С началом грибного и ягодного сезона люди все чаще отправляются в лес. В основном это пенсионеры, которые испытывают проблемы со здоровьем. А потому нельзя забывать, что поход в лес - это большая физическая нагрузка, и нередко случается так, что человеку становится плохо, и он просто не в силах самостоятельно вернуться домой. Для того, чтобы не потеряться, отправляясь на "тихую охоту" необходимо знать элементарные правила поведения в лесу. 
Советы от спасателя:
- Собираясь в лес, основательно подготовьтесь. Обязательно возьмите с собой спички, нож, компас, мобильный телефон, воду. Одежда должна быть только ярких цветов (никакого камуфляжа), чтобы вы были хорошо заметны.
- Лучше всего не ходить в лес одному, а взять с собой человека, который хорошо ориентируется на данной местности.
- Придя в лес, не стоит углубляться в чащу, ходите по краю и придерживайтесь каких-либо ориентиров (дорога, железнодорожные пути, линия электропроводов, газопровод и т.д.).
- Прежде, чем войти в лес, посмотрите по компасу, с какой стороны вы заходите, чтобы в случае потери ориентира выйти хотя бы в ту же сторону, с какой зашли.
- Если вы все-таки потерялись, специалисты рекомендуют, прежде всего, успокоиться. Постарайтесь прислушаться, не слышно ли голосов людей, звука машин.
- Если вы точно знаете, что вас будут искать, оставайтесь на месте, разведите костер и ждите. Можете время от времени подавать звуковые сигналы: голосом или стучите палкой по дереву.
- Если же вы решили попытаться выйти самостоятельно, помните, что человек ходит по кругу, поэтому выберете себе ориентир, проведите визуально прямую линию и идите по ней. Продолжайте двигаться, таким образом, выбирая себе новый ориентир по той же прямой линии, через каждые 100-150 м
источник