В осенне-зимний период простудиться или подцепить грипп очень легко. Независимо от того, сухой у вас кашель или влажный, лечить его необходимо, ведь игнорирование данного недуга может привести к острому бронхиту. Мало кто  любит вкус аптечного сиропа от кашля, да и не всегда он эффективен. Лечим кашель за одну ночь - рецепт компресса, для которого нужно всего лишь три ингредиента, которые вы наверняка найдете у себя дома.

ИНГРЕДИЕНТЫ

• 1 ч. л. мёда
• 1 ч. л. муки
• 1 ч. л. кокосового масла
• тканевая салфетка
• бинт или широкий пластырь

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Смешайте мёд, муку и подогретое кокосовое масло, но не горячее, чтоб не получить ожог. Должна образоваться масса пастообразной консистенции. Нанесите ее на салфетку и положи на середину грудной клетки, но ни в коем случае не располагайте на сердце! Закрепите компресс при помощи бинта или широкого пластыря, если такой есть. Можете также накладывать компресс на горло.

Составляющие компресса не раздражают кожу и обладают хорошими прогревающими свойствами.

ПРИМЕНЕНИЕ

Если болеет ребенок, можно использовать этот компресс, оставляя его на 2–3 часа. Наденьте на малыша теплый свитер или уложите под теплое одеяло, чтобы был хороший эффект прогревания и компоненты компресса подействовали лучше.

Взрослым можно оставлять компресс на всю ночь. Обязательно нужно находиться в тепле.

Улучшение состояния здоровья будет прослеживаться уже после первого применения. Повторите процедуру несколько раз. Этот компресс хорошо прогревает, убирает першение в горле и способствует выведению мокроты, тем самым избавляя от кашля. Также мы можно и  параллельно есть мёд, он благоприятно влияет на самочувствие при бронхите и простуде.