-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Цитатник

Шапочки - (0)

ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ ШАПОЧКИ КРЮЧКОМ ДЛЯ ЖЕНЩИН    ...

Шапочка по диагонали - (0)

Детская шапочка и шарфик «По диагонали» Детская шапочка и шарфик «По диагонали» (авт.: И.Фибих)...

Шопочка нежность - (0)

Шапочка *Нежность* крючком Опубликовала nadezhda177 - ниточки Ярн...

Детская Шапочка - (0)

Детская шапка "Рисинка" Детская шапка "Рисинка" автор мастер класса  Lissa-...

Юбка крючком - (1)

ЮБКА С ДИАГОНАЛЬНЫМИ АЖУРНЫМИ ПОЛОСКАМИ. КРЮЧОК

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nita-Em

 -Подписка по e-mail

 


Марина Корпан

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 22:40 + в цитатник
Просмотреть видео
2068 просмотров
Цитата сообщения Tereza_5 Марина Корпан.На коврике со жгутом.

● Упражнения делаем утром на голодный желудок завтрак через 1 час .

● всего 13 минут в день.
● дыхание 2 вдоха на 4 выдоха .
● 2 подхода по 5 циклов.


mqdefault (320x180, 9Kb)

Серия сообщений "Похудение":
Часть 1 - обед
Часть 2 - обед
...
Часть 7 - Марина Корпан
Часть 8 - Марина Корпан
Часть 9 - Марина Корпан
Часть 10 - Марина Корпан
Часть 11 - Марина Корпан
...
Часть 25 - Подборка жиросжигающих коктейлей
Часть 26 - Как обрести упругую и красивую грудь
Часть 27 - Омлет вареный

Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку