ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ ШАПОЧКИ КРЮЧКОМ ДЛЯ ЖЕНЩИН ...
Шапочка по диагонали - (0)Детская шапочка и шарфик «По диагонали» Детская шапочка и шарфик «По диагонали» (авт.: И.Фибих)...
Шопочка нежность - (0)Шапочка *Нежность* крючком Опубликовала nadezhda177 - ниточки Ярн...
Детская Шапочка - (0)Детская шапка "Рисинка" Детская шапка "Рисинка" автор мастер класса Lissa-...
Юбка крючком - (1)ЮБКА С ДИАГОНАЛЬНЫМИ АЖУРНЫМИ ПОЛОСКАМИ. КРЮЧОК
Булочки |
Люблю радовать своих детей вкусной, сладкой выпечкой. А особенно приятно малышам, когда эта выпечка ещё и интересно выглядит, и не просто интересно, а красиво! Ну кто же откажется от маленьких "капкейков" с разнообразной начинкой?
Метки: Сладкая выпечка капкейки |
Банан для ухода и омоложения кожи лица |
Метки: лицо здоровье |
Маска для волос |
|
Метки: волосы |
Здоровье |
Метки: здоровье |
ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
Метки: здоровье похудение уход за телом |
Шпоры и лечение. |
Пяточная шпора. Лечение народными средствами.
Пяточная шпора. Лечение народными средствами.
Здесь собрана подборка народных методов и заговоров по лечению "Пяточной Шпоры"
Пяточная "шпора" представляет собой костный вырост в месте прикрепления сухожилия, который характеризуется болезненными ощущениями в области подошвы.
В начале заболевания боль возникает при ходьбе. Особенно трудно начало ходьбы, когда при нагрузке возникает острая боль. Затем в течение дня боль при ходьбе несколько утихает, а к концу дня вновь усиливается. С течением времени боль приобретает стойкий характер. У работающих пациентов это приводит к снижению работоспособности и потери рабочих дней.
Так она выглядет на ренгеновском снимке.
Предрасположенность к развитию пяточных "шпор" имеют люди с избыточным весом, заболеваниями позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, плоскостопием, а также спортсмены при длительных местных перегрузках данной области.
Метки: здоровье шпоры |
Яблочный уксус для похудения |
Метки: здоровье |
Семь продуктов, сжигающих жир |
Хрен. Ферменты, которые содержатся в корне хрена, способствуют сжиганию жира.
Метки: здоровье -60 |
Мази от мозолей |
Многие люди, особенно в летний период страдают от мозолей, они не только причиняют значительный дискомфорт, но и портят внешний вид ножек, которые летом часто приходится оголять. Избавиться от этой пренеприятной проблемы вам помогут эффективные мази на основе натуральных компонентов.
Метки: мозоли здоровье |
Подагра отступит |
Метки: подагра здоровье |
Шпоры |
Дневник |
Метки: шпоры здоровье |
Без заголовка |
Дневник |
Пяточные шпоры собрано все здесь
Эффективным народным средством для лечения пяточной шпоры является сирень обыкновенная. Высушенные цветки сирени залить 40 градусным спиртом в отношении 1:1, настоять 8 – 10 дней в плотно закрытой посуде. Принимать по 30 капель 2 – 3 раза в день и одновременно натирать или делать компрессы из этой же настойки на больные участки (пяточную шпору).
Другой народный способ лечения пяточной шпоры базируется на применении картофеля. Сырую картофелину следует носить, не снимая, на груди в течение 3–4 недель.
Народная медицина Урала рекомендует для лечения пяточных шпор применять ванночки.
В народной медицине эффективно лечили пяточные шпоры заговором. Следует налить в таз воды, бросить туда ножку от петуха, встать ногами в таз, читать на убыльный месяц, всего три раза: «Как петух на заре крыльями хлопает, шпорами топает, перед зарей красуется, так бы он крыльями хлопал, моими шпорами топал, перед зарей красовался, с моими шпорами не расставался. Сойдите, шпоры, на петуха, с рабы Божьей (имя). Аминь».
Взять в равных частях по объему пшеничную муку и мед и замесить до образования кашицеобразной пасты. Использовать медовые лепешки при пяточной шпоре, а также при других отложениях солей. Ногу предварительно парить в горячей воде 15-20 мин, после чего на область пятки наложить медовую лепешку. Курс лечения 10-14 дней.
Пяточные шпоры быстро рассасываются, если в носок или чулок под пятку насыпать щепотку красного молотого перца и ходить с ним весь день. Уже после первого дня больные отмечают заметное облегчение, а через 1-2 недели вообще забывают о боли.
Смешать 200 мл cкипидара, 40 мл уксусной эссенции и 2 свежих куриных яйца. Прикладывать в виде компрессов и примочек к пяточным шпорам 2-3 раза в сутки на 3-4 ч. Смесь хранить в темном прохладном месте.
100 г несоленого сливочного масла или смальца смешать с разбитым вместе со скорлупой куриным яйцом, залить 100 мл уксусной эссенции, настоять в темном прохладном месте 3 недели, периодически перемешивая содержимое до однородной массы. Смесь полезно применять при пяточных шпорах, распарив пятку и наложив на шпору ватный тампон с тонко нанесенной на него мазью. При появлении жжения тампон снять, пятку протереть сухой тряпочкой. Повторять процедуру 5 дней подряд, привязывая тампон к ноге и надевая теплый носок.
Кашицу свежего чеснока прикладывать на 3-4 ч к пяточной шпоре, укрепив бинтом или лейкопластырем. Процедура эта ежедневная, до полного устранения боли; при жжении компресс снимать.
30 измельченных плодов грецкого ореха залить 1 л водки, настоять на солнце 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Делать на пяточную шпору ночные компрессы из настойки.
Пяточные шпоры хорошо рассасываются от употребления в пищу омагниченной воды в течение 2-3 месяцев.
Местно на пяточную шпору накладывать компресс из прополиса. Кусочек прополиса размягчают рукой по форме шпоры и накладывают сухую повязку на ночь. Процедуру делать ежедневно до полного излечения. Прополис можно использовать 3-4 раза подряд.
Для удаления пяточных шпор, косточек на пальцах 2 раза в неделю делать ножные ванны – в 3 л горячей, лучше дистиллированной воды растворить 1 ст.л. пищевой соды, 8-10 капель йода. Темперaтура воды в тазу должна быть приятной. Продолжительность ванны 6-10 мин. После ванны ноги хорошо вытереть и больные места смазывать на ночь 5% раствором йода. Утром нанести на них вазелин. В это время peкомендуется молочно-растительная диета.
Приложи к пятке кусочек свежего свиного сала, заверни ногу в целлофан, cвepxy надень носки и оставь компресс на ночь.
Лист подорожника приложи «изнанкой» к пятке, когда высохнет – замени на новый. Через две недели боли исчезнут.
Измельчи мел, на терке натри чеснок. Распарь ноги и прикладывай к ним эту кашицу на несколько часов.
Сделай компресс из свежего картофеля, нарезанного тонкими кружочками.
Отбей лист капусты, намажь его медом и приложи к ноге. Сверху надень носок и держи эту повязку несколько часов.
Чтобы уменьшить боль при ходьбе, подложи под пятку резиновое кольцо. Его можно заменить жгутиком из бересты, которую следует обернуть бинтом и сложить в виде кренделька. Если нет под рукой ни того ни другого, сделай жгутик из ваты.
Черную редьку в кожуре протри через мелкую терку и полученную кашицу прикладывай на ночь к пяточной шпоре.
На ночь замочи 2 ст.л. риса. Утром слей воду, чтобы ушел крахмал. Один раз доведи до кипения и ешь рис чуть-чуть сыроватым. Этот рецепт отлично помогает в борьбе с отложениями солей. Ешь такой рис по утрам в течение года.
Суставам нужно движение. Самый лучший спорт для них – плавание. А вот осевая нагрузка противопоказана – это когда масса тела давит на суставы. Поэтому ни в коем случае не носи тяжелые сумки. Обязательно употребляй в пищу продукты, содержащие много кальция. Часто боли возникают при восполнении запаса кальция в организме. Его суточная норма – 1200 мг в сутки. Парадоксально, но соли кальция откладываются на костях из-за их недостатка в организме.
Эти упражнения можно делать и для профилактики, и тем, кто не понаслышке знает, что такое шпора.
1. Встань на колени, затем сядь ягодицами на пятки так, чтобы носки упирались в пол, и начинай слегка покачиваться. Так ты растягиваешь связки, тренируй их. Отдохни на коленях и повтори упражнение снова.
2. Не меняя положения, разведи колени в стороны и продолжай, покачиваясь, растягивать связки стопы.
З. Встань спиной возле стенки, прижми к ней пятки и выполняй наклон туловища. При этом происходит растягивание и стопы, и задней поверхности бедра. Это упражнение улучшает венозный отток крови и способствует восстановлению микроциркуляции именно в стопе. При этом обрати внимание на активный выдох, выполняй его, раскрыв рот при наклоне. Это тоже улучшает отток крови.
Шпоры и разбухающие суставы успешно лечили настойкой красного горького перца на керосине. Известна его высокая проникающая способность, вот керосин и доставляет заболевшему суставу исцеляющий перец, который быстро растворяет соли. 15—20 г измельченного перца-«огонька» заливают стаканом керосина и настаивают 10–12 дней.
Допустим, вас беспокоит шпора на правой ноге – тяжело ступать, донимают боли при ходьбе. Возьмите карандаш со слегка закругленным грифелем и ищите болезненную точку на подушечке среднего пальца правой кисти, надавливая грифелем в различные точки. Непременно отыщется такая, что болит больше, чем соседние точки. Вот с ней-то вам и следует работать. Массируйте эту точку тем же карандашом или лучше специальной массажной палочкой (они продаются в магазине медицинских принадлежностей). Острая боль снимается в считанные минуты. Застарелая боль уходит трудней. Для массажа требуется больше времени. На болевую точку вы можете приклеить пластырем зерно пшена или гречихи, периодически можно надавливать на зернышко пальцем.
Метки: шпоры здоровье |
Шпоры |
Признаком практически всех заболеваний нашей опорно-двигательной системы является боль, отдающаяся в любой области тела. Как правило, болезненные ощущения в пяточной области — это чаще всего сигнал развития плоскостопия или возникновения недуга под названием пяточная шпора. По статистике, второе заболевание является следствием первого в 90% всех случаев. Пяточная шпора — это нарост в виде клюва или шипа у основания пяточной кости. Стоит отметить, что болезненные ощущения данного недуга вызваны воспалительным процессом в подошвенной области, а не деформацией стопы. Для облегчения симптоматических проявлений используется консервативное лечение в сочетании с нетрадиционными методами.
Метки: шпоры здоровье |
Волосы. |
Давайте продолжим собирать воедино всю подборочку с оригинальными прическами для своих малышек :)
У этой прически весь смак в загзагообразном проборе, которым делится голова на две части, фиксируя их сначала в хвостики, а потом в бублики.
Метки: волосы |
Волосы. |
Здравствуйте, дорогие мамочки ! :)
Предлагаю Вам посмотреть, как можно сделать оригинальную прическу для своей принцессы :) Наверняка ни одна не откажется от такой прически :) на этой страничке выложено 8 вариантов красивых причесок с мастер-классами к ним, которые Вы сможете выполнить своими руками
материал очень большой, поэтому я его разбила на 2 части.
Согласитесь- очень оригинально :))
Метки: волосы |
Как избавиться от живота |
|
http://krasotalady.blogspot.ru/p/blog-page_8.html
Метки: здоровье зарядка |
Скраб для лица |
Чтобы кожа лица всегда выглядела свежо и молодо, для ухода за ней необходимо 1-2 раза в неделю использовать мягкий скраб (гоммаж). Его легко приготовить в домашних условиях.
Вот несколько вариантов скраба, не требующих затрат времени и денег:
Метки: Скраб |
Как вывести соли из организма |
Источник поступления в организм соли – питье и еда. Если соли поступает избыток или в силу тех или иных причин организм не может справиться с эффективным выведением ее излишков через почки или пот, соли начинают накапливаться. Разумеется, нарушенный солевой баланс - серьезная причина отыскать способ, как вывести соли из организма. К примеру, результата можно добиться, используя продукты, выводящие соль из организма. Или правильным питанием и специальными очистительными мероприятиями.
Метки: здоровье |
инсульт |
Дневник |
Инсульт (мозговой удар) – это острое расстройство кровообращения, которое развивается в сосудах головного мозга. Инсульт может возникнуть при различных обстоятельствах, например, при кровоизлиянии, тромбозе, спазме и так далее. Результатом этого служит то, что какая-то часть головного мозга остается без питания и может сохранять свою жизнеспособность довольно непродолжительное количество времени. Из этого стоит сделать вывод, что предынсультное состояние и сам инсульт требуют скорой и неотложной помощи.
В такие важные момент вы просто не имеет права на растерянность или страх. Вы должны быть уверены в своих действиях. Они должны быть четкими и слаженными. Если вы будете обладать грамотными и современными навыками помощи, то пациент будет иметь больше шансов на жизнь, и на то, что после инсульта он сможет реабилитироваться и вернуться к нормальной полноценной жизни.
Имеется очень эффективный и легкий тест, который позволяет быстро распознать первые симптомы инсульта. Как уже говорилось о простоте теста, так просто будет его запомнить. Каждая буква будет вам подсказывать, что стоит сделать.
Тест УЗП на выявление первых симптомов при инсульте:
У – Попросите больного улыбнуться. При начальной стадии инсульта улыбка у больного будет «кривой» или «перекошенной». Это объясняется тем, что половина лица перестает подчиняться больному, как следствие этому один из уголков рта будет опущен вниз. Что касается языка, то он будет расположен несимметрично. Он будет перепадать на одну из сторон и начнет приобретать неправильную форму.
З – Попросите больного заговорить с вами. В предынсультном состоянии речь больного становится невнятной. Ее можно сравнить с речью очень пьяного человека.
П – Попросите больного одновременно поднять обе руки вверх. Конечно же, если больной будет в состоянии сделать это. Результат будет очевиден. Рука с пораженной стороны тела будет поднята значительно ниже, чем другая. В любом случае, уровень расположения будет неодинаковым.
Нижеописанные проявления также могут оказаться симптомами инсульта:
- резкая и сильная головная боль после любой деятельности или же вообще без каких-либо видимых причин;
- частичное помутнение или полная потеря сознания у больного;
- потеря способности говорить, а также потеря способности понимать смысл чужой речи;
- сильное головокружение, острое расстройство координации и чувства равновесия;
Если у больного проявились какие-либо из этих симптомов, незамедлительно вызывайте «скорую помощь».
А теперь о том, какую помощь вы можете оказать больному до приезда «скорой».
1. Немедленно вызовите «скорую помощь», при вызове постарайтесь как можно точно описать происходящее. Человеку, пострадавшему от инсульта, нужна помощь врачей-неврологов. Поэтому из вашего рассказа диспетчер должен правильно понять вас и направить к вам ту бригаду, которая действительно поможет.
2. Больного необходимо положить так, чтобы его голова была выше уровня поверхности, на которой он лежит, примерно на 30°. Для этого можно использовать одеяло, подушки, одежду.
3. Обеспечьте больному свободу дыхания, то есть снимите с него, если есть, тугой пояс, узкую одежду, также обеспечьте приток свежего воздуха в помещение, где располагается больной.
4. Если у больного началась тошнота или рвота, его голову нужно осторожно перевернуть набок, это позволит защитить дыхательные пути от рвотных масс. Также нужно аккуратно подставить полиэтиленовый пакет или тазик около больного. После того, как приступ рвоты прекратился, нужно как можно лучше очистить рот больного.
5. Необходимо измерить артериальное давление больного и записать показания, чтобы сообщить врачу. Если давление высокое, то нужно помочь больному соответствующими медикаментами. Если они отсутствуют, то нужно положить на ноги больного грелку или бутылку с горячей водой. Во избежание ожогов нужно контролировать температуру воды.
6. В такой ситуации нельзя суетиться и показывать больному вашего беспокойства, мы уж не говорим о том, чтобы показывать больному свой страх. Необходимо говорить спокойно и всеми возможными способами оказать моральную поддержку больному.
7. По приезду скорой помощи вы должны сообщить врачам полную картину события. Ваша речь должна быть быстрой, но внятной. Слова должны быть короткими, но по максимуму информативными.
А теперь нужно подвести итоги сказанного.
Первые минуты предынсультного состояния определяют дальнейшее течение болезни. Поэтому ваша помощь играет огромную роль для больного. Быстрое и своевременное распознавание симптомов инсульта в союзе с качественной доврачебной помощью помогут сохранить жизнь больному и обеспечить ему полную дальнейшую реабилитацию.
Метки: инсульт здоровье |
Маски для волос |
Длинные красивые волосы всегда считались эталоном красоты и женственности. Наверное поэтому многие девушки сейчас стремятся отрастить «косу до пояса». Правда не у всех получается сделать это быстро...
Одним из таких способов является маска для волос с димексидом. Состав маски таков:
Метки: волосы маски |
чай |
Метки: здоровье |
Маски для волос |
Метки: волосы |
Чудо-маска для волос |
Метки: волосы |
Рецепты бабушкиной красоты |
http://www.myjulia.ru/article/603473/
Автор: sorli
Текст автора: ..."Хочу поделиться рецептами бабушкиной красоты, проверенными годами, может чуть-чуть подредактированными , но одобренными не только мной, а еще моими подругами и просто знакомыми, а также подругами уже подросшей дочери.
Согласна, что сегодня есть прекрасные салонные процедуры по уходу за собой, и я сама ими нередко пользуюсь. Но бывает так, что-то не подходит, нет средств или времени посетить салон, а может решение побаловать себя пришло спонтанно. Это действительно очень действенные рецепты, может кому-то они так же придутся по вкусу.
Маски для лица:
Во многие маски для лица добавляю немного вазелина, он образует защитную пленку , ингредиенты маски не так быстро испаряются, также образуется вакуум, что позволяет оказывать более глубокое действие на кожу. Маски держать примерно 1 час.
Отбеливающий эффект:
1) 1ч.л. сметаны+ 1 ч.л. лимона+ вазелин ;
2) 1 ч.л. сока алое + 1ст. л. белой глины + 1 ст.л. кефира + 1 ч.л. оливкового масла
Омолаживающий эффект:
3) 1 ч.л.меда + 2/3 капли масла чайного дерева + вазелин
4) 2/3 капли йода + 2/3 капли касторового масла (или любого раст.масла)+ 1ч.л. меда+вазелин;
Питание и увлажнение:
5) яичный белок +1 ч. л. меда+ 1 ч.л. лимона +вазелин;
6) 1ч.л. желатина + 1ч.л. меда + вазелин;
7) 1 ч.л. сметаны+ 1 ч.л. масла чайного дерева+ 1 ч.л. сока алое
Скраб для тела:
1) 2 ст. л. гущи молотого кофе + 1 ст.л.геля для душа + 1 ч.л. крупной соли;
2) сворачиваем несколько слоев широкого бинта, насыпаем 4 ст.л. овсяных хлопьев и хорошенько завязываем мешочком. Замачиваем на 5-10 минут в воде и пользуемся , как мочалкой, круговыми движениями по всему телу;
3) 1ст.л.сахара + 1 ст.л. растительного масла + 1 ст.л. геля для душа.
После использования скраба обязательно увлажните тело молочком , кремом или лосьоном.
Маски для волос:
Количество продуктов в маску для волос берите исходя из их длины .После нанесения маски заверните голову в полиэтилен и сверху покройте шапочкой или платком. Во все маски( кроме для усиления роста волос) хорошо добавлять по 1 ст.л. любой покупной маски для волос , такие маски раскрывают чешуйки изнутри и витамины беспрепятственно попадают в структуру волоса.
Для усиления роста и густоты волос:
1) горчичный порошок + сахар + 3-4 капли касторового или репейного масла (вотрите маску в кожу головы, но избегайте кончиков волос, держите, сколько выдержите жжение, но не менее 20 мин до 1 часа);
2) белая глина + вода ( размешать до консистенции сметаны) + касторовое или репейное масло.
Восстановление, питание, придание блеска:
3) мед + кефир + 3-4 капли касторового масла + 3-5 капель лимона ( нанесите на волосы по всей длине, держите 1 -1, 5 часа);
4) 1 яйцо + 1 ч.л.меда + 1-2капли лимона;
5) 1 яйцо+ 1 ч.л. вазелина+1 ст. меда + 3 – 5 капель масла чайного дерева;
6) мякиш ржаного хлеба, замоченный в зеленом чае + 1 яйцо+ 2 ст. л.майонеза
И конечно не забывайте про волшебство русской бани, хорошее настроение и блеск в глазах!
Будьте всегда красивыми!"
Метки: здоровье |
Как избавиться от живота |
Если нежданно-негаданно у вас стал появляться излишний животик, то в хорошем настроении остаться будет сложно. В данной статье я хочу предложить несколько методик, как можно избавиться от живота быстро.
Упражнения на дыхание — один из самых легких, приятных и быстрых способов избавиться от животика.
Дыхательное упражнение 1 Читать далее....
Метки: здоровье |
Волосы. |
Дневник |
Ms Lana Vi
Лирическое вступление
Меня, как и всех женщин, всегда волнует мой внешний вид, мое здоровье и мои волосы, может порой до фанатизма. Но благодаря именно моему предвзятому отношению к своим формам и самочувствию, я довольна своим видом в мои неполные 40 лет.
Я нисколько не скрываю этого, и мне безумно приятно видеть изумление на лицах людей, когда они узнают мой возраст.
Я поделилась своими рецептами по уходу за волосами в моем дневнике на LiveInternet и получила большое количество отзывов и вопросов. Очень хорошо понимаю желание женщин оставаться как можно дольше молодыми, красивыми, здоровыми и волосы в этом играют не последнюю ролью.
Поэтому я принялась за описание своего “комплекса здоровья”
Надеюсь, моя система даст ответы на многие вопросы и поможет каждой женщине разработать свою, исходя из ее индивидуальных особенностей и личной ситуации.
Красивые волосы – никогда не помеха! 
Главное помнить, что состояние волос это результат здорового состояния организма. И остановить очень сильное выпадение волос без знания причины этого явления очень трудно.
Я хочу, чтобы вы понимали, что лечение и восстановление волос народными средствами, хорошо только в том случае, если у вас нет серьезных болезней и нарушений со здоровьем.
Тогда все маски и витамины помогают очень быстро и эффективно. Но, если у вас есть серьезные отклонения, то прекратить выпадение волос и их восстановить просто народными методами очень сложно.
Нужно лечить причину этого выпадения
Итак, если у вас возникла необходимость восстановления густоты волос, рекомендую попробовать такие маски:
1) Первая маска очень хороша для восстановление волос после выпадения. Во всяком случае, она мне помогла в течении 2 месяцев остановить выпадение волос и прибавит в густоте достаточно ощутимо. Но внимание: имеет ЭФФЕКТ ОКРАШИВАНИЯ ВОЛОС!
Для этого нужно взять:
- равные части хны и басмы (по упаковке, которые можно найти в продаже);
- заварить их горячей, но не кипящей, водой;
- когда немного остынет, добавить 1 столовую ложку какао-порошка;
- 1 яичный желток;
- 1 столовую ложку оливкового или репейного масла.
Все размешать и нанести на волосы, укутать утепляющем колпаком из полиэтиленового пакета и полотенца и держать 1,5 – 2 часа. Далее смыть волосы с помощью шампуня и бальзама. Делать раз в неделю в течении 2 месяцев. Увеличивается рост волос и вместе с тем их густота.
2) Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для восстановления густоты волос. Эта маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объёмистее. Объём после использования данной маски держится долго.
Итак, для приготовления маски вам потребуется:
- 1 стакан крупной соли;
- 1 стакан мёда;
- 1 стакан коньяка.
Все ингредиенты поместить в стеклянную посуду (банку), перемешать, закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 2 недели. Спустя это время маска готова к использованию.
Наносить необходимо на корни волос. Затем надеть утепляющий колпак и держать около часа. Потом смыть водой, не используя при этом шампунь. Многие специалисты рекомендуют использовать маску вместо шампуня, на период лечения. Эффект от этой маски станет заметен уже после двух недель применения. Волосы становятся густыми, здоровыми. Увеличивается не только количество волос, но и их толщина. Эти рецепты предназначены специально для тонких волос, которые быстро теряют объём.
3) Третья маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину.
Для её приготовления возьмите:
- полстакана кефира;
- добавьте 1 яйцо;
- 1 чайную ложку какао порошка.
Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще.
Проделывая процедуры по восстановлению волос регулярно, вы получите результат, превосходящий все ожидания. Но, пожалуйста, не забывайте о разнообразии причин выпадения волос и о том, что состояние наших волос, ногтей и кожи напрямую зависит от питания и правильной работы всего организма. Поэтому рекомендую следить за собой не только «внешне», но и «внутренне» и тогда вы сможете в корне изменить неутешительную ситуацию с вашими волосами.
Лично я не могу похвастаться густыми волосами с рождения, поэтому восстановление волос на голове всегда для меня приоритетно. Три года назад были серьезные проблемы с волосами, что и подтолкнуло к тщательному изучению своего организма, о чем я буду с вами делиться на страницах своего сайта.
Первым способом пользуюсь сама. Результат на фото, но тогда применяла маску только с добавлением хны. Сейчас пользуюсь с хной и басмой, оттенок очень темный. Очень рекомендую применять сокотерапию
При очень сильном и серьезном выпадении волос очень эффективна салонная мезотерапия
Продолжение следует…
Метки: волосы |
Маски для волос |
Дневник |
Согласно многочисленным отзывам женщин, ваша забота за локонами должна включать в себя целый комплекс действий с применением целого арсенала средств – как косметических, произведенных компаниями, специализирующимися на продукции данного типа, так и традиционных, известных веками и проверенных опытом многих поколений женщин.
Метки: волосы |
Маски для волос из соли |
На сегодняшний день существует огромное количество масок, позволяющих волосам быть в постоянном тонусе. Одна из таких масок – солевая. Именно она обладает прекрасными уникальными свойствами, задачей которой является наделение волос блеском и красотой.
Метки: волосы |
Имбирь, свойства и рецепты |
Дневник |
тонизирующим, бактерицидным, желчегонным, антибактериальным действием.
освежающие варианты. Что касается меня, я делаю имбирный чай двумя способами: с молотым имбирем и с корнем. С молотым имбирем элементарно делается: заваривается зеленый чай с медом, лимоном и 1/3 чайной ложки молотого имбиря. Молотый имбирь, кстати, можно добавлять и в кофе с молоком, и в черный/зеленый чай. С корнем делаю по следующему рецепту:
- свежий или сушеный имбирь,
http://www.uznai-pravdu.ru/viewtopic.php?f=30&t=3004
Метки: здоровье |
Маски для губ |
Маски для смягчения и разглаживания губ
Смешайте 1 чайную ложку творога и столько же свежего натурального морковного сока.
Смешайте немного протертого яблока с 1 чайной ложечкой сливочного масла.
Смешайте 1 чайную ложку творога и немного сливок.
При воспалении губ на ночь прикладывайте ватку, смоченную ромашковым настоем.
Смазывайте губы натуральным медом. Он устраняет сухость и действует как пилинг.
Держать маски следует 15 минут. Кожа губ разглаживается и становится красивой на вид.
Будьте привлекательными! Старайтесь систематически уделять время не только губам, но и коже лица и рук. Такие простые рецепты не требуют финансовых затрат и не отнимают драгоценное время.
Метки: здоровье |
Травы при вздутии живота, метеоризме, спазмах |
Травы от метеоризма
Травы способны повысить секрецию внутренних органов и снять спазмы, изжогу. Лучшими являются ромашка и семена укропа, а также мята перечная, донник, семена моркови и тмина.
Народные рецепты
Залейте 1 столовую ложку цветков ромашки 1 стаканом кипятка. После 5-ти минутного кипячения настаивайте в течение 4-х часов и процедите. Принимайте отвар по 2 столовые ложки 4 р. в день (до еды).
Смешайте 1 часть семян тмина, столько же травы душицы и 2 части цветков ромашки. Залейте 2 столовые ложки полученного травяного сбора 0,5 л кипятка. Дайте настояться, оставив настой на ночь. Этот настой следует пить 4 р. в день (по 100 мл).
Залейте 1 столовую ложку истолченных семян укропа полтора стакана кипятка. Настаивайте 2 часа. Укропную воду следует принимать по половине стакана трижды в день за несколько часов до приема пищи.
1 ч. ложку травы донника залейте 1-м стаканом кипяченой воды, обязательно комнатной температуры. Затем дайте траве настояться 2 ч. и пейте по 100 мл 3 р. в день.
При вздутии живота полезен массаж: делайте круговые движения на животе по часовой стрелке при помощи кусочка льда (после еды). Можно попробовать сидячие ванны с добавлением настоев ромашки и валерианы.
Эффективным способом является горячая грелка на живот.
Метки: здоровье |
Волосы. |
Шелковистые волосы с глянцевым блеском – это мечта практически каждой женщины. Но многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с тем, что их шикарная шевелюра к вечеру превращается в неприглядные, тусклые пряди. Такая неприятность чаще всего случается с дамами, волосы которых склонны к жирности.
Повышенная жирность волос является следствием того, что сальные железы, соединенные с волосяными фолликулами, слишком интенсивно вырабатывают кожное сало. Почему так происходит? Причин может быть несколько.
Во-первых, гормональный дисбаланс, характеризующийся преобладанием в организме андрогенов – мужских гормонов. Он может быть вызван, как наследственными факторами, так и приобретенными заболеваниями. Во-вторых, проблемы с ЖКТ, а также наличие хронических воспалительных процессов. В-третьих, ошибки в уходе за волосами. Для устранения первых двух причин жирности волос точно понадобится помощь врача, а вот обеспечить правильный ежедневный уход за волосами под силу каждой женщине.
Людям, волосы которых имеют склонность к жирности, не рекомендуется:
Для того чтобы снизить выделение кожного сала, стоит придерживаться следующих простых правил.
1. Правильно подбирать косметику для волос. Шампуни и ополаскиватели должны предназначаться именно для жирных волос. Хорошо, если в их состав будут входить такие компоненты, как шалфей, крапива, аир, хвощ, грейпфрут, водоросли, розмарин, подорожник, витамины С, К, А, протеины и цинк.
2. Голову мыть следует один раз в два-три дня. За полчаса до мытья можно обработать кожу головы кислым молоком или соком алоэ – это уменьшит жирность волос.
3. После мытья волосы, желательно, ополаскивать отваром целебных трав, в качестве которых подойдут лопух, ромашка, хмель, хвощ. Готовится отвар так: две больших ложки любой травы или их смеси заливаются литром воды, доведенной до кипения, и настаиваются треть часа, после чего все процеживается. Кроме того, жирные волосы можно «излечить» специальными домашними масками.
Метки: здоровье |
Имбирь. |
Корень имбиря содержит огромное число полезных микроэлементов, витаминов, полезных кислот, клетчатки и других ценных веществ. Употребление имбирного чая способствует повышению иммунитета и улучшению пищеварительной системы, укреплению сосудов и улучшению кровообращения. Кроме того чай из свежего корня имбиря восстанавливает обменные процессы и снижает холестерин в крови.
Отличные согревающие, противобактерицидные мочегонные и противовоспалительные свойства имбиря оправданы высоким содержанием витаминов и антиоксидантов, которые замедляют процессы старения в организме Имбирный чай является отличным средством, которое помогает снизить температуру, облегчить кашель и избавиться от симптомов гриппа и простуды.
Применение имбиря поможет избавиться от токсинов, шлаков и паразитов, улучшит работу щитовидки, освежит дыхание, восстановит силы. Имбирь способствует избавлению болей при таких заболеваниях, как артриты, артрозы, ревматизм, травмы и растяжения, мышечные боли.
Имбирный чай - эффективное натуральное средство для похудения, так как стимулирует обменные процессы и помогает организму избавляться от токсинов. Имбирь является идеальной кулинарной приправой для рыбных, мясных, овощных и сладких блюд, а также супов и каш.
Красивейший город с богатой историей и культурой манит своими улочками, памятниками архитектуры и скульптуры, величественными костелами и великолепными церквями. Экскурсионные программы по Львову помогут окунуться в атмосферу старины и загадок западной украинской культуры! А имбирный чай подарит ощущение радости и согреет вас в уютном кафе.
Метки: здоровье имбирь |
Очищение организма соками. |
Дневник |
Очищение организма соками является наиболее простым, но очень эффективным способом. Соки способны очищать как конкретные органы, так и весь организм в целом. Главное помнить основное правило любой очистительной методики – полное исключение жирного мяса и рыбы.
Метки: здоровье |
Волосы. |
Метки: волосы |
Избавляемся от пигментации |
Берем касторовое масло, добавляем в него соду (на столовую ложку масла – соды на кончике ножа). Эту мазь наносим на пигментные пятна. Если наносим на ночь, сверху заклеиваем бактерицидным пластырем.
Метки: здоровье |
Маникюр |
Метки: ногти |
Маникюр |
http://www.puretrend.ru/rubrique/beaute_r22/top-10-sovetov-po-okraske-nogtej_a6847/1
Секреты правильного маникюра
Тяжело представить себе сегодня городскую современную женщину без маникюра. Маникюр превращает нежные женские пальчики в настоящее произведение искусства, привлекающее внимание представителей сильного пола. Последним звездным трендом стали ногти под цвет платья: в числе любительниц подобного маникюра Кэти Перри (Katy Perry), Бейонсе (Beyonce) и многие другие. Дита фон Тиз, Рианна и Леди ГаГа предпочитают ногти "стилеты". А Николь Шерзингер стала лицом Kiss "Импресс маникюр".
Однако маникюр – это не только эстетическая, но и гигиеническая процедура. После процедуры ногти выглядят чисто и опрятно, из-под них удаляется грязь и пыль, а ненужные кусочки кожи возле ногтевой пластины сдвигаются.
Рано или поздно каждая женщина задается вопросом: где делать маникюр – в салоне или дома? Понятно, что приятно прийти в косметический салон, сесть в удобное кресло и подставить свои руки профессионалам, однако, по меркам большинства наших женщин, подобная процедура стоит неоправданно дорого. Остается одно: вооружиться специальными инструментами и попытаться сделать маникюр самостоятельно. Попрактиковавшись в течение некоторого времени, большинство женщин убеждается, что сделать это несложно.
Метки: ногти |
Маникюр |
И ведь ничего не стоит мин 10-15 уделить маникюру раз в неделю. А если облупился лак, можно ведь купить походные подушечки для снятия лака, увидел-стер, лучше уж без лака.
Метки: ногти |
Маникюр |
Дельный совет от zhazhda_lubvi
Все мы хоть раз сталкивались с такой проблемой , когда ломаются наши драгоценные , любимые, желанные и долгожданные ноготки!!! У одних это не вызывает никаких эмоций, у других случается нервный срыв)))) Так вот! НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ОБРЕЗАТЬ ВСЕ НОГТИ, КОГДА ТАКОЕ НЕСЧАСТЬЕ СЛУЧИЛОСЬ))))) Как раз сегодня у меня произошел такой конфуз и я поняла, настало время со всеми поделиться!
И так! На фото хорошо видно мою проблему! Что делать? А сейчас расскажу!
-бесцветный лак
-ватные диски(на всякий случай)
-средство для снятия лака(на всякий случай)
-маникюрные ножницы
-и самый главный(!) чайный пакетик!!! без него ничего не получится!
Метки: ногти |
Имбирь для похудения. |
Пользу имбиря трудно преувеличить, потому что он применяется при множестве заболеваний. Кроме этого, он обладает отличными вкусовыми свойствами. И это сочетание делает его еще более ценным.
В народной медицине имбирь используют для обезболивания, снятия воспалительных процессов, для заживления, как потогонное, ветрогонное, желчегонное, а также как тонизирующее и антибактериальное. Как видим, спектр применения очень широк. Кроме всего прочего, имбирь применяется как средство для похудения. Целители открыли его свойство «разжигать кровь», как говорят восточные медики. То есть любое средство на основе имбиря разгоняет все обменные процессы в организме, выводя из клеток шлаки и лишнюю воду. А еще он очень хорошо влияет на пищеварительную систему, помогая переваривать пищу. Тем самым он помогает организму не образовывать новые шлаки. Несомненно, ценно для похудения легкое слабительное свойство имбиря, а для общего здоровья полезна его способность выводить из организма холестерин.
К примеру, если перед едой принять одно средство, то пища легко переварится, а из организма выведутся лишние токсины. Рецепт средства таков: 1ч.л. имбиря (натереть на мелкой терке), 2-3 капли лимонного сока, чуть-чуть соли перемешать и съесть, не запивая.
Метки: здоровье |
Маски для волос |
Метки: уход за волосами |
Маски для волос |
 |
Метки: уход за волосами |
Индийские маски для волос |
Секрет роскошных волос раскрывает перед вами уникальные домашние маски, приготовленных из натуральных ингредиентов по индийским рецептам.
Маска с корицей от выпадения волос
Ингредиенты:
1 столовая ложка оливкового масла,
1 столовая ложка меда,
1 чайная ложка перемолотой корицы.
Способ приготовления:
Хорошенько перемешайте все указанные ингредиенты и нанесите полученную смесь на сухие волосы, а спустя 40-45 минут смойте маску теплой водой.
Индийская маска с чесноком для сухих волос
Ингредиенты:
2 яичных желтка,
2 столовых ложки репейного масла,
1 столовая ложка майонеза,
1 чайная ложка меда,
2 измельченных зубчика чеснока.
Способ приготовления:
Метки: уход за волосами |
Волосы. |
Красивые волосы - никогда не помеха!
Если волосы тонкие и густота оставляет желать лучшего, попробуйте такие маски:
Первая маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину.
Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка.
Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос.
Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь.
После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы.
Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю.
После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос.
Продолжение читайте здесь:
Метки: уход за волосами |
Волосы. |
Дневник |
правила ухода за обесцвеченными волосами.
Во-первых, вам следует приобрести косметические средства по уходу за обесцвеченными волосами или осветленными, т.к. они содержат подходящие для таких волос вещества. Из народных средств можно воспользоваться репейным маслом – это отличное средство для лечения и реабилитации поврежденных волос, к тому же оно не делает волосы темнее, как многие другие масла.
Во-вторых, в список ухода за обесцвеченными волосами входит обязательное использование различных масок (питательных, увлажняющих, восстанавливающих). Маски – точно глоток свежего воздуха для обесцвеченных волос, и, что немаловажно, помогают сохранять цвет. В готовые маски, а также в шампуни для обесцвеченных и осветленных волос, чтобы достичь большего эффекта, можно добавлять эфирные масла, которые уменьшают выпадение волос и решают проблему ломкости.
На маски лучше не скупиться: покупать либо салонную косметику, либо использовать высокоэффективные дары природы. Салонная маска для ухода за обесцвеченными волосами обязательно должна содержать глутаминовую кислоту, креатин, растительные белки, аминокислоты и керамиды.
Маски и различные сыворотки необходимо применять каждые 2 недели. А кроме этого, после каждого посещения сауны, бани или бассейна.
Вот один из народных рецептов маски для обесцвеченных волос: нужно смешать 1 ч.л. меда, 1 ст.л. оливкового масла и 1 яйцо. Маску следует наносить на вымытые мокрые волосы, голову обернуть полиэтиленом. Держать маску 30 минут и смыть теплой водой с шампунем.
Обесцвеченные волосы желательно мыть не чаще, чем 2 раза в неделю, чтобы они не стали слишком сухими. Рекомендуется перед мытьем нанести маску из кокосового или репейного масла.
В результате, следуя этим простым рекомендациям, вы станете обладательницей роскошных светлых волос.
После обесцвечивания испытывают стресс не только волосы, но и кожа головы, в результате появляется зуд и перхоть.
В этой ситуации можно использовать сок чеснока и лука. В них содержатся кислота и сера, которые оказывают положительное влияние на кожу головы и волосяные луковицы. Чтобы волосы получили достаточное увлажнение, добавьте в сок лука и чеснока сок лимона и растительное масло. Оставьте маску на волосах примерно на 20 минут. Смывайте водой с добавлением лимонной кислоты для избавления от запаха. Эта маска также подойдет для мелированных и для осветленных волос.
Неухоженные, ломкие, тусклые волосы вряд ли будут радовать их обладательницу. Им нужен постоянный уход, который поможет устранить последствия окрашивания волос.
Репейное масло с прополисом, к нему можно купить витамины А и Е, их нужно растопить на водяной бане и смешать с маслом. Нанести на волосы и оставить примерно на час, предварительно укрытым полиэтиленом и теплой шапочкой или махровым полотенцем. Потом смыть шампунем и использовать бальзам для волос. И в самом конце сполоснуть водой с лимонным соком.Маску наносить на волосы на 10-15 минут, Потом расчесать волосы по всей длине и смыть теплой водой. Пользоваться маской 2-3 раза в неделю. Репейное масло обязательно подогреваете на водяной бане, а потом пользуетесь в виде маски для волос.
1ч.ложка меда+ 1ст.ложка оливкового масла+1яйцо,перемещать все и распределить полученную смесь по всей длине волос, обернуть полиэтиленом и подержать полчаса, затем смыть теплой водой.
смешайте 1ч.ложку касторового масла + 1ч.ложку сока алое + 1ст. ложка меда. Распределите по влажным волосам, через 20 -30 минут обильно смойте теплой водой.
Метки: здоровье уход за волосами |
Корень имбиря |
Корень имбиря - проверенное средство для снижения веса, как применять
имбирь для похудения и использовать его свойство стимулировать обмен веществ для расставания с лишними килограммами?
Имбирь способствует ускорению обмена веществ в организме благодаря наличию в нем фенолоподобного вещества гингерола и эфирного масла, которые усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Нельзя сказать, что имбирь вызывает быстрое похудение, но лишний вес уходит. Если же не заедать имбирный чай пирожным со взбитыми сливками, эффект будет гораздо лучше. Правильно приготовленный имбирный чай для похудения может успешно заменить кофе, а если выпить его перед обедом, то притупляется чувство голода.
Чтобы приготовить имбирный напиток для похудения, необходимо взять корень имбиря (примерно 4 - 5 см и 2 зубчика чеснока. Имбирь почистить и нарезать тонкими ломтиками, добавить к имбирю зубчики чеснока целиком, залить все кипятком (2 литра) и оставить настаиваться 1,5 часа. Вынуть имбирь и чеснок и пить, приготовленый напиток, в теплом или горячем виде.
Имбирный чай для похудения
Метки: здоровье |
Разгрузочные дни на твороге |
Хотите вкусно кушать и при этом очищать свой организм? Тогда разгрузочные дни на твороге – это то, что Вам нужно! Творог является уникальным природным продуктом, который способен впитывать и выводить токсины и шлаки. Кроме того, на его основе существует масса простых рецептов, которые не дадут заскучать в дни чистки даже капризным гурманам. Ещё творожные разгрузочные дни – это идеальный вариант очищениям сладкоежкам, которые не могут без сладкого прожить и дня.
Метки: здоровье |
Уход за ногами - лучшие рецепты |
Мы так сильно переживаем за кожу наших рук и лица, уделяем столько им внимания и времени с помощью кремов, скрабов и масок, что совершенно позабыли о наших ножках. А им, между прочем, тоже необходим уход! В данной статье я хочу Вам рассказать о нескольких способах ухода за ними. Все продиктованные мною рецепты являются экологически чистыми и безопасными, так что Вам не нужно переживать по этому поводу.
Метки: здоровье |
| Страницы: | [1] |
Главный аксессуар девушки - шикарные волосы. Но не каждой от природы дано иметь прекрасную шевелюру. И даже если вам повезло, и ваши волосы густые и крепкие, необходимо поддерживать и совершенствовать красоту ваших волос. Иначе состояние волос будет ухудшаться, ввиду возрастных, климатических и многих других причин. Хочу поделиться с вами одним из своих любимейших средств, для красоты и роста волос, маской на основе горчицы.
