Диетологи в один голос твердят: правильное питание подразумевает разнообразие. И это замечательно, потому что сидеть только на одном виде крупы - скучно и не очень полезно. А разные крупы - это разный набор витаминов, микроэлементов, наконец вкусов. Представляем самые разнообразные рецепты из круп. Готовьте и наслаждайтесь богатой политрой вкуса. И оганизм наверняка отблагодарит вас отличным самочувствием.




































ИСТОЧНИК: журнал "Домашний повар №1 2021" из дневника гилана[/url]