Наши фоточки)

Решила не писать ежедневно, чтобы был виден результат. Итак, что мы имеем: ограничение в еде, физ. гнагрузк, настрояение как у бяки. Вес был 74,100 А стал....... 73,700!!!!!!!!! Ну где справедливость?(((( Муж сказал что и такую любит (даже больше нравлюсь с таким весом). Та и пошла эта диета)))

Эх, как же тяжело не наврнуть че-нибудь на ночь.... Утром есть не хочется, вместо плотного обеда - супчик, а вечекром настоящий жор нападает, но мы мужественно держимся, могу позволить яблоко киви или грушу и стакан кефира.

День один прошел с бутербродами и наслаждением последним днем, когда я плотно ем, сразу отмечу, гв уже нет, так уж сложилось. Итак, надо определиться с диетой... Физ. нагрузки не ем после 6 вечера и? И все))))

Девочки, до родов весила 68 килограмм, на роды шла 82(( Да, хорошая такая помпушечка, после родов: тада-да-дам 71 кг. Постепенно скинули 3 кг (диета на гв и так далее), теперь смотрю че-то джинсики плохо сидят, а у меня на весах цифра 74!!!!!!!!!! Все сажусь на диету...

У нас кругом ходит эпидемия ветрянки, к сожалению, мы уберечь себя не смогли, да и понятно, инфекционное вирусное заболевание. Все детки болеют и переносят в большинстве случаев легко, но на нас напал недуг, когда моему младшему было всего 7 месяцев. =( Высыпания, естественно зуд, а как пояснить малышу, что нельзя чесаться? Нам назначили проставить курсом свечи Виферон, противовирусный препарат, который помогает справиться с болезнью. От температуры – свечи парацетомола (поднималась первый день, потом не поднималась больше). Прыщи можно смазывать зеленкой, каламином и так далее, высыпаний у нас было много, поэтому решили использовать каламин, просто смачивала ватный диск и протирала тело малышу. Последние высыпания у нас появились на 6 день. Зато мой маленький мужчина перенес стойко ветрянку в 7 месяцев. =)) Мужик есть мужик.

Его надо любить, когда он красный, сморщенный и мокрый. Когда изгибается дугой и отталкивает ручонками. Когда не берёт грудь, выплёвывает пустышку и отворачивается от бутылочки. Когда кричит просто так. Когда не успокаивается на руках. Когда ноет, кряхтит, скулит. Когда не спит по 10 часов подряд. Когда нужно постоянно носить на руках и ходить, ходить, ходить. Его надо любить, когда у него диатез, потничка, колики, корочки на голове и пластырь на пупочке. Когда подгузник съехал и всё размазано по попе, по кровати, по маме. Его надо любить таким как на фотографиях, где улыбается красиво и щечки гладкие, и носик как у папы, и глазки мамины. Любить за то, что живёт, за то, что без нас не может. Любить просто так. Бросаться на первый зов, носить на руках, гладить животик, пяточки целовать. Чтобы на всю жизнь. Чтобы знал, чтобы не сомневался. Потому что если не мы, то никто…

Что-то я совсем раскисла, после родов, второго ребёнка, на меня всё как будто сверху сыплется. То простуда, то проблемы с кожей, выпадение волос, вообще цепляется любая болячка и зараза. Уже устала от этих вечного, просто не проходящего насморка, надо срочно с этим что-то делать, а то скоро в больницу жить перееду, честное слово. Посоветовалась с врачом, сказала постараться носить маски в общественное место, во-первых, сама ходить не могу, так как мне воздуха не хватает, это уже, наверное, такой организм у меня. А во-вторых, ребёнок боится, нам уже хоть 6,5 месяцев, тем не менее маму в маске мы боимся. Как вариант врач предложила гель Виферон, решила испробовать. Если честно, вообще мне посоветовала педиатр, смазывать слизистую носика ребенка, так как мы умудрились в месяц заболеет, в качестве профилактики использовать гель, наносится хорошо, не щиплет, пользовались только для ребёнка, не хватило у меня ума сразу воспользоваться на себе, когда все болячки надоели, решила испытать. И… насморка нет! Его нет, он пропал! =) Решила поделиться с вами своей радостью. А еще мы пьем курсом витамины, для себя выбрала алфавит, пью витамин D, стараюсь сварить морс из клюквы и брусники, завариваю плоды шиповника. А в комплексе у нас нет простуды и мы счастливы. =)

1. Если застелить полки холодильника и шкафчиков прозрачной пленкой, то не нужно будет тратить много времени на их мытье. Во время уборки нужно будет просто выбросить старую пленку и постелить новую.

2. На кухне всегда, несмотря ни на что, будет приятный аромат, если где-нибудь разместить небольшую баночку с содой и несколькими каплями эфирного масла. Емкость должна быть накрыта фольгой, в которой проделано несколько дырочек. Периодически баночку нужно встряхивать и подливать туда масло.

3. Еще один важный момент на кухне – отсутствие неприятных запахов в холодильнике. С ними великолепно справится активированный уголь. Несколько таблеток угля впитают нежелательные ароматы.

4. Смыть неприятный запах рыбы, чеснока или лука с рук поможет любой предмет из нержавеющей стали. Сначала помойте руки обычным мылом, а после потрите нержавейкой – и запах исчезнет.

5. Нужно отмыть кружки с въевшимся налетом от чая? Не проблема! Залейте их на ночь кефиром. Утром налета практически не останется, и нужно будет всего лишь сполоснуть кружки водой с моющим средством.

6. Чай – отличная натуральная альтернатива синтетическим моющим средствам против жира. Крепкая заварка поможет очистить от жирных загрязнений паркет, линолеум и даже стекло.

7. Для хранения продуктов используйте специальные контейнеры. Они более аккуратно смотрятся, занимают меньше места и помогают продуктам беречь полезные свойства.

8. При отбивании мяса мелкие кусочки разлетаются во все стороны? Поместите будущую отбивную в полиэтиленовый пакет и бейте по нему. Все мясо останется внутри пакета.

9. Повесьте на кухне небольшую магнитную доску, на которой можно писать маркером: в любой момент вы сможете записать, что нужно купить, или как приготовить то или иное блюдо.

10. Особое внимание обращайте на следующие места и предметы: ручки холодильника, губки для посуды, слив раковины, кран, кухонные полотенца. Протирайте, стирайте и меняйте их регулярно, и на вашей кухне всегда будет чисто!

привет всем! Как вы уже догадались, зовут меня Оксана, я здесь совсем недавно и буду усиленно искать подруг и друзей. Возможно это будете вы? Чтобы вы понимали, с кем имеете дело, сразу хочется сказать, что я общительный, добрый и отзывчивый человек, у меня 2-е деток. Больше всего в жизни я беспокоюсь за здоровье своих малышей, поэтому по медицине могу не только спросить, но уже и много чего сказать. Думаю. что обо мне хватит. Хочется видеть друзей, которым интересно общение со ной. =))

Я хочу с вами дружить