Проблема лишнего веса мучила человечество всегда. И если сейчас мы идём к эндокринологам, диетологам и прочим докторам, но несколько веков назад за стройностью ходили к знахаркам, гадалкам и колдунам. ПИТАНИЕ по ПАРАЦЕЛЬСУ Один из величайших магов и алхимиков прошлого - Парацельс - был ещё знаменитым врачевателем . Современники обращались к нему с самыми разными болезнями, в том числе с излишней "пышностью форм". Парацельс прописывал им лично отвары, но предупреждал, что главное - это особая система питания и поведения. Она состояла из нескольких этапов. *** Отказ от сладкого и избавление от дурных дум. *** Отказ от изделий из муки и избавление от грешных поступков. *** Отказ от жирной еды и избавление от злых слов. *** ПРЕДСКАЗАНИЕ МАДАМ ЛЕНОРМАН Мария Ленорман была известнейшей гадалкой XIX столетия. Однажды известная французская маркиза получила от неё волнующее предсказание: карты сулили маркизе выгодный брак. "Но, - добавила мадам Ленорман, - если похудеете!" Потомки маркизы до сих пор хранят записку с советами по похудению, собственноручно написанную провидицей. Итак, "ДИЕТА МАДАМ ЛЕНОРМАН" *** Добавляйте во всё, что едите, льняное семя - оно обуздает аппетит. *** Заведите столовую посуду из синего или зелёного фарфора. *** Как можно обильней перчите пищу. Много перченой еды вы не съедите. *** Кушайте больше рыбы, особенно трески и тунца. Она поможет похудеть и благотворно подействует на сердце, укрепит его. *** Как можно чаще смотритесь в зеркало - это снижает аппетит и укрепляет в желании стать стройнее. *** ШУТКА ВЕЛИКОГО МАГА Великий маг и волшебник XVIII века - граф Алессандро Калиостро - занимался и наращиванием драгоценный камней, и увеличением количества золота у клиентов, и омоложением. Для одного вельможи, хотевшего не только помолодеть, но стать стройнее, чародей разработал целую систему процедур, на первый взгляд, не очень серьёзных. Удалось ли знатной особе омолодиться - неизвестно, но вот советы по питанию в его семье передавались из поколения в поколение. И, кстати, тучных в этом роду больше не было. "ДИЕТА от КАЛИОСТРО" заключается в следующем. *** Как можно больше пейте, но любое питье наполовину разбавляйте чистой родниковой водой *** Откажитесь от прислуги и самостоятельно одевайтесь, причесывайтесь. Эти движения укрепляют ваши мышцы и позволят стать стройнее. *** Два раза в неделю не ужинайте. *** Каждый раз, когда почувствуете голод, пейте воду. Если аппетит не пропадает , выпейте коровьего молока. *** На званых ужинах как можно меньше ешьте и как можно больше разговаривайте и танцуйте. *** Употребляйте в пищу как можно больше овощей. *** Горестное настроение не способствует желанию поесть. Влюбитесь безответно, и страдание станет вашим избавителем от толщины. *** СУРОВЫЙ ПРИГОВОР РАСПУТИНА Григорий Распутин был широко известен как целитель и провидец. Он обслуживал не только царскую семью, члены которой не страдали полнотой, но и многочисленных придворных, среди которых тучных было много. Одна из фрейлин императрицы, отчаявшись справиться с лишним весом самостоятельно, обратилась с этой просьбой к Распутину. Суровый характер старца не смутил бедную даму, и она безропотно согласилась исполнять всё, что он потребует. "ДИЕТА ОТ РАСПУТИНА" оказалась строгой, но эффективной. *** Навсегда забудьте о коровьем масле, десертах, сахаре. *** Заведите особую шкатулку, За каждую съеденную сладость штрафуйте себя, кладите деньги в эту шкатулку, а потом отдавайте бедным *** Перестаньте есть мясо и замените его рыбой *** Ешьте как можно больше овощей: свеклы, репы, редьки, спаржи. *** Выпивайте воды, сколько сможете, желательно кислой - с уксусом и лимоном. *** Каждое утро обливайтесь холодной водой, а после выпивайте стакан теплой воды с мёдом. *** Где и когда возможно ходите пешком, особенно перед сном. *** Не ешьте хлеба и соусов *** Не злитесь и не гневайтесь ни на кого. *** Делайте как можно больше добра людям. *** Конечно, в магию можно не верить. Но ведь все советы великих волшебников оказались действенными. ТАК ДАВАЙТЕ КОЛДОВАТЬ и ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ! А ПОЧЕМУ БЫ И НЕТ! УДАЧИ и ТЕРПЕНИЯ! (по страницам журнала. автор М.Фокина)

Серия сообщений "красота и здоровье":

Часть 1 - Привлекательность, для него или для себя?
Часть 2 - Советы для женщин бальзаковского возраста
...
Часть 28 - Красота - это дар Бога.
Часть 29 - А вы верите, что поправить здоровье и похудеть можно ...
Часть 30 - Давайте колдовать и худеть вместе! Диеты из прошлого...

Серия сообщений "обо всём понемногу...":

Часть 1 - А знаете ли вы? Интересное о бананах...
Часть 2 - ЯНДЕКС время...Может кому и пригодится...
...
Часть 21 - А знаете ли вы...? Часы отвечают за будущее...
Часть 22 - А вы верите, что поправить здоровье и похудеть можно ...
Часть 23 - Давайте колдовать и худеть вместе! Диеты из прошлого...