https://youtu.be/yxKQ2XV0_eQ

https://youtu.be/9KOJA0yUjQk

Утренняя гимнастика с Олимпийской чемпионкой по спортивной гимнастике Ларисой Леонидовной Петрик.

Упражнения доступны почти каждому пенсионеру. Не можете сделать упражнение 10 раз, не надо.

Если замерзли, сначала согрейтесь, потом выполняйте упражнения, отопление отключено, холодно, мышцы сжаты и напряжены, не повредите шею!

Нос, руки и ступни должны быть теплыми.

Жителям Москвы разрешат прогулки только после того, как начнет снижаться количество смертей от коронавируса

В настоящее время еще идет рост и это невозможно, заявил во вторник, 19 мая, мэр столицы Сергей Собянин.

«Это будет возможно тогда, когда мы увидим, что количество смертей от коронавируса снижается, а не растет, когда количество тяжелых больных в больницах будет значительно меньше, когда каждый день будем выявлять не тысячи новых заболевших, а десятки или сотни. Может быть, и еще меньше», ― отметил он в передаче «60 минут» на телеканале «Россия 1».

https://iz.ru/1013060/2020-05-19/sobianin-nazval-uslovie-dlia-razresheniia-progulok-v-moskve

Вся душааааа моя пылаааает, вся душа моя горит. 

Glade jul - Тихая ночь.

Tenn lys - Зажги свечу.

Vi tenner våre lykter - Мы зажигаем наши свечи (фонарики).

Bjelleklang - julesang.-  Звон колокольчика. 

Все песни на норвежском языке.

Мульфильм на тему: Местные продукты - лучшие. 

Авторы - спонсоры Петтера Нуртуга.

Песенка о медведе-пожарном.

Solveigs song from Peer Gynt ,Edvard Grieg,Henrik Ibsen.

Поет норвежка Бодиль Виктория Арнесен (Bodil Victoria Arnesen).

München Rundfunk Orchester. Conductor Sir Colin Davies.

Текст:

«Solveigs sang»

Kanske vil der gå både Vinter og Vår,

og næste Sommer med, og det hele År; —

men engang vil du komme, det véd jeg visst;

og jeg skal nok vente, for det lovte jeg sidst.

Gud styrke dig, hvor du i Verden går!

Gud glæde dig, hvis du for hans Fodskammel står!

Her skal jeg vente til du kommer igen;

og venter du histoppe, vi træffes der, min Ven!

http://no.wikipedia.org/wiki/Solveigs_sang

Песенка о прогулке на велосипеде.

Песня "Адвент в Сельбю"

Bjelleklang - julesang.-  Звон колокольчика. Рождественская песня.

På låven sitter nissen. Мультик о Ниссене и каше.

Подробнее здесь:

https://no.wikipedia.org/wiki/P%C3%A5_l%C3%A5ven_sitter_nissen.

Александр Рыбак.  "Vi tenner våre lykter". - Мы зажигаем наши свечи.

 Дети поют "Vi tenner våre lykter" . - Мы зажигаем наши свечи.

Александр Рыбак. Stille Natt Hellige Natt. - Тихая ночь, святая ночь.

Foto^ NRK

С ветерком. 60 км в час.

Foto: Anne Næsheim / NRK

Russiske isbadere. - Русские "моржи".

I Krasnojarsk, et annet sted i Russland, gjorde medlemmene i «Cryophile amatørklubb for vintersvømmere» seg klar til årets julebad i elven Yenisei.

Foto: ILYA NAYMUSHIN / Reuters

https://www.nrk.no/urix/xl/verden-feirer-jul-1.13291211

Фото: Olav Olsen

Рождественская месса в католическом соборе Москвы

https://life.ru/t/%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8/951764/rozhdiestvienskaia_miessa_v_katolichieskom_soborie_moskvy_--_priamaia_transliatsiia

Всем, кто празднует Рождество: God Juuuullll! - Гу ююююль!

Читать далее

Фото и рецепт фрукт.но

Читать далее

Прямой эфир

Москва. Военная техника едет на ночную репетицию Парада Победы.

Ночная репетиция с любимым личным составом и техникой 4 мая 2015.

В давние времена можно было выйти из ГУМа и все посмотреть.

Пицца-экспресс. Срочная доставка в любую точку земного шара.

Стоянка такси.

Парадные расчеты возвращаются после репетиции Парада Победы.

Трибуны зрителей и СМИ на ночной репетиции Парада Победы

Художественный руководитель и генеральный директор Мариинского театра Валерий Гергиев выступает с симфоническим оркестром в разоренной боевиками Пальмире.

Пасхальный тропарь

Хор Сретенского монастыря
 

Учебное видео.

Тропарь: Христос воскресе из мертвых, смертию смерть поправ, и сущим во гробех живот даровав.

Кондак: Аще и во гроб снизшел еси, Безсмертне, но адову разрушил еси силу, и воскресл еси яко Победитель, Христе Боже, женам мироносицам вещавый: Радуйтеся!, и Твоим апостолом мир даруяй, падшим подаяй воскресение.

Пасхальное приветствие на норвежском языке:

Kristus er oppstanden! - Христос воскресе!

Han er sannelig oppstanden! - Воистину воскресе!

Христос воскрес!

Всем мира и добра! С праздником!

Текст 

Читать далее

Автор, спасибо за песню!

Трусливым существам типа мужского пола, покинувшим Донбасс, смотреть с утра каждый день, чтобы помнили, кто они есть.

Тренировки с межсезонье.

В одном ролике всё. И по лестнице прыгали, как Пельса, и имитация в горах, как у Томаса Алсгоря,  даже ноги прямые на силовой в зале.

Загружено 30.12.2015 группой Александра Легкова.

Удачи на Тур де ски!

Начало. Легков заговорил по-норвежски и тренировки здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/norsk-langrenn/post376065846/

Тура с коляской и покрышкой "майданит" в гору здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/norsk-langrenn/post377112186/

Петтер Нуртуг в межсезонье здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/norsk-langrenn/post372389198/

Массаж для норвежских лыжников, команда Томаса Алсгоря, здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/norsk-langrenn/post202782259/

Марит Бьерген и напитки норвежских лыжников здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/norsk-langrenn/post380587321/

Силовые тренировки норвежских лыжников, в т.ч. а-ля Сюндби здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/norsk-langrenn/post379007429/

Пельса и К. Тренировка в походных условиях здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/norsk-langrenn/post378817152/

Maiken Caspersen Falla vann – og reiser heim

Майкен Касперсен Фалла выиграла спринт на Тур де ски и едет домой.

http://www.nrk.no/sport/falla-vann-tour-opninga-1.12729217

Jacobsen reiser hjem etter kollapsen

Вслед за Фаллой едет домой и Астрид Якобсен.

http://www.nrk.no/sport/jacobsen-reiser-hjem-etter-kollapsen-1.12730688

Gir gaver til russiske julebukker for å bli lykkelige

О наших традициях, колядках и т.д.  Норвежский рождественский козел (ряженый) равен нашим колядкам. Ликбез для норвежцев.

http://www.nrk.no/urix/gir-gaver-til-russiske-julebukker-for-a-bli-lykkelige-1.12716032

Рождество в Норвегии и лекбез для норвежцев про Деда Мороза тут:

http://www.liveinternet.ru/users/norsk-langrenn/post380304348/

Гвардия короля Норвегии поет "Катюшу".

Надо бы , чтобы Нуртуг и К тоже запели "Катюшу".

UPD

Шведский фильм о допинге, от которого норвежцы были в истерике.

FIS' renndirektør advarer Johaug: - Hun kan bli disket om hun får et gult kort til

Тереза Йогауг может быть дисквалифицирована, если получит желтую карточку.

http://www.dagbladet.no/2016/01/03/sport/ski/langrenn/therese_johaug/42602760/

Nå blir det skirenn på slottsplassen!

Kongeparet vil feire 25 år på trona med barneskirenn på slottsplassen.

Det er fordi det 17. januar er 25 år siden kronprins Harald og kronprinsesse Sonja ble konge og dronning i Norge.

25 лет назад, 17 января кронпринц Харальд и кронпринцесса Соня стали королем и королевой Норвегии.

17 января 2016 года на площади перед дворцом пройдет детская лыжная гонка. Подготовка идет полным ходом, работают снежные пушки.

http://www.kjendis.no/2016/01/03/kjendis/kongeparet/kongefamilien/kongestoff/dronning_sonja/42607913/

Все песенки с титрами.

1.Bjällerklang
2.Nu är det jul igen
3.Stilla natt
4.Rudolf med röda mullen
5.Jag såg mamma kyssa Tomten
6.Nej se det snöar
7.Lusse lelle
8.Staffansvisa
9.Hej, Tomtegubba

На норвежском песни тут:

http://www.liveinternet.ru/users/norsk-langrenn/post379269206/

Закуска "Олени для Ниссе" здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/norsk-langrenn/post254569883/

Petter Northug går barneskirenn. - Петтер Нуртуг идет "детскую" лыжную гонку. 

Песня о Петтере Нуртуге и его детской гонке.

Песня о том же.

Små barn på langrennski

О правильных лыжах для малышей.

http://artikkel.ut.no/artikkel/1.6979907/

Barn på ski

Ребенок на лыжах.

http://www.mammanett.no/barn/ski

Slik lærer du barna å gå på ski

Советы норвежских лыжных тренеров родителям.

http://www.nrk.no/trondelag/slik-laerer-du-barna-a-ga-pa-ski-1.10895361

Den beste treningen for gravide

Во время беременности лыжи лучше бега.

http://www.klikk.no/foreldre/gravid/article639497.ece

Голосовалка "Человек 2015 года" в Трёнделаге.

Марит Бьерген.

http://www.nrk.no/trondelag/stem-pa-arets-tronder-1.12710877

UPD

01. Bjelleklang
02. Så går vi rundt om en enebærbusk
03. Nå er det jul igjen
04. Hei, tomtegubber
05. På låven sitter nissen
06. Jeg gikk meg over sjø og land
07. Et barn er født i Betlehem
08. Jeg er så glad hver julekveld
09. Deilig er den himmel blå
10. Du grønne, glitrende tre
11. Deilig er jorden
12. Glade jul - Тихая Ночь
13. Å, kom nå med lovsang

«Ноктюрн» Второе название — «В узких улочках Риги».
Авторы: А. Кублинский, Ю. Брежгис. Русский текст Г.Горского.
Исполнители: Linda Leen, Arnis Mednis, Sonora Vaice.

Раймонд Паулс и "РадиоБенд Александра Фокина".

Тема из кинофильма "Долгая дорога в дюнах". Концерт "Второе дыхание" к юбилею Раймонда Паулса.

Дюны, Лиепая. Фото наши. Музыка Раймонда Паулса. Здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/norsk-langrenn/post171423107/

Латвия, Лиепая. Дюны . Фото наши. В конце видео большие камни около бывшего военного городка.Здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/norsk-langrenn/post164751727/

Рижские котики Мурис и Кузя «официально обратились» к российским туристам

http://www.kp.ru/online/news/2244557

Правительство Латвии в полном составе ушло в отставку

http://www.mk.ru/politics/2015/12/07/pravitelstvo-latvii-v-polnom-sostave-ushlo-v-otstavku.html

UPD 14.12.2015

Латвия начала строительство заграждения от нелегальных мигрантов на границе с Россией

https://news.mail.ru/politics/24269258/?frommail=1

Все фото выложил русский мэр Риги Нил Ушаков.

Кабинет котов Кузи (русский), Муриса (латыш) и мэра Риги Нила Ушакова.

Мэрия Риги.

Ресторанчик.

Ночью, в тихих улочках Риги.

Гостиница.

Весело, весело встретим Новый год.

Фото взяты отсюда:

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10206812403601036&set=pcb.10206812415561335&type=3&permPage=1

.Прощание состоится 05.10.2015 г. у Гарнизонного Дома Офицеров в 10.00 ч (Рязань, Первомайский проспект, 17).

Команда Томаса Алсгоря. Сейчас другая команда и другие спортсмены.

Hvervenbukta - Oksval brygge. 7km. - Бухта в Осло-фьорде. Заплыв на 7 км.

Команда Томаса Алсгоря.

В ролике звучит мелодия и титры: 100% норвежская музыка и природа.

Название видео: Rømmegrøt og fjellørret - Сметанная каша и горная форель

Читать далее

Концерт ко Дню шахтера. Луганск. 29.08.2015. 1 отделение.

2 отделение. Иосиф Давыдович.

Глеб Корнилов

Концерт на День города. Донецк.

Глеб Корнилов привез гуманитарку "Пятнашке".

Маленький концерт на шестой минуте.