-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в O-L-G-A-59

 -Подписка по e-mail

 

Серия сообщений "руки":
Часть 1 - Волшебные маски для рук
Часть 2 - Немного об уходе за руками...
Часть 3 - СОВЕТЫ ДЛЯ ВАС ЖЕНЩИНЫ
Часть 4 - Полюбите свои руки - маски для рук.
Часть 5 - Великолепный лимон в уходе за кожей
Часть 6 - Доступные и эффективные средства укрепления ногтей.
Часть 7 - Подарок Афины - оливковое масло! Рецепты красоты
Часть 8 - 6 рецептов укрепления ногтей и стимуляции их роста
Часть 9 - Польза специй для красоты
Часть 10 - Экспресс-восстановления кожи рук
Часть 11 - Крем для красивых и здоровых ногтей
Часть 12 - Невероятно быстрое омоложение кожи рук
Часть 13 - Волшебный крем от растяжек и морщин
Часть 14 - Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках.
Часть 15 - Рецепты по уходу за ногтями

Выбрана рубрика руки.


Соседние рубрики: фитнес,диеты(55), уход за лицом,декольте,шеей(182), тело(18), ноги(11), мода(0), Мода(5), волосы(32)

Другие рубрики в этом дневнике: юмор(5), эзотерика (29), шитье(155), шеби шик(6), хозяйке на заметку(95), фотографирование, фотошоп(38), стихи, притчи(7), ручное творчество(419), ремонт(15), просто красиво(3), полезные программы(22), плетение(21), Оформление дневника(51), не разобранное (58), музыка(29), молитвы(8), кулинария(327), компьютерный ликбез(58), книги, фильмы(25), Интересное и полезное в интернете(25), здоровье(85), заработок в интернете(31), для детей(50), дизайн интерьера(46), дача (73), вязание(493), вышивка(95), винтаж(47), Будем красивыми(288)

Волшебные маски для рук

Вторник, 04 Сентября 2012 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

i (150x90, 3Kb)
1. Виноградная. Насыщает кожу рук витаминами, а также увлажняет и освежает. Смешайте 2 ст. ложки мякоти винограда с 3 ст. ложками молотых овсяных хлопьев. Нанеси на руки и массируй их круговыми движениями 10 минут. Смой теплой водой.
2. Арбузная. Делает кожу нежной и эластичной. Соедини 1 ст. ложку арбузного сока и 3-5 капель оливкового масла, нанеси на руки. Через 30 минут ополосни.
3. Дынная. Такая маска отлично отбеливает кожу рук. Небольшой кусочек дыни разомни, смешай с соком половины лимона и щепоткой крахмала. Нанеси тонким слоем на руки. оставь на 30 минут, смой теплой водой.

Немного об уходе за руками...

Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения beautyB [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО И ХОРОШЕГО ДНЯ!!!

 
 
krasivie_ruki-1 (600x370, 41Kb)
Наши руки все время подвергаются различными факторами окружающей среды. Горячая вода, холодная вода, переохлаждения, а также подвергаются различными бытовыми травмами порезы и ссадины. Но мы не всегда успеваем следить за нашими руками и ногтями, что впоследствии проводит к быстрому старению и кожа выглядит дряблой и безжизненной. Ногти слоятся и ломаются. Сегодня я расскажу о маленьких хитростях, которые помогут сохранить вашу кожу на руках.
И так все мы варим картошку (без кожуры), воду из под картошки сливаем в отдельную посуду, даем ей остыть. Температура воды должна быть 37-40 градусов. Окунаем туда наши ручки и держим 5-7 минут. После не смываем водой, а просто вытираем насухо чистой салфеткой. Кожа будет мягкой и очень приятной на ощупь.
Следующее кефир, ряженка, кислое молоко все это питает нашу кожу. Берем кефир, наливаем на руки и хорошо смазываем, оставляем минут на 5 и смываем. После этого используем обычный крем для рук. Раствор ромашки 1 чайная ложка на стакан кипятка. Заливаем, настаиваем минут 15 и опускаем наши ручки в этот раствор. С листьями подорожника можно проделывать точно такую же процедуру.
Можно сделать замечательную маску для рук.Берем яичный белок, добавляем несколько капель глицерина и лимона, смазываем руки и оставляем на 5-7 минут.
Если у вас порезы или ранки на руках вам поможет ванночка с чистотелом (чистотел собирается в фазе цветения). Зимой можно использовать сухие травы.
Теперь что касается ногтей. Ногти нужно смазывать раствором йода на ночь или же сделать с него ванночку. В стакане теплой воды растворите столовую ложку соли и добавьте несколько капель йода. Эта процедура укрепит ваши ногти. Также ногти можно мазать кислыми ягодами. Берем любую ягоду и натираем ей ноготь вокруг пальца. Держим несколько минут и смываем.
И еще немного о красоте.
"Студия ногтевой эстетики Виктории Клопотовой".Это очень известный учебный центр. Высококвалифицированные специалисты помогут вам решить множество проблем, и сделать так чтобы ваши ногти были ухоженными и здоровыми. Специалисты оказывают широкий спектр услуг наращивание ногтей оболонь ,маникюр, педикюр, укрепление и моделирование ногтей, роспись ногтей хной, а также решают проблемы вросшего ногтя, производят SPA-процедуры для рук и ног. Также в этом учебном центре вы можете пройти обучение, где в дальнейшем можете получить диплом с присвоением квалифицированного уровня мастера с последующим карьерным ростом. Вы можете записаться на курсы в режиме обучения on-line. Познакомиться более подробно с информацией вам поможет сайт
Студия ногтевой эстетики Виктории Клопотовой
 
 
 (220x40, 4Kb)

СОВЕТЫ ДЛЯ ВАС ЖЕНЩИНЫ

Суббота, 06 Октября 2012 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>
 

4 (700x520, 126Kb)

 

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

Далее
Рубрики:  Будем красивыми/уход за лицом,декольте,шеей

Полюбите свои руки - маски для рук.

Суббота, 13 Октября 2012 г. 01:15 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Заботясь о красоте своих рук, женщины обычно отдают приоритет маникюру и художественному дизайну ногтей, но мало кто из них всерьез задумывается о том, что расписные и декорированные ногти хорошо смотрятся лишь на фоне здоровой и ухоженной кожи. Рукам приходится выполнять очень много работы, они постоянно испытывают негативное воздействие в виде перепадов температуры, агрессивных моющих средств, механических повреждений. Уход за ними не должен сводиться к регулярному употреблению крема, пусть и самого дорогого – увлажняющие и питательные маски для кожи рук не менее важны.

Кожа рук, как правило, склонна к сухости, и в этом смысле ей повезло гораздо меньше, чем коже лица. Она чаще шелушится, а при нехватке витаминов даже покрывается трещинами. Есть комплексные процедуры вроде японского маникюра, способные решить эту проблему, но они возможны только в салонных условиях и доступны далеко не всем.

Сделать загрубевшую «дерму» более мягкой и нежной иногда помогает омоложение кожи рук в домашних условиях, которое, в принципе, и основано на применении всевозможных полезных масок и обертываний.

Читать далее...

Великолепный лимон в уходе за кожей

Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 О целебных свойствах лимона вы, наверняка, знаете давно. Даже древние красавицы знали, как и для чего применять этот удивительный цитрус, а нам, современным женщинам, и подавно стоит взять их опыт на вооружение, используя этот солнечный плод в домашней косметологии. 

1408792255_Ispol_zuem_limon_v_uhode_za_kozhey (450x300, 42Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Будем красивыми/уход за лицом,декольте,шеей

Доступные и эффективные средства укрепления ногтей.

Пятница, 06 Марта 2015 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Подарок Афины - оливковое масло! Рецепты красоты

Пятница, 13 Марта 2015 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения katrin171 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

olivkovoe_maslo (310x206, 13Kb)

По легенде, дерево оливы подарила древним грекам сама богиня Афина. В благодарность они назвали ее именем свою столицу. Оливковое масло – едва ли не самое древнее косметическое средство, известное человечеству.

Для улучшения роста ногтей

Если у вас слоятся и часто обламываются ногти, ежедневно смазывайте кутикулу оливковым маслом. Можно также два раза в неделю делать ванночки для ногтей, погружая на 5–10 минут кончики пальцев в оливковое масло, подогретое до 40 oС. Регулярно используйте эти средства – и вскоре вы почувствуете значительное улучшение. Ногти станут крепкими, здоровыми, блестящими.

Для питания и увлажнения рук и ног

Кожа на руках стала шершавой и сухой? Перед сном нанесите на кисти оливковое масло и помассируйте, а потом наденьте нитяные перчатки и прямо в них ложитесь спать. Трещины на ступнях тоже хорошо лечатся при помощи оливкового масла. Сначала хорошенько распарьте ноги, сделав для них мыльно-содовую ванночку, обработайте ступни пемзой и напоследок вотрите в них оливковое масло. Эту процедуру также хорошо делать перед сном, а на ночь надеть носки – так кожа лучше будет впитывать влагу, да и простыни останутся чистыми.


Для приготовления ванны

Этим рецептом красоты когда-то поделилась великолепная итальянская актриса Софи Лорен. Она очень любит принимать ванну с оливковым маслом. Добавьте 5 ложек оливкового масла в ванну. Кожа после такой процедуры станет очень мягкой и гладкой. Только будьте осторожны, выходя из ванны! Не поскользнитесь!

От трещин и шелушения губ

Читать далее...
Рубрики:  Будем красивыми/уход за лицом,декольте,шеей

6 рецептов укрепления ногтей и стимуляции их роста

Пятница, 13 Марта 2015 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Sofa54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 рецептов укрепления ногтей и стимуляции их роста

Для того чтобы Ваши ногти были здоровыми им нужен полноценный регулярный уход. Для этих целей разработано множество различных фармакологических препаратов, но так ли они эффективны и безопасны как утверждает реклама? Прочитав эту статью, Вы узнаете о том, как можно быстро у себя дома приготовить целебные народные средства из натуральных ингредиентов для укрепления структуры и общего оздоровления ногтей!

Уход за ногтями – домашние средства:

Рецепт первый (оливковое масло для ногтей).

Для приготовления ванночек для ногтей против их расслаивания необходимо просто подогреть немного на пару водяной бани качественное оливковое масло, после чего опустить в него кончики пальцев и подождать десять – пятнадцать минут. Уже после третьей – пятой процедуры структура ногтей полностью восстанавливается. Кроме того, ногти быстрее растут, кожа вокруг них увлажняется, и пропадают заусеницы.

Рецепт второй (для роста и укрепления ногтей).

Для приготовления следующего народного средства для роста и укрепления ногтей Вам необходимо измельчить в блендере такие ингредиенты: небольшой пучок зелени петрушки, свежий укроп (один пучок), зелень эстрагона и сельдерея, а также любые другие полезные травы. Теперь добавьте в получившуюся кашицу немного качественного льняного или оливкового масла, перемешайте и переложите в стеклянную баночку с закручивающейся крышкой для дальнейшего хранения на нижней полке холодильника. Дайте смеси настояться около двух суток, после чего принимайте смесь по столовой ложке натощак (перед завтраком), а вечером перед сном смазывайте ногти маслом из смеси.

Рецепт третий (домашняя мазь для ногтей).

Чтобы приготовить эту домашнюю мазь для ухода за ногтями Вам понадобятся такие ингредиенты: пять граммов пчелиного воска, один желток сваренного куриного яйца (вкрутую) и сорок – пятьдесят грамм масла календулы. Смешайте масло и желток до однородной массы, после чего поставьте смесь в стеклянной ёмкости (например, в пиале или глубокой стеклянной тарелке) и прогрейте примерно три минуты. Теперь добавьте воск и дождитесь его полного расплавления. Не забывайте постоянно помешивать всю массу деревянной палочкой. Как только вся масса приобретёт сметанообразную однородную консистенцию необходимо перелить её в небольшую стеклянную ёмкость (прекрасно подойдёт баночка от использованного крема). Применение мази: средство втирают по две – три минуты в каждый ноготь и кожу вокруг него каждый вечер перед сном.

Рецепт четвёртый (для роста ногтей и увлажнения кожи).

Для ускорения роста ногтей и увлажнения прилегающей к ним кожи можно использовать народное средство, приготовленное по следующему рецепту. Тщательно смешайте до однородной массы в стеклянной ёмкости такие ингредиенты: по сорок – шестьдесят капель масел календулы, облепихи и репейника, а также две большие (столовые) ложки домашних сливок и тридцать грамм свежеотжатого сока из молодых стеблей алоэ. Данный крем втирают дважды в день в ногтевые пластины и кутикулы.

Рецепт пятый (процедура для укрепления ногтей).

Также для укрепления ногтей можно проводить такие процедуры: необходимо разрезать на две одинаковые половинки один средний спелый плод лимона, после чего погрузить кончики пальцев в цитрусовую мякоть. Кроме укрепления общей структуры ногтей данное средство способствует их отбеливанию, что особо необходимо курящим людям.

Рецепт шестой (ванночки для укрепления ногтей и ускорения их роста).

Чтобы приготовить ванночки для укрепления и ускорения роста ногтей Вам необходимо залить в небольшой мисочке одним стаканом горячей талой воды одну большую (столовую) ложку измельчённой в муку в кофемолке морской соли. Для повышения действия ванночек рекомендуется в готовую смесь добавить несколько капель любого качественного эфирного масла. Время процедуры: десять – двадцать минут.

http://rus-health.info/6


Польза специй для красоты

Пятница, 13 Марта 2015 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Sofa54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

. Уход за кожей лица, рук и тела

 
 

Польза специй для красоты. Уход за кожей лица, рук и телаДобрый день, дорогие друзья!
Продолжим тему о полезных специях, сегодня будем говорить о применении специй для ухода за кожей лица и рук. Воспользуемся чудесными пряностями немного не по их прямому назначению, а для поддержания красоты нашей кожи.
Начнем с того что применяя специи для приготовления еды, вы обогащаете блюда минералами, эфирными маслами и витаминами. Благодаря этому улучшается обмен веществ и пищеварение. Кожа приобретает здоровый цвет, становится бархатной и упругой.
Для того что бы специи принесли максимальную пользу нашей коже и организму в целом есть несколько правил использования их в пищу.

Правила добавлений специй в блюда

  • В горячие блюда специи добавляют в самом конце варки, это позволит сохранить вкус, цвет, аромат и полезные свойства приправы. Если блюда приправить раньше, полезных веществ останется гораздо меньше, а аромат улетучится с парами.
  • В холодные блюда (салаты, соусы) специи добавляют за один час до еды, это дает время блюду настояться и насытиться вкусом и ароматом добавленных приправ.
  • Если вы на диете, добавляйте специи вместо соли к низкокалорийной еде, они придадут вкус и аромат, внесут разнообразие, не позволят коже потускнеть, а настроению упасть.

Переходим к маскам и скрабам для кожи с применением специй.

Читать далее...
Рубрики:  Будем красивыми/уход за лицом,декольте,шеей

Экспресс-восстановления кожи рук

Пятница, 13 Марта 2015 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Sofa54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экспресс-восстановления кожи рук

Смеси эфирных масел для экспресс-восстановления кожи рук (на чайную ложку подогретого базового масла):

• по 2 капли шалфея, ромашки, лаванды и лимона;
• по 2 капли мирры, иланг-иланга и мускатного ореха;
• по 1-2 капли фенхеля, грейпфрута, герани, ладана и мяты;
• по 2 капли ладана, пачули и мускатного ореха;
• по 1-2 капли мяты, лаванды, розмарина и чабреца;
• по 2 капли ладана, мирта и лаванды.

Смесь необходимо тщательно втереть в кисти и запястья рук, пока масло не впитается полностью. Это окажет регенерирующе-восстанавливающее действие не только на кожу, но и на ногти. А вы бонусом получите небольшой, но положительный эффект, размяв биологически-активные точки, которых на кистях рук не меньше, чем на стопах.

Кстати, если у вас нет того или иного масла для выбранной комбинации, можно попробовать обойтись без него, просто немного увеличив концентрацию имеющихся масел. Например, 3 капли ромашки и 3 капли лимона, вместо 8 капель из первого рецепта на четырёх маслах.

А снизив концентрацию масел вполовину - вы получите средство для ежедневного ухода за руками, которое с успехом заменит вам крем. Особенно в зимнее время.

Идеальными базовыми маслами в данном случае являются: оливковое, миндальное, кунжутное масла. И очень хорошо добавить в смесь немного касторового масла.

http://rus-health.info/


Крем для красивых и здоровых ногтей

Пятница, 13 Марта 2015 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необходимо взять 1 ч. л. пчелиного воска, 1 ч. л. масла какао, 1 ч. л. миндального или оливкового масла, 20 капелек эфирного масла лимона.

Все растопить на водяной бане, в конце добавить эфирное масло и перелить в маленькую баночку, которой хватает надолго. Охладить и можно пользоваться.

Наносите средство на ногти и кутикулу, слегка втирая. Ногти становятся гладкими, блестящими, а кутикула - гладкой и мягкой. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_52753%2Fall


Ларилорхен

Невероятно быстрое омоложение кожи рук

Пятница, 13 Марта 2015 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

M_7mgkvbFqc (604x468, 49Kb)
Женский клуб "Каблучок" https://vk.com/kabluchok

За лицом всегда ухаживала, а вот про руки частенько забывала. В результате мои ручки стали выдавать возраст. Очень печально!

Но недавно подруга поделилась НЕВЕРОЯТНЫМИ рецептами! Прикладываю фото, чтобы вы оценили:) Хотите так же? Сохраняйте рецептики!

Лосьон для омоложения кожи рук
Читать далее?

Волшебный крем от растяжек и морщин

Пятница, 13 Марта 2015 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Sofa54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный крем от растяжек и морщин

rastazhki3Несколько лет назад я резко похудела на 10 кг, догадайтесь, что со мной произошло? Правильно! На моих бедрах и ягодицах  появились чудесные растяжки. Я даже не заметила, как они появились.
Из опыта знаю, что никакие лосьоны и крема не помогают. Мазала проблемные места, но безрезультатно. Рецепт этого волшебного крема против растяжек, который мне дала одна знакомая женщина-косметолог, простой и очень эффективный. Уже после второго применения растяжки заметно уменьшились.
 
   Вам понадобится только сок одного лимона и оливковое масло. Соотношение — 1:1. Хранить смесь необходимо в холодильнике, в хорошо закрытом сосуде, например, в баночке с закручивающейся крышкой. Чтобы смесь случайно не капнула на пол (все-таки это жидкость, а не крем), я накладываю ее кулинарной кисточкой. Очень удобно получается.
   Этой смесью я намазываю свое лицо и тело — кожа прямо моментально начинает разглаживаться и как-будто светится изнутри. (Кстати, эта смесь была опробована и на мужской коже — эффект тот же самый).
Внимание! При нанесении смеси на лицо, следите, чтобы она не попала в глаза!
  
   Теперь, когда я знаю об этой волшебной смеси, я забыла обо всех кремах, в полезности которых стала очень сильно сомневаться, а все из-за того, что в их состав входят вредные для здоровья химические вещества!
 
   Предвижу Ваши вопросы! — Но при чем тут растяжки? И почему я наношу его на лицо?  И полностью ли впитывается смесь в кожу? — Этот рецепт очень простой и, главное, натуральный!
Смесь из лимона и оливкового масла имеет универсальное действие — она восстанавливает кожу, поставляет необходимые ей минералы, витамины и жирные кислоты. Жир имеет первостепенное значение для нашего организма. Если организм сравнивать с машиной, то чтобы эта машина хорошо работала, ее необходимо смазывать время от времени маслом, не так ли?
Смесь положительно действует на многих уровнях. Ее можно использовать также и для волос.  Я заметила, что она хорошо влияет и на ногти.
Впитывает ровно столько, сколько необходимо коже, остатки можно просто промокнуть салфеткой.
 
   Как долго необходимо оставлять смесь на теле, прежде, чем ее смыть и как часто это нужно делать? Наносить только на пораженные участки тела или как? — Смесь можно наносить в любое время суток, т. е. тогда, когда вам удобно! Например, это можно делать перед сном. В этом случае рекомендую одевать какую-нибудь старую пижаму, чтобы не было жалко, если на ней останутся жирные пятна, а утром принять душ. А можно нанести и утром, за 10 -15 минут перед душем. Главное, чтобы вам было комфортно и вы бы получали от этого удовольствие!
Лично я это делаю утром — обмазываюсь вся с головы до ног, оставляю эту чудесную смесь минут на 10, а после этого иду в душ.
Как часто — все зависит от ваших ощущений, один или два раза в неделю, а можно и каждый вечер. Если кожа жирная — наносить нужно реже, чтобы избежать засорения пор и дополнительного блеска на коже.
 
Так как сок лимона может вызывать аллергию, необходимо в начале наблюдать за реакцией кожи.
 
Желаю всем вам крепкого здоровья!

http://www.silaprityazheniya.ru/

Рубрики:  Будем красивыми/уход за лицом,декольте,шеей

Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках.

Суббота, 14 Марта 2015 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения оксяня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках.

4868166_TFliRRkgAKk (590x400, 41Kb)

Моя мама готовит мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин м пигментных пятен на руках с омолаживающим эффектом.

Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держит в этом растворе руки 10 минут. Затем, не смывая его, промакивает ладони и смазывает их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смывает через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!

Копилочка полезностей от Оксяня


Рецепты по уходу за ногтями

Суббота, 14 Марта 2015 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Авиньонский рецепт ночной мази для ломких ногтей

http://kosmetista.ru/uploads/images/00/51/37/2012/07/06/82bde3.jpg

Компоненты:

  • желток вареного яйца – 1 шт.
  • воск – 1 ст. ложка
  • миндальное масло – 4-5 капель

Смешайте сваренный вкрутую желток с растопленным воском и миндальным маслом, вотрите в ногти и наденьте на ночь хлопчатобумажные перчатки.

Читать далее...


 Страницы: [1]