Детские варежки " Ежики"

Детские варежки " Ежики"

 

Другие цветовые варианты:

читать описание>>>>>>

ИНТЕРЕСНЫЕ СОВЕТЫ ПО ВЯЗАНИЮ

Таблицы для расчета петель.

Девочки хочу поделиться!!!Кто любит вязать,тот знает как утомительно делать расчёты(может кому то нравится,но мне б-ррр)Нашла на просторах нета сайтик,где делают всю эту работу за тебя.Тебе только что и надо,так это ввести циферки)))Распечатай на принтере полученный результат .Ну ,а если принтера нет,сохраните на компе и вяжите в своё удовольствие.Вот так это выглядит:

 

 

АДРЕСОК САЙТИКА:http://mnemosina.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=18&Itemid=28

 

ЖЕЛАЮ ВСЕМ РОВНЕНЬКИХ ПЕТЕЛЕК!!!

 

НЕ ЗАБУДЬТЕ НАЖАТЬ КНОПОЧКУ "НРАВИТСЯ".

 

Условные обозначения и как вязать по японским журналам

Летняя "Нежность"

 

Вот и связалось моё последнее летнее...  

Белоснежный летний топик с рукавчиком.  

Ниточки Пехорка  "Успешная"  100% хлопок ( 50г 220м)

 

 

 

Читать далее...

Азбука вязания крючком. Филейное вязание.

Азбука вязания крючком. Филейное вязание.
Предлагаю освоить приемы филейного вязания, с его помощью можно создавать очень интересные рисунки, основаны они на вязанной сетке из воздушных петель, столбиков с накидом и без накида.

1.

Читать далее...

Лошадка Ярушка от Янины (jasmine)

Лошадка Ярушка от Янины (jasmine)

http://jasmine.in.ua/opisaniya/loshadka/

 

Материалы и инструменты:

• нитки основного цвета около 50 грамм;
• немного ниток цвета гривы и хвоста;
• 2 бусины или полубусины чёрного цвета или немного чёрных ниток для глазок;
• крючок подходящего размера;
• пластиковая канва или плотный картон для стелек;
• нитки для одёжек (по желанию);
• наполнитель;
• швейная игла.

Условные обозначения:

• вп – воздушная петля;
• стб – столбик без накида;
• пр – прибавка: 2 столбика без накида, провязанные в одну петлю;
• уб – убавка: 2 столбика без накида, провязанных вместе;
• сс – соединительный столбик;
• ссн – столбик с накидом;
• ()хN – то, что описано в скобках повторить N раз.

Голова

*Начало ряда – середина мордочки. Если маркер смещается, вяжем петли смещения для выравнивания вязания.

Набрать 10 вп, начиная со второй петли от крючка:
1р: 8 сбн, 3 сбн в последнюю, по другой стороне цепочки 7 сбн, пр (20)
2р: пр, 7 сбн, 3пр, 7сбн, 2пр (26)
3р: 1сбн, пр, 7сбн, (пр, 1сбн)х3, 7сбн, (пр, 1сбн)х2 (32)
4р: 2сбн, пр, 8сбн, пр, 4сбн, пр, 12сбн, пр, 2сбн (36)
5р: (5сбн, пр)х6 (42)
6р: (6сбн, пр)х6 (48)
7р: (7сбн, пр)х6 (54)
8р: 2сбн, пр, 20сбн, (пр, 2сбн)х2, пр, 20сбн, пр, 2сбн, пр (60)
9 - 12рр: 60сбн
13р: 2сбн, уб, 20сбн, (уб, 2сбн)х2, уб, 20сбн, уб, 2сбн, уб (54)
14р: 54сбн
15р: 2сбн, уб, 17сбн, (уб, 2сбн)х2, уб, 17сбн, уб, 2сбн, уб (48)
16 - 17рр: 48сбн
18р: (6сбн, уб)х6 (42)
19 - 22рр: 42сбн
23р: 2сбн, уб, 11сбн, (уб, 2сбн)х2, уб, 11сбн, уб, 2сбн, уб (36)
24 - 26рр: 36сбн
27р: 2сбн, пр, 29, пр, 2сбн, пр (39)
28 - 30рр: 39сбн
31р: 2сбн, пр, 32, пр, 2сбн, пр (42)
32р: 42сбн
33р: (5сбн, уб)х6 (36)
34р: (4сбн, уб)х6 (30)
35р: (3сбн, уб)х6 (24)
36р: (2сбн, уб)х6 (18)
37р: (1сбн, уб)х6 (12)
38р: 6уб.
Нить закрепить, обрезать и спрятать внутрь детали.

Тело (сверху вниз)

2 вп
1р: 6сбн во вторую петлю от крючка
2р: 6пр (12)
3р: (1сбн, пр)х6 (18)
4р: (2сбн, пр)х6 (24)
5р: 24сбн за задние дуги петель(место пришивания к голове)
6 - 10рр: 24сбн
11р: (7сбн, пр)х3 (27)
12 - 13рр: 27сбн
14р: (8сбн, пр)х3 (30)
15р: 30сбн
16р: (9сбн, пр)х3 (33)
17р: 33сбн
18р: (10сбн, пр)х3 (36)
19р: (5сбн, пр)х6 (42)
20р: 42сбн
21р: (6сбн, пр)х6 (48)
22 - 23рр: 48сбн
24р: (7сбн, пр)х6 (54)
25 - 27рр: 54сбн
28р: 3сбн, (2сбн, пр)х6, 33сбн (60)
29 - 34рр: 60сбн
35р: (8сбн, уб)х6 (54)
36р: (7сбн, уб)х6 (48)
37р: (6сбн, уб)х6 (42)
38р: (5сбн, уб)х6 (36)
39р: (4сбн, уб)х6 (30)
40р: (3сбн, уб)х6 (24)
41р: (2сбн, уб)х6 (18)
42р: (1сбн, уб)х6 (12)
43р: 6уб.
Нить закрепить, обрезать и спрятать внутрь детали.

Уши (2 детали)

2 вп
1р: 6сбн во вторую петлю от крючка
2р: 2пр, 4сбн (8)
3р: 8сбн
4р: 2пр, 6сбн (10)
5р: 10сбн
6р: 2пр, 8сбн (12)
7р: 2пр, 10сбн (14)
8р: 2пр, 12сбн (16)
9р: 2пр, 14сбн (18)
10р: 18сбн
11р: 2пр, 16сбн (20сбн)
12р: 20сбн
13р: 2уб, 16сбн (18)
14р: 2уб, 14сбн (16)
Нить закрепить и обрезать, оставить длинный конец для пришивания.

Руки (2 детали)

10вп, начиная со второй от крючка петли:
1р: 8сбн, 3сбн в последнюю, развернуть вязание и продолжить по другой стороне цепочки 7сбн, пр (20)
2 - 4рр: 20сбн
5р: (9сбн,пр)х2 (22)
6р: 22сбн
7р: уб, 7сбн, 2уб, 7сбн, уб (18)
8р: 18сбн
9р: уб, 5сбн, уб, 9сбн (16)
10 - 23рр: 16сбн
24р: уб, 4сбн, 2уб, 4сбн, уб (12)
25р: 6уб
Нить закрепить, обрезать и спрятать внутрь детали.

Ноги (2 детали)

Набрать 10 вп, начиная со второй петли от крючка:
1р: 8 сбн, 3 сбн в последнюю, по другой стороне цепочки 7 сбн, пр (20)
2р: пр, 7 сбн, 3пр, 7сбн, 2пр (26)
3р: 1сбн, пр, 8сбн, пр, 3сбн, пр, 8сбн, пр, 2сбн (30)
4р: 2сбн, (пр, 4сбн)х5, пр, 2 сбн (36)
Обвести подошву и вырезать 2 одинаковых стельки (чуть меньше, чем подошва) из плотного картона или пластиковой канвы (я вырезала из пластиковой крышки)
5р: 36сбн за задние дуги петель
6 - 8рр: 36сбн
9р: 12сбн, уб, (3сбн, уб)х2, 12сбн (33)
Вставить стельку
10р: уб, 10сбн, 2уб, 1сбн, 2уб, 10сбн, уб (27)
11р: 7сбн, 6уб, 6сбн, уб (20)
12 - 25рр: 20сбн
26р: (3сбн, уб)х4 (16)
27р: (2сбн, уб)х4 (12)
28р: 6уб
Нить закрепить, обрезать и спрятать внутрь детали.

Игрушку собрать, ориентируясь на фото. Оформить мордашку, приклеить\пришить глазки-бусинки. Если нет готовых, то глазки можно вышить или связать из 6 сбн в кольцо амигуруми.

Грива

16вп, на них 15 сбн(начиная со второй от крючка петли)
По краям цепочки нацепить по принципу бахромы в каждую петельку по 3 нити. Пришить к голове и шее.

Для хвоста нарезать штук 20 отрезков нити в 2 раза длиннее, чем требуемая длина хвоста. Связать посередине и прикрепить к телу.

Одёжка для лошадки

Платье (для пряжи lily или подобной по метражу)

Набрать цепочку из 50 вп +3вп подъёма
Вяжем поворотными рядами, каждый ряд начинаем 3вп подъёма.
1 р.: 8ссн, 2в, 9ссн, 2вп, 16ссн, 2вп, 9ссн, 2вп, 8ссн
2 р.: 7ссн, пр , в арку 1ссн, 2вп, 1ссн, пр, 7ссн, пр , в арку 1ссн, 2вп, 1ссн, пр, 14ссн, пр , в арку 1ссн, 2вп, 1ссн, пр, 7ссн, пр , в арку 1ссн, 2вп, 1ссн, пр, 7ссн
3 р: 8ссн, пр , в арку 1ссн, 2вп, 1ссн, пр, 9ссн, пр , в арку 1ссн, 2вп, 1ссн, пр, 16ссн, пр , в арку 1ссн, 2вп, 1ссн, пр, 9ссн, пр , в арку 1ссн, 2вп, 1ссн, пр, 8ссн
4 р.: 11ссн, пропускаем всё, что между арками(это пройма рукава), далее вяжем 22ссн, пропускаем всё, что между арками (второй рукав - пройма),11ссн
5 ряд: в каждую вторую петлю предыдущего ряда вяжем 1ссн, 2вп, 1ссн
6 ряд: в каждую арочку вяжем 1ссн, 1вп, 1ссн
7 ряд: в каждую арочку вяжем 2ссн, 2вп, 2ссн
8 ряд вяжем аналогично 7 ряду, а в конце сс – соединяемся с началом ряда и далее вяжем круговыми смыкающимися рядами, где каждый ряд начинается с 3 вп подъёма и заканчивается сс.
9 – 12рр: в каждую арочку вяжем 2ссн, 2вп, 2ссн.
13 ряд – обвязка –
В каждую арочку предыдущего ряда вяжем по 6ссн.

Обвязать горловину сбн по кругу, попутно формируя петельки для двух пуговок. Платьице готово!

Панталончики (для пряжи maxi или сходной по метражу)

Набрать цепочку из 70 вп, замкнуть в круг.
Вяжем смыкающимися рядами. Каждый ряд начинаем из вп подъёма и заканчиваем сс в 1 столбик ряда.
В первый ряд я ввязала нитку-резинку на всяческий случай. Чтобы лошадка свои панталоны не потеряла по дороге )))

1 р.: 1вп, 70сбн, сс
2р.: 4вп, пропустить 1 петлю предыдущего ряда, далее в каждую петлю 69ссн, сс
(этим формируем отверстие для хвоста)
3 - 7 рр: 3вп, 70ссн, сс
Далее каждую штанинку вяжем отдельно
7 ряд – набрать 5 вп, пропустить 35 петель предыдущего ряда, сс в 36 петлю предыдущего ряда. 3вп подъёма и далее вяжем 35 ссн по предыдущему ряду, 5ссн по цепочке из 5вп, сс (40)
8 р.: 3вп, (вп, пропустить 1 петлю предыдущего ряда, 1ссн) до конца ряда, сс
Это у нас такое филейное вязание получается
9 р.: 3вп, (1ссн, вп) в каждую арочку предыдущего ряда, сс.
И последний ряд - обвязка
10 р.: 3вп, в первую арочку предыдущего ряда вяжем 1ссн, вп, 1ссн, и далее вяжем в каждую вторую арочку(т.е. одну пропускаем, во вторую вяжем) попеременно: 3ссн с 1 вп между ними, 5 ссн с 1 вп между ними – до конца ряда. В последнюю арочку вяжем 1ссн, вп, 1ссн, вп, 1ссн, вп и сс в первый столбик ряда.
Вторая штанишка:
7 р.: присоединить нить к началу цепочки из 5вп, 3вп подъёма и провязать 5ссн по цепочке и 35 ссн по петлям 6 ряда (40)
9 – 10 рр: аналогично первой штанишке.

Штанинки получаются широкими. Связать цепочку из 40вп. Продеть связанную цепочку в 9 ряд штанишек и завязать на бантик. Аналогично и для второй штанишки связать цепочку из 40вп.

Сандалики (Нитки либо такой же толщины, как и основные, либо тоньше, но номер крючка тот же, каким вы вязали лошадку)

Набрать 10 вп, начиная со второй петли от крючка:
1 р: 8 сбн, 3 сбн в последнюю, по другой стороне цепочки 7 сбн, пр (20)
2 р: пр, 7 сбн, 3пр, 7сбн, 2пр (26)
3 р: 1сбн, пр, 8сбн, пр, 3сбн, пр, 8сбн, пр, 2сбн (30)
4 р: 2сбн, (пр, 4сбн)х5, пр, 2 сбн , сс(36)
Далее вяжем смыкающимися рядами
5 р.: вяжем ссн за задние дуги петель
3вп подъёма, 36ссн, сс
6 р.: 3вп подъёма,11ссн, 6уб из ссн, 11ссн, уб из ссн, сс(29)
7 р.: 1вп подъёма, 11сбн, уб, 4сбн, уб, 10сбн, сс (27)
Нить закрепить, обрезать и спрятать

Делаем застёжки:

Присоединяем сбоку сандалика нить, вяжем цепочку из 17вп,
Начиная с 10 петли от крючка вяжем 8сс.
Нить закрепить, обрезать и спрятать.
У нас получилась петелька для пуговки :)

КРАХМАЛ ПРОТИВ МОРЩИН — эффект ничуть не хуже, чем от уколов!

Прибегнуть к уколам ботокса вы всегда успеете. 



Вместо этого средства попробуйте маску на основе обычного крахмала. Знатоки говорят, что эффект от нее ничуть не хуже, чем от уколов.

Маска предназначена для зрелой кожи с признаками усталости. Она замечательно устраняет мелкие морщины и складочки и увлажняет кожу. 

Читать далее »

Как похудеть навсегда: советы диетолога Ксении Селезневой

Хочу похудеть, с чего начать похудение – этот вопрос часто задается на женских форумах с группах соцсетей, посвященных похудению. И это правильно, ведь именно неправильных подход к похудению, отсутствие ясной программы приводит к тому, что диеты или упражнения не приносят женщинам желанной потери лишних килограммов. Так с чего же начинать похудение?
Читать далее

Аспириновый пилинг с лимонным соком

Кожа в любом возрасте нуждается в правильном уходе, одним из этапов которого является ее очищение.

Все знают о волшебном эффекте пилинга для лица. С помощью этой процедуры можно удалить слой ороговевших клеток, за счет которого образуются разнообразные неровности кожи.
Читать далее

Антивозрастные кремы своими руками

 
«Мне 64 года. По словам окружающих, выгляжу на 10 лет моложе, хотя и лишний вес имеется, и болезни, присущие этому возрасту, не миновали. Невестка (жена сына) говорит, что у меня лицо женщины, даже не думающей стареть. И добавляет, что у нее в ее 37 лет морщин значительно больше.
 
Меня постоянно спрашивают, какими кремами я пользуюсь. И я честно отвечаю, что полагаюсь только на те кремы, что приготовлены своими руками из компонентов, которым безгранично доверяю, потому что они натуральные. Ведь покупая в магазине тюбик или баночку средства от морщин, мы можем только догадываться, что нам туда положили. А уж что там полно химии, хотя и написано natural, — это, как говорится, к гадалке не ходи…
 
Я хочу поделиться с читателями рецептами натуральных кремов против старения кожи. Приготовить их легко, пользоваться – просто, получать результат – быстро. Поверьте моему многолетнему опыту.
 

 
Рецепт 1

Для меня это самый лучший антивозрастной крем!
 
Вам потребуется:
 
яичный желток – половинка
морская соль – 1 ч.л.
отвар ромашки аптечной – 2 ч.л.
мед натуральный – 1 ч.л.
масло миндальное или оливковое – 2 ч.л.
масло какао натуральное или вазелин

Приготовление

Поставьте масло какао или вазелин на водяную баню. Пока растапливается, смешайте яичный желток, морскую соль, мед и масло – миндальное или оливковое. Если вам попалась крупная морская соль, сделайте из нее в кофемолке «экстру». Влейте в смесь ромашковый отвар и потихоньку начинайте соединять ее с растопленным вазелином или маслом какао. Количество основы я определяю на глазок, исходя из консистенции крема, она должна быть мягкой и растекающейся (примерно как манная каша). Все тщательно перемешайте (я перемешиваю миксером), переложите в стеклянную или пластмассовую баночку и оставьте до застывания.

 Использование

Чистое лицо увлажните ромашковым отваром (он всегда остается после приготовления крема). На влажную кожу нанесите небольшое количество крема и втирайте легкими круговыми движениями, стараясь не растягивать сильно кожу. Держите крем на лице до тех пор, пока он не подсохнет. Теперь смочите ватный диск или тампон в минеральной воде и удалите им крем с лица. Уверяю вас, вы после первой же процедуры почувствуете, какой гладкой и нежной стала ваша кожа.

Хранение

В зависимости от того, какую основу вы выбрали – вазелин или масло какао, отличается способ хранения крема. Если вы использовали вазелин, то хранить чудо-крем можете в морозильной камере холодильника. Если вы брали в качестве основы масло какао, можете хранить крем в дверце холодильника.

Обращаю ваше внимание на то, что вазелину свойственны асептические, увлажняющие и отшелушивающие свойства. В свою очередь масло какао обладает заживляющим и тонизирующим действием, благодаря присутствию в его составе метилксантина, кофеина и танинов. Выбирайте основу, исходя из индивидуальных особенностей вашей кожи.

Вы можете называть этот крем маской или скрабом, результат от этого не изменится. Вы в любом случае останетесь довольны.

Рецепт 2

Этот крем я называю «Минус 20 лет» и использую его не только для лица.

Вам потребуется:
 
масло сливочное – 100 г
масло оливковое – 1 ст.л.
сок алоэ – 1/3 стакана
мед натуральный жидкий – 1 стакан
сок лимонный свежевыжатый или витамин А

Приготовление

Смешайте сливочное и оливковое масло и поставьте на водяную баню. Когда у вас все растопится, влейте мед и сок алоэ. Перемешайте. Если у вас жирный тип кожи, добавьте в смесь 1 ст. ложку только что выжатого лимонного сока. Если вы – обладательница сухой кожи, добавьте витамин А (буквально несколько капель), который можно купить в аптеке. Еще раз все тщательно перемешайте и сложите в баночку.

Хранение

Храните в холодильнике. Там, где обычно храните сливочное масло.

Использование

Используйте крем как обычное средство против морщин, т.е. наносите тонким слоем на очищенную кожу и втирайте. Перед использованием крем не обязательно разогревать, можно взять его пальцами, положить на ладони, и он растает сам. Впрочем, можете и разогреть в ложечке (не допускать кипения!). Через 20-30 минут после нанесения уберите излишки крема сухим ватным диском.

Я наношу этот крем не только на лицо, но и на шею, зону декольте, а также на загрубевшие участки тела – наружную сторону локтевых сгибов, тыльную сторону рук, ступни и проч. Но результат заметнее всего именно на лице. Эффект просто поразителен! Всего неделя потребуется вам для того, чтобы заметить, как разгладились «гусиные лапки» вокруг глаз, расправились носогубные складочки, исчезли морщинки над верхней губой… Не поленитесь и приготовьте этот чудо-крем. Поверьте моему слову, результат стоит потраченного времени.
 
Екатерина Дорохова из г. Елабуга (Татарстан).
 

 
Прочитала я письмо Екатерины Дороховой, заинтересовалась рецептом одного из кремов, приготовила, начала пользоваться. Жду результата. Но уже сейчас могу заявить, что Екатерина права: кожа лица до процедуры и после – это «две разные кожи» :-) Спасибо, Катя! (одно замечание: я использую этот крем не как крем, а как маску, иначе не получается).

Расскажу о своем опыте борьбы со старением, которую я веду давно. В сентябре мне исполнится 59 лет. В свою копилку мудрости я «складывала» советы профессиональных косметологов, рекомендации из книг, а позже – из интернета, подсказки знакомых, подруг и коллег. Многое познавалось методом проб и ошибок. Постепенно сформировалось личная практика омоложения, т.е. нечто устойчивое и эффективное, проверенное временем. С несколькими идеями из серии правильного подхода к своей, увы, стареющей внешности я вас сегодня познакомлю.

Несколько лет назад я обратила внимание на то, как быстро стареют… наши уши. Мы их видим разве что в зеркале, и то редко (ну, кто разглядывает свои уши?!), а вот перед окружающими они предстают во всей своей «красе». С возрастом кожа возле ушных раковин некрасиво сморщивается, уши делаются вялыми, и чем тебе больше лет, тем ужаснее становятся когда-то довольно милые ушки. Слава богу, я вовремя обратила внимание на тех, у кого уши уже стали некрасивыми и начали предательски выдавать возраст. Мне удалось предупредить скоропостижное старение собственных ушей.

Вот мой секрет. При нанесении на лицо какого-либо средства по уходу (любого, будь это дневной или ночной крем, питательная маска, косметическое молочко, лосьон или сыворотка),  не забывайте про область ушей. Обрабатывайте средством кожу возле них и сами ушки. Ухаживайте за ними так же, как и за лицом, включая солнцезащиту, и они долго будут оставаться красивыми – упругими и розовыми. Проверено на себе!

Теперь расскажу о безудержном использовании мной лимонной кислоты или непосредственно лимона. О, это незаменимая вещь для кожи! Неприятия этого цитруса просто быть не может. Ну, кроме аллергической реакции на него, конечно. Я, например, никогда не очищаю вечером лицо какими-то специальными средствами, а просто протираю кожу долькой лимона, после этого смываю кислый слой обычной водой и наношу крем.

limonНи маникюр, ни педикюр я также не представляю без лимона. Перед маникюром я не распариваю руки, а… угадайте с трех раз! Правильно, той же долькой лимона протираю руки, уделяя особое внимание ноготкам и кутикуле. Кожа заметно светлеет, делается мягкой – она готова к процедуре! Произвожу необходимые действия, после чего наношу легкий крем для рук. Тут кроется еще один плюс: под воздействием активных веществ, содержащихся в лимоне, укрепляется ногтевая пластина. Я думаю, что благодаря именно любимому мной цитрусу, мои ногти никогда не слоились и не крошились, как у многих моих ровесниц.

То же самое с педикюром: обрабатываю пятки пемзой, смазываю лимоном, обрабатываю ногти, смазываю лимоном ступни и пальчики вторично и наношу свой любимый крем для ног. Да-да, прямо на ногах я как бы смешиваю два компонента – лимонный сок и крем. Эффект – потрясающий! Попробуйте, это просто праздник красоты и комфорта для ножек-тружениц.

 Если у вас под рукой не оказалось лимона и вам просто некогда долго возиться, а руки и ноги просят немедленного ухода, вы можете упростить процедуру и потратить на нее минимум времени, заменив натуральный цитрус лимонной кислотой в порошке. Обычно она присутствует в доме каждой хозяйки для различных нужд – от кулинарии до лечения некоторых заболеваний. Так вот, просто посыпьте порошок сначала на одну ладошку и пальцами другой руки мните и перебирайте его. Потом пересыпьте кислоту в другую ладонь и повторите процедуру с другой рукой. Затем все смойте, обработайте ногти при необходимости и нанесите крем. При уходе за ногами можете насыпать лимонную кислоту в тазик или просто на старую газету и потоптаться по ней ступнями, уделяя особое внимание пяткам и пальчикам. Смойте порошок с ног и смажьте их кремом.

Моих знакомых (примерно одного возраста со мной), которые знают о моих секретах, но не хотят или ленятся их применять, плохие ногти – темные и неровные, а еще пигментные пятна на руках. У меня, скажу без лишней скромности, руки – просто на загляденье белые, без коричневых пятен и вздутых синих вен, хотя работать им приходится много и в быту (у меня семья – 9 человек), и на даче, да еще я рукодельница заядлая, так что ручки все время в работе. И ноготки светлые, ровные, без единого изъяна. Я все это приписываю лимону, который помогает осуществлять мне правильный уход за руками дома. Он мой незаменимый помощник уже лет двадцать.

Таковы мои рецепты омоложения, так я ухаживаю за собой, экономя деньги, нервы и время. Я не осуждаю женщин в возрасте за 50, которые покупают дорогущие средства по уходу за лицом и телом. Молодцы, что не забывают и любят себя за всеми проблемами и бесконечными хлопотами. Просто, на мой взгляд, можно обойтись «малой кровью», особенно тем, чьи пенсии крохотны, а поухаживать за собой хочется.

НИКАКИХ ДИЕТ!

Читать далее...

УХОД ЗА ШЕЕЙ. Продлите молодость кожи

1. Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 чайная ложка на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.

Читать далее…

Разглаживаем носогубки. Юлия Зартайская.

Юлия Зартайская — по образованию философ (СПбГУ), кандидат философских наук, работает в сфере PR и книжного
 бизнеса, редактор, книжный обозреватель.

Разглаживаем носогубки: два эффективных массажных приема

Дышим и худеем: Кислородный коктейль

Интересный совет от тренера по бодифлексу Марины Корпан » кислородный коктейль после принятия пищи.

Как известно, бодифлекс — это комплекс упражнений, направленных на растяжку определенных групп мышц. В системе делается акцент на дыхании, принципиально отличающемся от обычного.

Читать далее

 

Как заниматься бодифлексом?

Как заниматься бодифлексом?

Cosmo-тренер Антонина Кравец развеяла мифы о системе Bodyflex и разложила по полочкам систему дыхания и выполнения упражнений. Тренируйся вместе с ней!
Читать далее

 

Здоровье >Недорогие аптечные средства для красоты.

Читать далее...

Селёдка "ХЕ" - любимая селёдка с новым необыкновенным вкусом.

Хочу поделиться простым рецептом приготовления селёдки "ХЕ". Эту холодную закуску делаю на каждый праздник и она самая первая исчезает со стола, а гости требуют повторения.

Селедка “Хе” по этому рецепту получается обалдено вкусной! Рекомендую всем! Приготовите – потом за уши не оттянешь от такой селедочки!

Баурсаки Южные с творогом

Баурсаки - традиционное блюдо кочевников-скотоводов Средней Азии, а также башкир, татар и узбеков в виде небольших пончиков (круглых или квадратных), изготовляемых путём жарки во фритюре в казане. Как правило, готовится из пресного или дрожжевого теста, но существуют также рецепты творожного баурсака. Если подается к чаю, то поливается раствором на основе меда. Подается как самостоятельное блюдо, либо в качестве дополнения, например к шурпе, либо к чаю.
Предлагаю попробовать испечь баурсаки Южные с творогом, рецепт которых привезла моя мамочка из Южного Казахстана. Пеку эти нежные, вкусные баурсаки уже лет 20, по праздникам и просто так.

Для теста нам потребуется:
* пачка творога 200 гр.
* 3 яйца
* 3 ст.ложки сметаны
* 1/2 ч.л. соды, гасить не нужно, сода погасится со сметаной и творогом
* щепотка соли
* мука - чтобы получилось негустое тесто
Приготовление>>>

Нарядное платье крючком + юбка из фатина

Читать далее...