-Рубрики

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ocharovaska

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.02.2011
Записей: 2754
Комментариев: 193
Написано: 3306

Чем полезен чай каркаде

Вторник, 12 Марта 2013 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезен чай каркаде

G7OpLXmfsr0 (580x387, 70Kb)

 

1. Такие вещества, как антоцианы играют главную роль в здоровье нашей сердечнососудистой системы. А именно они препятствуют заболеваниям. Таким образом, эти вещества - своего рода иммунитет для сердца и сосудов. А цветы гибискуса, которые используются в чае каркаде, содержат большое количество антоцианов. Кстати, именно эти вещества дают чаю такой насыщенный красный цвет, даже ярко рубиновый! Они же обладают коллаген стабилизирующим эффектом, что очень полезно для сохранения молодости нашей кожи!
Читать далее...
Рубрики:  Женские секреты/полезности

Метки:  

Выкройка подушки для беременных и кормления_МК

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanianico [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка подушки для беременных и кормления_МК

Как сделать>>>
Рубрики:  Женские секреты/полезности
Рукоделие/шитье

Метки:  

Отмена вкусовых пристрастий

Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отмена вкусовых пристрастий

Как мы с вами уже знаем, вкусовые пристрастия часто бывают патогенными, просто у нас с вами в мозгу образуется точно такая же психологическая привязка, как и на любой другой вид удовольствия, скажем так, на алкоголь или на наркотик. Нужно вообще иметь в виду, что едим мы с вами «мозгами», хотя, разумеется, такое заключение может вначале показаться странным, но это так. Именно наш мозг, обрабатывая все сигналы, проходящие по нервным окончаниям, выдает нам с вами соответствующие «рекомендации» - «пора или не пора». Иногда в «компьютере» возникает сбой - тоже, впрочем, не на а пустом месте, но это уже не важно.
В общем, как-то раз одна из достаточно известных актрис обратилась по поводу того, что «она не может пройти мимо «ларька с булочками», а поскольку «определенное положение весовых характеристик является элементом ее профессии», ей необходимо было помочь - что и было сделано. Как-то раз с утра она пришла на сеанс микроволновой терапии «на голодный желудок» - просто она накануне не ужинала, а перед приходом не стала завтракать, был проведен сеанс биорезонансной терапии, после чего она год находится под наблюдением, при этом, никакой тяга «к ларькам с мучным» она до сих пор не испытывает. При этом в основном питается совершенно нормально - без всяких ограничений. Это похоже на то, что ее вкус просто пришел в естественную норму.
Читать далее...
Рубрики:  Женские секреты/полезности
Психология

Метки:  

Как делать солевые ванны для похудения?

Суббота, 05 Января 2013 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как делать солевые ванны для похудения?

Как делать солевые ванны для похудения?

 

Существует много разновидностей ванн для похудения, но использование соли считается наиболее доступным и эффективным мероприятием. Чем полезны солевые ванны? Она помогает снимать усталость, депрессивные состояния, применяется в лечении повышенного артериального давления, улучшает подвижность суставов, и так далее.

Но помимо всех лечебных свойств, солевые ванны для похудения обладают отличным косметическим эффектом, в частности, позволяют в какой – то степени, избавиться от излишнего веса. Они улучшают обмен веществ и прекрасно насыщают кожные покровы полезными микроэлементами. 

Проведенные исследования выявили способность соли нормализовать гормональный баланс, нарушение которого, зачастую, является одной из частых причин появления лишнего веса. Говорят, что за один сеанс принятия ванны с солью, можно избавиться от пятисот граммов ненужных жировых отложений. 
Читать далее...
Рубрики:  Женские секреты/полезности
Женские секреты/диета,режим

Метки:  

Чай каркаде, как правильно заваривать

Пятница, 04 Января 2013 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Курганская_Надежда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай каркаде, как правильно заваривать

 

Суданская роза в вашей чашке

Куст гибискусЧай каркаде, наверное, самый яркий представитель не чая, называемого чаем. Он и по вкусу больше напоминает морс и поэтому употреблять его постоянно в качестве чая могут немногие. Тем не менее, этот ярко-красный напиток с кисловатым цветочно-фруктовым вкусом и ароматом, приобрел себе немало поклонников. Итак, что же такое чай каркаде? Это заваренные чашечки цветов гибискуса, который еще называют суданской розой.


Гибискус – это высокий куст из семейства мальвовых, который растет в тропическом климате. Кроме того, он прекрасно культивируется в комнатном цветоводстве. Гибискус особо почитается мусульманами, т.к. считается, что пять лепестков цветка символизируют пять заповедей ислама. Почитают этот цветок во многих странах, а Малайзии гибискус возведен в ранг национального цветка.

Как и многие другие растения, каркаде используют не только как сырье для напитка. В странах, где в изобилии произрастает гибискус, его едят буквально целиком, используя как салатную зелень или гарнир к мясу.

Читать далее...
Рубрики:  Женские секреты/полезности
Кулинария/советы

Метки:  

Как вывести соль с обуви.

Вторник, 18 Декабря 2012 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести соль с обуви.

 

1. Придя с улицы, промойте обувь теплой (но не горячей) водой. Затем оберните испачканные места салфетками или туалетной бумагой и оставьте сапоги сушиться. 
Как только обувь начнет высыхать, на ней будет выступать соль, которая впитается в салфетку. После того, как сапоги полностью высохли, обувь следует смазать детским кремом.
Читать далее...
Рубрики:  Женские секреты/полезности
Полезные советы/уроки

Метки:  

Чего не хватает в организме, если хочется...

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чего не хватает в организме, если хочется...

 

чего не хватает в организме, если хочется...Организм человека очень напоминает компьютер. Следите за его показаниями крайне внимательно. 

Например, раньше не было никогда пристрастия к тому или иному блюду, а вдруг – захотелось до невозможности. Не случайно. Это внутренний компьютер шлет вам по «аське» сообщение: в организме не хватает определенных микроэлементов. Пора принимать меры. 

Если вы сроду не любили сладкое, а внезапно потянуло на шоколад, сам себе ставь диагноз: дефицит магния. То же самое происходит, если захотелось чего-то кисленького. Вообще, прислушивайтесь почаще к своему организму. Тянетесь к чему-то пожирнее, взахлеб пьете газированные напитки – плохо с кальцием. Добьетесь баланса – сразу расхочется. Ели безудержно хлеб, а потом «завязали» – раньше не хватало азота, а теперь – все тип-топ. 

Раньше с тоской смотрели на еду и чувствовали к ней полное безразличие (дефицит марганца и витаминов В1, В3), а теперь готовы проглотить слона (плохо с кремнием и тирозином) – всему есть свое объяснение. 

И все-таки лучше не ждать сигналов от организма, а попытаться самим сбалансировать собственное питание, с учетом того, что и в каком продукте содержится. И вот что при этом следует запомнить.

Магний – это шоколад, орехи и фрукты. 

Фосфор – это рыба, говядина, печень и орехи. 

Кальций – это сыр, капуста и горчица. 

Сера - это яичные желтки, клюква, чеснок, хрен.

Железо - это мясо, рыба, черешня, зелень, морские водоросли, очень кстати придется кружка какао в день. 

Цинк - это мясо и морепродукты. 

Витамин В1 - это орехи, бобы и печень. 

Витамин В3 - это бобы, мясо и рыба палтус. 


Еще один способ распознать, чего в организме не хватает - по симптомам.


Барахлит сердце – мало калия - кушайте фрукты и овощи. 

Шелушится кожа – проблемы с йодом - кушайте морепродукты, лук и морковь. 

Желтеют зубы - это виновато не только пристрастие к курению, но и дефицит некоторых микроэлементов - кушайте фасоль, рыбу и бананы. 



Чего не хватает в организме, если хочется...


арахиса (арахисового масла) - нехватка витаминов группы В (содержится в орехах, бобах, мясе и рыбе).

бананов - нехватка калия или пьете много кофе, отсюда недостаток калия (содержится в томатах, белой фасоли и инжире). 

дыни - нехватка калия, кальция, фосфора, магния, а также витаминов А и С.

кураги - нехватка витамина А.    
читать далее
Рубрики:  Женские секреты/полезности
Кулинария/советы
Здоровье

Метки:  

БОЛЕЕ 600 ИМЁН И ИХ ЗНАЧЕНИЯ - ССЫЛКИ )))

Среда, 07 Ноября 2012 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЛЕЕ 600 ИМЁН И ИХ ЗНАЧЕНИЯ - ССЫЛКИ )))

0_4cc49_5854ec33_orig (358x700, 116Kb)

Тайна имени определяет судьбу человека.

Узнайте, что вас ждет. Проверьте,

насколько значение имени соответствует

характеру своего обладателя.

 Женские имена       Мужские имена

 

АБВГДЕЖЗИКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЭЮЯ

 

ЧТОБЫ ПРОЧИТАТЬ ХАРАКТЕРИСТИКУ ИМЕНИ - НАЖМИТЕ НА НУЖНОЕ ИМЯ )))

 

Читать далее...
Рубрики:  Женские секреты/полезности

Метки:  

10 способов Очищения организма!

Четверг, 02 Августа 2012 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 способов Очищения организма!

очищение организмаЦвет лица оставляет желать лучшего? Голова тяжелая. Пропал аппетит? Чувствуете себя так, будто слегка отравились? Сомнений не остается: организму требуется генеральная уборка — очищение организма.

Наши органы и ткани засоряются конечными продуктами обмена по разным причинам. Так бывает после любой болезни, при нехватке витаминов и движения, а также при запоре, избытке тяжелой пищи (мяса жира) в рационе и когда вы едите всухомятку, пьете мало жидкости, а значит, почки работают не в полную силу. Много токсичных продукте образуется при распаде подкожного жира при голодании и соблюдения жесткой диеты. Эти токсины не толь ко отравляют нам жизнь, но и плохо пахнут.

Отсюда несвежее дыхание появляющееся после интенсивной физической нагрузки и при попытка) резко ограничить себя в пище.

Во избежание самоотравления организма конечные продукты обмена необходимо вывести из организма, активизировав работу его очистительных систем — кожи, печени, почек, легких (часть шлаков улетучивается при дыхании, а для дезактивации остальных нужен кислород) и кишечника.

Очищение организма - это не развлечение, а целая работа по улучшению самочувствия.

Читать далее:
Рубрики:  Женские секреты/полезности
Здоровье/Полезные советы

Метки:  

Кисломолочное чудо. Кефир, йогурт, творог

Четверг, 02 Августа 2012 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Алексей_Ковальков [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кисломолочное чудо. Кефир, йогурт, творог

Каждый человек в глубине души надеется, что когда-нибудь гениальные ученые изобретут лекарство от всех болезней. Выпил такую таблетку (микстуру, сироп, порошок) и никакая хворь тебя не беспокоит. Ну а пока фарминдустрия ведет разработки, нам приходится довольствоваться иными средствами: одни предпочитают лечиться травами, другие классическими таблетками, третьи считают, что «все пройдет самостоятельно, главное не нервничать». При этом никто не задумывается о том, что панацея от всех болезней уже давно существует и наверняка имеется и в вашем холодильнике. Это знакомые всем нам с детства кисломолочные продукты - кефир, йогурт, творог и т.д.


Читаем и смотрим далее >>>

Рубрики:  Женские секреты/полезности
Здоровье/Полезные советы

Метки:  

Спиральная гимнастика

Среда, 27 Июня 2012 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спиральная гимнастика

Спиральная гимнастика



Серия сообщений "Спиральная гимнастика":

Часть 1 - Спиральная гимнастика
Часть 2 - Спиральная гимнастика.
Часть 3 - Спиральная гимнастика


Рубрики:  Женские секреты/полезности
Здоровье

Метки:  

 Страницы: [4] 3 2 1