Мумие для лица и тела
 

Мумие для лица и тела Мумие от морщин Для омоложения и от морщин в домашних условиях можно приготовить великолепный тоник. Делается он на основе красного сухого вина. Качество вина имеет значение - обязательно купите вино в бутылке от хорошего производителя. Порошковое вино из бумажных пакетов для этого рецепта не годится.

 

Как стареть и выглядеть красиво?

Сейчас Хелен Миррен - 68. И она - одна из самых интересных актрис. Притом, что не делала пластику, и кажется, что не пользуется даже ботоксом. Хелен Миррен,, обладательница «Оскара», трёх «Золотых глобусов», четырёх «Эмми», двух призов Каннского фестиваля за лучшую актёрскую работу... Хелен Миррен.

Лучшие советы по борьбе со старением

С возрастом повседневный уход за собой становится несколько иным, поэтому прислушайся к советам специалистов, чтобы подстроиться под изменения организма.

Первые признаки старения

Наше тело, как чуткий и послушный инструмент, подает сигналы, что старение организма началось. Специалисты говорят, что их нужно вовремя улавливать. Старение организма - это процесс, который может запуститься довольно рано, если его обладателю приходится жить в экстремальной среде, например, в неблагоприятной климатически или в затяжной стрессовой ситуации. Но если собственному телу обеспечить необходимую защиту, то можно действительно долго выглядеть моложе своего биологического возраста.

Какие же признаки старения организма могут быть?

СПИНА: тупая боль через день после напряженной кардиосессии.
Мышцы, поддерживающие позвоночник, после 20 лет естественным образом слабеют, что ведет к защемлению нервов, если ничего с собой не делать, уверены остеопаты. Их совет: купить себе для работы стул с прямой спинкой либо специальную гимнастическую подушку, которая постоянно работает над стабилизацией абдоминальных мышц, поддерживая позвоночник.

ГЛАЗА: ты читаешь на расстоянии вытянутой руки или все чаще пропускаешь нужный поворот на дороге.
Подобные моменты - явные признаки старения, симптомы дистрофии сетчатки глаза. Происходит это из-за того, что клетки сетчатки перестают получать достаточное количество жизненно важных питательных веществ и не могут освободиться от опасных побочных продуктов.

Если эти признаки у тебя есть, не откладывай визит к окулисту. И налегай на продукты оранжевого цвета, богатые бета-каротином, например, морковь и абрикосы - они усиливают приток крови к клеткам сетчатки и ускоряют процесс исцеления.

Борьба за молодость будет выиграна, если ты прислушаешься к советам специалистов >>>

Тренируем память

В одном из журналов нашла ссылку на прекрасный английский сайт, который предназначен для ежедневной тренировки памяти. Вот он: http://www.lumosity.com/

Пошла дальше и нашла интересную методику, чтобы наша пямять была объемной, молодой и всегда работала только на нас, а не "против".

Наверное, в жизни каждого человека случалось такое: хотели что-то запомнить, сосредоточились, все вроде бы уяснили, но через некоторое время все равно забыли. В таких случаях, если вы думаете, что у вас плохая память, для лучшего запоминания необходимо использовать особые приемы.

Когда человек что-то не помнит, мы обычно по привычке спрашиваем: «У тебя склероз, что ли?», считая, что главный и единственный симптом этого заболевания - плохая память. Однако склероз - куда более опасное заболевание. И лечить его можно только медикаментозными средствами. С плохой памятью справиться гораздо проще. Ведь ее, как и мышцы, можно натренировать. Чем раньше подобные «тренировки» начать, тем больше шансов с годами не потерять «форму».

Законы памяти и механизмы ее тренировки >>>

СТАРУШЕК НЕТ

«СТАРУШЕК НЕТ!!!!! Когда я буду бабушкой седой девочкой, то хочу быть именно такой, никакой другой. Я глаз отвести не могу от этой женщины. И ее грация и стиль ее одежды, и цветовая гамма.И мой любимый бохо стиль, кое-где проглядывает.Например,здесь. И мой эмоциональный всплеск боязни старости стал понемногу утихать и может стало не так страшно.Страшно,но не так.Так что теперь надо худеть,чтобы быть если что седой девочкой ,а не белой тумбочкой.:-) К сожалению,у же не помню,кто это :-)))Склероз.А если серьезно,то нашла фотки год назад,а инфа затерялась.Помню,что бывшая модель. http://perechniza.livejournal.com/1031134.html

Серия сообщений "кому за 60 и далее,":

Часть 1 - Женщине - 60. Как одеваться?
Часть 2 - Какие «модные» ошибки старят нас еще больше?
...
Часть 31 - 20 вещей, которые делают из тебя СТАРУХУ!
Часть 32 - Кофеин против старости
Часть 33 - СТАРУШЕК НЕТ
Часть 34 - Как прожить сто лет: секреты народов-долгожителей...