Последние исследования показали, что в 70% случаев проблемы с давлением вызывают неврозы и депрессии.

Основные факторы риска:

Стрессы, неврозы, депрессии.

Неправильное питание, нарушения обмена веществ. Жирная пища забивает сосуды холестерином, соленая нарушает водно-солевой баланс и выработку гормонов надпочечников, а жесткие диеты дают обезвоживание и спазмы сосудов.

Читать далее

С помощью несложного самомассажа биоактивных точек можно плавно снизить артериальное давление при гипертонии.

1. Начните самомассаж с точки, расположенной в теменной ямке, в месте соединения костей черепа.

2. Спускайтесь к точке под затылочным бугром.

3. Далее разминающими движениями помассируйте мышцы шеи и воротниковой зоны. После чего переходите к симметричным точкам в середине верхней части лопатки.

4. Согните локоть. Найдите точку над локтевой косточкой на линии сгиба руки.

5. Найдите точку посередине внутренней поверхности запястья. Считается, что именно она максимально снижает верхний показатель давления.

6. Согните вниз пальцы ног. На подошве под пальцами легко обнаружится ямка. Расслабьте стопу и массируйте точку поочередно на правой и левой ноге.

7. Следующая точка находится в середине свода стопы.

8. Найдите точку в центре ямки под щиколоткой на внутренней поверхности стопы.

9. И в заключение большим и указательным пальцами помассируйте мизинцы на ногах.

ВАЖНО!

Прежде чем приступать к массажу, измерьте давление! Симптомы при высоком и низком давлении (слабость, головная боль, шум в ушах) могут быть похожи.

Откажитесь от самолечения, если у вас возникли: острая боль за грудиной, рвота, онемение рук и ног, нарушение координации или зрения. Вызывайте «Скорую»!

Обратите внимание!

Современный и безопасный метод, а также не занимающий много времени,поможет решить проблемы по здоровью, а также очистить организм - Растительные комплексы Vision. Они помогут вам сохранить или вернуть здоровье. Из-за своей эффективности они внесены в медицинский справочник РЛС доктор. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/

Сердце - самое дорогое, что есть у человека. Сердцем мы познаем мир, любим, радуемся жизни. И почему-то именно к сердцу относимся часто без должного внимания и заботы, задумываясь о своем будущем, только когда появляются серьезные проблемы в настоящем. Может быть, поэтому эти самые проблемы приняли сейчас масштаб настоящей эпидемии: по количеству человеческих смертей в мире болезни сердечно-сосудистой системы прочно занимают сегодня первое место.

Сердце является основным органом сердечнососудистой системы нашего организма. Оно разделено на левую и правую части, каждая из которых, в свою очередь, состоит из двух камер — желудочка и предсердия. Подобно насосу сердце выбрасывает кровь в аорту и артерии. В месте выхода от сердца аорта имеет диаметр 3 см, далее от нее отходят магистральные сосуды и делятся, подобно кроне дерева, на более мелкие сосуды — капилляры. Такова «транспортная сеть» нашей сердечнососудистой системы. Непрерывно движущаяся по ее сосудам кровь доставляет к клеткам кислород и питательные вещества, а в кровь, оттекающую из тканей, поступают продукты обмена клеток, двуокись углерода. Затем, по венам, кровь возвращается в правое предсердие, а оттуда поступает в правый желудочек. При его сокращении кровь нагнетается в легочную артерию. Протекая через легкие, она отдает углекислый газ и насыщается кислородом. Из легких по легочным венам обогащенная кислородом кровь поступает в левое предсердие, а оттуда в левый желудочек, при сокращении которого она нагнетается в аорту. Итак, круг замкнулся. Вернее, два круга: большой осуществляет кровообращение во всем организме, а малый отвечает за циркуляцию крови в легких.

Сердце не прекращает трудиться в течение всей нашей жизни. Если мы выполняем тяжелую физическую работу или делаем пробежку, оно работает вдвое быстрее обычного. В норме же сердце бьется со скоростью 60 — 72 удара в минуту. В среднем только за одни сутки сердце перекачивает от 13 до 25 тысяч литров крови — остается лишь удивляться такой его работоспособности. Однако мы не только не удивляемся, но и не проявляем никакой заботы о сердце до тех пор, пока оно нас «не тревожит». И только когда появляются первые симптомы заболеваний сердечнососудистой системы, такие как учащенное сердцебиение, боли в области сердца, частые головокружения, которые являются «верными спутниками» нарушения деятельности системы кровообращения, мы вспоминаем, что в организме у нас есть великий труженик — сердце, которое устало и просит помощи. А ведь лечение болезней сердца — это всегда сложный и длительный процесс. Именно поэтому большое значение приобретает профилактика сердечнососудистых заболеваний. Ученые доказали, что сердце здорового человека может работать в нормальном режиме до 90—100 лет. Это в том случае, если ему не мешать. Если же мы начнем помогать своему сердцу, то 120—140 лет для него тоже не предел. Для этого в первую очередь необходимо знать все о факторах риска — тех «непривычных» условиях работы, которые мы, возможно, сами того не осознавая, изо дня в день создаем для сердца.

К таковым относится, например, высокий уровень в организме «плохого» холестерина (липо-протеинов низкой плотности). Это вещество участвует в формировании атеросклеротических бляшек на внутренних стенках сосудов, что в конечном счете приводит к сужению их просвета, нарушению процесса кровообра-щения и увеличению нагрузки на сердце. В результате оно начинает получать меньше крови, а значит, и меньше питательных веществ, что часто приводит к непоправимым последствиям.

Артериальная гипертония — еще один фактор риска развития заболеваний сердечнососудистой системы, в частности — инсультов. Она опасна тем, что большинство людей с высоким давлением может до определенного момента не подозревать об этом. Кстати, у людей, страдающих гипертонией, как правило, наблюдается и повышенный уровень холестерина в крови.
К опасным факторам относится и избыточный вес. Он повышает риск возникновения заболеваний сердца не только потому, что перегружает его, «взваливая» на него дополнительную нагрузку, но и потому, что увеличивает предрасположенность к сахарному диабету, который также вносит определенный вклад в развитие сердечнососудистой патологии.

Главным условием эффективной профилактики сердечнососудистых заболеваний является правильно сбалансированный рацион питания: ученые утверждают, что путь к здоровому сердцу также «лежит через желудок». Более того, они доказали, что около 50% смертей от сердечнососудистых заболеваний — это результат неправильного питания. Для того чтобы лучше понять взаимосвязь питания и болезней сердца, необходимо подробнее сказать о механизме воздействия витаминов и минеральных веществ на различные факторы риска.

В настоящее время появляются все новые свидетельства того, что простой, но надежной мерой, предупреждающей развитие сердечнососудистых заболеваний, является диета, содержащая достаточное количество витаминов, обладающих антиоксидантной активностью, — А, С и Е. Они препятствуют окислению того самого «вредного» холестерина, а следовательно, предотвращают образование атеросклеротических бляшек в стенках артерий. Все перечисленные витамины защищают наш организм от свободных радикалов — чрезвычайно агрессивных частиц, которые попадают в него из окружающей среды или образуются в нем в результате окислительных процессов, вызывая опасные изменения и способствуя старению клеток. Пока вы читаете это предложение, в вашем организме уже образовались тысячи свободных радикалов, которые, помимо всего прочего, еще и повреждают стенки сосудов и сердца. Сочетание витаминов А, С и Е — идеальное оружие, способное нейтрализовать эти частицы, прежде чем они смогут нанести вред клеткам. При этом наш организм ежедневно испытывает нехватку этого «оружия», и дополнительный прием суточной дозы витаминов — наиболее легкий путь подкрепить себя необходимыми антиоксидантами. Это особенно важно, если вы регулярно подвергаетесь воздействию факторов, способствующих образованию свободных радикалов: ультрафиолетового излучения, воздуха, содержащего табачный дым и загрязненного выхлопными газами,,водопроводной воды и др.

Ряд исследований последнего времени подтвердил, что витамин В9 (фолиевая кислота) также служит отличным средством профилактики сердечнососудистых заболеваний. В частности, английские кардиологи доказали: увеличение дневной дозы фолиевой кислоты на восемь десятых миллиграмма уменьшает общую вероятность заболеваний сердца на 16%, а шансы возникновения инсультов примерно на четверть. Положительное влияние этого витамина связано с его способностью понижать уровень аминокислоты гомоцистеина, высокие концентрации которой приводят к развитию атеросклероза.

К микроэлементам, которые помогают бороться с сердечнососудистыми заболеваниями, относится селен. Еще в 1979 году ученые обнаружили, что можно предотвратить у пациентов серьезные проблемы с сердцем, если обеспечить дополнительное поступление в их организм селена. Было также замечено, что районы с пониженным содержанием микроэлемента в почве, как правило, характеризуются большей распространенностью среди населения сердечнососудистых заболеваний. После этого настоящий шквал научных исследований подтвердил роль селена как эффективного антиоксиданта, помогающего витаминам А, С и Е защищать организм от ряда заболеваний, а наши ткани — от разрушающего действия свободных радикалов и токсинов. Кроме того, селен помогает улучшить эмоциональное состояние, препятствуя возникновению депрессии, а также повышает защитные свойства иммунной системы и увеличивает продолжительность жизни.

Достаточное содержание в пище цинка, входящего в состав многих ферментов, в том числе, обладающих антиоксидантной активностью, также является обязательным условием нормальной сердечной деятельности. Однако нельзя забывать о том, что получить достаточное количество перечисленных витаминов и микроэлементов даже из очень хорошо сбалансированного дневного рациона практически невозможно. Поэтому совершенно необходимо принимать их дополнительно, чтобы содержание их в нашем организме достигло того уровня, при котором проявляется их защитное действие. И помнить о том,что меры предосторожности, принятые сейчас, еще долго будут приносить громадную пользу в будущем, наградив вас за «труды» долгой счастливой жизнью.

Для профилактики и решения проблем сердечнососудистых заболеваний очень эффективны препараты Антиокс+, Нутримакс+, Мега, Винекс, Брейн-о-флекс. Это растительные комплексы Vision. Из-за своей эффективности они вошли в медицинский справочник РЛС доктор. Подробнее о них на сайте http://www.zdvip.siteedit.ru/ . Там же контактные данные.

Американские ученые доказали, что развитие гипертонии далеко не всегда зависит от возраста, и выделили основные правила, соблюдая которые, можно держать кровяное давление под контролем

1. Ешьте клетчатку

Одна из главных причин гипертонии - «засорение» сосудов продуктами распада жиров. Исследователи из Университета Чикаго выяснили, что клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах, помогает сохранению чистоты и эластичности кровеносных сосудов. Достаточное количество клетчатки для сосудов можно получить, если съедать в день на выбор: пять яблок, три-четыре морковки, 300 граммов отварной или запеченной цветной капусты или фасоли.

2. Запасайтесь витамином С

Этот витамин - один из главных элементов поддержания сосудистого тонуса. Например, исследователи из Тафтского университета обнаружили, что у людей, которые употребляли меньше витамина С в день, чем содержится в одном апельсине (70 мг), систолическое - верхнее - давление выше на 11 пунктов, а диастолическое - на 6 по сравнению с теми, кто употреблял больше витамина С.

Но вот беда, в нашем организме он быстро разрушается при курении, приеме некоторых препаратов (например, ацетилсалициловой кислоты, некоторых антибиотиков и антидепрессантов), быстро расходуется при стрессах и простудных инфекциях. Потому желательно употреблять в день не менее 250 мг витамина С. Это соответствует на выбор: трем апельсинам, двум болгарским перцам, стакану смородинового или клюквенного сока.

3. Овсянка, сэр!

Всего одна мисочка овсяной каши (около 30 г овсяной крупы) может понизить кровяное давление на 5 - 10 пунктов, как показало исследование, проведенное в университете Джона Хопкинса (США). В группе испытуемых из 300 человек те, кто на протяжении полугода съедал тарелку овсянки каждое утро, избавились от колебаний давления в первой половине дня. Причем возраст в этом случае роли не играл. Возможно, активную роль во влиянии овсянки на сосудистый тонус выполняют растворимые пищевые волокна.

4. Больше калия, меньше соли

Жизненно необходимый макроэлемент калий регулирует сердечную проводимость, от него во многом зависит, насколько интенсивно сердце будет качать кровь. Исследователи Темпльского университета обнаружили, что артериальное (и систолическое, и диастолическое) давление у людей, которые получали мало калия, за три месяца повысилось на 4,5%. Лучшие источники калия - свежие помидоры, томатный сок, печеный картофель (причем наибольшая концентрация калия - ближе к кожице), курага, изюм.

А накопление в организме натрия ухудшает сердечно-сосудистую проводимость, способствует аритмии. Причем с возрастом растет чувствительность к соли, и натрий накапливается быстрее. Так, профессор Вайнбергер из Центра по исследованию гипертонии Индианского университета полагает, что повышение давления с возрастом связано не с генетическими причинами и неизбежностью возрастной гипертонии, а с усилением чувствительности к соли. Потому, заблаговременно ограничив употребление соли до 10 граммов в день, есть шанс до старости сохранить давление 120/80.

5. Ударим по рыбке

Ешьте больше жирной рыбы, такой, как лосось, макрель и сардины. Во время анализов, проведенных в Университете Цинциннати, обнаружилось, что у людей, которые в течение трех месяцев принимали по 2000 мг жирной кислоты омега-3, диастолическое кровяное давление снизилось на 4,4 пункта, а систолическое - на 6,5.

6. Кальций укрепляет не только зубы

Употребляйте больше кальция - он укрепляет стенки сосудов. А также этот минерал помогает бороться с повышением кровяного давления из-за роста солечувствительности. Во время исследования, проведенного в Центре науки о здоровье в Техасском университете, 800 мг кальция в день снизило кровяное давление у 20% пациентов, страдавших слабой формой гипертонии, на 20 - 30 пунктов. Ежедневная норма кальция содержится (на выбор) в 200 граммах творога либо 0,7 литра молока.

7. Ну, за сосудистый тонус!

Алкоголь - мощный фактор в развитии гипертонии. Некоторые исследователи даже называют его одной из самых важных причин повышения кровяного давления, хотя механизм действия пока не до конца ясен. Вероятно, дело в сосудистых спазмах, которые возникают при значительной дозе алкоголя. Потому выпить можно, но не стоит превышать нормы (то, что американцы называют «один дринк»). Это (на выбор): одна рюмка водки или коньяка, бокал (200 мл) сухого или столового вина, 0,33 пива.

Обратите внимание!

Современный и безопасный метод, а также не занимающий много времени, решить проблемы по здоровью, а также очистить организм - Растительные комплексы Vision помогут вам сохранить или вернуть здоровье. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/

Конечно, с возрастом кровяное давление человека повышается. По данным одного исследования, систолическое кровяное давление (верхняя цифра) в период между двадцатью пятью и пятьюдесятью пятью годами повышается на 15 пунктов. Такое явление характерно для всех промышленно развитых стран, в том числе для США. Еще хуже дело обстоит в Японии. Но самое важное в том, что кровяное давление растет у пожилых людей не во всех регионах - в частности, не в развивающихся странах. Таким образом, его нельзя считать неизбежным следствием старения. Как и многие хронические заболевания, это еще один необязательный симптом, который можно в определенной степени (в зависимости от наследственной предрасположенности) контролировать.

И опять-таки в этом случае в организме оказывается слишком много свободных радикалов, которым противостоит недостаточно антиоксидантов. Новые исследования обнаруживают, что повышенное кровяное давление хотя бы отчасти является заболеванием, вызываемым свободными радикалами. Его можно остановить с помощью антиоксидантов. Вот одна теория: увеличенная выработка свободных радикалов блокирует производство в организме нитрита и простациклина - веществ, которые расслабляют кровеносные сосуды и помогают удерживать кровяное давление в норме.

Употребление в пищу большего количества антиоксидантов вместе с фруктами и овощами, а также в виде антиоксидантных препаратов, а особенно витамина С, может помочь справиться с поднимающимся кровяным давлением.

Пусть вам помогут антиоксиданты

Употребление большого количества антиоксидантов на протяжении всей жизни может помочь вам в борьбе с повышением кровяного давления. Во время одного исследования известный авторитет в этой области Иеремия Стэмлер из Северо-западного университета в Чикаго определил, что кровяное давление у мужчин, которые в течение десяти лет употребляли наибольшее количество витамина С и мета-каротина, поднялось не так значительно, как у тех, кто употреблял наименьшее количество витаминов. Разница, хотя и небольшая, выражается в снижении смертности от инсульта на 6%, от сердечных заболеваний - на 4% и от всех причин в целом - на 3%.

Витамин С представляется наиболее мощным средством удержания кровяного давления в пределах нормы. Об этом свидетельствуют многочисленные исследования. Они показывают, что наиболее высокое кровяное давление у тех людей, которые употребляют наименьшее количество витамина С. Например, исследователи из Тафтского университета обнаружили, что у людей, которые употребляли меньше витамина С в день, чем содержится в одном апельсине (70 мг), систолическое давление выше на 11 пунктов, а диастолическое - на 6 по сравнению с теми, кто вводил в организм больше витамина С. В общей сложности низкий уровень витамина С в крови поднимал систолическое давление приблизительно на 16% и диастолическое на 9%. Кроме того, обнаружилось, что прием 1000 мг витамина С в день значительно снизил давление.

Употребление в пищу овощей и фруктов - особенно фруктов, которые полны витамина С, - также понижает кровяное давление. У вегетарианцев обычно кровяное давление ниже, чем у мясоедов. По данным одного исследования, проведенного в университете штата Колорадо, вегетарианская диета в течение более пяти лет помогала преодолеть генетическую предрасположенность к повышенному кровяному давлению пожилым афро-американцам.

Опасайтесь соли

Есть еще одна причина, из-за которой с возрастом давление повышается. Это натрий. Натрий по мере старения оказывает все большее воздействие на кровяное давление. Почти все становятся к соли более чувствительными, а в зависимости от генетической предрасположенности это может привести к повышению кровяного давления. Так полагает М. X. Вайнбергер из Центра по исследованию гипертонии медицинской школы Индианского университета. Во время десятилетнего исследования он обнаружил, что у населения растет чувствительность к соли, а особенно рано и резко это происходит у тех, кто вскоре начинает страдать от повышенного кровяного давления. У среднего американца приблизительно до шестидесяти лет солечувствительность не растет. Из этого следует, что повышение солечувствительности вызывается процессом старения, но это отнюдь не означает, что за этим должно последовать повышение кровяного давления. Если в течение жизни постепенно уменьшать употребление соли, можно избавиться от повышения давления по этой причине. Кроме того, понизить солечувствительность могут такие факторы, как достаточное количество кальция и калия в организме.

Как удерживать кровяное давление в норме

Ешьте побольше фруктов и овощей. Клетчатка в фруктах обладает особенно большим потенциалом, как показало четырехлетнее гарвардское исследование мужчин среднего и пожилого возраста. Те, кто ел фрукты лишь от случая к случаю, оказались на 46% более подвержены повышению кровяного давления с возрастом, чем те, кто вводил в организм в среднем столько клетчатки, сколько содержится в пяти яблоках в день.

Принимайте в качестве страховки препараты витамина С. Всего 250 мг витамина С в день, по данным проведенных в Тафтском университете исследований, снижает риск повышения кровяного давления впоследствии в два раза.

Не приучайте себя к соли. Например, не нужно добавлять соль в питание грудных детей. Ограничьте употребление готовых продуктов - именно они являются источником 70% натрия в типичной диете. Если вы уменьшите количество соли, которое вы съедаете в день, всего на чайную ложку, это может снизить систолическое давление в среднем на 7, а диастолическое - на 3,5 мм рт. ст.

Ешьте красный виноград и темный виноградный сок. Исследования, проведенные во Флоридском университете, показывают, что вещества, которые содержатся в этих продуктах, способствуют расширению артерий и тем самым снижают кровяное давление.

Съедайте по паре корней сельдерея в день. Вещества, которые там содержатся, по данным исследователей из Чикагского университета, понижают кровяное давление у животных. Сельдерей - это древнее средство от повышения кровяного давления, которым пользуются во Вьетнаме.

Ешьте чеснок и/или принимайте препараты чеснока. Во время одного двойного слепого исследования обнаружилось, что 600 мг немецкого чесночного препарата "Куай" снижает кровяное давление в среднем с 171/102 мм рт. ст. до 152/89 мм рт. ст. всего за три месяца.

Вводите в организм побольше калия, в противном случае в вашем теле будет слишком много натрия, виновника повышенного кровяного давления. Исследователи Темпльского университета обнаружили, что артериальное (и систолическое, и диастолическое) давление у людей, которые получали мало калия, повысилось на 4,5% - от 90,9 до 95 пунктов. Калий содержится во фруктах и овощах, орехах, соевых бобах и рыбе.

Ешьте овсянку. Всего одна мисочка овсяной каши (около 30 г овсяной крупы) может понизить кровяное давление, как показало исследование, проведенное в университете Джона Хопкинса. Чем больше употребляется овсяной крупы, тем ниже становится кровяное давление, причем возраст, вес, употребление алкоголя, натрия или калия роли не играют. Возможно, активную роль в этом случае выполняют растворимые пищевые волокна.

Ешьте больше жирной рыбы, такой, как лосось, макрель и сардины или под наблюдением врача принимайте препараты рыбьего жира. Во время анализов, проведенных в университете Циннииннати, обнаружилось, что у людей, которые в течение трех месяцев принимали по 2000 мг жирной кислоты омега-3 в капсулах, диастолическое кровяное давление снизилось на 4,4 пункта, а систолическое - на 6,5. Они принимали около 7 капсул в день. В каждой из капсул содержится приблизительно 300 мг настоящего рыбьего жира.

Употребляйте больше кальция. Это минеральное вещество помогает бороться с повышением кровяного давления из-за роста солечувствительности. Во время исследования, проведенного в Центре науки о здоровье в Техасском университете, 800 мг кальция в день снизило кровяное давление у 20% пациентов, страдавших слабой формой гипертонии, на 20 - 30 пунктов.

Вводите в организм достаточное количество магния. Во время недавно проведенного в Голландии исследования оказалось, что прием 485 мг магния (аспрартата) в день снизил систолическое кровяное давление в среднем на 2,7 мм рт. ст., а диастолическое - на 3,4 мм рт. ст. у женщин со средней и слабой формой гипертонии.

Ограничивайте употребление алкоголя. Это одна из самых важных причин повышения кровяного давления, хотя механизм действия пока не ясен. Не превышайте нормы в две рюмки в день.

Если у вас есть лишний вес, неплохим лечением было бы сбросить пару килограммов. Одна из причин - деятельность свободных радикалов гораздо активнее, если человек употребляет много жиров. Ограничение употребления калорий снижает выработку свободных радикалов в организме. Кроме того, у страдающих ожирением часто повышена солечувствительность.

Обратите внимание: снижение употребления натрия - не панацея. Уменьшение употребления натрия и налегание на кальций может вообще не оказать никакого влияния на кровяное давление, а у некоторых людей даже вызвать его повышение. Обязательно регулярно измеряйте давление, чтобы убедиться, что вы получили именно тот эффект, которого добивались.

Обратите внимание!

Современный и безопасный метод, а также не занимающий много времени, решить проблемы по здоровью.Уйти от гипертонии помогут препараты Винекс,Антиокс+, Нутримакс+, Лайфпак Сеньор, Мега . Растительные комплексы Vision помогут вам сохранить или вернуть здоровье. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/

Повышенным считается давление больше 130/80 мм рт. ст. Называется это состояние артериальная гипертензия (АГ).

Причем в каждом десятом случае повышенное давление - симптом какого-то другого заболевания - состояний, сопровождающихся скачками давления около 70. Такая гипертония называется симптоматической. Попробуем разобраться, в чем возможная причина того, что ваши показания тонометра далеки от нормы.

Итак, у вас поднялось давление больше 130/80 мм рт. ст. Случилось это не в первый раз, а бывает периодически.

Возможные причины:

1. Нарушение тонуса сосудов

Первым делом необходимо сделать исследования: общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ (кардиограмму), при необходимости рентген грудной клетки, УЗИ внутренних органов.

Если на основании результатов анализов и осмотра у врача-кардиолога выявились проблемы с сосудами (нарушение сосудистого тонуса по гипертоническому типу), а в остальном вы вполне здоровый человек, то ваша проблема называется «простой» гипертонической болезнью. В этом случае главная задача - грамотно подобрать схему антигипертензивных препаратов, чтобы держать давление в рамках нормы.

2. Проблемы с почками

Почти всегда повышается давление при заболеваниях почек. Например, если есть расстройства мочеиспускания - боль, жжение, частые позывы - вполне вероятно, что у вас пиелонефрит или мочекаменная болезнь. Если вы молоды, часто болели ангинами и у вас «плохой» анализ мочи, нужна проверка на гломерулонефрит.

У мужчин повышение давления может давать обострение простатита.

Длительное, не поддающееся лечению течение артериальной гипертонии должно насторожить в отношении сосудистых заболеваний почки. Это фибро-мышечная дисплазия почечной артерии, особенно у молодых женщин, атеросклероз - у пожилых больных. В большинстве сосудистые поражения почек требуют хирургического вмешательства.

3. Гормональные сбои

Если в анализе крови низкое содержание калия, а повышенное давление сочетается с мышечной слабостью, скорее всего, это недостаточность в организме гормона альдостерона.

Давление повышается приступами, криз сопровождается бледностью, потливостью, усиленным сердцебиением, дрожью, есть потеря в весе, расстройство стула? Возможно, это феохромоцитома - доброкачественная опухоль надпочечников.

4. Больное сердце

Повышенное давление на руках, пониженное на ногах, ощущение пульсации кровеносных сосудов между ребрами - похоже на коарктацию аорты - весьма распространенный врожденный порок сердца. Подтвердить или опровергнуть этот диагноз поможет ЭХО-кардиография (УЗИ сердца).

5. Воспаления и травмы

Многие заболевания головного и спинного мозга (перенесенные воспаления и сотрясения головного мозга даже в далеком прошлом) часто сопровождаются повышенным артериальным давлением. Если есть подозрения на этот счет, нужно обратиться к неврологу и сделать ЭЭГ (электроэнцефалограмму).

6. Противозачаточные средства

Если вы молодая женщина, у вас без видимых причин подскакивает давление, а все вышеперечисленные пункты не про вас, может быть, гипертония связана с приемом противозачаточных средств. Эстрогены, содержащиеся в этих пилюлях, вызывают подъем давления у 5% женщин. Так что есть смысл обратиться к гинекологу и подкорректировать прием лекарств.

ВАЖНО!

Всегда нужно дополнительное обследование, если:

гипертония неожиданно возникла до 20 или после 60 лет;
давление повысилось внезапно и сразу на высокие цифры;
медикаментозное лечение не помогает.

КСТАТИ

Повышение давления - один из частых симптомов похмелья у вполне здоровых людей. Распад алкоголя вызывает спазмы сосудов головного мозга, что и дает гипертонические симптомы. В этом случае лучше всего принять спазмолитик (спазган, спазмалгон, баралгин), который расслабит сосуды и заодно снимет боль с буйной головушки.
Обратите внимание!
Современный и безопасный метод решить проблемы по здоровью.
Растительные комплексы Vision помогут вам сохранить или вернуть здоровье.
см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/