Для того, чтобы избавиться от морщинок, достаточно выполнять простые требования в уходе за собою и за лицом, а, кроме того, нужно отказаться от нескольких вредных привычек, так или иначе ведущих к образованию морщин. Слишком частое применение кремов от морщин ведёт лишь к образованию отёчности вокруг глаз. Поэтому, если хотите выглядеть привлекательно, то эти правила для Вас!

1. Пользуйтесь увлажняющими кремами — они содержат не только влагоудерживающие ингредиенты, но и масла, укрепляющие кожный барьер и ограничивающие потерю воды изнутри.

2. Купите крем с антиоксидантами, особенно с витамином А, который обеспечивает защиту кожи и поддерживает целостность волокон коллагена и эластина, отвечающих за тонус, эластичность кожи и её толщину.

3. Каждый вечер смывайте декоративную косметику с ресниц и бровей, даже если валитесь с ног от усталости.

4. Перестаньте жмуриться, а от яркого солнца наденьте солнцезащитные очки. Самая вредная для кожи под глазами привычка — прищуривание. Это тоже активно задействует круговую мышцу глаза и способствует формированию морщинок.

5. Бросайте курить. Или, хотя бы, сократить количество сигарет до минимума.

6. Откажитесь от загара в солярии.

7. Улыбайтесь сдержанно. Да-да: первые морщины в области вокруг глаз — мимические. Вначале они видны только при широкой улыбке, когда сокращается круговая мышца глаза. Потом, при снижении эластичности кожи, морщины не исчезают и в состоянии покоя. Поэтому нужно выработать привычку улыбаться правильно — искренне, но сдержанно.

АиФ