Модный витраж своими руками



Возьмите стекло нужного размера и лист белой бумаги такого же размера. На бумаге будет выбранный вами рисунок в цвете. Положите лист бумаги рисунком вверх. На него положите стекло. Поверхность стекла тщательно обезжирьте. Контуры рисунка проложите шкурками от обуви (лучше черного цвета) и приклейте их эпоксидным клеем. Теперь остается залить промежутки между границами контуров рисунка цветной клеевой смесью. Приготовление цветного клеевого состава производится на эпоксидной основе. Сначала приготовьте эгюксидний клей, затем добавьте и него пасту от шариковой ручки необходимого цвета и в нужной тональности. Клеевая цветная смесь схватится через три-четыре часа, в зависимости от окружающей температуры. А через двадцать четыре часа уже готовый витраж вы можете установить в окно. При ярком солнечном освещении такой витраж отлично смотрится вместе со шнурками.

Источник: www.newhouse.ru

http://bt-lady.com.ua/?articleID=237

____________________________________

Отличный интернет магазин мебели в Киеве поможет Вам выгодно, красиво и современно обустроить Вашу квартиру или дом.
Приятного просмотра.

Высокие каблуки - секреты и тонкости




Каждая девушка, по-моему, просто должна иметь в своем гардеробе хотя бы одну пару обуви на шпильках) Сама я их не очень люблю - долго не походишь, ноги болят потом, ну это наверное с непривычки - я больше люблю небольшие спортивные кросовки)) Но частенько вношу разнообразие в свой имидж невысокими каблучками, шпильки же одеваю только на какое-нибудь торжественное мероприятие ) Надеюсь, эта статья поможет девушкам, которые часто носят шпильки.

Высокие каблуки – это новая жизнь привычного платья и широкие перспективы для барышни, впервые их примерившей. Высокие каблуки всегда нравились мужчинам. Однако, несмотря на эстетические пристрастия кавалеров, многие дамы каблуки игнорируют. Причины нелюбви самые разные – проблемы с ногами, высокий рост, неумение ходить на них, неудобства…

Каблук - это деталь, которая влияет не только на облик и осанку, но и на самочувствие.

Никто не будет спорить, что высокие каблуки делают женскую фигуру стройнее и зрительно уменьшают размер стопы, а «детская», наоборот, выглядит более привлекательно и женственно.

В определенные моменты в жизни без каблуков просто не обойтись. Для таких важных поводов специалисты-косметологи предусмотрели план, как можно успешно подготовиться к ответственному выходу на высоких каблуках.

Также мы обратим своё внимание на:

секреты подготовки ног к длительным нагрузкам
секреты манекенщиц и балерин
секреты покупки высоких каблучков
секреты выбора обуви на высоком каблуке, подходящей для Вашей фигуры и роста
секреты ровной походки на “шпильках”

1. Покорение малых вершин

За две-три недели до мероприятия начните носить маленькие каблуки (не более 4 см) по часу в день. Это можно делать, переобуваясь на работе. Снимая обувь дома, уделяйте внимание ногам – массируйте стопы, подержите их в теплой воде с отваром из трав. Всего 10 минут понадобится для того, чтобы освежить и снять усталость с ног, которым некоторое время пришлось быть скованными обувью.

Налейте в таз теплой воды, добавьте не очень крепко заваренного черного чая. Эта чайная ванночка дополнительно дезодорирует и смягчает кожу.

Время не будет потрачено даром: благодаря такой заботе уже через пару недель вы легко можете встать на высокие каблуки.

В обуви наши ноги пребывают довольно долго, поэтому отеков к концу дня не избежать. Попробуйте принимать настой тысячелистника: часть сушеной измельченной травы залейте 10 частями кипятка, дайте настояться до остывания. Процедите и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день.

Хорошо снимает отёки ног настой петрушки: возьмите несколько растений целиком, корни очистите и измельчите, а зелень мелко нарубите. Стакан этой массы залейте 2 стаканами крутого кипятка. Настой делайте с вечера и оставляйте всю ночь настаиваться. Утром процедите, влейте свежевыжатый сок лимона. Пейте настой не более 1/3 стакана в день 2 дня подряд. После 2-3-дневного перерыва продолжите прием.

2. Укрепить стопы и икроножные мышцы

Старайтесь об этом не забывать, а также об улучшении кровообращения в ногах. Помогут в этом простые упражнения, часть из которых можно выполнять сидя в кресле у телевизора, или во время вязания, чтения.

Занимаясь любимым делом, одновременно сгибайте и разгибайте ступни в голеностопе, выполняйте вращения стопой в разные стороны вместе и поочередно. Не сидите нога на ногу – об этом важном правиле помните всегда. Старайтесь больше двигаться и не оставаться неподвижной подолгу на одном месте. Не помешает и подготовка икроножным мышцам.

Обопритесь ладонями о стену и сделайте одной ногой большой выпад назад, 10 секунд оставайтесь в таком положении: стопа должна быть прижата к полу, а нога напряжена. Повторите выпад другой ногой. Постепенно доведите их количество до 30 каждой ногой.

Водные процедуры прекрасно стимулируют кровообращение, тренируют стенки сосудов и повышают сопротивляемость организма различным недугам.

Ванна на 3/4 заполняется холодной водой, так, чтобы она доходила до середины голени. Если ноги холодные, их следует предварительно согреть, приняв согревающую ножную ванну. Процедура заключается в переминании ног на месте. Окуная ногу в воду, следует ставить её на полную ступню. Быстрый темп стимулирует приток крови. После минуты непрерывного переминания обе ноги ненадолго помещают в теплую воду.

Эта процедура повторяется несколько раз и завершается опусканием ног в холодную воду, чтобы сосуды сузились. В заключение – мощное растирание и обтирание полотенцем, пока не почувствуется ощутимое согревание. Шерстяные носки обеспечат длительное сохранение тепла.

3. Ножки – как новые

Летом обязательно держите в холодильнике лед для косметических процедур и регулярно пополняйте его запасы. Лед из травяных отваров – незаменимое средство для ухода за уставшими за день ногами. Если к вечеру они отекли и гудят, приготовьте ванночку с кубиками льда из замороженных отваров ромашки, мяты, календулы. Можно использовать и простой лед без «наполнителя», лишь капнув в ванночку с кубиками льда пару капель ментолового масла или лимонного сока.

Протирание кубиками льда из травяных настоев рекомендуется и в том случае, если на ногах расширены вены (по этой причине зачастую и отвергается высокий каблук!).

4. Секреты балерин и манекенщиц

Если беспокоит «косточка» на большом пальце, воспользуйтесь проверенным способом балерин: проложите между первым и вторым пальцами мягкую ватную подушечку.

Чтобы на следующее утро после мероприятия «на каблуках» твердо стоять на ногах, не ощущая тяжести и боли в икрах, вечером перед сном сделайте массаж в течение 10 минут – проверенное средство манекенщиц. Не помещает и ванночка с освежающей пеной или расслабляющим маслом. Это поможет улучшить кровообращение и снять усталость.

Небольшой массаж ног благоприятен при частых перенапряжениях ножной мускулатуры из-за длительного стояния, при болях в ногах из-за перегрузок. Поглаживания проводят кончиками пальцев обеих рук с небольшим надавливанием – от пальцев на тыльной стороне ступни до голеностопного сустава. Кончиками пальцев многократно обводят обе косточки, ладони обхватывают сустав и с надавливанием разглаживают икроножную мышцу по направлению к колену. Разглаживание голени возможно, когда нет варикоза и других заболеваний ног. Каждый массажный прием повторяется несколько раз.

5. При покупке обуви

Покупая обувь на высоком каблуке, нужно иметь в виду, что каждые два сантиметра высоты вашего каблука увеличивают примерно на 25% давление на пальцы. В результате у женщин развиваются различные заболевания ног. Поход по обувным магазинам, как известно, нужно планировать на вторую половину дня – после обеда, а особенно к вечеру, ноги отекают и увеличиваются в размере: пара туфель, приобретенная утром, к вечеру может оказаться мала.

Сначала примерьте обувь сидя, а потом, надев обе туфли, встаньте, походите – когда мы сидим, длина стопы уменьшается на 0,5 - 1 см.

Выбирая сабо или обувь без пятки, отдавайте предпочтение тем, которые максимально закрыты впереди. Такая «конструкция» наиболее комфортна и безопасна, позволяет фиксировать и удерживать ногу. Удобна обувь на рифленой подошве, которая не позволит ножкам скользить по плиткам, ступенькам и скользким полам.

При покупке босоножек смотрите, чтобы пятка не съезжала. В удобной модели обуви большой палец не касается носка туфель.

Не покупайте обувь, которая заведомо велика – нога в туфлях не должна болтаться. Для ежедневной носки подбирайте обувь с каблуками нормальной высоты – 3-5 см и устойчивой формы. На таком каблуке ноги будут меньше уставать, а красивая осанка сохранится.

Высокие каблуки больше подходят для вечерних выходов, блестящих банкетов, словом, исключительных случаев, носить их каждый день, особенно если приходится много ходить или стоять, довольно затруднительно и вредно для здоровья. Модельные туфли (высокий каблук, узкая форма носа), носимые недолго, не причинят ноге вреда, болезненные последствия вызывает их постоянное использование. Обувь должна соответствовать состоянию ног и ожидаемым в течение дня нагрузкам.

Впрочем, неблагоприятно отражается на стопе и обувь совсем без каблука.

6. Каждому свой каблук

Несколько советов подбора обуви с учетом индивидуальных особенностей фигуры. Худым женщинам не пойдет слишком высокий каблук. Полным следует подбирать устойчивый средний каблук.

Женщинам и девушкам маленького роста не следует стремиться носить обувь на очень высоких каблуках, это не сделает их краше, потому что пропорции фигуры заметно нарушатся.

7. На «шпильках» как по канату

Ходить на шпильках нужно учиться! Потренируйтесь дома, присмотритесь, как это делают модели, их учат ходить на «шпильках», как по канату над пропастью. Припомните, как передвигаются канатоходцы в цирке: они не смотрят вниз, только вперед. Спину при этом держат прямо, на канат ступают серединой стопы, не касаясь его носком и пяткой.

Вообразите такой канат перед собой (можно нарисовать мелом, как-то обозначить прямую линию), наденьте туфли, разверните стопы на 10-15 градусов и походкой от бедра на прямых ногах пройдите по нему. Но чтобы не сломать каблук, начинайте не с пятки, а опирайтесь на всю ступню сразу. Ноги ставьте легко и свободно, сохраняя прямую осанку. Выработанная таким образом походка – идеальна.

8. «Сменная» обувь

Для подстраховки всегда держите поблизости любимые удобные туфли на низком каблуке или вообще без него, которые выручат в критический момент, когда ноги сильно устанут. Прислушайтесь к рекомендациям специалистов-ортопедов о том, что носить каблуки почти круглые сутки вредно.

Когда воздавать жертвы красоте становится совсем уж невмоготу, снимайте туфли на высоких каблуках и давайте ногам отдых в удобной обуви.

Источник: passion.ru

http://bt-lady.com.ua/?articleID=5691&page=2

_____________________________________________________

Каждый блоггер, наверняка, не против, чтобы его дневник приносил доход. А ведь для этого нужно не так уж и много! Узнать, как заработать на блоге, Вы можете на сайте www.fabricaidey.ru
Приятного просмотра.

Деликатный соблазн: интимные стрижки




Что делает женщина для того, чтобы почувствовать себя женщиной - очаровательной, возбуждающей, соблазнительной? Как водится, идет к своему парикмахеру. А что делает женщина для того, чтобы очаровать, возбудить и соблазнить мужчину? Вновь идет к парикмахеру, и... выбривает эдакую розу страсти на самом деликатном месте своего холеного тела.

Каким необъяснимо-загадочным манипуляциям подвергают женщины внешний вид своих гениталий! Порой дело доходит до того, что эдакая обладательница пышной растительности интимного треугольника наголо сбривает в общем-то весьма лестную \"вывеску\" своего яркого сексуального темперамента.

Ученые мужи свидетельствуют: наличие волос на теле женщины не что иное, как результат присутствия в ее организме андрогенов, мужских гормонов. Собственно говоря, эти гормоны определяют не только волосяной покров, но и сексуальный темперамент прелестницы. Речь, конечно же, идет не о жутких волосатых ножках и уж тем паче не об отвратительных подмышечных зарослях.

Вопреки общепринятым представлениям и легендам на теле человека существует лишь одна-единственная зона, волосяной покров которой напрямую связан с функцией половых желез. Это лобок. Поэтому пышная растительность интимного места - яркое и выразительное свидетельство повышенной сексуальности человека.

Между прочим, многочисленные опросы мужчин на тему, должно ли деликатное дамское место быть прикрыто копной кудряшек или лучше ему быть лысым, говорят сами за себя: 88% мужчин высказались в пользу женских волосиков. В процессе опроса выяснилось, что многих мужчин заводит созерцание мелких кудряшек, застенчиво выглядывающих из-под соблазнительных трусиков.
Так какого же черта дамочки выбривают интимные места? На происки злодейки-моды подобное увлечение не похоже. Дамы делают это с незапамятных времен. Вспомните, еще царственные египтянки полностью выбривали всю растительность, покрывающую дамское место; а божественная Мэрилин Монро обесцвечивала лобковые волосы, дабы чувствовать себя блондинкой с головы до... ну вы сами понимаете.

Вероятно, стремление прекрасного пола выбривать интимные места восходит к древним восточным культурам, в которых удаление волос на лобке и в промежности считалось и считается нормой для женщины. Это, например, характерно для Индии, ряда азиатских и арабских стран.

Очевидно, к тому есть гигиенические предпосылки: фактор недостатка воды при обилии песка и пыли. Понятно, что при соприкосновении с бритым лобком меньше шансов заразиться молочницей или лобковым педикулезом. В современной культуре полностью или частично выбритый женский лобок для многих сексуальных партнеров стал весьма возбуждающим символом.

Некоторые мужчины не на шутку заводятся при созерцании полностью бритого дамского лобка. Последователи дедушки Фрейда утверждают, что у таких мужчин есть бессознательная склонность к молоденьким девочкам, эдаким девственно-невинным лолиточкам. С другой стороны, мужчины, предпочитающие видеть в своей партнерше знающую толк в постельных играх женщину-вамп и не испытывающие влечения к неопытным девицам, могут достаточно негативно отреагировать на полностью выбритый лобок своей подружки.

В сексуальных субкультурах бритье промежности занимает особое место. Фетиш-приверженцы \"шейвинга\" (от английского shave - \"брить\") находят особую пикантность в процессе взаимной депиляции.

Еще один весьма эротичный аспект бритого лобка - это так называемый боди-дизайн. Вероятно, многим мужчинам придутся по душе пикантные интимные прически, зазывно-возбуждающие, влекущие, вычурно сексапильные. Однако самостоятельно выбрить какой-нибудь выразительный \"зачес с пробором\", романтичное сердечко или волнующего мотылька в большинстве случаев оказывается не под силу.
Еще бы! Это уже не простое бритье, а настоящее искусство! Искусство, в котором есть свои мастера, свои секреты, свои модели. Профессионал есть профессионал. Он определит стиль своей клиентки, мастерски выполнит косметическую чистку интимного места, подберет индивидуальный рисунок в соответствии с цветом и густотой волос, даст советы по уходу за интимным сокровищем.

Понятно, что выполнение подобных ультра эротических лобковых стрижек по силам лишь дипломированным мастерам депиляции, прошедшим специальное обучение. Без сомнения, профессия эта уникальная - даже в двух столицах таких мастеров можно пересчитать по пальцам.

Разумеется, эротические стрижки - недешевое удовольствие. За такой услугой в основном обращаются женщины со средствами. Однако если вы все-таки решитесь навести красоту на самом пикантном месте вашего тела - ожидайте невероятного взрыва основного инстинкта вашего бойфренда! Кстати, а почему бы вам ни обратиться в салон эротических причесок вместе? Чувственные наслаждения и сладострастный секс в новом, ранее неизведанном амплуа вам будет просто гарантирован!
Прическа-\"дразнилка\"

Зачем люди делают интим-стрижки и чем они полезны?

Вообще в интим-стрижках нет ничего сверхъестественного. Такие стрижки рассчитаны, прежде всего, на мужчин, они помогают произвести на партнера впечатление, заинтриговать, подразнить.

Но вряд ли такие прически сами по себе сделают вашу сексуальную жизнь более яркой и разнообразной. Они могут служить дополнением, но одной прической ограничиваться не стоит - если хотите сексуального разнообразия, следует попробовать и новые позы, сексуальные игры.

Конечно, есть и такие мужчины, которых интим-стрижка может и напугать, - ведь некоторые люди считают, что в женщине все должно быть естественно. К тому же у мужчины может взыграть самолюбие - он начнет выспрашивать, как эта стрижка делалась, что женщина при этом чувствовала и, что самое главное, какого пола был \"парикмахер\"? Так что если ваш мужчина чужд всяких сексуальных новшеств, не стоит \"дразнить гусей\". Вычислить такого мужчину просто, потому что он, как правило, протестует против новых поз и вообще всяческих сексуальных экспериментов. Кстати, надо заботиться о том, чтобы краски, используемые для окраски волос в интимных местах, были безопасны при употреблении внутрь. Представляете, каково будет мужчине, если после орального секса с вами он вдруг заработает отравление!
Стрижка и характер Что о женщине может сказать ее интимная стрижка? Женщины, делающие себе интимные стрижки, стремятся выразить свою индивидуальность. Как правило, они ищут мужчин, которые 6ыли бы способны на сексуальные эксперименты. Такие женщины порой отличаются экстравагантным, эпатажным поведением, предпочитают суперсексуальные наряды. Тем не менее, мужчины опасаются, что такая женщина будет проявлять превосходство во всем, в том числе и в постели. Вообще, интим-стрижка у женщины символизирует готовность к сексуальным экспериментам и говорит о том, что она не была удовлетворена своей прежней сексуальной жизнью.

В моде \"змейки\" и \"тюльпаны\"

Не только летом женщины стараются предстать перед сильным полом в полной красе. А если уж вы дама без комплексов и собрались отправиться в сауну или сняться в эротической фотосессии, а может просто преподнести вашему бойфренду пикантный сюрприз прямо в постели, то самый удачный вариант - сделать интим-стрижку! Ха, скажете вы! Да что там делать! И очень ошибетесь, ведь многие салоны красоты уделяют этой процедуре не меньше внимания, чем обычным прическам.

Стрижки рекомендуется делать только в салоне, так как во всяких \"подпольных\" мастерских специалисты неквалифицированные и есть риск подхватить какую-нибудь инфекцию. В салоне парикмахер должен работать обязательно в резиновых перчатках и использовать одноразовые инструменты. Как правило, в арсенале парикмахера специальная бреющая мини-машинка, ножнички и пинцет (для особо кропотливой работы). Если стрижка простая, она делается при помощи машинки, а вот если вы хотите нечто необычное (например, модный сейчас фасон \"морозные узоры\" - вензеля и завитушки, потом выкрашенные в платиновый цвет, что особенно идет девушкам со смуглой кожей), то придется сделать местное обезболивание. Прическа делается в специальном кресле, напоминающем гинекологическое.

Фасоны радуют разнообразием - фонарик, цветок, змейка, тюльпан, киска, бабочка, зебра (тонкие продольные или поперечные полоски). Но надо быть осторожной. Если вы склонны к полноте, тонкие полоски будут смотреться смешно, а если вы худенькая, буйные разноцветные заросли будут неуместны.

Не обделяют вниманием и мужчин - любимыми мужскими интим-стрижками являются доллар, зайчик playboy, профиль какой-нибудь красавицы (Монро, Клеопатра), правда, и делать такие стрижки трудно - почти ювелирная работа, на которую требуется больше часа. Через две-три недели стрижку надо корректировать, иначе она потеряет форму.

Источник: www.primochka.ru

http://bt-lady.com.ua/?articleID=1032

[04.12.2009] Российские звёзды и их новогодние расценки



Все ближе и ближе Новый Год, но для некоторых ночь с 31 декабря на 1 января - это не только праздничный стол в кругу семьи, но и возможность неплохо заработать просто своим присутствием!

Судя их расценкам, - пишут таблоиды, - которые отечественные звёзды «заламывают» за участие в новогодних корпоративных мероприятиях, мировой финансовый остался далеко позади…К примеру, юморист и фаворит российской примадонны Максим Галкин за присутствие на новогоднем празднике нынче берёт 50 тысяч евро. И при этом востребован.

Немногим артисту уступает телеведущий Иван Ургант. Своё выступление на корпоративе он оценивает в 30 тысяч евро.

За 10 тысяч евро на новогоднем взрослом утреннике могут появиться Елизавета Боярская, Оскар Кучера и Анастасия Заворотнюк.

Чуть больше чем за 20 тысяч евро своим присутствием могут порадовать Михаил Галустян и Сергей Светлаков, а также Юрий Гальцев, Евгений Петросян и Александр Ревва.

Четверка ведущих из «Прожекторперисхилтон» за вечер, проведённый в их кругу, просит аж 70 тысяч евро. И ведь дают! Кому же хочется провести Новый год в тоске и печали?

Автор: MyJane.ru:Nikole

http://www.myjane.ru/news/text/?id=18362

Фотошоп



Решила, что надо бы получше освоить фотошоп) Кто может - киньте линки на простенькие и результативные уроки)) Заранее спасибо )

Абрамович стал отцом в шестой раз



Экс-губернатор Чукотки, российский миллиардер Роман Абрамович в шестой раз стал отцом. Подруга Абрамовича Дарья Жукова родила ему сына, которого родители решили назвать Аароном Александром.

Роды прошли в одной из частных клиник Лос-Анджелеса утром в четверг, сам миллиардер лично присутствовал при рождении ребенка, находясь рядом с Жуковой, сообщает Infox.ru со ссылкой на Daily Mirror

"Даша выросла в Лос-Анджелесе и хотела родить именно здесь, — рассказал изданию близкий к паре источник. — И мама, и папа, и ребенок чувствуют себя хорошо. Вся семья в восторге от рождения Аарона Александра".

По данным прессы, второе имя новорожденный получил в честь дедушки по материнской линии — известного предпринимателя Александра Жукова, с которым мать 28летней подруги Абрамовича развелась вскоре после ее рождения.

В начале октября, незадолго до родов Жукова в интервью The Guardian призналась, что не волнуется за своего первого ребенка, и корила себя за "недисциплинированность".

"Мы еще ничего не купили для детской комнаты, — сокрушалась Жукова. — Ничего еще нет, и мне нужно заняться этим в ближайшее время".

По ее словам, поклонники регулярно пишут ей письма с поздравлениями, и "это напоминает (ей), что (она) беременна".

Абрамович стал отцом в шестой раз. Аарон Александр стал первым совместным ребенком для него и Жуковой (которая вообще стала матерью впервые). Пять других детей (двое сыновей и трое дочерей) российскому миллиардеру родила вторая жена Ирина Маландина, с которой он развелся в 2007 году. По некоторым данным, развод произошел именно из-за романа Абрамовича с Жуковой.

Бизнесмен познакомился со своей нынешней пассией в 2006 году на новогодней вечеринке, которую устраивал отец Жуковой. О своих отношениях влюбленные не сообщали до официального развода Абрамовича со второй женой.

Мать шестого ребенка Абрамовича раньше работала в модельном бизнесе, а позже запустила собственный модный бренд Kova & T и занялась производством одежды. Также с недавних пор Жукова занимает пост главного редактора в культовом фэшн-издании Британии — журнале Pop.

Чукотские шаманы уже отметили рождение наследника экс-губернатора соответственным обрядом. Однако они немного промазали с датой – почему-то шаманы решили, что ребенок родится в воскресенье.

Источник: НьюсРу

---

Гранд казино онлайн - это то место, где Вы всегда найдете единомышленников, которые так же, как и Вы, не могут прожить ни дня без любимых азартных игр. Здесь Вы можете попробовать удачу в своих любимых играх, не отходя от своего компьютера, и получить за это реальные деньги! Приятного просмотра и удачной игры.

Интернет-зависимость - самая настоящая наркотическая привязанность



Вот. Оказывается, почти все мы - наркоманы.

Интернет-зависимость — психическое расстройство, навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от Интернета. Интернет-зависимость является широко обсуждаемым вопросом, но её статус пока находится на неофициальном уровне.

История вопроса

Впервые расстройство было описано в 1995 году доктором Иваном Голдбергом Несмотря на то, что в цели Голдберга не входило включение этого расстройства в официальные психиатрические стандарты, предложенное им описание базируется на описании расстройств, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами. Голдберг выделил следующие основные симптомы этого расстройства:

• использование интернета вызывает болезненное негативное стрессовое состояние или дистресс;

• использование интернета причиняет ущерб физическому, психологическому, межличностному, экономическому или социальному статусу.

В 1994 году психиатр Кимберли Янг разработала и опубликовала на сайте тест-опросник, направленный на выявление интернет-зависимости и получила около 500 ответов. Большинство ответивших были признаны согласно выбранному критерию интернет-зависимыми. Оказалось, что распространённость этого расстройства сходна с распространённостью патологической азартности и составляет от 1 до 5 % пользователей Интернета.

Происхождение проблемы

Информация для человека имеет огромное значение. Компьютер и Интернет является мощным инструментом обработки и обмена информацией, кроме того, благодаря компьютеру стали доступными различные виды информации. Это и считается первопричиной компьютерной или интернет зависимости, так как в определенном смысле они страдают нарушением процессов обмена информацией.

Проблема интернет-зависимости выявилась с возрастанием популярности сети Интернет. Некоторые люди стали настолько увлекаться виртуальным пространством, что начали предпочитать Интернет реальности, проводя за компьютером до 18 часов в день. Резкий отказ от Интернета вызывает у таких людей тревогу и эмоциональное возбуждение. Психиатры усматривают схожесть такой зависимости с чрезмерным увлечением азартными играми.

Интернет-зависимость и официальная медицина

Официально медицина пока не признала интернет-зависимость психическим расстройством, и многие эксперты в области психиатрии вообще сомневаются в существовании интернет-зависимости или отрицают вред от этого явления.

Зависимость (наркотическая) в медицинском смысле определяется как навязчивая потребность в использовании привычного вещества, сопровождающаяся ростом толерантности и выраженными физиологическими и психологическими симптомами. Рост толерантности означает привыкание ко всё большим и большим дозам. Также зависимость (аддикция) в психологии определяется как навязчивая потребность, ощущаемая человеком, подвигающая к определенной деятельности. Этот термин употребляется не только для определения наркомании, но и применяется к другим областям, типа проблемы азартных игр, обжорства или гиперрелигиозности. Очевидно, его можно употреблять и при рассмотрении интернет-зависимости.

Здесь характер зависимости иной, чем при употреблении наркотиков или алкоголя, то есть физиологический компонент полностью отсутствует. А вот психологический проявляется очень ярко. Таким образом, можно определить интернет-зависимость как нехимическую зависимость — навязчивую потребность в использовании Интернета, сопровождающуюся социальной дезадаптацией и выраженными психологическими симптомами.

Интернет-зависимые

По данным различных исследований, интернет-зависимыми сегодня являются около 10 % пользователей во всём мире. Украинские психиатры считают, что сейчас в нашей стране таковых 4—6 %. Несмотря на отсутствие официального признания проблемы, интернет-зависимость уже принимается в расчёт во многих странах мира. Например, в Финляндии молодым людям с интернет-зависимостью предоставляют отсрочку от армии.

Классификация интернет-зависимости, её причин и симптомов

Основные 5 типов интернет-зависимости таковы:

1. Навязчивый веб-серфинг — бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации.

2. Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам — большие объёмы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети.

3. Игровая зависимость — навязчивое увлечение компьютерными играми по сети.

4. Навязчивая финансовая потребность — игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-аукционах.

5. Киберсексуальная зависимость — навязчивое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом.

Статистика так распределяет сетевые услуги по частоте интернет-зависимости:

1. Чаты — 37 %
2. Многопользовательские игры — 28 %
3. Телеконференции по сети — 15 %
4. Электронная почта — 13 %
5. Сайты Всемирной паутины — 7 %
6. Иные сетевые протоколы (ftp, gopher, Википедия и пр.) — 2 %

Анализ показывает, что главенствующим фактором, благодаря которому все эти явления получили широкое распространение, является анонимность личности в Интернете.

Интернет-зависимость и проблемы в семье

Проблемы в семье, как правило, возникают в результате недостатка внимания к тому или иному члену семьи. Ссоры и непонимание проблем зависимого человека только усугубляют положение отношений в семье. Так как интернет-зависимый человек поглощает много информации и, возможно, знаний, подобные изменения вызывают внутреннюю напряженность и обеспокоенность. Семейные скандалы могут лишь еще больше повредить психику человека. Лучший способ решить проблемы семьи - это любовь, и взаимопонимание, и мудрость домочадцев. Плавно выводить человека на семейное позитивное общение и, главное, увеличивать совместное общение с живой природой, к примеру: с помощью прогулок.Пути решения проблемы

Самый простой и доступный способ решения зависимости — это приобретение другой зависимости. Любовь к здоровому образу жизни, общение с живой природой, творческие прикладные увлечения, такие, как рисование, как правило, выводят человека из зависимости.

Ведущим специалистом в изучении интернет-зависимости сейчас считается Кимберли Янг — профессор психологии Питсбургского университета в Брэтфорде (США), автор известной книги «Пойманные в Сеть» (англ. «Caught in the Net»), переведённой на многие языки. Она также является основателем Центра помощи людям, страдающим интернет-зависимостью (англ. Center for On-Line Addiction). Центр, созданный в 1995 году, консультирует психиатрические клиники, образовательные заведения и корпорации, которые сталкиваются со злоупотреблением интернетом. Центр свободно распространяет информацию и методики по освобождению от интернет-зависимости.

В Китае интернет-зависимость признана болезнью психики

Китайские медики официально признали интернет-зависимость болезнью. Для диагностики интернет-зависимости в Китае уже разработаны критерии и рекомендации по лечению этого заболевания. Психиатрическим клиникам предписано оказывать помощь пациентам с этим заболеванием. Такая инициатива вызвана возросшим беспокойством по поводу психологических проблем на почве злоупотребления сетью. Определение заболевания и его диагностические критерии были разработаны сотрудниками Пекинского центрального военного госпиталя по материалам 1300 «проблемных» пользователей интернета. Симптомы зависимости включают непреодолимое желание войти в сеть, умственное или физическое истощение, раздражительность, нарушения сна или концентрации внимания.

В соответствии с новыми диагностическими рекомендациями, интернет-зависимым признается человек, который проводит в сети не менее шести часов в день и у которого наблюдался по меньшей мере один из симптомов зависимости в течение предшествующих трех месяцев. По словам эксперта из разработавшего рекомендации госпиталя Тао Жаня, 80% зависимых излечимы. Курс лечения продолжается около трех месяцев; в чем конкретно оно состоит, не сообщается.

Как показали предыдущие исследования, интернет-зависимостью страдает около 10% китайских пользователей интернета в возрасте до 18 лет, 70% из них — мужского пола. По оценкам Китайского информационного центра сети интернет, в 2007 году насчитывалось 210 миллионов китайских пользователей всемирной сети, примерно половину этого числа составляют люди в возрасте от 18 до 30 лет.

http://bt-lady.com.ua/?articleID=5680&page=2

Трагедия в пермском ночном клубе "Хромая лошадь": китайский фейерверк убил 112 человек



(Комсомольская правда в Украине, № 273, 7 декабря 2009)
У людей было всего 3 минуты 22 секунды, чтобы спастись из пылающего ада. Те, кто не успел выбраться из клуба за это время, погибли. Площадка перед клубом "Хромая лошадь" до сих пор оцеплена. Легкий снег прикрыл обгорелые пятна на асфальте, где складывали обугленные тела. Все напоминает об ужасе, что случился здесь в ночь на субботу, об ужасе, который убил более сотни человек, а еще сотню поставил на грань жизни и смерти. Страшно. Но становится еще страшнее, когда понимаешь, что все эти жертвы - из-за пары маленьких китайских фейерверков за 150 рублей (около 40 грн.). Устроители грандиозного шоу решили сэкономить "на спичках".

Всю ночь в сгоревшем помещении звонили чьи-то мобильники. Они замолкли лишь часам к пяти утра. Те, кто вызванивал своих родных и знакомых, узнали точно, живы они или погибли в том аду.

- Я подрядился на эту вечеринку оператором, - рассказывает нам 34-летний пермяк Александр Попов. - Планировалось грандиозное шоу, посвященное восьмилетию клуба. Был даже приглашен какой-то дорогущий испаноязычный певец.

Мы с Александром в его студии просматриваем его съемку. За столиками сидят нарядные, веселые посетители, едят суши, запивают вином и водкой. На танцполе перед сценой под музыку диджея Андрэ зажигательно пляшет разогревочная группа. Атлетичные парни в черных брюках и девчонки модельной внешности.

На спасение у людей было всего 3 минуты 22 секунды

- Обратите внимание, это ключевой момент, - мы наблюдаем выхлоп искр. А теперь включайте секундомер.

Одна минута - ведущий беззаботно рассказывает о причине торжества и предлагает выйти на сцену счастливца, родившегося в этот день. Две минуты - на эстраду выскакивает симпатичная девчушка-именинница, ее поздравляют.

- Мы созрели! - радостно заявляет румяная девушка, сжимая в одной руке микрофон, в другой - бокал с вином…

Три минуты - выходит еще одна девушка… 3 минуты 22 секунды - одна из представительниц прекрасного пола вдруг поворачивает голову влево и вверх. Александр прослеживает ее взгляд своим объективом, выхватывая потолок, выложенный почему-то сухим хворостом. Между ними и потолком что-то искрится. Люди еще не понимают, что это уже не часть шоу. Внезапно, судя по всему, под воздействием вентиляции воздуха, потолок в секунду охватывает пламя. Кто-то безнадежно выплескивает в пламя свой бокал.

- Дамы и господа! Мы горим, все из клуба, - спокойно объявляет ведущий праздника, и люди бросаются к единственному выходу. Создается давка, из двух створок дверей открыта только одна. Кто-то пытается ее оторвать.

- Смотрите, - ставит на паузу Александр. - Вот это охранники клуба, бегут впереди всех. А вот вторые двери - опять же только одна створка открыта. И вот охранник полдороги загораживает, создавая дополнительную давку.

В этот момент всех на экране в секунду накрывает темным густым дымом. Даже по эту сторону экрана чувствуется, насколько он давит и удушлив. Перед объективом начинает загибаться девушка. Рука оператора буквально выталкивает ее на улицу. У Александра слетает фонарь с камеры…

Съемка возобновляется спустя несколько минут. Полуобнаженные обгоревшие тела на асфальте бездыханны. Они лежат рядами. Вдоль них ходит мужчина в поисках своей супруги, хватаясь за голову.

Из клуба выносят женщину в одном нижнем белье - одежда истлела. Мужчина бросается к ней и начинает делать искусственное дыхание. Александр забывает о камере, ставит ее на землю, опускается на колени и начинает делать девушке массаж сердца. У нее изо рта выходит черный дым и - о, чудо! - она начинает дышать. Мужчина встает и продолжает искать свою жену.

СВИДЕТЕЛЬСТВА ОЧЕВИДЦЕВ

"Мы тыкались там как слепые котята"

Пожар в клубе "Хромая лошадь", что в центре Перми, произошел в 1.13 по пермскому времени. Народ бросился к выходу. Но вход, как скажут позже силовики, там "узехонький". Началась паника, давка.

Наш корреспондент живет в доме, где находится "Хромая лошадь". Он проснулся оттого, что на седьмом этаже ужасно пахло гарью. Решив, что пожар в квартире, выскочил на улицу. Возле "Хромой лошади" стояла толпа народу. Люди кричали, рыдали. Парень бился в истерике, кричал:

- У меня там сестра! Помогите! Где моя сестра?!

- У моего друга в декабре должен был родиться ребенок! Неужели он его не увидит? - рыдал молодой мужчина.

Люди стояли и, словно оцепенев, смотрели на эту жуткую картину. Потихоньку милиция начала выставлять ограждение. Те, кто не плакал и мог хоть что-то произнести, выдвигали гипотезы произошедшего:

- Теракт?

- А говорят, они там фейерверк какой-то жгли…

- Да, жгли. А потом погас свет, и мы тыкались как слепые котята, не зная, где выход, - рассказывают чудом спасшиеся ребята.

В медсанчасти № 9 сидит Александр Богданов из Добрянки. В больнице его жена.

- Она отпросилась у меня на день рождения к сестре в Пермь. Отмечали его как раз в "Хромой лошади", втроем - три сестры. И вот теперь Анна в больнице, Юлю нашли, а еще одну сестру до сих пор найти не могут…

Когда начался пожар, бармен "Хромой лошади" 24-летний Сергей Бабушкин - он работает в клубе несколько лет - стоял за барной стойкой.

- Почти одновременно загорелся потолок, погас свет и повалил жуткий дым. Началась паника. Люди кричали, в полной темноте не могли понять, где выход, в какую сторону бежать. Я лег на пол и стал ползком пробираться ко входу. Зрительная память у меня хорошая - я представлял, куда двигаться, но в какой-то момент неожиданно уперся в стену. Достал мобильник из кармана, посветил и увидел, где проход. На полу лежало очень много людей! Я смог выползти. Две девушки-барменши, с которыми я работал в ту ночь, погибли.

ХРОНИКА СОБЫТИЙ

22.00* - Начало празднования 8-летия клуба "Хромая лошадь".

1.00 - В зале зажигается фейерверк. От искр начинает тлеть потолок, сделанный из плетеных прутьев.

1.03 - Огонь мигом распространяется по всему залу. Гаснет свет.

1.05 - Возникает паника. Люди давят друг друга, пытаясь протиснуться через узкие двери. В помещении в это время было около 350 человек.

1.11 - Подъехали пожарные. О трагедии они узнали от одного из пострадавших - обгоревший, он сам прибежал в пожарную часть, что находится рядом с клубом.

1.18 - Подъезжают бригады "cкорой". Вдоль дороги выстраиваются десятки машин. Развозят пострадавших во все больницы города. Всего работают 52 бригады.

1.30 - Живые вперемешку с трупами лежат повсюду. Их кладут даже на дорогу.

3.00 - В здании культурно-делового центра, что в 50 метрах от клуба, открывается оперативный штаб для родственников пострадавших и погибших. В нем работают врачи, психологи.

5.24 - По факту происшествия возбуждено уголовное дело по статье "нарушение правил пожарной безопасности, повлекшее по неосторожности смерть двух и более лиц".

5.40 - Из Москвы в Пермь вылетают министры Сергей Шойгу, Рашид Нургалиев, Татьяна Голикова и заместитель Генпрокурора России Эрнест Валеев. Из Раменского вылетает самолет МЧС с врачами, психологами и спасателями.

8.00 - Появились первые списки погибших и пострадавших в пермском клубе "Хромая лошадь". Родственники боятся подойти к стенду погибших…

11.40 - Задержан владелец клуба бизнесмен Анатолий Зак. Он был в ту ночь в клубе, спасся и пустился в бега. Настигли его в 200 км от Перми.

* По московскому времени.

http://smi.liga.net/articles/IT097181.html

Старая дева. Ее можно узнать еще в детском саду



У каждой из нас есть закадычные подруги. «Закадычные» – значит, задушевные. Ибо, по представлениям древних, именно в том месте, где находится кадык, и располагается наша душа.

Задушевность в свою очередь предполагает, что между подругами устанавливается некая связь, которая покрепче иной любовной. Это не просто, мол, собрались вместе потрепаться о работе, о мужиках. Тут все затаенное из самых тайных уголков души вынимай на свет божий, А подружки уж разберутся, что к чему.

Рита с Инной так и делали, Хоть собирались мы после института нечасто. Но если уж собирались… Лично мне кажется, про Риту и Инку я знаю все! Загадкой же оставалась «закадычная» Алька! Не то чтобы она не делилась с нами своими переживаниями, но проникнуть в ее внутренний мир было невозможно. В отличие от нас троих, Алиса была не замужем и жизнь вела уединенную. Обожала книги, Владела несколькими языками и преуспевала на инофирме в качестве переводчика, Если о романах Инны и тем более Ритки было известно всему свету, то об Алисиных романах мы не знали ровным счетом ни-че-го! На любой щекотливый вопрос она умела ответить так безукоризненно вежливо и в то же время так иронично, что любопытствующему оставалось лишь «побыть при своем мнении». Кстати, с мнением простых людей Алиса не больно-то считалась. Предпочитала мнения людей великих. А будучи интеллектуалкой, знала «ответы от великих» в огромном количестве.

Что же касается мужчин... Никто никогда ее с мужчиной не видел. Более того, однажды, когда мы были совсем девчонками, она призналась: «переступить черту» для нее смерти подобно.
– Это пошло, грязно и стыдно, – твердила Алька. – Никогда бы не пошла на такое.
– А как же любовь? – пытались переубедить ее мы.
– И «это» вы называете любовью? Ну, знаете ли...

Вот поэтому-то и повелось у нас, что на «запретные» темы мы с Алькой просто не говорили. А когда всем перевалило за двадцать и стали крутиться романы, за суетой собственной жизни мы с подругами и вовсе забыли про Алькину личную жизнь, про ее амурные дела. А вернее сказать, этих самых «амурных дел» у Алыки-то и не наблюдалось. Обеспокоенная и чрезвычайно энергичная Алькина мама даже пыталась предпринять кое-что, дабы ее девочка была «как все». И в гости к двадцатитрехлетней Алисе зачастили молодые и не очень молодые дяденьки, мечтающие об уюте и жене-хозяйке.

Всегда корректная и невозмутимая Алька, не выдержав, устроила матери разнос. И та раз и навсегда оставила попытки устроить дочкино счастье.

Старались и мы. Ни одной компании без Альки не собиралось. Но... Мужчин будто отталкивала от нее какая-то невидимая сила. Она умела напустить на себя такую холодность, так «укротить» взглядом, что любой донжуан терялся. Какой мужик вытерпит?

Одним словом, осталась Алька старой девой. Нынче мне это доподлинно известно. В сорок «с гаком» захотелось ей как-то душу облегчить. Вот и призналась. Но на все наши «еще не поздно», «черт с ним – с замужеством», «так попробуй», она только ласково улыбалась:
– Нет, зайчики, не выйдет у меня. Я, если хотите, старая дева по призванию. Как считала секс грязью, так и считаю. А насчет потребностей, так ведь чего не знаешь, того и не хочешь…

Теперь, собираясь вместе, мы говорим о чем угодно, старательно обходя «Алькину тему». Женихов ей тоже не подыскиваем. Вроде как махнули рукой. Одно гложет: ну почему умная, симпатичная женщина и... старая дева? Это что, может, болезнь какая-то своеобразная? Или «надлом»? И так ли уж безобиден для женщины наряд Христовой невесты?

За ответами пришлось обращаться и к психологам, и к сексологам, и даже к социологам.

Выяснила: у нас в стране никто никогда никакой статистики на сей счет не вел. Да это и невозможно. Ведь тогда в разряд старых дев попадут и попали бы все стареющие лесбиянки, а уж их-то никак девами не назовешь. Сюда же пришлось бы отнести и фетишисток, и прочих извращенок. Я же – про дев настоящих. С принципами. С собственным укладом бытия. И про таких, что до жизни такой дошли собственными непроторенными путями.

Причин же сексуального аскетизма множество: тут и религиозные установки, и сильное первое любовное разочарование, и иная сексуальная ориентация, и даже... увлечение самоудовлетворением. Сексологи в один голос утверждают: узнать будущую старую деву можно еще в детском саду. Такие девочки, как правило, замкнуты. Терпеть не могут «стадных» игр. И вообще не жалуют мишек, матрешек и прочую детскую ерунду. Им чего поинтеллигентнее подавай: мозаику, лепку, рисование. Это их мир. В нем они и самовыражаются. Нет у таких девочек и потребности хорошенько рассмотреть свое тело. Тем более заглянуть в «закрытую дверь» спальни родителей. Или посмотреть, что «у мальчиков в штанишках», Неинтересно им это. И точка.

Ну и что такого? Пусть себе живут, какими уродились. Но ведь живут-то такие девочки-девушки – в социуме. Рядом с обычными любопытствующими и интересующимися проблемами пола девочками. Да и родители двадцативосьмилетних «перезрелок» начинают рано или поздно беспокоиться, вон и Дашка уже замуж вышла. А наша? Некоторые даже ухитряются уговорить пойти дочь к психологу. И что же? Выясняется: дочка-то давным-давно живет в нереальном, ею самой созданном мире. В нем нет места мужчине. И «этим самым» интересам. Плохо ли это? Оказывается, плохо!

Состояние человека, живущего в выдуманном мире, требует определенной психологической коррекции. Вырваться из плена самосозерцания очень трудно. Ведь у старой девы уже укоренились привычки. Да и взгляды на семью после тридцати совсем иные, нежели в семнадцать. А уж взгляды на секс… Нельзя в сорок лет свой первый сексуальный опыт воспринять так же, как в двадцать.

Но не это главное. Хуже другое: с годами весь психологический настрой старой девы меняется, становится гротесковым. Отсюда и странная, порой крикливая, «не по возрасту» одежда. И бешеная страсть к кошкам-собакам, чтобы «не быть одной». Иные вдруг становятся ревностными коллекционерами. Природа начинает жестоко мстить за свои попранные права. И... поневоле девам приходится искать «заменители» интимному удовольствию. Часто они, сами того не замечая, весьма своеобразно реализуют себя на службе или на общественном поприще, Из них, никогда не имевших детей, получаются ортодоксальные моралистки и энтузиастки-педагогини или зашоренные на собственных фантазиях библиотечные работники.

Еще хуже, когда старая дева становится чуть ли не провозвестницей «нового отношения к жизни»... без мужчин. Эдакой феминисткой, призывающей женщин к отречению от секса с «недостойными». То есть с мужчинами. На Западе есть целые течения воинствующих феминисток, а реклама мельтешит приспособлениями для сохранения девственности в виде «поясов верности»… самой себе. Это, как говорится, из области «убежденных дев».

Но есть ведь просто девушки в возрасте бабушек, у которых «так сложилась жизнь», Которые и вовсе-то девами не хотели оставаться… Откуда же они, такие, берутся? На этот вопрос мне ответили медики. Оказывается, есть от природы инфантильные женщины. У них, как правило, даже не бывает эротических фантазий. Но они в этом не виноваты: девочка могла перенести какое-то сложное инфекционное заболевание в раннем возрасте, и оно задержало ее сексуальное развитие. Могло случиться и другое: стресс! Ну, скажем, жуткий порнофильм с садистскими элементами – прямая угроза для психики девочки. Особенно, если девочка очень эмоциональная. У нее может на всю жизнь закрепиться страх перед мужчиной. Ужас перед сексом. Даже пытаясь потом вступить с мужчиной в половой контакт, такие женщины будут испытывать массу физиологических неудобств: например, вагинизм. Мышцы влагалища начинают болезненно сокращаться, и мужчина попросту не может «войти». О какой уж тут радости секса речь? Женщина, и без того внутренне сопротивляющаяся, получает еще один «урок»: мол, ты была права… «Это» больно и обидно. И... «стоп машина». Будьте уверены, во второй раз на подобный эксперимент «истинная» старая дева не пойдет.

Давным-давно один провинциальный врач рассказал мне историю своей любовницы. Ее «комплекс» произрастал как раз из комплекса «старой девы». Выражалось это в том, что она не разрешала... целовать себя ниже пояса. Стоило партнеру коснуться губами сантиметра тела «ниже пупка», как у нее начинался чуть ли не припадок. После долгих мытарств и разговоров «ключик» к такой реакции был найден: оказывается, женщина «за сорок» смертельно стеснялась своих половых органов. И вообще считала любые половые органы безобразными и нечистыми. «Росточки» проросли из детства: из маминых «уроков» и рассказов о мастурбации, Застав пятилетнюю дочь экспериментирующей со своими гениталиями, мамаша... зверски ее избила. С тех пор начал расти страх. Не найди женщина в своей жизни понимающего любовника (а в данном случае, напомню, что это еще и враг!), наверняка попала бы и она в список старых дев.

Старой девой быть плохо! Это я поняла, кстати, не из откровений самих дев. Это мнение ученых, которые подвели под стародевичество солидную базу аргументов. Во-первых, секс как таковой, нормальный, расслабляющий, снимает стрессы, которых у женщин всегда предостаточно. Во-вторых, в мужской сперме содержится масса полезных для женщины биологических веществ. И если, скажем, организму не хватает простагландинов, ранней гипертонии не избежать.

К тому же женщина, появившись на свет, призвана воспроизвести потомство. Следовательно, старые девы тормозят эволюционный процесс. И даже если такая захочет удочерить ребенка (кстати, чаще всего незамужние старые девы предпочитают брать девочек), приемная дочка скорее всего повторит судьбу приемной матери. Да-да, трагедию собственной матери. Ибо, по признаниям самой Алисы, жизнь старой девы – это невидимые миру слезы.

А потому специально для тех, кто не хочет остаться старой девой, даем перечень правил, «как ею стать». Запомните и делайте наоборот:

• Решились остаться старой девой? Постарайтесь ни при каких обстоятельствах не отрываться надолго от дома. Поменьше компаний, пирушек, застолий.
• Чаще вспоминайте, что самое «грязное» и «недостойное» существо на свете – это мужчина!
• Станьте исповедницей собственных подруг, Вникайте в каждое событие их жизни. Тогда на собственную личную жизнь времени уж точно не останется.
• Одевайтесь как можно скромнее. В серенькое. Так вас будут меньше замечать.
• Выбирайте «мышиные» профессии и дела, в которых невозможно выделиться.
• Запаситесь терпением на всю жизнь и никогда не интересуйтесь тайнами эротики.

Если выполните все условия, то по праву сможете считать себя классической старой девой… начиная с детсада.

Автор: Мария Павлина
Источник: cofe.ru

http://bt-lady.com.ua/?articleID=2926&page=2

Женские комплексы в постели



Комплексы в постели мешают получать полноценное удовольствие, полностью раскрываться и безраздельно отдаваться волнам страсти. Отсюда вытекают проблемы в сексе и, как следствие, в личной жизни.

В одной из статей мы уже рассмотрели некоторые женские комплексы, связанные с сексом, теперь возобновим наше исследование на заданную тему и продолжим список комплексов, которых у каждой из нас, к сожалению, хватает.

Лишний вес
Ты сидишь на бесконечных диетах, пытаясь втиснуться в джинсы времен десятого класса. Ты считаешь, что явно не дотягиваешь до эталона красоты и в результате не можешь полностью раскрепоститься в постели. После полового контакта ты спешишь одеться и спрятать от своего партнера "проблемные" места. Секс при свете для тебя становится страшным испытанием, поэтому ты предпочитаешь делать ЭТО под покровом ночи. Любой луч света, проникающий в темное царство, тебя пугает, а целовать и трогать себя ты разрешаешь лишь в определенных местах.

Просто поверь, что мужчина любит все твои складочки и находит их весьма сексуальными. Сложившиеся в обществе стереотипы относительно того, какой должна быть идеальная женская фигура, не отражаются на персональном вкусе мужчин. Кто-то из них, действительно, любит худышек, ну а кто-то предпочитает пышные формы, а мягкий животик находит более эротичным, чем стальные мышцы пресса. Если мужчина выбрал тебя, значит, его привлекает твое тело - не стоит его прятать. Научись с гордостью демонстрировать свое тело.

Попробуй провести эксперимент: пересиль свое стеснение и станцуй для своего любимого мужчины стриптиз. Увидишь, он будет в восторге разглядывать твое тело обожающим взглядом. Ты прочтешь в его глазах желание и любовь, это поможет поверить в то, что ты ему действительно нравишься такой, какая ты есть. Если же ты боишься света, то на первых порах можешь попробовать заниматься любовью при свечах - они сексуально оттенят твою фигуру, ну а со временем полная обнаженность и яркий свет перестанут тебя пугать. Более того, ты почувствуешь наслаждение от тех вещей, которые раньше были под запретом.

Возраст
Старение - этот естественный биологический процесс - многими женщинами воспринимается как катастрофическое явление. В постели взрослая женщина начинает стесняться собственного тела, которое уже не так упруго и гладко, как у стереотипно юных и свежих моделей и актрис.

Однако тут важно понять, что морщины - это некий знак, отпечаток твоего жизненного опыта и зрелости. Необходимо научиться испытывать гордость за пройденный жизненный путь и, как следствие, за каждую свою морщинку.

Взрослая женщина опытна в сексе, она может доставить мужчине то наслаждение, которое он не испытает с молоденькой девочкой. Как известно, пик женской сексуальности приходится на 34 года, это значит, что в этот период жизни женщина переживает расцвет сил и прилив сексуальной энергии, которую просто непростительно сдерживать. Взрослая женщина может открыть перед мужчиной путь в мир настоящих наслаждений (примером может быть тантрический секс), где важны не только животные инстинкты, но и чувственность в самом хорошем смысле этого слова.

Растительность на теле
Матушка-природа наградила тебя богатым волосяным покровом? И не только на голове? Это может стать серьезной проблемой для женщины, которая ведет сексуальную жизнь... а может и не стать. Весь вопрос в том, как ты сама относишься к растительности на своем теле. Конечно, если ты все силы бросаешь на истребление волос, но при этом не всегда добиваешься желаемого результата (возникают воспаления, вросшие волосы и прочие неприятные явления), то ты будешь чувствовать себя крайне неловко в постели.

Тебя не устраивает твоя интимная прическа, красные точки на ногах, а вечно отрастающие волосы вообще выводят из душевного равновесия? Попробуй относиться к этому проще, ведь что естественно, то не безобразно! Не стоит терзаться, если вдруг в момент интимной близости ты обнаружила, что твои ноги не слишком гладкие. Поверь, мужчина не будет акцентировать на этом внимания. Зажимаясь и стесняясь, ты доставишь ему гораздо больше неприятных ощущений, чем твои небритые ноги.

Страх забеременеть
Тебя пугает нежелательная беременность, поэтому ты чувствуешь себя крайне неуютно в постели. Периодически в самые ответственные моменты у тебя в сознании загорается красная лампочка "Опасность!"

Этот комплекс поможет преодолеть качественная защита от нежелательной беременности. Сочетай оральные контрацептивы с презервативами или влагалищными пилюлями. Приобрети на всякий пожарный случай упаковку таблеток, которые используются в критических ситуациях для предотвращения беременности. Так ты сможешь создать достойный барьер для зачатия.

Но, конечно, самый чудодейственный рецепт от страха забеременеть - секс по любви. В этом случае беременность просто не может быть нежелательной.

Любящий мужчина не считает твои недостатки и не разглядывает в лупу несовершенства твоего тела, он принимает каждый его сантиметр и наслаждается им. А вообще - не концентрируй все внимание на собственном теле и на его изъянах, старайся находить эмоциональный и тактильный контакт с партнером, ведь это гораздо важнее. Секс - это не слияние двух идеальных (или не совсем идеальных) тел, это соединение двух сердец, пусть именно это тебя и заботит.
Источник: http://www.goroskop.ru/

http://www.randevucity.net/text/main.php?id=578&id_rub=3&cpage=1

Женское поведение, которое раздражает мужчин



"Как же могут мужчина и женщина понять друг друга, если всегда хотят разного: мужчина хочет женщину, а женщина - мужчину", сказал кто-то из знаменитых юмористов.

В этой шутке, от шутки - только малая толика. Остальное - правда. И особенно трудно женщине понять мужчину там, где они становятся ближе всего - в постели. Почему он порой кривится, морщится и... теряет желание? Может виноваты сами женщины?

В некотором роде так оно и есть, поскольку женщины очень часто делают именно то, чего мужчины при интимной близости просто не выносят. Вот наиболее распространенные моменты, которые вызывают в мужчинах желание... оказаться от этой женщины как можно дальше.

1 - Если женщина ведет себя так, будто не любит секса и никогда не бывает инициатором интимных отношений. Такая женщина не говорит о сексе иначе ,чем смущенно или пренебрежительно, и откровенно демонстрирует нежелание им заниматься "Ну хорошо, милый, если тебе это так надо, то пусть..."

У мужчин подобное поведение вызывает ощущение, будто секс - нечто постыдное, чем женщины занимаются ради одолжения мужчинам, или ради исполнения некоего мифического "долга". При этом, мужчины прекрасно видят, что на самом деле женщина получает удовольствие от их близости, и такое лицемерие со стороны прекрасного пола, приводит к новым негативным эмоциям у представителей сильной половины человечества.

2 - Если женщина "как истинная леди" лежит и предоставляет мужчине "делать свое дело". Пусть такая "снежная королева" не удивляется, когда мужчина сбежит от нее. Во-первых, мужчины привыкли добиваться успеха во всех своих начинаниях - в том числе и на интимном поприще. И если женщина не реагирует на его усилия, мужчину это будет только раздражать и злить, так что ничего хорошего не выйдет.

Ну а во-вторых, нормальный мужчина не хочет чувствовать себя насильником, совершающим акт соития с игнорирующим его, немым "поленом". Мужчина ждет, что женщина отзовется на его ласки - если любит его.

3 - Если женщина ненавидит свое тело, или наоборот, озабоченна только его привлекательностью. В первом случае, работает простое правило "окружающие видят нас такими, какими мы себя демонстрируем."

Женщина, постоянно твердящая что она толстая уродина с ужасной прической и короткими ногами, в постели прячущаяся под одеяло и торопливо гасящая свет, при малейшей попытке рассмотреть ее поближе, женщина, уверенная в своей непривлекательности, в конце-концов действительно покажется мужчине уродиной, и он утратит к ней интерес.
Во втором же варианте срабатывает обратное. Мужчины любят находится рядом с женщинами, в чьи волосы можно запустить руки, они любят целовать лица своих женщин, а не косметику на этих лицах, они любят обнимать женщин, сминая их одежду...

Мужчина хочет быть вместе с живой подругой, а не со статуей, на которой висит табличка "руками не трогать". Если женщина настолько озабочена своей одеждой, прической, украшениями и макияжем, что после легкого объятия бежит все это поправлять - мужчина рядом с ней надолго не задержится.
Источник: http://bayki.com/

http://www.randevucity.net/text/main.php?id=339&id_rub=6&cpage=1

Делаем из мужа суперлюбовника. Инструкция



Девушкам будет полезно))

Если вы с мужем счастливы в браке много лет, то наверняка уже изучили привычки и предпочтения друг друга до мелочей. И со временем прежние жаркие занятия любовью стали всё чаще напоминать обычное исполнение «супружеского долга». Как быть в такой ситуации? Возможно ли, вообще, возродить прежнюю страсть в сексуальной сфере после стольких лет брака?
Как пишет Woman to woman, пары с солидным семейным стажем, а также специалисты в интимной сфере уверены: сделать супружеский секс лучше – вполне реально.
Шаг первый: Терпение и труд
Для начала вам следует понять главное: над сексуальными отношениями надо трудиться. Не надейтесь, что всё уладится как-нибудь само собой. Отношения подобны цветам. Им точно так же нужны ваши силы и внимание, чтобы продолжать радовать вас яркими красками. Интимных отношений это касается в первую очередь. Секс с супругом – это самый настоящий оранжерейный цветок, который первым чувствует любое изменение «температуры» внутри вашей пары.
В первую очередь, обратите внимание на саму себя. Ведь красивая женщина не только привлекает внимание мужчин, но и чувствует себя гораздо уверенней. Рецепт привлекательности и молодости требует определённых усилий. Однако подходящий крем, регулярное посещение косметологов и хорошо подобранный гардероб творят настоящие чудеса с нашей самооценкой. Благодаря этим несложным действиям, вы сможете разбудить в себе спящую принцессу, увидев которую, принц вряд ли сможет ограничиться обыденным поцелуем.
Шаг второй: Встречают по одёжке
Избавьтесь от тех старых пижам и безразмерных сорочек, что хранятся у вас в шкафу «на чёрный день». Тёмное время суток отныне нуждается в гораздо более трепетном подходе. Пока вам ещё хочется «любви и ласки», нужно быть готовой встретить её проявления во всеоружии, несмотря на рабочий аврал и генеральную уборку вместе взятые. Запомните, отныне кровать – боевой полигон, где вы должны быть во всеоружии. Нежная кошечка или женщина вамп – выбор за вами. В любом случае, красивая одежда и небрежно-сексуальная поза произведёт на вашего любимого нужное впечатление и заставит его с нетерпением дожидаться утра, а то и лишит вас ночного сна, сгубив тем самым парочку семейных стереотипов.
Подойдите к своему преображению аккуратно. Мужчины – существа ранимые. И резкая смена образа скромницы на роковую женщину может шокировать его до глубины души, или же вызовет добродушное подшучивание, тем самым, лишив атмосферу важного сексуального напряжения. Путь от привычной футболки к смелому шёлковому пеньюару с минимумом ткани должен быть постепенным. А пока можете, к примеру, задержаться на милом, но достаточно сексуальном трикотажном комплекте с привлекательными разрезами. Но что бы вы ни выбрали, не покупайте это без примерки. Помните, ваша главная задача: обольщение! И прежде, чем использовать оружие в деле, убедитесь, что оно действует.
Шаг третий: Лекарства в аптечку
Часто наша тумбочка около кровати напоминает аптечку доктора Айболита: мази, таблетки, присыпки на все случаи жизни… Всё это мы привыкли держать поближе «к телу». Однако лекарства делают кровать больше похожей на больничную койку, чем на ложе любви. Поэтому запомните – лекарствам место в аптечке. А на прикроватный столик привлекательной и сексуальной женщине, поверьте, есть что поместить. Например, духи с притягательным запахом или журнал с выразительной надписью на обложке: «Шикарный секс с супругом. Ничего сложного!».
Шаг четвёртый: Соблазнительные духи
Побалуйте себя духами, созданными специально для секса. И не говорите, что у вас уже есть несколько ароматных флакончиков на все случаи жизни. То, что подходит для визита в ресторан или офисного помещения, – в кровати неприменимо. Духи для ночного времени суток отличаются от всех остальных. Они немного более насыщенные, сладкие, часто их аромат ещё называют «пудровым». Поэтому пользоваться ими нужно разумно: не больше двух капель за раз. Запах таких духов действует на сильную половину человечества подобно феромону, вызывая у них непреодолимое сексуальное притяжение.
Шаг пятый: Ложе для любви
Рискнув воспользоваться новыми духами «для секса», позаботьтесь, чтобы ваша кровать была готова к последующему испытанию, не сломалась на самом интересном месте и не разбудила соседей отнюдь не музыкальными трелями. Обратите внимание на постельное бельё, которое должно быть красивым и приятным на ощупь. Можно поэкспериментировать с шёлковым. Оно доставит вам много новых ощущений.
И помните, вашему мужу совсем не обязательно знать обо всех приготовлениях к реанимации вашей сексуальной жизни. Пускай это будет для него приятным сюрпризом.
Шаг шестой: Приятная компания облегчает понимание
Обычные дружеские посиделки накануне выходных также способны добавить страсти и спонтанности в ваши интимные отношения. Для этого есть несколько причин.
• В компаниях мы стараемся быть на высоте. В том числе и внешне. Тщательный макияж, каблуки и красивая одежда вряд ли оставят равнодушным вашего супруга. Да и остальных мужчин тоже.
• Свободный вечер, раскованная беседа с друзьями, немного шампанского – и вы уже веселитесь так, как давно не веселились.
• Не обязательно тратить все свои силы на общение с друзьями. Обратите внимание на мужа. Самое время к нему… поприставать! Танцуйте, флиртуйте с любимым, и не забывайте про других мужчин. Немного ревности только оживит вашу сексуальную жизнь.
• Вы, наверное, уже и забыли, как это романтично и сексуально – кормить друг друга лакомыми кусочками пирожных и фруктов. Самое время вспомнить былое или сделать это в первый раз.
• Не обязательно засиживаться в компании до последнего гостя. Если вы с мужем уже «дымитесь» от страсти – такси домчит вас до дома в два счёта. А вежливый таксист вряд ли будет интересоваться, что это вы там делаете на заднем сиденье машины.
Шаг седьмой: В поисках неизведанного
Начав свою новую сексуальную жизнь именно так, вы вряд ли будете разочарованны. Доведенный до грани сексуального напряжения вашим поведением, заинтригованный новым обликом и притягательным запахом, ваш муж постарается быть на высоте. Так почему бы не внести что-то новенькое в сам сексуальный процесс? Например, можете попробовать найти друг у друга легендарную точку наслаждения G.
Статистика гласит, обещанное в результате успеха райское наслаждение испытали считанные единицы. А о том, что точка G вообще существует, знает не больше половины земного населения. Которая однако не теряет надежды ее найти. Почему бы вам не присоединиться к числу этих оптимистов и не попробовать войти в число счастливчиков?
Каким бы ни был результат, в процессе поиска вы наверняка испытаете массу незабываемых сексуальных ощущений и поз. И, кто знает, возможно отыщете у себя не только точку G, но и точки А, В, С…

http://obozrevatel.com/news/2009/9/24/323437.htm

Топ-10 книг о сексе, которые необходимо прочитать



. Камасутра
Как пишет Woman2woman, полное название этого произведения — Ватьсьяна кама сутра («Афоризмы о любви, принадлежащие Ватьсьяне»). Автор, живший в III-IV веках н.э. написал обширный труд о любви и сексе, состоящий из семи частей и тридцати пяти глав. Введение посвящено любви вообще, тому, насколько она важна для человека, и классификации женщин.Разные главы книги рассказывают об ухаживаниях и свадьбе, о том, как очаровать окружающих, как обольстить женщину, о поведении жены и о проститутках. Первая – и самая популярная сегодня часть – о сексуальном единении, поцелуях, ласках, оргазмах, сексуальных позициях и разных видах секса, включая и секс втроем. В этой части описаны 64 любовные позиции – восемь способов заниматься любовью, по восемь позиций в каждом. Часто Камасутрой называют именно эту часть книги, забывая о том, что техника – еще не все. Камасутра считает занятия сексом «божественным единением». Автор объяснял, что в сексе нет ничего предосудительного, но заниматься им легкомысленно — грех.
Хрестоматия сродни «Слову о полку Игореве» – стыдно не знать. Хотя бы название.
2. Шодерло де Лакло «Опасные связи»
Роман в письмах – единственная книга родившегося в XVIII веке французского офицера Пьера Шодерло де Лакло. Впервые была издана 1782 году, имела огромный успех и произвела грандиозный скандал – книгу называли «безнравственной». Герои романа – парижские аристократы виконт де Вальмон и маркиза де Мертей придумывают интригу, чтобы обольстить юную Сесиль де Воланж, только что вышедшую из монастырской школы. Переписка в книге, по уверениям автора, – это реальная переписка светских персонажей того времени, весь роман состоит из 175 писем. В них описаны мораль и нравы светских гостиных, любовь и война прихотей, манипуляции, способы обольщения и прочие любовные перипетии. Из книги, как объясняет автор, можно вынести много полезных советов, как, скажем, «доказательство и пример двух весьма важных истин <…> Первая истина состоит в том, что каждая женщина, соглашающаяся вести знакомство с безнравственным мужчиной, становится его жертвой. Вторая – в том, что каждая мать, допускающая, чтобы дочь ее оказывала какой-либо другой женщине больше доверия, чем ей самой, поступает в лучшем случае неосторожно».
Пример того, насколько изменчива общественная мораль и из-за какого пустяка порой может разгореться нешуточный скандал.
3. Зигмунд Фрейд «Толкование сновидений»
Впервые «Толкование сновидений» было опубликовано в 1900 году и с тех пор переиздавалось сотни раз. Это одна из базовых работ Зигмунда Фрейда. По мнению самого автора, она стала переходом психоанализа от психотерапевтического метода к глубинной психологии. В книге собраны сновидения и ассоциации пациентов, наблюдения автора, образцы анализа и теоретические положения о подсознательном. Фрейд показывает, что сон не бессмыслица, а искаженное, замаскированное осуществление вытесненного желания, недовольства или проявление недомогания. Очень часто вытесняются желания именно сексуальные, поэтому анализу сексуальных сновидений посвящена довольно большая часть книги.
Путь в бездны собственного подсознания лучше начинать с первоисточников.
4. Генри Миллер «Тропик рака»
Американский писатель и художник создал серию романов, основанных на событиях собственной жизни, первый из которых называется «Тропик рака». Книга представляет собой интеллектуально-эротический роман, действие которого происходит после Первой мировой войны. «Миллер, может быть, единственный писатель во всей истории литературы, о котором можно сказать, что если бы не его сексуальные чудеса,
не было бы, пожалуй, и его литературных чудес. И с другой стороны, если бы не его успех как писателя, неизвестно, сохранил бы он так долго свою жизнеспособность как мужчина», – писал о нем другой американский классик Норман Мейлер. Роман начинается с того, что главный герой сидит в Париже на вилле Боргезе, мрачно размышляет о собственной жизни, попутно описывая подробности ежедневного быта и свои сексуальные похождения. Впервые книга была опубликована в 1934 году в Париже, но тираж был невелик, так что настоящий успех – вместе с исками за растление нравов – пришел к Миллеру в середине пятидесятых годов прошлого века, когда книгу напечатали в Америке.
Рафинированный образец типично мужского взгляда на секс и любовь.
5. Жан Жене «Дневник вора»
Жан Жене, подкидыш и бродяга, в своем автобиографическом романе «Дневник вора» рассказывает, по его собственным словам, о «предательстве, воровстве и гомосексуализме». В 18 лет Жене добровольцем ушел в армию и попал в Бейрут, затем в Марокко, провел шесть лет на службе, а затем в 1936 году дезертировал и целый год шел пешком по Европе. За время этого грандиозного путешествия он сидел в тюрьме не один раз: за бродяжничество и нарушение визового режима, за кражи платков и четырех бутылок аперитива, за воровство букинистических книг и автографы королей. В заключении он сидел от нескольких дней до нескольких месяцев. В тюрьме Жене приобрел первый гомосексуальный опыт и там же начал писать книги. Роман «Дневник вора» представляет собой эпизоды, сюжетно связанные между собой фигурой главного героя – самого Жене. Дело происходит в основном на юге Европы, в портовых городах в обществе воров, бандитов и сутенеров. Эти люди – знакомцы и возлюбленные рассказчика – проходят через его жизнь смутными тенями, оставляя на память «запах спермы, пота и крови» – запах любви.
Одна из самых откровенных книг на тему того, что однополая любовь – это не только Дольче и Габбана.
6. Дэвид Рубен «Все, что вы хотели знать о сексе, но боялись спросить»
Психиатр, эксперт по сексу и автор нескольких книг Дэвид Рубен известен на весь мир своим сочинением «Все, что вы хотели знать о сексе, но боялись спросить», впервые напечатанным в 1969 году. Это одно из первых секс-руководств, которое оказало внушительный образовательный и раскрепощающий эффект на американское общество. Рубен учил читателей не только тому, как заниматься сексом, но и тому, как делать это в правильном состоянии ума и духа. Это была самая популярная книга эры шестидесятых и одна из составляющих сексуальной революции современной Америки. Книга переводилась на 54 языка мира, и ее прочитали больше 150 миллионов человек. Вуди Аллен экранизировал ее в 1972 году. Рубен говорит, что до сих пор получает письма от людей, которые благодарят его за помощь. «Все, что вы хотели знать о сексе», как и другие книги из списка, не только рассказывает о сексе, но и дает возможность посмотреть на проблемы секса глазами человека современной книге эпохи.
Название этой книги давно стало нарицательным – теперь у тебя есть шанс ознакомиться с ее содержанием.
7. Пол Джоанидис «Библия секса»
Тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, а также тем, кто знает и умеет все, эта книга будет полезна во всех отношениях. И неважно, кто читатель – мужчина или женщина. Автор уверен, что его труд более исчерпывающ, чем знаменитая «Камасутра», и считает, что его книга не о технике секса, а «скорее о его душе». Однако технической стороне дела уделено изрядное внимание: начиная от первого опыта и типичных сексуальных проблем до способов мастурбации, о том, какой бывает пенис на ощупь, об анальном сексе и видах смазок, о вибраторах, обрезании и о том, что сказать ребенку, если он, вернувшись из школы, застал вас с фаллоимитатором в самый ответственный момент. В общем, действительно полезная книга, открывающая новые возможности как для сексуальных экспериментов, так и для познавательных бесед на заданную тему со своим партнером.
Камасутра на новый лад.
8. Ив Энцлер «Монологи вагины»
Пьеса, которую долгое время не хотели ни печатать, ни ставить в театрах, получила свой шанс, когда в спектакле согласилась участвовать Джейн Фонда. Книга современного американского драматурга Ив Энцлер «Монологи вагины» основана на разговорах с реальными женщинами, в которых автор затрагивает самые откровенные темы: вагина, менструация, роды, насилие и удовольствия, доставляемые мужчинами. Ив Энцлер в детстве столкнулась с насилием от собственных родителей, и это в итоге привело ее к размышлениям о том, как жизнь женщины связана с вопросами секса. Монологи женщин в ее пьесе перемежаются вырезками из энциклопедий, журналов и медицинских справочников, рассказывая о варварских обычаях вроде женского обрезания в африканских странах, где этой процедуре подвергаются миллионы девочек. Основная идея книги в том, что женщине необходимо принять себя физически, морально и эмоционально, только тогда она сможет стать счастливой.
Редкая книга, которую может прочесть далеко не каждый мужчина.
9. Катрин Милле «Сексуальная жизнь Катрин М.»
Автор книги, известный во Франции художественный критик, главный редактор парижского журнала "Арт-Пресс" Катрин Милле, честно и предельно подробно описывает свою сексуальную жизнь: от первого опыта мастурбации до вечеринок с групповым сексом. В книге также рассказано о совокуплениях с незнакомцами в парке и фантазиях, сопровождающих любовные соития. Книга вышла в 2001-м и наделала много шума. Критики утверждают, что «по сюжету это стопроцентная порнография», но вообще-то Катрин не пыталась возбудить читателя. Ее стиль – отстраненный и бесстрастный, когда героиня холодно наблюдает себя занимающуюся сексом с одним, двумя или десятком мужчин, – превращает книгу в исследование секса как суррогата любви. Катрин Милле пытается прийти к пониманию потребностей своего тела, череда ее мужчин – это поиски собственного «я», а секс – лишь один из способов познания мира.
Убедительный пример того, до чего может довести эмансипация. Можно использовать как аргумент в споре или как руководство к прямому действию.
10. Кэндес Бушелл «Секс в большом городе»
Бушнелл работала колумнистом в журнале New York Observer, когда главный редактор предложил ей вести колонку, причем на любую тему. Так родилась основа книги «Секс в большом городе»: Бушнелл писала хронику жизни молодой незамужней женщины в Нью-Йорке, ее подруг, знакомых и любовников. В 1997 году на основе этих статей Кэндес Бушнелл опубликовала одноименную книгу – «Секс в большом городе». В одноименном телесериале Даррена Старра Кэндес стала прототипом героини, которую играла Сара Джессика Паркер. Успех книге принесла эфемерная, казалось бы, вещь – разговоры о сексе. Но причина успеха в том, что современные женщины наконец-то получили модель поведения: секс это не только то, что все делают у себя в спальне, но и то, что можно обсуждать в приличном обществе. Самые шокирующие желания имеют право быть если не исполнены, то хотя бы проговорены вслух. Кэндес Бушнелл использовала разговоры подружек как способ поговорить о проблемах современных женщин, которые не только часами болтают по телефону, но еще и работают, воспитывают детей, пишут книги, устраивают выставки и ведут самый что ни на есть модный образ жизни.
Главный секрет этой книги в том, что читают ее в основном мужчины от тридцати до сорока, желающие разобраться в женской психологии.

http://obozrevatel.com/news/2009/9/30/324414.htm

По поводу зарплаты в конвертах))



Непойму вот, неужели у людей настолько не хватает ума, что они будут признаваться в том, что брали неофициальную зарплату? Я думаю, это так и останется на словах, а на деле - как было, так и останется все. Ну, может, некоторым, особо неосторожным и распиздяйским, попадет, а так - врядли что-то кардинально поменяется.

Пиздец)



Иду вчера с другом, часов так в 12 дня где-то, навстречу - 2 девочки, от силы 13, ну может 14 лет каждой, походу в ближайшей школе перемена, вышли расслабицо - у обеих по бутылке славутича, и видно, что подпитые нормально уже. Противно стало пиздец, но они решили окончательно испортить мое мнение о нынешней молодежи - подошли и так беззастенчиво попросили закурить. Это если они в 13 такие, то что будет в 16?

Пей молоко - сжигай жир!



Для тех, кто занимается спортом -

Выпив после тренировки два стакана молока, можно сбросить лишние килограммы и более эффективно увеличить мышцы, уверены ученые из университета МакМастера (Канада).

В эксперименте приняли участие мужчины в возрасте от 18 до 30 лет. Все они регулярно занимались пауэрлифтингом. Треть мужчин после тренировки выпивали по 2 стакана сладкой газировки, треть - специальный соевый напиток и треть - обезжиренное молоко. Через 12 недель выяснилось, что пившие молоко потеряли примерно по 1 кг жира, любители газировки - около 400 г жира, а предпочитавшие соевый напиток мужчины сохранили свой вес.

Кроме того, в группе, где пили молоко, был отмечен самый большой прирост мышечной массы - на 40% больше, чем от соевого коктейля, и на 63% больше чем, от газировки. По мнению авторов исследования, молоко - уникальный напиток для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. "Кроме давно известных плюсов молока, например, большого содержания кальция и витаминов, теперь открылись новые достоинства - помощь в сжигании жира и увеличении мышц", - говорит руководитель исследования Стюарт Филипс. Подчеркнем, что точный механизм влияние молока на жир и мышцы ученым пока не ясен; в ближайшее время на эту тему может начаться крупное исследование.

Отчет об исследовании был опубликован в журнале American Journal of Clinical Nutrition.

http://www.ua.all-biz.info/news/index.php?newsid=305447

Знаменитости, ставшие жертвами СПИДа



1 декабря - Международный день борьбы со СПИДом. Одним из первых знаменитых людей, умерших от СПИДа, стал американский исполнитель-авангардист Клаус Номи, важная фигура "андерграундного" Нью-Йорка, известный по работе с Дэвидом Боуи. Это случилось 6 августа 1983 года, пишкт РИА Новости.

В 1985 году умер известный своими прекрасно сыгранными ролями в фильмах "Возлюбленный возвращается" и "Интимный разговор" актер Рок Хадсон. Неповторимый герой-любовник и супермен Рок Хадсон, голливудская звезда первой величины, оказался гомосексуалистом. Его реальная жизнь была полной противоположностью экранным любовным драмам. Рок Хадсон ошеломил мир правдивой историей своей жизни. Через два месяца после этого, 2 октября 1985 года, он умер от СПИДа в своем роскошном особняке в Беверли-Хиллз.

В 1984 году болезнь была обнаружена у великого танцора Рудольфа Нуриева. После обследования в одной из престижных парижских клиник выяснилось, что ВИЧ развивался в организме больного в течение последних 4 лет. Врачи решили лечить танцора новым лекарством, которое следовало ежедневно вводить внутривенно. Однако такого "ритма" Нуриев не выдержал: через четыре месяца он отказался от инъекций. После этого какое-то время СПИД не давал о себе знать. Но в 1988 году Нуриев вновь обратился к врачам и попросил их провести курс лечения экспериментальным препаратом - азидотимидином. Однако и это лекарство не помогло. Летом 1991 года болезнь начала прогрессировать. Весной следующего года началась ее последняя стадия. 6 января 1993 года в возрасте 54 лет Рудольф Нуриев умер.

Одной из известных жертв болезни стал знаменитый американский джазовый музыкант, трубач и бэнд-лидер, оказавший значительнейшее влияние на развитие джазовой музыки XX века, Майлс Дэвис. Он родился в 1926 году, а умер в 1991 году. Человек, постоянно занятый музыкой, не был озабочен перспективой собственного ухода из жизни, заявляя, что ему некогда думать о смерти. Он говорил: "Это какое-то наваждение – я ложусь в постель, думая только о музыке, и просыпаюсь с мыслями о ней. Она всегда со мной. И я страшно рад, что она не покинула меня".

В списке погибших от СПИДа - лидер группы "Queen" Фредди Меркьюри, который несколько лет боролся с болезнью и скрывал ее от окружающих. Считается, что к гибели его привела жизненная формула того поколения: "Sex, drugs, Rock-n-roll".

На пресс-конференции в ноябре 1991 года в Лондоне певец сделал официальное признание в том, что болен СПИДом: "Я говорю о своем СПИДе, чтобы прекратить всякого рода слухи в средствах массовой информации и чтобы защитить покой моих близких. Пресса должна сконцентрировать свое внимание на помощи жертвам, чтобы предупредить более широкое распространение болезни, а не изничтожать бедных, несчастных людей, часто совсем не виноватых в том, что они заразились. Больные и умирающие и так чрезвычайно уязвимы".

Последние два дня он не мог даже говорить, практически потерял зрение. Фредди Меркьюри умер 24 ноября 1991 года. А 20 апреля 1992 года состоялся концерт в память певца. И музыканты его группы "Queen" создали благотворительный фонд имени своего друга, кумира миллионов. Средства постоянно направляются в благотворительные общества США, которые поддерживают больных СПИДом.

В 1992 году от СПИДа умер знаменитый американский писатель-фантаст Айзек Азимов. В 1983 году, когда о СПИДе было очень мало известно, писателю делали операцию на сердце, и он был заражен ВИЧ через донорскую кровь. Через несколько лет ему потребовалась повторная операция, и случайно при госпитализации обнаружился ВИЧ. От операции пришлось отказаться. На фоне СПИДа развилась сердечная и почечная недостаточность и через три года Айзек Азимов умер. Спустя десять лет его жена сообщила об истинной причине смерти писателя.

В том же 1992 году, когда умер Азимов, политик, член Демократической партии США Боб Хаттой во время Национального демократического конгресса выступил по телевидению с критикой президентской администрации. Открыто признав, что болен СПИДом, Хаттой потребовал от федеральной власти активности в предотвращении СПИДа и борьбе с ним. Он призвал пересмотреть отношение к ВИЧ-инфицированным, на которых в то время все еще смотрели как на людей, угрожающих обществу.

Позднее, во время президентства Клинтона, Хаттой работал директором по персоналу президентской администрации и был защитником прав сексуальных меньшинств. Боб Хатой умер в марте 2007 года. Причиной смерти политика стали СПИД-ассоциированные заболевания. Поминальные службы по Бобу Хаттою прошли в нескольких городах США.

В 1993 году погиб от СПИДа знаменитый теннисист Артур Эш, первый афроамериканец, выигравший чемпионат США. СПИД был обнаружен у него в 1988 году. Вероятнее всего заражение ВИЧ-инфекцией произошло во время переливания крови, когда ему в 1983 году делали операцию на сердце. Эш в 1992 году устроил пресс-конференцию для публики, а уже в следующем году умер.

http://www.ua.all-biz.info/news/index.php?newsid=305043

Что делать, если у вас избыточное потоотделение?



Актуальной проблемой для многих, особенно в жаркие летние дни, является чрезмерное потоотделение - гипергидроз.

У некоторых людей выраженность гипергидроза настолько велика, что пот буквально катится градом по лбу, ладони и стопы всегда влажные, на одежде постоянно возникают мокрые пятна от пота, промокает и портится обувь. Как часто приходится избегать рукопожатий и объятий!

Как ни странно, в Мексике и некоторых африканских странах легкий запах влажного тела расценивается как мощный сексуальный стимулятор, а в "Кама-Сутре" целая глава посвящена такой технике любовных ласк как "обнюхивание" партнёрами друг друга. Но, поскольку мы живем в современном мире, то сильный запах пота для нас, скорее, проблема, нежели достоинство.

Что же такое пот и почему он сопровождается столь неприятным запахом?

Выделение пота - физиологический процесс, направленный на регуляцию температуры тела человека. В сильную жару, при тяжелой физической нагрузке, при волнении и некоторых болезнях может иметь место повышение пототделения.

Особенно активно пот выделяется в области подмышечных впадин. Пот содержит воду, неорганические и органические вещества - все без запаха. К характерному запаху приводит действие живущих на коже бактерий на кожное сало и мертвые поверхностные клетки.

Согласитесь, трудно найти что-то более неприятное чем мокрые и холодные ладони и стопы, одежда, покрытая темными пятнами от пота. А если вы человек деловой и активный - это становится проблемой огромной значимости, которая грозит серьезными последствиями, среди которых профессиональная и социальная дезадаптация, ограничения в общении с окружающими, лишение удовольствия интимной близости из-за эстетических проблем.

Конечно, лучшее средство против пота - чистоплотность, но при повышенном потоотделении она не всегда эффективна. Скрывать запах пота при помощи парфюмерии ещё более неразумно, так как можно создать неповторимый "коктейль ароматов".

Что же делать?

Если чрезмерное потоотделение беспокоит вас, доставляя дискомфорт и вызывая социальную изоляцию, помните, что справиться с данной ситуацией возможно при помощи метода с использованием ботулинического токсина типа А в местах локализации повышенной потливости, что позволит избавиться от гипергидроза на период от 4 до 8 месяцев.

Процедура хорошо переносится, не имеет серьезных побочных эффектов и начинает действовать уже на 2-3 день после проведения. Этот современный метод борьбы с гипергидрозом взяли на вооружение ведущие медицинские и косметологические клиники.

http://www.ua.all-biz.info/news/index.php?newsid=305354

Вице-консул Бразилии в Украине насмерть сбил человека



02.12.2009 13:52
Вице-консул Бразилии в Украине насмерть сбил человека

Вице-консул Бразилии в Украине на трассе Киев-Борисполь насмерть сбил человека. Такую информацию корреспонденту ЛІГАБізнесІнформ сообщил руководитель центра общественных связей ГУ МВД в Киевской области Николай Жукович.

По словам Н.Жуковича, авария произошла накануне. Вице-консул двигался в направлении Борисполя. Жертвой стал 43-летний инспектор Департамента исполнения наказаний, который перебегал дорогу в неустановленном месте.

"В произошедшем ДТП виновен пешеход, поскольку переходил дорогу на скоростной трассе в неустановленном месте. Вице-консул в результате аварии не пострадал", - подчеркнул Н.Жукович.

Трасса Киев-Борисполь имеет по четыре полосы движения в обоих направлениях, которые разделены отбойником. Максимально допустимая скорость в четвертом ряду 130 км в час.

Напомним, 1-2 декабря в Украину осуществляет государственный визит Президент Федеративной Республики Бразилия Луис Игнасио Лула да Силва.

http://news.liga.net/news/N0940744.html

Глава администрации города Перми подал в отставку



Как сообщила пресс-служба администрации Пермского края, краевое правительство слагает полномочия, передает РИА «Новости». После пожара в ночном клубе «Хромая лошадь», произошедшего в ночь на субботу и ставшего причиной смерти 125 человек, отстранены от должности министр развития предпринимательства и торговли Пермского края Марат Биматов, министр градостроительства и развития инфраструктуры региона Александр Кудрявцев и министр общественной безопасности Игорь Орлов. Остальные министры будут работать в статусе исполняющих обязанности. Такое решение было принято для обеспечения объективного расследования случившегося. Новый состав правительства сформируют после проведения всех следственных действий.

По сообщению ИТАР-ТАСС, на время проверки по факту пожара в клубе «Хромая лошадь» в Перми от должностей отстранены начальник архитектурно-планировочного управления администрации города Олег Горюнов и начальник инспекции государственного строительного надзора Пермского края Ольга Антипова. Кроме того, как рассказали в Роспотребнадзоре, временно отстранен от должности руководитель территориального управления ведомства Александр Сбоев и уволена сотрудница Эльвира Сивкова. Также от должностей отстранены руководитель территориального управления Росимущества по Пермскому краю Леонид Ли, его заместитель Галина Постаногова и глава краевого ФГУП «Ростехинвентаризация — Федеральное БТИ» Артем Корягин.

Подал в отставку глава администрации Перми Аркадий Кац, передает агентство «Интерфакс». Он направил в Пермскую городскую Думу обращение с просьбой рассмотреть вопрос о досрочном расторжении его контракта. «Мое решение связано с трагическими событиями, произошедшими в Перми 5 декабря 2009 года и тем потрясением, которое я, как и каждый житель города испытал в эти дни», — приводятся слова из заявления мэра на сайте городской администрации.

Глава города озвучил свое решение лишь спустя четыре дня после происшествия, поскольку «с пятого по девятое декабря считал невозможным подобное заявление и полагал своим долгом сделать все для ликвидации последствий трагедии и организации работы по оказанию помощи пострадавшим».

Череда увольнений и отстранений стала откликом на вчерашнюю встречу президента РФ Дмитрия Медведева с генеральным прокурором Юрием Чайкой, на которой глава государства дал распоряжение наказать всех виновных в трагедии, включая чиновников и представителей контрольных органов.

Напомним, число погибших в результате произошедшей в ночь на субботу трагедии достигло 124. Сегодня утром Москве, в клинической больнице № 36 скончался еще один пострадавший от пожара в «Хромой лошади» — 47-летний Александр Титлянов. Его состояние врачи оценивали как очень тяжелое.

Александр Титлянов был одним из подозреваемых по делу о пожаре в Перми. Он являлся одним из совладельцев развлекательного заведения, арендатором помещения, в котором располагался клуб. Однако никаких следственных действий прокуратура не успела с ним провести из-за тяжелого состояния его здоровья.

Сегодня скончались еще четверо пострадавших — Екатерина Верещагина 1978 года рождения, Денис Алексеев, родившийся в 1989 году, Марина Самойлова 1982 года рождения и 27-летняя Юлия Богданова.

Юлия Богданова умерла больнице в Москве, Верещагина и Алексеев скончались в пермской клинике, Самойлова - в 9-й медсанчасти Перми. 108 человек, получивших различные травмы при пожаре, продолжают оставаться в больницах Перми, Москвы, Челябинска и Санкт-Петербурга.

Обвинения по уголовному делу о пожаре в Перми предъявлены исполнительному директору клуба Светлане Ефремовой, исполняющему обязанности арт-директора Олегу Феткулову, соучредителю заведения Анатолию Заку и директору пиротехнической компании «Пироцвет» Сергею Дербеневу.

Как сообщает агентство «Интерфакс», на официальном сайте администрации региона появилась информация о том, что губернатор Пермского края Олег Чиркунов будет ежедневно проводить личный прием родственников погибших и пострадавших в результате пожара в клубе «Хромая лошадь» ночью 5 декабря. Пообщаться с губернатором можно будет по предварительной записи ежедневно с понедельника по пятницу. Первый прием граждан состоится уже в среду.

Список жертв пожара на 12:00 по московскому времени 9 декабря, по данным администрации Пермского края, выглядит следующим образом:

1. Исмагилов Эдуард Халилович 1973
2. Порфирьев Тимур Евгеньевич 1983
3. Сюзева Наталья Васильевна 1967
4. Белослудцева Наталья Викторовна 1980
5. Жижин Сергей Андреевич 1988
6. Темнорусова Татьяна Владимировна 1986
7. Конова Оксана Александровна 1980
8. Югова Евгения Павловна 1978
9. Фазульянова Марина Толгатовна 1982
10. Потапов Валерий Викторович 1980
11. Цыпляков Александр Николаевич 1983
12. Целищев Алексей Викторович 1972
13. Горнов Дмитрий Владимирович 1972
14. Веснин Игорь Викторович 1965
15. Воронцов Сергей Александрович 1972
16. Карташов Денис Васильевич 1983
17. Криницина Светлана Александровна 1962
18. Норкин Максим Леонидович 1981
19. Попов Александр Владимирович 1976
20. Попов Андрей Владимирович 1975
21. Иванов Андрей Владимирович 1968
22. Рочев Дмитрий Львович 1968
23. Герц Эдуард Рудольфович
24. Кузнецов Сергей Леонидович 1968
25. Козырь Яна Валерьевна 1987
26. Шарапова Наталья Сергеевна 1984
27. Лимонова Ирина Владимировна 1979
28. Телегин Роман Станиславович 1982
29. Ивлева Анастасия Александровна 1980
30. Артемов Василий Валерьевич 1975
31. Адылова Лилия Мансуровна 1988
32. Аликина Наталья Владимировна 1969
33. Сошин Дмитрий Владимирович 1971
34. Павин Владислав Геннадьевич
35. Тукачев Равиль Васильевич 1957
36. Сошина Елена Геннадьевна 1970
37. Кононевская Наталья Андреевна 1983
38. Шпынов Вадим Сергеевич 1973
39. Ложкина Ирина Борисовна 1985
40. Матяш Алексей Михайлович 1982
41. Тетенова Оксана Сергеевна 1978
42. Метелкин Алексей Юрьевич 1969
43. Сивкова Ирина Николаевна 1969
44. Баранов Игорь Сергеевич 1974
45. Никулина Снежана Борисовна 1978
46. Мирошниченко Ольга Леонидовна 1979
47. Носкова Оксана Анатольевна 1973
48. Кузнецова Диляра Габдурашитовна 1983
49. Сергеева Любовь Владимировна 1983
50. Хабаров Артем Александрович 1980
51. Сераева Эльвира Гуфаровна
52. Терещенко Евгений Михайлович 1989
53. Зубов Арнольд Анатольевич 1967
54. Катаева Татьяна Анатольевна 1986
55. Нефедова Татьяна Викторовна 1965
56. Майшева Надежда Викторовна 1979
57. Устинова Ирина Федоровна 1984
58. Романова Валентина Николаевна 1986
59. Белова Елена Юрьевна
60. Старостина Ольга Александровна 1984
61. Цаплина Елена Аркадьевна 1975
62. Половодова Наталья Геннадьевна
63. Хованская Галина Петровна 1971
64. Беломоина Елена Геннадьевна 1978
65. Солдатенков Алексей Николаевич 1974
66. Гладких Алексей Юрьевич 1972
67. Норина Татьяна Викторовна 1969
68. Алексеева Татьяна Олеговна 1983
69. Колмакова Елена Анатольевна 1987
70. Устюгов Андрей Владимирович 1975
71. Чернявина Ольга Ивановна 1983
72. Игнатьева Рауфа Митхатовна 1975
73. Абулкарамова Светлана Азатовна
74. Баландина Ольга Николаевна 1976
75. Кротко Виктория Николаевна 1971
76. Серегин Алексей Николаевич 1974
77. Сафонов Евгений Иванович 1976
78. Пышминцева Наталья Анатольевна 1973
79. Суховеев Андрей Борисович 1981
80. Ткаченко Анна Александровна 1981
81. Габова Марина Николаевна 1966
82. Панькова Наталья Викторовна 1983
83. Попова Юлия Владимировна 1983
84. Лесникова Анастасия Александровна 1985
85. Конева Инна Валентиновна 1975
86. Воробьева Надежда Николаевна 1987
87. Жаркова Наталья Александровна 1985
88. Митракова Татьяна Владимировна 1971
89. Вишневская Юлия Францевна
90. Заморин Максим Юрьевич 1980
91. Иванов Алексей Николаевич
92. Гуляев Андрей Борисович 1963
93. Климов Роман Николаевич 1975
94. Заморина Маргарита Владимировна
95. Шубина Оксана Владимировна 1975
96. Иванова Ирина Григорьевна 1987
97. Смирнов Дмитрий Николаевич 1966
98. Горбунов Николай Михайлович 1969
99. Березовская Светлана Сергеевна 1981
100. Калашникова Лилия Камильевна 1979
101. Масалыгин Олег Викторович 1969
102. Титоренко Дмитрий Леонидович
103. Кошелева Светлана Владимировна
104. Миргородский Олег Игоревич 40 лет
105. Шербинина Яна Андреевна 21 год
106. Патракова Оксана Александровна
107. Коломеец Людмила Валерьевна 1978
108. Хайдарова Инга Теймуразовна 1987
109. Байрашева Мария Евгеньевна 1985
110. Вориняк Дмитрий Михайлович 1979
111. Ратегова Любовь Григорьевна 1976
112. Борисевич Игорь Леонидович 42 года
113. Нурисламова Елена Реалифовна 1983
114. Ковалев Сергей Анатольевич 1959
115. Дементьева Оксана Викторовна 1983
116. Идрисова Ирина Раисовна 1982
117. Меркурьева Елена Витальевна 1982
118. Татаринов Александр Анатольевич 1964
119. Симонов Дмитрий Михайлович 1972
120. Уткин Иван Павлович 1969
121. Титлянов Александр Евгеньевич 1963
122. Екатерина Верещагина 1978
123. Денис Алексеев 1989
124. Юлия Богданова, 27 лет
125. Марина Самойлова 1982

Взято: http://www.trud.ru/article/09-12-2009/233459_pravitelstvo_slagaet_polnomochija.html