Кому бы из нас не хотелось иметь красивую стройную фигуру? И дело даже не в том, что так мы выглядим моложе и привлекательнее. Обладатели тонкой талии и точеных ножек чувствуют себя лучше, чем люди, имеющие проблемы с лишним весом. Последствия ожирения опасны для здоровья: тут вам и повышенное давление, и проблемы с сосудами, и нагрузка на сердце.

В современном мире у нас нет необходимости работать физически. Да, есть некоторые профессии, которые требуют движения, но большинство из нас проводит свое время пассивно, просиживая дни напролет в офисе. Конечно, малоподвижный образ жизни приводит к проблемам с лишним весом.

Регулировать этот вопрос нужно в первую очередь посредством правильного питания и физической нагрузки. Но бывает так, что только диеты и физкультуры недостаточно. Еще в древние времена наши бабушки знали заговоры и заклинания против ожирения. Магия поможет достичь желаемого результата, если знать, как ее правильно использовать.

Читать далее