудра выхода из кризиса
...
Часть 10 - Мудра "Спасающая жизнь"
Часть 11 - Мудра «Внутренней гармонии»
Часть 12 - Мудры для похудения
Часть 13 - Мудра "Любви"
Часть 14 - Мыдры
Часть 15 - Целебные мудры

Мудры - йога пальцев

Мудры - йога пальцев

1. МУДРА "РАКОВИНА"

Мудра "Раковина" - "шанкха" - атрибут бога Шивы, имя нага-змея, живущего
в подземном царстве. Показания: все заболевания горла, гортани, охрип-лость
голоса. При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому особенно
рекомендуем певцам, артистам, учителям, ораторам. Методика исполнения:
две соединенные руки изображают раковину. Четыре пальца правой руки
обнима-ют большой палец левой руки. Большой палец правой руки прикасается
к подушечке среднего пальца левой руки.

2. МУДРА КОРОВЫ

В Индии корова считается священным животным.



Показания: ревматические боли, радикулитные боли, заболевания суставов.




Методика исполнения: мизинец левой руки при-касается к сердечному (безымянному)
пальцу правой руки; мизинец правой руки касается сердечного пальца левой
руки. Одновременно соединяется средний палец правой руки с ука-зательным
пальцем левой руки, а средний палец левой руки с указательным пальцем
правой руки. Большие пальцы рас-ставлены.

З.МУДРА ЗНАНИЯ

Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение,
тревогу, беспокойство, меланхолию, пе чаль, тоску и депрессию. Улучшает
мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности.



Показания: бессонница или чрезмерная сонливость высокое кровяное давление.
Эта мудра возрождает нас заново. Многие мыслители, философы, ученые
пользовались и пользуются этой мудрой.



Методика исполнения: указательный палец легко соединяется с подушечкой
большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены).

4. МУДРА НЕБА

Небо связано с высшими силами - с "верхним человеком" -
головой.



Показания: для лиц, страдающих заболеваниями ушей снижением слуха. Исполнение
этой мудры в некоторых случаях ведет к очень быстрому улучшению слуха.
Длительное занятие приводит почти к полному излечению очень многих заболеваний
уха.



Методика исполнения: средний палец сгиба так, чтобы подушечкой он прикасался
к основанию большого пальца, а большим пальцем прижимаем согнутый средний.
Оставшиеся пальцы выпрямлены и не напряжены.

5. МУДРА ВЕТРА

В китайской медицине под Ветром понимают одну из пяти стихий. Ее нарушение
вызывает болезни Ветра.



Показания: ревматизм, радикулит, дрожание рук, шеи, головы. При выполнении
данной мудры уже через несколько часов можно заметить значительное улучшение
состояния. При хронических заболеваниях мудра должна проводиться попе-ременно
с Мудрой Жизни. Упражнения можно прекратить после улучшения и начала
исчезновения признаков заболе-вания (улучшения объективных показателей).




Методика исполнения: указательный палец укладываем так, чтобы он подушечкой
доставал основание боль-шого пальца. Большим пальцем слегка придерживаем
этот палец, а оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены.

6. МУДРА "ПОДНИМАЮЩАЯ"

Показания: при всяких простудных заболеваниях, воспалении горла, воспалении
легких, кашле, насморке, гай-морите. Выполнение этой мудры мобилизует
защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует быстрому
выздоровлению.



Если у вас лишний вес, то необходимо его убрать. Одно-временно с выполнением
этой мудры нужно соблюдать сле-дующую диету: в течение дня выпивать
не менее 8 стаканов кипяченой воды. Дневной рацион питания должен состоять
из фруктов, риса, простокваши.



Слишком долгое и частое использование этой мудры мо-жет вызвать апатию
и даже летаргию - не переусердствуйте!



Методика исполнения: обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между
собой. Большой палец (од-ной из рук) отставлен и окружен указательным
и большим пальцами другой руки.

7. МУДРА "СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ"

(первая помощь при сердечном приступе)

Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное
ее применение может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших близких,
родных и друзей.



"Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт
в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда.



При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению
этой мудры обеими руками одновременно. Облегчение наступает незамедлительно,
дейст-вие аналогично употреблению нитроглицерина.



Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы
он коснулся подушечкой конце-вой фаланги основания большого пальца.
Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы,
мизинец остается выпрямленным.

8. МУДРА ЖИЗНИ

Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал всего организма,
способствует усилению его жиз ненных сил. Повышает работоспособность,
дает бодрое! выносливость, улучшает общее самочувствие.



Показания: состояние быстрой утомляемости, 6ессилия, нарушение зрения,
улучшает остроту зрения, лечения болезни глаз.



Методика исполнения: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев
соединены вместе, а оставшиеся свободно выпрямлены. Выполняется обеими
рука одновременно.

9. МУДРА ЗЕМЛИ

Согласно китайской натурфилософии, Земля - один из пер-воэлементов,
из которых строится наше тело, одна из сти-хий, определяющая тип личности
и склонность к определен-ные заболеваниям.



Показания: ухудшение психофизического состояния организма, состояние
психической слабости, стресса. Вы-полнение этой мудры улучшает объективную
оценку соб-ственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту
от негативных внешних энергетических воздействий.



Методика исполнения: безымянный и большой пальцы соединяются подушечками
с небольшим надавлива-нием. Оставшиеся пальцы выпрямлены. Выполняется
обеи-ми руками.

10. МУДРА ВОДЫ

В индийской мифологии Бога воды называют Варуна Мудра Воды - мудра
Бога Варуны.



Вода - один из пяти первоэлементов, образующих наше тело и планету.
Стихия Воды дает определенную окраску людям, родившимся в зодиакальной
группе этой стихии, а также склонность к определенным заболеваниям.
В общем понимании Вода - это основа жизни, без которой немысли-мо все
живое на планете.



Показания: при избытке влажности в организме воды или слизи в легких,
желудке (повышение производства слизи при воспалении) и т. д. Излишнее
накопление слизи в организме может, согласно восточным концепциям, вызвать
энергетическую блокаду всего организма. Выполнение этой мудры рекомендуется
также при заболевании печени, коликах, вздутии живота.



Методика исполнения: мизинец правой руки отгибаем таким образом, чтобы
он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижимаем
мизинец. Ле-вой рукой обхватываем правую снизу, при этом большой па-лец
левой руки располагается на большом пальце правой руки.

11. МУДРА ЭНЕРГИИ

Без энергии немыслима жизнь. Энергетические поля и из-лучения пронизывают
всю Вселенную, взаимодействуя друг с другом, излучая и поглощая, чтобы
возродиться вновь.



Древние индусы называли поток энергии праной, китай-цы - Ци, японцы
- Ки. Сконцентрированная и направленная энергия способна совершать как
чудеса созидания и исцеле-ния, так и разрушения. Полярность энергии
- основа движе-ния и жизни.



Показания: для обеспечения противоболевого эффек-та, а также выведения
из организма различных ядов и шлаков, которые отравляют наш организм.
Эта мудра лечит за-болевания мочеполовой системы и позвоночника, ведет
к очи-щению организма.



Методика исполнения: подушечки среднего» безымянного и большого пальцев
соединяем вместе, остав-шиеся пальцы свободно выпрямлены.

12. МУДРА "ОКНО МУДРОСТИ"

Открывает жизненно важные для жизни центры, способствующие развитию
мышления, активизирующие умствен-ную деятельность.



Показания: нарушение мозгового кровообращения, склероз сосудов головного
мозга.



Методика исполнения: сердечный (безымян-ный) палец правой руки прижимается
первой фалангой боль-шого пальца этой же руки. Аналогично складывают
пальцы левой руки. Оставшиеся пальцы свободно расставлены.

13 МУДРА "ХРАМ ДРАКОНА"

В восточной мифологии Дракон - это образ, который со-единяет пять
стихий - Землю, Огонь, Металл, Дерево, Воду. Он символизирует силу,
гибкость, мощь, долголетие, муд-рость. Храм - собирательный образ мысли,
силы, ума, свя-тости и дисциплины. Соединяя все это в одно целое, мы
со-здаем единство мысли, ума, природы и космоса. Выполне-ние этой мудры
направляет наши действия на путь познания и поклонения Высшему Разуму,
для осуществления добрых дел; оно поможет человеку стать благородным
- создаст у него ощущение единства с Космосом.



Показания: аритмическая болезнь сердца, дискомфорт в области сердца,
аритмия; способствует покою и концен-трации энергии и мыслей.



Методика исполнения: средние пальцы обеих рук сгибаются и прижимаются
к внутренним поверхностям ладоней. Остальные одноименные пальцы левой
и правой рук соединяются в выпрямленном положении. При этом ука-зательные
и безымянные пальцы соединены между собой над согнутыми средними пальцами.
Так выполняется мудра "Храм Дракона". Указательные и безымянные
пальцы сим-волически обозначают крышу "храма", большие пальцы
- го-лову Дракона, а мизинцы - хвост Дракона.

14. МУДРА "ТРИ КОЛОННЫ КОСМОСА"

Мир состоит из трех основ, или слоев, - нижнего, среднего и высшего,
что символизирует прошлое, настоящее и будущее. Единство этих трех основ
дает рождение, жизнь и смерть. Все это держится на двух противоположностях
- Ян и Инь, которые, соединяясь, дают движение, возрождение, поток жизни,
движу-щийся по кругу. Этот образ (миниатюрное отражение жизни) дает
понимание своего места в Мире и Космосе, своего предна-значения, побуждает
к очищению и благоговению перед Вы-сшим Разумом и мудростью Природы.




Показания: нарушение обменных процессов, снижение иммунитета, обновление
сил.



Методика исполнения: средний и безымянный пальцы правой руки кладут
на аналогичные пальцы левой руки. Мизинец левой руки кладут возле основания
тыльной поверхности среднего и безымянного пальцев правой руки, затем
все фиксируется мизинцем правой руки. Концевая фа-ланга указательного
пальца правой руки зажимается между большим и указательным пальцами
левой руки.

15. МУДРА "ЛЕСТНИЦА НЕБЕСНОГО ХРАМА"

Пересечение путей и судеб - это основа взаимоотноше-ний Мира и Человека,
взаимосвязь общества и человека, его взглядов, контактов между собой.



Показания: расстройство психики, депрессия. Вы-полнение этой мудры улучшает
настроение, снимает состояние безысходности и тоски.



Методика исполнения: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками
пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих
рук сво-бодны, выпрямлены, обращены кверху.

16. МУДРА "ЧЕРЕПАХА"

Черепаха - священное животное. По индийской мифоло-гии черепаха помогла
богам добыть амриту (священный на-питок бессмертия) из океана.



Замыкая все пальцы, мы перекрываем основы всех ручных меридианов. Образуя
замкнутый круг, мы таким образом предотвращаем утечку энергии. Купол
"Черепахи" образует энергетический сгусток, который утилизируется
организмом для его нужд.



Показания: астенизация, переутомление, нарушение функции сердечно-сосудистой
системы.



Методика исполнения: пальцы правой руки смыкаются с пальцами левой руки.
Большие пальцы обеих рук соединены между собой, образуя "голову
черепахи".

17. МУДРА "ЗУБ ДРАКОНА"

В восточных мифах зуб Дракона символизирует силу и мощь. Выполняя
мудру "Зуб Дракона", человек как бы при-обретает эти качества,
повышает свою духовность и созна-ние.



Показания: при спутанном сознании, нарушении коор-динации движений,
при стрессах и эмоциональной неустойчи-вости.



Методика исполнения: большие пальцы обеих рук прижаты к внутренней поверхности
ладоней. Третий, четвертый и пятый пальцы согнуты и прижаты к ладони.
Указательные пальцы обеих рук выпрямлены и обращены вверх.

18. МУДРА "ЧАША ЧАНДМАНА"

("девять драгоценностей")

В восточной мифологии "девять драгоценностей" симво-лизируют
духовное богатство жизни. Из девяти драгоценнос-тей состоит тело, ум
и сознание человека, а также окружаю-щий мир. Собирая все девять драгоценностей
в одну чашу, мы утверждаем единство души и тела, единство Человека и
Космоса. Наполненная чаша символизирует благополучие и достаток.



Показания: способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме.



Методика исполнения: четыре пальца правой руки поддерживают снизу и
обхватывают аналогичные паль-цы левой руки. Большие пальцы обеих рук
свободно отстав-лены несколько кнаружи, образуя ручки чаши.

19. МУДРА "ШАПКА ШАКЬЯ-МУНИ"

Самым распространенным является образ Будды Шакья-Муни. Чаще всего
он изображен сидящим на алмазном тро-не и достигшим высшего просветления.
Его основные муд-ры: уверение, колесо жизни. Символ - нищенская чаша,
цвет - золотой, трон - красный лотос.



Мозг - самая совершенная форма восприятия мысли и рас-судка, основа
всех процессов жизнедеятельности, регулятор всех функций, важнейший
пульт управления всем орга-низмом.



Показания: депрессия, сосудистая патология голов-ного мозга.



Методика исполнения: мизинец, безымянный и указательный пальцы правой
руки в согнутом положении соединяются с аналогичными пальцами левой
руки. Сред-ние пальцы обеих рук соединены и выпрямлены. Большие пальцы
сомкнуты вместе боковыми поверхностями.

20. МУДРА "ГОЛОВА ДРАКОНА"

Голова представляет центр восприятия и мышления. В Тибете голова ассоциируется
со знаком Дракона, Верхним Светом. Верхний Свет отождествляет основу
духовности.



Показания: заболевания легких, верхних дыхательных путей и носоглотки.



Методика исполнения: средний палец правой руки обхватывает и прижимает
концевую фалангу указатель-ного пальца той же руки. Аналогичную комбинацию
выпол-няют с пальцами левой руки. Соединяем обе руки. Большие пальцы
обеих рук соединяются между собой боковыми по-верхностями. Остальные
пальцы скрещены между собой.



Используйте мудру "Голова Дракона" как для профилак-тики простудных
заболеваний, так и в случае болезни. Обу-чите выполнению этой мудры
своих детей.

21. МУДРА "МОРСКОЙ ГРЕБЕШОК"

Эта мудра - символ жизни, богатства. Гребешок - это мощь, сила, насыщение
энергией. Все вместе обозначает бо-гатство, силу, полноту (восприятия,
ощущения энергии).



Показания: выполнение этой мудры рекомендуется людям, страдающим отсутствием
аппетита, астенизированным, худым, больным с нарушением пищеварительных
функций всасывания.



Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми
поверхностями. Осталь-ные скрещены таким образом, что оказываются заключен-ными
внутри обеих ладоней.



Регулярное выполнение этой мудры повысит аппетит и будет способствовать
нормализации пищеварения и улучше-нию внешнего вида.

22. МУДРА "СТРЕЛА ВАДЖРА»

Ваджра - "громовая стрела" - оружие Бога-громовника Индры.
Мистически это особая сила, способствующая освобож-дению; молния - символ
мира и могущества Духа. "Стрела Ваджра" - это концентрированная
энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии.



Показания: мудра весьма эффективна для лиц, стра-дающих сердечно-сосудистой
патологией, гипертонией, не-достаточностью кровообращения и кровоснабжения.



Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми
поверхностями. Указатель-ные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе.
Осталь-ные пальцы скрещены между собой.



Выполнение этой мудры концентрирует целительную энергию каналов и направляет
ее мысленно для нормализа-ции сосудистых нарушений.

23. МУДРА "ЩИТ ШАМБАЛЫ

Мудра невидимости и неузнаваемости для сил зла - ле-гендарная Шамбала,
это страна высших сущностей, процве-тания, добродетели и благополучия.
Шамбала олицетворяет долголетие, доброту, вечность и достижение высокой
ду-ховности. Щит - защита жизни, здоровья, достатка, благо-денствия.



Показания: мудра "Щит Шамбалы" охраняет вас от негативных
воздействий чужой энергии. Если вы не защи-щены вашей духовностью, то
эти воздействия могут иметь весьма тяжкие последствия.



Методика исполнения: пальцы правой руки со-гнуты и сжаты в кулак (рука).
Кисть левой руки выпрямлена, большой палец прижат к кисти. Выпрямленная
кисть левой руки прикрывает и прижата к тыльной поверхности кулака правой
руки.

24. МУДРА "ПАРЯЩИЙ ЛОТОС"

Лотос - водное растение, которое служит религиозным символом, особенно
в Индии и Египте. Лотос уходит своими корнями в землю, его стебель проходит
через воду, а цветок раскрывается в воздухе, под лучами Солнца (стихия
Огня).



Так, последовательно проходя через все стихии, он олице-творяет весь
мир и пять стихий. Его цветок не смачивается водой, не касается Земли.
Лотос - это символ Духа. Симво-лика Лотоса тесно переплетается с символикой
Великой Матери.



Цветок лотоса служит троном богов. Он символизирует причастность к Будде
и божественное происхождение.



Жизненный принцип воплощает чистоту, мудрость, пло-дородие. Плодоносящий
цветок, благодаря живородящей вла-ге, приносит счастье, благополучие,
вечную молодость и све-жесть.



Показания: при заболевании женской половой сферы (воспалительных процессах),
а также при заболеваниях по-лых органов (матка, желудок, кишечник, желчный
пузырь).



Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены, указательные
пальцы выпрямлены и соединены кон-цевыми фалангами. Средние пальцы соединены
между собой. Безымянные пальцы и мизинцы обеих рук перекрещены друг
с другом и лежат у основания средних пальцев.



Регулярное использование мудры "Парящий Лотос" по-может вам
избавиться от заболеваний половых органов и нор-мализовать их функции.

25. МУДРА "ФЛЕЙТА МАЙТРЕЙИ"

Земными Буддами являются: Дипанкара, Касьяна, Шакья-Муни, грядущий
Будда Майтрейя и Будда врачевания Бхай-саджат-туру, или Манла.



Флейта Майтрейя должна возвещать наступление всего светлого, благочестивого,
духовного; победу светлых сил над темными.



Показания: болезни Ветра - заболевания дыхатель-ных путей, легких; состояние
тоски и печали.



Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены вместе. Указательный
палец левой руки ле-жит на основании указательного пальца правой руки.
Сред-ний палец правой руки располагается на среднем и мизинце левой
руки. Безымянный палец левой руки под средним и безымянным пальцем правой
руки. Мизинец правой руки по-мещен на концевой фаланге среднего пальца
левой руки. Ми-зинец правой руки располагается на среднем и безымянном
пальце правой руки и фиксируется средним пальцем правой руки, который
располагается на нем.



Выполняйте эту мудру рано утром при всех заболеваниях легких и острых
респираторных заболеваниях, а также при состояниях грусти, тоски и печали.

26. МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Данная мудра применяется в качестве профилактического средства и дополнительного
лечебного средства при различных забрлеваниях.



Методика исполнения: соединить кончики больших пальцев. Соединить кончики
мизинцев. Согнуть безымянные пальцы обеих рук и направить их вовнутрь.
Указательный палец левой руки расположить между средним и безымянным
пальцем правой руки. Выпрямить указательный палец правой руки.

27. МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Данная мудра выполняется с профилактическими целями.



Методика исполнения: безымянный палец левой руки соединить с большим
пальцем левой руки. Средний палец левой руки положить на безымянный
палец левой руки. Мизинец левой руки прижать к безымянному пальцу левой
руки. Указательный палец выпрямить. Безымянный и средний пальцы правой
руки согнуть и прижать к ладони. Мизинец, указательый и большой пальцы
правой руки выпрямит. Правую руку наложить на левую руку на уровне основания
кисти.

28. МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ НЕВРАСТЕНИИ

В качестве лечебного средства данная мудра применяется в случае общего
ослабления нервной системы.



Методика исполнения: правую руку наложить на левую руку на уровне основания
кистей таким образом, чтобы руки соприкосались тыльными сторонами. Соединить
кончики среднего и большого пальцев каждой руки по отдельности. Сцепить
кончики указательных пальцев и правой руки. Сцепить кончики мизинцев
правой и левой рук. Безымянные пальцы правой и левой рук остаются в
свободном состоянии.

29. МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ХРОНИЧЕСКОГО ЭНТЕРИТА

В качестве лечебного средства данная мудра применяется при восоплительных
заболеваниях кишечника.



Методика исполнения: соединитькончики безымянного и большого пальцев
левой руки. Соединить кончики среднего и большого пальцев правой руки.
Наложить мизинец правой руки на мизинец левой руки. Средний палец левой
руки наложить на кончик безымянного пальца правой руки. Указательные
пальцы правой и левой рук выпрямить.

30. МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ТРАХЕИТА

В качестве лечебного средства данная мудра применяется при воспалении
слизистой оболички дыхательного горла (трахеи).



Методика исполнения: соединить большой палец левой руки с кончиком указательного
пальца левой руки. Прижать средний палец правой руки к основанию большого
пальца правой руки. Соединить большой палец правой руки с кончиком среднего
пальца левой руки. Безымянный палец левой руки наложить на указательный
палец правой руки и согнутый средний палец правой руки. Безымянный палец
правой руки положить на безымянный палец левой руки. Мизинец левой руки
расположить между безымянным пальцем и мизинцем правой руки. Мизинцем
правой руки обхватить сверху мизинец левой руки.

31. МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ПОВЫШЕННОГО КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ

В качестве лечебного средства данная мудра применяется при гипертонии
- хроническом заболевании, которое характеризуется постоянным или периодическим
повышением артериального давления, связанным с растройством нервной
регуляции.



Методика исполнения: средний и безымянный пальцы, а также мизинцы правой
и левой руки скрестить. Мизинец правой руки должен находиться снаружи.
Выпрямить указательный палец левой руки. Выпрямить большой палец левой
руки. Согнуть укзательный палец левой руки, и прижать его к основанию
указательного пальца правой руки. Большой палец правой руки согнуть
и помесить под согнутый указательный палец левой руки.

32. МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ БРАДИКАРДИИ

В качестве лечебного средства данная мудра применяется при брадикардии
(замедление сердечного ритма).



Методика исполнения: соединить кончики больших пальцев правой и левой
рук. Указательный палец правой руки расположить на указательном пальце
левой руки, под средним пальцем левой руки. Средний и безымянный пальцы
правой руки поместить на среднем пальце левой руки, под безымянным пальцем
левой руки, расположив их кончики ни мизинце левой руки. Выпрямить мизинец
правой руки.

Материалы по теме

Шри Свами Шивананда "Йога-терапия"

А. Сидерский "Хатха-йога"
| статья

А. Сидерский
"Йога восьми кругов. Омнио-тренинг технология: последовательность
нулевого цикла"

Мудра богатства

Читать далее...

Мудры богатства: привлечение денег за 5 минут в день

Мудры богатства: привлечение денег за 5 минут в день

Автор: Александра

Здравствуйте, уважаемые читатели портала Sila-Misli.ru! Сегодня мы переходим непосредственно к методике на привлечение денег с помощью искусства мудр. Эта методика стара как мир, и если до сих пор она не канула в лету, значит, она работает! В сегодняшней статье Вы узнаете как выйти из кризиса, если не хватает денег, открыть для себя постоянный источник доходов, сохранить свои сбережения и все это удовольствие за 5 минут в день!

Привлечение богатства: переходим непосредственно к выполнению мудр

Мудра богатства №1:

Мудра, чтобы выйти из кризиса и застоя

Если Вы оказались в тяжелейшем финансовом положении, если Ваша жизнь кажется беспросветной, то эта мудра для Вас. Она для тех, кто действует, но двери перед ним как будто постоянно закрываются. Беды так и преследуют его по пятам. Уже иссякли силы, нет энергии для дальнейших действий и необходима подпитка извне, чтобы поверить в собственные силы и начать действовать. Однако энергию извне Вам никто не даст, нужно генерировать ее изнутри. Это мудра Начала, именно с нее начинается Ваше привлечение денег. Она создает потенциал для успеха и помогает выйти из кризиса. Она даст Вам твердость духа, вселит силы, привлечет энергию благосостояния.

Почувствовав в себе энергию, нужно будет сразу же применить ее в действии, переизбыток ее может только навредить. Трезво оцените свои силы. Практикуя эту мудру, от Вас уйдут сомнения, страх перед будущим, появится опора в жизни. Потому ловите знаки на ходу. Доверьтесь своей интуиции, будьте внимательны к мелочам. Возможности будут появляться на Вашем пути – не упустите их!

Мудра, чтобы выйти из кризиса и застоя .
Как выполнять?

Руки перед грудью, ладонями друг к другу, боковым ребром вниз, пальцы вперед. Основания ладоней соприкасаются. Согните мизинцы, безымянные и средние пальцы и соедините их фалангами друг с другом. Большие пальцы соприкасаются друг с другом боковыми сторонами и направлены на 90 градусов к ладони. Указательные подняты вертикально вверх и соприкасаются подушечками. Закройте глаза, дышите размеренно и глубоко. Внушайте себе, что внутри Вас формируется мощная энергетическая опора, стержень, который поможет выйти из застоя.

Эту мудру нужно применять в течение 3 дней, с утра (но не сразу после пробуждения), по 3-5 минут.
Мудра богатства №2: Мудра, чтобы сделать рывок в материальном плане

Если в Вашей жизни никогда не было финансового успеха. Вы всегда жили где то у черты, еле сводя концы с концами. Но понимаете, что бедность – это не есть норма, и что нужно что-то делать. Вы бедны не потому, что мало работаете или потому что Вам по судьбе написано всю жизнь быть бедняком, но возможно у Вас есть какое-то искривление энергии, которое мешает выбиться в люди. Если дело действительно в искривлении энергий, то Вам не помогут ни мудры для привлечения денег, ни другие... Вам в данный момент нужно сначала выйти из кризиса. Эта мудра как бы лечебная.



Она помогает в случае тотального денежного невезения. То есть, если богатства никогда не было, нет и не предвидится в будущем – эта мудра то, что нужно именно Вам! Практикуя эту мудру, Вы почувствуете позитивный настрой, силу и уверенность в своих силах, обретёте уверенность в том, что привлечение богатства и благополучия это реально. Эта мудра настроит Вас на благоприятные перемены. Черная полоса закончилась. Началась белая полоса!!! мудра для рывка в материальном плане Как выполнять? Поставьте ладони вертикально перед грудью. Пальцы расставлены и направлены вертикально вверх. Основания ладоней сомкнуты. Мизинцы прямые и подушечки их соединены.Так же-большие пальцы. Безымянные и указательные направлены вертикально вверх, разъединены, а средние округлены и сомкнуты подушечками. Закройте глаза, дышите свободно и энергично. Сосредоточьтесь на области копчика, который как бы связывает Вас с землей. Представляйте, как Ваши руки, подобно чаше, наполняются всем, что Вы только пожелаете. Эту мудру нужно применять в течение 7 дней сразу после пробуждения 3-5 минут. После этой недели сделайте перерыв еще на 7 дней, а потом приступайте к выполнению мудр на исполнение более конкретных целей. Я лично начала практиковать мудры с этой. Мне нужно было выйти из кризиса, поверить в себя и свои силы. Через три дня после ее выполнения у меня в маршрутке стащили кошелек. Я была очень разочарована! Неужели мудры не просто не работают, а еще и делают хуже? “Не может быть,” – говорила я себе. Я точно помнила сумму, которая была у меня в кошельке. “Он был старый, рвался уже, да и сумма была не такая уж значительная”, – рассуждала я, придя домой. Рассказала все своим родным. Умолчала только о сумме. Утром на столе я обнаружила сумму троекратную той, что была у меня в украденном кошельке. Я, конечно, знала, что деньги не свалились с неба, но, что не говори, мудра увеличила мои денежные запасы, хоть и таким способом. Днем я купила себе еще и новый кошелек. Я совершенно успокоилась и продолжаю делать мудры.
Мудра богатства №3: Мудра для постоянного привлечения богатства



У вас “то густо, то пусто”? Вашему взлету постоянно предшествует падение? Блага сыплются на Вас то из рога изобилия, то будто черная кошка перебежала дорогу? Значит, эта мудра, открывающая постоянный источник богатства, изобилия для Вас. Вы даже боитесь своих успехов, потому что чувствуете, что скоро все снова пойдет под гору. Ваш поток изобилия напоминает реку, которая то течет нормально, а то резко перекрывается плотиной и пересыхает… Нужно убрать эту заслонку! И начать привлечение денег, так сказать, на постоянной основе. Нужно настроить Вашу энергетику так, чтобы денежный потом тек ровно, без преград. Это не значит, что он засыплет Вас с ног до головы бриллиантами, но эта мудра поможет Вам жить ровно, в достатке, без резких падений. К Вам придет спокойствие, Вы перестанете бояться успехов, а будете их ждать снова и снова. Откроется постоянный источник привлечения богатства (а может и не один;-) Может быть, у Вас появится новая стабильная работа, или появится возможность открыть свое дело. У вас появится способность направлять поток изобилия в нужное для Вас русло. мудра для постоянного привлечения богатства Как выполнять? Руки на уровне груди, ладонями к себе. Боковые поверхности ладоней соединены друг с другом. Подушечки большого, указательного, и среднего пальцев на каждой руке сомкнуты. Боковые поверхности мизинца и безымянного плотно сведены, и эти пальцы смотрят вверх. Данную мудру следует выполнять утром после пробуждения и вечером перед сном по 2-3 минуты. Затем недельный перерыв и снова выполнять 7 дней по данной схеме.

Мудра богатства №4: Мудра для экстренного привлечения денег

Эта мудра для тех, кому срочно нужны деньги – на лечение, на ремонт машины или квартиры, для срочной поездки и так далее. Она не обеспечит Вам постоянный денежный поток, то есть действует эта мудра исключительно для экстренного привлечения денег.


Если денег нет сейчас, но они ну очень срочно нужны на какую – либо важную, не терпящую отлагательств вещь. Мудра подготавливает Вашу энергетику к выходу из кризиса и к принятию мощной энергии денег, иначе неподготовленная энергетика тела может не выдержать такого потока привлечения денег. И затем эта энергетика трансформируется в нужные для Вам блага, причем быстро. Так как эта мудра очень сильная и действует быстро, ее нельзя использовать постоянно. Лучше используйте мудру послабее, и постабильнее.

как привлечь деньги быстро экстренное привлечение денег

Как выполнять?

Поставьте ладони перед собой на уровне солнечного сплетения, пальцы одной руки направлены в сторону пальцев другой. У женщин - правая ладонь в сторону пола, а левая – вверх. У мужчин наоборот. Соедините в кольцо указательный и большой палец. Разведите остальные пальцы и слегка округлите их. Подушечку мизинца правой руки соедините с подушечкой безымянного пальца левой. И мизинец левой руки с безымянным правой. Средний палец свободен и слегка изогнут. Сосредоточьтесь в районе солнечного сплетения, почувствуйте мощный поток энергии, который там формируется. Выражайте намерение получить нужную сумму денег. Наиболее оптимальная схема для ее выполнения: утром после пробуждения, затем раза три в течение дня с интервалом не менее 4 часов, и непосредственно перед сном по 5 – 10 минут. Ее нельзя выполнять более одного дня подряд. Но если ну очень нужно – можно сделать перерыв день и еще раз ее выполнить по указанной выше схеме.

Мудра богатства №5: Мудра от потери денег



Эта мудра необходима всем, кто хочет защитить себя от потери своих кровных. Она защищает Ваши наличные и безналичные сбережения, ценные бумаги и так далее. Эта мудра будет Вашим ангелом-Хранителем от нечестных людей, воров, мошенников. Она защитит Вас от кражи кошелька, от вымогателей и прочих неприятностей. Никто без Вашего ведома не сможет распоряжаться Вашими деньгами. Мудра образует вокруг Вас и Ваших денег защитную энергетическую броню.

У Вас появится энергия неуязвимости, которая придаст уверенность и спокойствие. Она уберет тревожность и беспокойство о деньгах и подготовит к привлечению денег. А как известно, о чем думаешь, то и притягиваешь. Так вот, Вам больше не придется беспокойно думать и не спать ночами, что Ваши деньги могут достаться кому-нибудь другому. Спите спокойно, они под надежной защитой мудры.

мудра от потери денег Как выполнять?

Руки на уровне солнечного сплетения, пальцами вверх. Руки сплетены в замок, при этом подушечки пальцев одной руки касаются косточки оснований пальцев другой. Большие пальцы лежат скрестно: у женщин сверху большой палец правой руки, у мужчин – левой. Закройте глаза, успокойтесь. Сосредоточьтесь на уровне солнечного сплетения и мысленно нарисуйте там щит, который защищает Вас. Внушайте себе, что деньги под надежной защитой, они неуязвимы. Если нет прямой угрозы Вашим деньгам (Вы не разгуливайте каждый день по ночам с кошельком, полным деньгами, или не вкладываете деньги в ненадежные банки), то достаточно выполнять эту мудру 1 раз в день вечером по 1-2 минуты. Но если Вы сильно обеспокоены за свои сбережения, то практикуйте эту мудру два раза в день в удобное время с перерывом не менее 4 часов по 4-5 минут. Две недели выполняйте, неделя – перерыв и так далее. Когда тревоги отступят – переходите к одному разу.

МУДРОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ И ОМОЛОЖЕНИЕ

МУДРОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ И ОМОЛОЖЕНИЕ

Читать далее...

МУДРА "СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ" (первая помощь при сердечном приступе)

 

Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших близких, родных и друзей. "Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда. При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры ОБЕИМИ РУКАМИ одновременно. Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина. Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.

-

http://forum.aaronmag.ru/viewtopic.php?f=12&t=127&start=0

ВЗЯЛА ТУТ: http://aaronmag.ru/q-q.html

Мудра для экстренного привлечения денег



Эта мудра для тех, кому срочно нужны деньги – на лечение, на ремонт машины или квартиры, для срочной поездки и так далее. Она не обеспечит Вам постоянный денежный поток, то есть действует эта мудра исключительно для экстренного привлечения денег.
Если денег нет сейчас, но они ну очень срочно нужны на какую – либо важную, не терпящую отлагательств вещь. Мудра подготавливает Вашу энергетику к выходу из кризиса и к принятию мощной энергии денег, иначе неподготовленная энергетика тела может не выдержать такого потока привлечения денег. И затем эта энергетика трансформируется в нужные для Вам блага, причем быстро. Так как эта мудра очень сильная и действует быстро, ее нельзя использовать постоянно. Лучше используйте мудру послабее, и постабильнее.



Как выполнять?

Поставьте ладони перед собой на уровне солнечного сплетения, пальцы одной руки направлены в сторону пальцев другой. У женщин - правая ладонь в сторону пола, а левая – вверх. У мужчин наоборот. Соедините в кольцо указательный и большой палец. Разведите остальные пальцы и слегка округлите их. Подушечку мизинца правой руки соедините с подушечкой безымянного пальца левой. И мизинец левой руки с безымянным правой. Средний палец свободен и слегка изогнут. Сосредоточьтесь в районе солнечного сплетения, почувствуйте мощный поток энергии, который там формируется. Выражайте намерение получить нужную сумму денег. Наиболее оптимальная схема для ее выполнения: утром после пробуждения, затем раза три в течение дня с интервалом не менее 4 часов, и непосредственно перед сном по 5 – 10 минут. Ее нельзя выполнять более одного дня подряд. Но если ну очень нужно – можно сделать перерыв день и еще раз ее выполнить по указанной выше схеме.

http://sila-misli.ru/

КАК ПОТИРАТЬ РУКИ, ЧТОБЫ К НИМ ЛИПЛИ ДЕНЬГИ!


У всех у нас, у кого чаще, у кого реже, бывают минуты счастья и удовольствия. И я сейчас говорю о минутах ожидания этого самого счастья, или удовольствия. Обычно в такие минуты человек складывает ладони вместе и начинает энергично потирать их друг о друга. Этот жест человек делает неосознанно, и он объясняется тем, что на ладонях имеются проективные точки соответствия внутренних органов, в том числе и наших чакр. Эти движения продиктованы бессознательным желанием активизировать все функциональные системы организма и его энергетику посредством потирания ладоней для того, чтобы получить как можно больше наслаждений, связанных с предстоящими действиями.



Место на руках, возле запястий, где находятся «браслеты», называется пространством сексуальности. И в этом самом месте, на руках, находиться проекции половых органов и «выход» второй чакры, вибрации которой лежат в основе формирования денежной ауры. И не удивительно, что когда стимулировать именно эти части рук, то достигается максимальный эффект по развитию силового поля притяжения денег. Силовое поле увеличивается, достигает определенного уровня и величины, деньги тогда, как говориться, сами начинают липнуть к рукам.

«Золотая чаша» - так называется специальное упражнение, разработанное в эзотерических практиках, специально для стимуляции именно этого пространства в целях повышения денежной счастливости. Вот описание этого упражнения: «руки складываются на уровне подбородка в виде чаши, при этом локти правой и левой руки прижимаются к корпусу тела, а запястья своей внутренней стороной входят в тесный контакт друг с другом. После этого начинается активное потирание пространства сексуальности одной руки о другую, при этом голова гордо поднята, спина выпрямлена, дыхание носом – поверхностное и прерывистое. Выполняется каждый день в течение 1-1,5 минуты».

Перед выполнением этого упражнения, обязательно нужно охладить запястья под струей холодной воды, руки после этого вытирать не надо. После того, как потирание закончено, «золотая чаша» символическим, умывающим (омывающим) жестом раскрываются на лицо и грудь.