Джурабы 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. ...
Маски комедии DELL`ARTE - (0)Маски Венеции. Маски комедии дель арте Маски Венеции. Маски комедии дель арте Комедия дель арте ...
ЛОСКУТНЫЙ БЛОК "ИЗБА" ИЛИ " КОЛОДЕЦ" - (0)Блок "изба" или "колодец". Одеяла http://www.quilterscache.com
ОКРОШКА В ЛЕДЯНОЙ ЧАШЕ - (0)Окрошка в ледяной чаше В жаркий летний день нет ничего лучше хорошей ...
ВАРЕЖКИ: ЛАТЫШСКИЕ НАРОДНЫЕ ОРНАМЕНТЫ - (0)Latviešu tautiskie dūraiņu raksti - (Латышские народные орнаменты) варежки ...
ЭФФЕКТИВНЫЕ МАСКИ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС |
Метки: красота и здоровье маски для лица и волос |
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПОЛЫНИ |
Метки: красота и здоровье народная медицина здоровье |
КОФЕЙНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ТЁМНЫХ ВОЛОС |
Маски с кофе способствуют укреплению корней волос и препятствуют их выпадению. Давайте узнаем все чудесные свойства кофе, так как этот напиток может прекрасно помочь в сохранении красоты ваших волос.
Чтобы приготовить кофейную маску для волос, вам понадобится молотый натуральный кофе, лучше без различных добавок и ароматизаторов.
1. Ополаскиватель из кофе для темных волос.
Такой ополаскиватель придает волосам ослепительный блеск. Чтобы приготовить его, нужно заварить 3-4 ч. молотого кофе 500 мл обычного кипятка, хорошо перемешать и оставить для настаивания. Затем отвар процедить. Данным составом ополаскивайте волосы после того, как вымыли их шампунем.
2. Кофейная маска с желтком, касторовым масло и коньяком для укрепления волос.
Заварите чайную ложку кофе столовой ложкой кипятка, дайте настояться минут пять. Добавьте последовательно два яичных желтка, пол чайной ложки касторового масла и пару столовых ложек коньяка. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
3. Кофейная маска для укрепления волос.
Смешайте: 1 ч. л. кофе и 1 ст. л. кипятка, оставьте на пять минут.
Добавьте 2 яичных желтка, 1 ч. л. касторового масла, 2 ст. ложки коньяка.
Маску нужно нанести на влажные волосы, примерно на десять минут. После смыть и ополоснуть прохладной водой. Такая маска для волос с кофе отлично подойдет, если вам нужно укрепить темные волосы и восстановить их блеск.
Метки: маски для лица и волос красота и здоровье |
ДРЕНАЖНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
Хотите избавиться от лишнего веса? Процесс похудения идет слишком медленно? Эти напитки помогут тебе его ускорить. Используй один из этих рецептов, и уже совсем скоро ты сможешь распрощаться с лишним весом! Пить нужно с осторожностью – приводит к сильной потере веса.
Метки: красота и здоровье |
ЖЕЛАТИНОВАЯ МАСКА ДЛЯ РАЗЛИЧНЫХ ТИПОВ КОЖИ |
Серия сообщений "Уход за лицом":Для ВасЧасть 1 - Японский массаж лица Zogan (АСАХИ) поможет избавиться от морщин
Часть 2 - Рецепты домашних компрессов для лица
...
Часть 45 - Зачем протирать лицо и шею лимоном?
Часть 46 - Маски из крахмала вместо БОТОКСА
Часть 47 - Желатиновая маска для лица
Метки: красота и здоровье маски для лица и волос |
АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА С КОСМЕТИЧЕСКИМ ЭФФЕКТОМ |
Иногда лекарственные препараты справляются с задачей лучше косметических! Мы подобрали для тебя 10 аптечных средств с неожиданным эффектом. 10 аптечных
Метки: красота и здоровье |
ИДЕИ МАНИКЮРА |
Метки: красота и здоровье креатив маникюр |
МАСКИ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ЛИЦА |
Отличные домашние маски по уходу за кожей лица. 7 масок для подтяжки лица - пользуйтесь на здоровье и для вашей красоты!
Метки: маски для лица красота и здоровье |
ОТЛИЧНАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО УПРАЖНЕНИЮ ПЛАНКА |
Всего 1 упражнение. Но каждый день.
Опять всю зиму набивали пузо вместо того, чтобы качать пресс? Не бойтесь!
Совместно с сайтом SHAPE и Кайрой Стоукс, создательницей собственного метода, мы представляем вам Полное руководство по планкам!
Здесь вы не найдете привычных фраз типа «держите планку 30 секунд».
Наши движения сложны и эффективны, как никогда ранее. И ни одно из них не пройдет даром (даже если ваша единственная цель — эффектно смотреться в бикини).
Каждый день опирается на предыдущий, а в конце недели ставится новая задача.
Метки: красота и здоровье |
НЕСЛОЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ВАШЕЙ ФИГУРЫ |
Хотите и правда иметь красивую фигуру? Для этого нужно немного потрудиться. Одна пассивная диета точно не поможет!
Комплекс активных мероприятий, состоящих из четырех упражнений, это то, что вам нужно. Тогда у вас будет самая – самая красивая фигура. Так что своего нужно добиваться! Тогда все мужчины начнут добиваться вас. Не сидите и не грузите себя понапрасну. Время идет. Вам нужно было действовать уже давно? Тогда дорога каждая секунда!
Четыре эффективных упражнения от обвисшего живота.
Упражнение № 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под ребра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
Метки: красота и здоровье |
УХАЖИВАЮЩИЕ И ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА |
Каротиновая маска улучшения цвета лица и сияния увядающей бледной кожи.
Подходит для жирного типа кожи. 1 морковь измельчить в пюре, добавить немного талька. Кашицу нанести на на 20-25 минут, затем смыть.
Тонизирующая из семян льна.
Метки: красота и здоровье маски для лица и волос |
СДЕЛАЕМ ВОЛОСЫ ГУСТЫМИ И КРЕПКИМИ |
Метки: маски для лица и волос красота и здоровье уход за волосами |
МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА С КРАХМАЛОМ |
Старение лица обойдет любую женщину стороной, если как натуральное средство от морщин будет регулярно использоваться маска из крахмала.
Возможности современной косметологии поистине безграничны, с помощью инновационных методик и средств можно за несколько сеансов избавиться от появившихся морщин. Вопрос лишь в том, стоит ли тратить свое время и деньги на не всегда безопасные сеансы омоложения кожи.
Маска из крахмала без негативных последствий вернет молодость кожи, действуя вместо синтетического ботокса, а легкость ее приготовления позволит домашний уход сделать комфортным и быстрым.
Метки: маски для лица и волос |
УХОД ЗА СТОПАМИ НОГ |
Метки: красота и здоровье |
МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА С ЭФФЕКТОМ ПОДТЯГИВАНИЯ КОЖИ |
Метки: маски для лица и волос красота и здоровье |
МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА С ЛАМИНАРИЕЙ |
Метки: маски для лица и волос красота и здоровье |
МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА С ТЫКВОЙ |
Метки: маски для лица и волос |
ШОКОЛАДНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА |
Состав омолаживающей маски для лица
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, к примеру, Japanese Matcha green tea powder
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)
Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.
Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.
Метки: маски для лица и волос красота и здоровье |
СОВЕТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ |
Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Совет № 2 Ежедневно употребляйте в пищу салат из вареной свеклы. Свекла - уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Совет № 3 Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. На 30 мл глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Перед нанесением нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником. Что это даст? Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от "гусиных лапок" в уголках глаз. Совет № 4 Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся. Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели. Совет № 5 Раз в 3 дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 мин, смываем. После месяца регулярного применения, вы просто не узнаете свои прежние волосы. Совет № 6 Заведите себе носочки для сна из натурального волокна - х/б или шерсть в зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Надеваем носочки и ложимся спать. Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Совет №7 Позаботимся о ресницах. Пустой тюбик из-под туши моем внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Перед сном, наносим масло по всей длине. Совет № 8 Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике. Что это даст? Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Совет № 9 Еще раз о коже. Замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо. Совет №10 Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр - 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос. |
Метки: красота и здоровье |
МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС С ВИТАМИНОМ Е |
Метки: маски для лица и волос красота и здоровье |