ЗАБОЛЕВАНИЯ ГЛАЗ. СИНДРОМ СУХОГО ГЛАЗА (Рецепты народной медицины)

Часто с возрастом у человека возникает так называемый синдром сухого глаза. Больные ощущают рези и «песок» в глазах, боли, раздражение от яркого света, ухудшение зрения. Справиться с неприятными симптомами помогут некоторые рецепты народной медицины.

■ Сок из листьев петрушки смешать с морковным соком (1:3), пить по 1 стакану смеси 2 раза в день перед едой.

■ При покраснении глаз смочить кусок марли свежевыжатым соком укропа или картофеля, прикладывать к глазам на 15-20 минут. Потом обязательно промыть глаза и дать им отдохнуть: не смотреть телевизор, не выходить на улицу.

■ Развести пчелиный мед теплой (не выше 45 градусов) дистиллированной (если нет, кипяченой) водой в соотношении 1:2. Закапывать 2 раза в день по 2 капли в каждый глаз. Использовать раствор и для примочек.Читать далее...

Как улучшить зрение в преклонном возрасте по системе Норбекова

Многих интересует вопрос - почему пожилые люди, в основном все пользуются очками, даже если всю жизнь зрение было отменным. Как предотвратить падение зрения? Сделать это поможет гимнастика по системе Норбекова.

Серия сообщений "Оздоровление гимнастикой":

Часть 1 - 6 поз йоги, которые помогут тебе уснуть
Часть 2 - Как вылечить самому себе седалищный нерв, за 2 минуты?
...
Часть 32 - Как расслабить нервную систему по Норбекову
Часть 33 - Методика для похудения дома - бодифлекс
Часть 34 - Как улучшить зрение в преклонном возрасте по системе Норбекова
Часть 35 - Как полностью восстановить зрение по системе Норбекова

Как полностью восстановить зрение по системе Норбекова

Методика М.С.Норбекова – это выверенный, подтвержденный своей эффективностью способ и порядок действий в виде комплекса физических и психоэмоциональных упражнений для более легкого, полного и прочного усвоения занимающимися навыков использования телесных ощущений, развития способности осознанного управления своим эмоциональным состоянием.

Серия сообщений "Оздоровление гимнастикой":

Часть 1 - 6 поз йоги, которые помогут тебе уснуть
Часть 2 - Как вылечить самому себе седалищный нерв, за 2 минуты?
...
Часть 33 - Методика для похудения дома - бодифлекс
Часть 34 - Как улучшить зрение в преклонном возрасте по системе Норбекова
Часть 35 - Как полностью восстановить зрение по системе Норбекова

9 упражнений, которые способны восстановить зрение за 7 дней

Адмитад - партнерская сеть

9 упражнений, которые способны восстановить зрение за 7 дней

Слабым зрением уже никого не удивишь. С появлением телевизоров и компьютеров эта болезнь распространилась по всему земному шару, заставляя медиков и ученых придумывать новые методики по коррекции зрения. Однако больше всего от этой напасти страдают дети.

Ежедневно выполняя эти упражнения, можно добиться замечательных результатов уже через неделю. Все гениальное — просто, главное, не лениться, и тогда непременно все получится!

1. Упражнение «Проблеск»

В светлое время суток на открытом пространстве (то есть вне помещения) выбери объект для занятий. Удобнее всего использовать какую-либо хорошо читаемую надпись. Выбрав объект, встань так, чтобы изображение было размытым ровно настолько, чтобы не быть читаемым, однако кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания. После этого начинай моргать, глядя на табличку и сосредоточив свое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания. Старайся в момент такого проблеска прочесть надпись. После того как проблеск «острого» зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргай и снова старайся прочесть надпись. Упражнение можно выполнять в течение часа, при этом менять объекты для разнообразия. В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду, а когда проблеск «острого» зрения заметно увеличится, переходи к следующим упражнениям.

2. Упражнение «Стрельба по мишеням»

Находясь вне помещения в светлое время суток, поочередно (с частотой примерно одна мишень за одну секунду) выбирай взглядом различные объекты (мишени), находящиеся на самом разном удалении (от кончика носа до горизонта). Каждый объект (мишень) при этом следует удерживать в фокусе, для чего, регулярно моргая, лови проблеск «острого» зрения. На начальном этапе, пока проблеск еще не очень велик, моргай на каждом выбранном объекте (мишени), то есть с частотой примерно одно моргание в одну секунду. По мере увеличения проблеска можно моргать реже, то есть уже не на каждой мишени, а один раз на две или три. В качестве мишеней выбирай только те объекты, на которых глаз действительно может сфокусироваться.

3. Упражнение «Человек-паук»

Находясь вне помещения в светлое время суток, выбери в качестве объекта упражнения какой-либо раскидистый куст или дерево (можно использовать и любые другие близкие по размеру объекты) и, войдя в результате моргания в режим «острого» зрения, начинай мысленно обматывать объект несуществующими витками несуществующей нити. При этом каждый виток сопровождай взглядом, фокусируя его в точке соприкосновения мнимой нити и объекта. Чтобы постоянно удерживать активную зону объекта в фокусе — моргай. Время от времени объекты меняй, чтобы сохранить азарт и остроту восприятия.

Читать далее...

Медовая вода для остроты и сохранения зрения

Мед уникальный полезный продукт, подаренный человеку природой, который обладает мощнейшим лечебным потенциалом. Тема нашего сегодняшнего разговора: медовая вода для глаз.

Древнеиндийские методики и трактаты знаменитого древнеарабского врача Авиценны содержат рецепты для лечения глаз медовым раствором. Наблюдения и практический опыт древних целителей основывались на противовоспалительном действии меда, именно это свойство дает положительный лечебный эффект при лечении глазных болезней.

Раствор из меда помогает при: воспалительных процессах наружной оболочки глаз — кератит, конъюнктивит, при язве. Также очень полезно применять медовые капли для глаз, чтобы сохранить зрение и улучшить его остроту.

Целебные составы для улучшения зрения.


Знаете ли вы, что иногда даже привычные продукты в правильных пропорциях могут помочь исправить зрение? Сегодня я представляю вашему вниманию топ самых эффективных популярных составов для улучшения и сохранения зрения.
Уникальные составы для улучшения зрения:
• Смешайте в равных частях свежие ягоды черники и малины. К слову, чернику считают одним из лучших средств для улучшения зрения – кушайте её без ограничения.
• Залейте стаканом кипятка из очищенной воды три чайных ложечки корешков (измельчённых) болотного аира и дайте составу настояться полчаса. Употребляйте по четверти стакана трижды в день.
• Принимайте в течении всего дня через три – четыре часа по пять плодов лимонника. Запивать зелёным чаем.
• Залейте четыре – шесть больших ложек измельчённых сухих корешков пырея пятью стаканами очищенной воды и проварите до выпаривания четверти объёма. Готовый отвар пить по одной большой ложке четыре – пять раз в день.
• Смешайте четверть чайной ложечки мёда с половиной стакана чайной крепкой заварки. Готовую смесь используют для закапывания в глазки. По пять капель трижды в день.
• Выпивайте на ночь по стакану медовой воды (одна чайная ложечка мёда на стакан очищенной воды).
• Ежедневно выпивайте не менее одного стакана свежего морковного сока с половинкой чайной ложечки оливкового масла.
• Одним из лучших средств для улучшения зрения является отвар из плодов шиповника, который необходимо готовить исходя из пропорции три – четыре чайных ложечки измельчённых плодов на два стакана кипятка. Варить не больше пяти минут. В тёплый состав добавляем чайную ложечку мёда (на стакан отвара).
• Также для улучшения зрения рекомендуется съедать в день не менее ста пятидесяти граммов салата из имбиря и красной свеклы, заправленного лимонным соком и оливковым маслом (по чайной ложечке).

• Отварите пять минут в двух стаканах воды одну – две чайных ложечки измельчённой крапивы (можно использовать как листья, так и стебли), после чего процедите отвар через марлю и смешайте его с зелёным чаем. Употреблять по половине стакана в день.

• Заварите в чистой чашке одним стаканом кипятка одну чайную ложечку сухой календулы, после чего дайте настою постоять в тёплом месте три – пять минут и процедите его. Средство употребляют по стакану каждые четыре – шесть часов. Можно добавлять мёд.

• Залейте одну чайную ложечку семян укропа (сухих) стаканом кипятка. Через пять минут выпейте настой мелкими глотками. Употреблять дважды в день.

Зрение.

Действенное народное средство при постоянном слезотечении, повышенной чувствительности глаз, ощущении песка, сильном зуде.   Выберите крепкое здоровое зеленое яблоко (не кислое, а лучше сладко-кислое). Отрежьте пятую часть сверху от черенка. Сделайте углубление в середине и положите туда чайную ложку липового меда и половину чайной ложки сока алоэ. В углублении должно остаться достаточно свободного места, оно потом заполнится в связи с выделением внутрь яблочного сока. Накройте этот сосуд «крышкой» (т.е. срезанной частью яблока), и поставьте в темное место на 72 часа. Полученную в результате жидкость закапывайте по три капли утром и вечером в каждый глаз. Хранить жидкость нужно в стеклянной таре в холодильнике. Закапывайте ежедневно в течение недели, затем на неделю перерыв и, если улучшение не наступило, повторите курс.   Чуть не забыл про алоэ написать главное: Академиком Филатовым был предложен метод приготовления биостимулированного сока. Помытые листья алоэ кладут на тарелку, прикрывают их бумагой и помещают в темное холодное место на 12-15 дней. В таких неблагоприятных условиях в клетках алоэ образовываются особые вещества, биогенные стимуляторы. Из почерневших листьев выжимают сок, который потом можно использовать в сыром и консервированном виде. Такой сок богат ферментами, он повышает сопротивляемость организма, способствует быстрейшему заживлению ран и слизистых оболочек. Вообще водный настой алоэ так делается:     измельчите листья алоэ и разотрите, разведите водой в соотношении 1 к 5, настоите в течение часа, прокипятите 2-3 минуты и процедите через марлю, сложенную вдвое. Чем старше растение алоэ, тем лучше. Чтобы не моложе 3-х лет. Мёд должен быть настоящий - качественный. Яблоко лучше чтобы бы из домашнего сада, например, антоновка. И всё должно быть стерильно чисто

 

Серия сообщений "" Офтальмология "":
Часть 1 - Смесь для слабого зрения .
Часть 2 - Сидите за компьютером? Глазам поможет мед!
...
Часть 12 - Медовые компрессы помогли лучше аптечных средств.
Часть 13 - Жизнь без очков. Программа-тренинг для улучшения зрения.
Часть 14 - Зрение.

Жизнь без очков. Программа-тренинг для улучшения зрения.

Будьте расслаблены. В первую очередь расслабьте мышцы лица.     Содержание частей программы       Первая часть         наиболее важная         т.к. содержит самый большой набор разнообразных средств,  которые работают через наше подсознание для улучшения зрения. Это и 25 кадр и определённым образом совмещённые цвета, звуки, фразы и т.д. А также - все звуки и музыка,  которые Вы услышите в программе, имеют бинауральный эффект   что несомненно делает их более эффективными. Поэтому использовать данную программу нужно обязательно либо в наушниках, либо находясь между колонками.          Вторая часть       содержит       упражнения для глаз.       Вы можете использовать эту часть например в перерыве на работе для того, чтобы снять с глаз нагрузку.       Третья часть       содержит       целительные древние мантры благоприятствующие исцелению глаз.         В третьей части используются мантры       Агни-Гаятри и Сурья-Гаятри       в исполнении Harish Johari  (Хариш Джохари)       Агни-Гаятри мантра:     ОМ МАХАДЖВАЛАЙА ВИДМАХЕ   АГНИДЕВАЙА ДХИМАХИ   ТАННО АГНИХ ПРАЧОДАЙАТ         Сурья-гаятри мантра:       ОМ БХАСКАРАЙА ВИДМАХЕ    ДИВАКАРАЙА ДХИМАХИ   ТАННО СУРАХ ПРАЧОДАЙАТ       Источник

 

Серия сообщений "" Офтальмология "":
Часть 1 - Смесь для слабого зрения .
Часть 2 - Сидите за компьютером? Глазам поможет мед!
...
Часть 11 - Как лечить глаза и веки белком .
Часть 12 - Медовые компрессы помогли лучше аптечных средств.
Часть 13 - Жизнь без очков. Программа-тренинг для улучшения зрения.

6 самых необходимых продуктов для остроты зрения

Где содержатся самые полезные вещества для зрения (по данным различных исследований) и какое их количество нужно употребить, чтобы польза была реальной?

Рыба - для остроты

Диетологи настоятельно рекомендуют нам есть рыбу два-три раза в неделю. Оказывается, офтальмологи их в этом поддерживают обеими руками! В рыбе содержатся те самые полезные жирные кислоты и полиненасыщенные жиры, которые необходимы нам и для здоровья глаз. Особенно Омега-3.

Читать далее...

Семена укропа и вера в исцеление катаракту победили и вернули зрение!

Мой рецепт по лечению катаракты был опубликован в газете № 1 от 6 января 2004 г. Сегодня хочу его уточнить, т.к. мне стало приходить очень много писем с разными вопросами. Ответить каждому лично я просто не в состоянии и хочу через газету дать ответ на интересующие читателей вопросы. Нужно сшить два мешочка из байковой ткани (чтобы хорошо удерживалась вода). Размер их должен быть 5х5 см. Насыпать в каждый мешочек по 3 ч.л. с верхом семян укропа, завязать их, положить в маленькую эмалированную кружечку, залить холодной водой, чтобы покрыло мешочек, и поставить на огонь. Прокипятить 2 минуты, вынуть на блюдечко, чтобы немного остыло и стекла вода. Тепленьким положить на закрытые глаза, сверху целлофан и полотенце. Держать 10-15 минут, пока не остынет. Делать процедуру на ночь. Мешочки с укропом можно использовать 2 раза. Потом семена выбросить, мешочки прополоснуть без мыла и снова засыпать новые семена и залить новой порцией воды. Я делала так ровно месяц, и     катаракта моя ушла бесследно.     Диагноз «катаракта» мне поставили в Киеве в глазной клинике. Выписали мне капли глазные и очки и сказали приехать на проверку через полгода. Я так и сделала. Спрашиваю у доктора,     как моя катаракта — лечится или нет?     Она мне ответила, что какая была, такая и осталась, только и того, что не прогрессирует. Приехала домой и думаю, надо полечиться по рецепту Зубицкой Н.П. Пролечилась я ровно месяц день в день, не пропуская ни одной процедуры. Вдруг заметила, что стала хорошо видеть. Поехала в Черкассы на   и попросила доктора, чтобы она посмотрела повнимательней, так как в Киеве мне поставили диагноз — катаракта. Она меня осматривала долго и внимательно и сказала, что     никакой катаракты нет.       Я не сказала, что лечилась семенами укропа, так как врачи это лечение не признают. Когда я была в Киеве в первый раз, то спросила у доктора об этом лечении. А доктор ответила,       что ничего не поможет, только наделаю себе ожогов и добавлю проблем.     Так что, дорогие читатели , лечитесь укропом и не бойтесь, что навредите себе. Вы только прочистите себе глаза.       С уважением —       Татьяна Федоровна Шафарук 20540, Черкасская обл., Катеринопольский р-н, с. М-Калигорка, ул. Мичурина, 2

 

Серия сообщений "" Офтальмология "":
Часть 1 - Смесь для слабого зрения .
Часть 2 - Сидите за компьютером? Глазам поможет мед!
...
Часть 5 - Узел Счастья и секрет идеального зрения
Часть 6 - Глаза и их проблемы....
Часть 7 - Семена укропа и вера в исцеление катаракту победили и вернули зрение!
Часть 8 - Рецепт советую отменный. Поможет точно корень хрена!
Часть 9 - Уйдет близорукость, а с ней — слезотечение, усталость с глаз спадет, улучшится зрение...
Часть 10 - Как лечить глаза и веки белком .
Часть 11 - Медовые компрессы помогли лучше аптечных средств.

Укрепляем зрение! СУПЕР РЕЦЕПТ!

Это — рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!

Читать далее »

Методика улучшения зрения

Еще древние гимнастические системы включали упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя значительно бодрее. Эти упражнения хорошо снимают умственное утомление (в основе облегчения – взаимная связь между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга), помогают укрепить окологлазные мышцы, сохранить упругость кожи век, задержать ее старение.
СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ПРИ БОЛЕЗНЯХ ГЛАЗ
Вот несколько упражнений:
Плотно закрывать и широко открывать глаза 5-6 раз подряд с интервалом 30 секунд.
Посмотреть вверх, вниз, вправо, влево, не поворачивая головы.
Вращать глазами по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратном направлении.

Упражнения выполняйте сидя, повторяя каждое 3-4 раза с интервалом 1-2 минуты. Общая продолжительность занятий 10-15 минут. Упражнения 2 и 3 рекомендуется делать не только с открытыми, но и с закрытыми глазами.

Комплекс для утомленных глаз:Читать далее...

Цигун-терапия поможет глазам!

Согласно статистике, каждый третий житель планеты имеет проблемы со зрением.

Для выполнения этих упражнений не требуется каких-либо особых условий, им можно посвятить любые свободные 5 минут. Лучшее время – вторая половина дня, когда глаза уже порядком устали и нуждаются в отдыхе.

Сядьте на стул или в кресло как можно более удобно, расслабьтесь. Постарайтесь отбросить все посторонние мысли и сосредоточиться на дыхании. Дышите ровно и глубоко, вдыхая носом и выдыхая ртом.

Читать далее...

Фитнес для глаз творит чудеса

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.

4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.

5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой.

6. Зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторить 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы и активизирует кровообращение.

7. Надавите на верхние веки пальцами, но без особых усилий, удерживайте в таком положении около двух секунд. Выполняйте сериями — по 4-5 раз. Упражнение улучшает отток внутриглазной жидкости.

8. Встаньте около окна, сосредоточьтесь на предмете, расположенном в непосредственной близости (точка на стекле), а потом переведите взгляд на удаленный объект (дом или дерево). Повторите 10 раз.

9. Закройте глаза и медленно перемещайте глазные яблоки вверх-вниз. Повторите 5-10 раз.

10. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.

Скорая помощь вашим глазам.

Сухой воздух в помещениях зимой, работа у монитора, с бумагами, недостаток витаминов... Результат - красные, уставшие глаза. Не расстраивайтесь. Им можно помочь без дорогих капель!

Простые народные рецепты.

1/2 стакана кожуры свежих огурцов залить 1/2 стакана кипятка и добавить 1/2 ч. ложки питьевой соды. Применять как примочки.

 1 ст. ложку плодов тмина заливают стаканом воды, кипятят 3-5 мин. К отвару добавляют 1 ч. ложку нарезанных цветков василька и фильтруют через вату. Закапывать по 1-2 капли 1-2 раза в день.

 В таджикской народной медицине для восстановления ослабленного зрения закапывают в глаза по 1-2 капли сока красного лука. Рекомендуется проводить 1-2 процедуры в месяц. Чтобы уменьшить раздражающее действие лука, его смешивают с молоком в пропорции 1:1 и используют эту смесь 1-3 раза в неделю.

 Заварите стаканом кипятка 2-3 ст. ложки ромашки и настаивайте 1 час в закрытой посуде. Процедите и аккуратно промойте глаза. Проводите процедуру несколько раз в день.

 Отварите до мягкости средних размеров луковицу в 500 мл воды, добавьте в отвар немного меда или борной кислоты (маленькую щепотку). Промывайте этим раствором глаза 4-5 раз в день.

 Насыпьте в стеклянную емкость 2 ч. ложки толченых подорожника, добавьте 2 ч. ложки холодной воды, взболтайте и влейте 6 ст. ложек кипятка. Взбалтывайте, пока жидкость не остынет. Процедите и делайте примочки на глаза. Или: 10 г толченых семян залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 мин.

 Залейте 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной стаканом кипятка, настаивайте 10 мин, затем охладите. Приготовленный отвар храните в холодильнике. Вечером смочите ватные тампоны в ромашковом настое, положите их на глаза. Полежите 15 мин. расслабившись.

Волшебное снадобье для улучшения зрения

Это полезное волшебное снадобье поможет не только улучшить зрение, восстановить его остроту, но и значительно укрепит иммунную систему организма. Этот лечебный состав рекомендовал употреблять советский офтальмолог академик Владимир Петрович Филатов (1875 – 1956).


Несмотря на свое, можно сказать, волшебное, лечебное воздействие на зрение и в целом на организм человека, состав снадобья прост.

Чтобы взгляд был ясным...



По примеру моей мамы регулярно делаю одну очень приятную процедуру. После нее исчезают красные прожилки и желтизна на глазных яблоках. Проходит воспаление век.

Готовлю отвар из листьев шалфея:

1 ч. л. заливаю 1 стаканом кипятка, настаиваю 20 минут.
Процеживаю и разливаю в 2 чашки. Одну слегка подогреваю, а вторую ставлю в морозилку. Затем делаю компрессы на очищенные веки: 10 минут держу диски, смоченные в очень теплом отваре, и 10 минут в холодном. Если время позволяет, повторяю 2 раза.

Делаю так через день в течение месяца.

Вы не поверите, но меняется даже взгляд. Глаза становятся чистыми, ясными, появляется здоровый блеск.

"В домашнем кругу" №40 03 октября 2014

Тратака - техника для очищения глаз. Как улучшить зрение в домашних условиях.

Все мы прекрасно понимаем, как важно иметь здоровые глаза.
Но, у большинства из нас, рано или поздно, начинаются проблемы со зрением.
Причин этому масса.
И каждый по разному подходит к решению этой проблемы.
70% из 100 начинают пользоваться очками или линзами( протезами для глаз), остальные 20 пытаются решить эту проблему самыми различными способами.
И 10 % это удается.

КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ ЗАБОТА О ГЛАЗАХ

Комплекс упражнений для глаз

Читать далее...

КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ. ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Самостоятельно восстановить зрение вполне реально, но помимо специальных упражнений для глаз необходимо обзавестись и другими полезными привычками.
Существует множество причин, по которым портится зрение. Поводом для изменения работы или строения глаза может послужить травма, инфекционное или хроническое заболевание, нервное перенапряжение, нарушение обмена веществ, вредные привычки и т.д.

Порой установить точную причину снижения зрения непросто, но есть некоторые правила, следуя которым можно предотвратить болезнь и самостоятельно восстановить зрение.

Полезные привычки для сохранения зрения

Читать далее...