Если ногти медленно растут.

Если ногти растут медленно всю вашу сознательную жизнь – можно не беспокоиться. Если же ногти стали медленно расти, что называется, «вдруг» — повод задуматься. Нет, бежать в аптеку за препаратами кальция не надо. Причина медленного роста ногтей может быть далеко не в недостатке кальция. Однако не все так страшно. Ведь рост ногтя зависит и от объективных факторов, таких как климат и даже ваш возраст.

Скорость роста ногтей у каждого человека индивидуальна. В среднем она составляет 0,1 — 0,12 мм сутки. После 20 лет, ногти, как правило, растут медленнее. Ногти у мужчин растут быстрее, чем у женщин, а также на длинных пальцах, на наиболее нагруженной руке и во время беременности ногти растут быстрее.

Медленно растет сам кончик ногтя, отсюда расслоение ногтей. Именно у кончика ногти чаще расслаиваются. Верхний слой кончика представляет собой самый старый слой ногтевой пластины, поэтому он расслаивается, не имея возможности срастись с «новыми» слоями.

Чтобы ногти росли быстрее

Во-первых, следует помнить, что ногти растут по-разному в разные периоды. Например, зимой медленно, а летом быстро. Летом ногти получают достаточное количество витамина Д, но дело не только в этом, ведь летом весь наш организм получает гораздо больше витаминов и необходимых минералов, и мы, и наши ногти выглядят более здоровыми.

Плюс ко всему ногти любят воду. Поэтому чаще окунайте свои ручки в воду, и вскоре убедитесь, что ноготки растут как на дрожжах.

Чтобы ускорить рост ногтей, можно использовать народные рецепты и употреблять в пищу витамин В. Этот витамин содержится в таких продуктах, как: яичный желток, капуста, пивных дрожжах, проросшие зерна пшеницы. Витамин В помогает усвоению белка, необходимого для роста не только ногтей, но костей, зубов, волос.

Такие продукты как шпинат и морская капуста очень полезны для здоровья человека в целом и для ногтей в частности. Самое интересное то, что эти продукты, из-за содержания в них йода, способствует ускорению роста ногтей. Шпинат не всем по вкусу, равно как и морская капуста. Однако ради здоровья человек может привыкнуть к чему угодно.

Чем крепче ногти, тем быстрее они будут расти. В домашних условиях хорошо укрепляют ногти компрессы из трав: кора дуба, чистотел, череда, розмарин. Полезно оливковое масло, в которое добавляется несколько капель лимонного сока — его бесчисленные витамины очень ценны для укрепления ногтей. Маски из масла можно наносить несколько раз в неделю на ночь, надев хлопчатобумажные перчатки.

Ванночки для укрепления ногтей.

Внешний вид ваших рук и вашего маникюра может многое рассказать о вашем возрасте и ваших предпочтениях. Ногти не получится полностью пропитать и восстановить, если просто намазывать их тем же кремом, что и руки. Ногтям лучше всего помогают специальные ванночки. В жидком виде растворы, отвары и масла глубже проникают в ногтевую пластину и доставляют все питательные вещества и витамины.

Ванночки избавляют от слоения ногтей, ломкости, желтизны, а также прекрасно укрепляют ногти. Все ванночки принимаются примерно 15-20 минут, достаточно 1 раза в неделю. Рецептов очень много, вот самые эффективные ванночки для укрепления ногтей:

С морской солью. Теплая вода температуры 40 градусов и столовая ложка соли. Соль не обязательно полностью растворять, ее можно мешать прямо руками, уже принимая ванночку. Такое постепенное проникновение ионов соли в кожу и ногтевые пластины благотворно влияет на их состояние. Морскую соль можно приготовить и дома, смешав обычную соль с капелькой йода.

С минеральной водой. На полстакана минеральной воды берется 2 столовые ложки крепкого черного чая.

На травах. Например, такой рецепт: мята и череда. Каждой травки по столовой ложки заливают кипятком и настаивают в течение пяти минут. Можно взять ромашку и кору дуба, или ромашку и пивные дрожжи, или ромашку и листы черной смородины.  Пивные дрожжи хорошенько растворяются в ромашковым отваре. Все травы нужно заливать кипятком и настаивать. Пропорции равные – по столовой ложке на стакан воды.

С молоком. Молоко подогревают и смешивают с подорожником. Чтобы листья отдали в молоко все полезное, их держат на водяной бане 15 минут. Можно процедить, но не обязательно. Руки держим, пока молоко не остынет.

С маслами. Обычное растительное масло благотворно влияет на ногти. В масло добавляется капелька йода или соль. Его нужно подогреть. После масляной ванночки руки одеваются в хлопковые перчатки, которые нельзя снимать в течение трех часов. Лучше делать такую ванночку на ночь. Растительное масло с яблочным уксусом (1:1) тоже хороший способ укрепить ногти.

С фруктовыми или овощными соками. Например, лимонный сок и оливковое масло. Масло подогревается, сока достаточно одной чайной ложки. Сок грейпфрута вместе с мякотью, глицерин (0,25 стакана) и нашатырный спирт (0,25 стакана) – после ванночки руки обмываются. Сок капусты и картофеля по полстакана. Огуречный сок с пивом в равных пропорциях с добавлением соли.

Кроме ванночек для крепких ногтей важны кальций, витамин Д, поэтому помимо процедур нужно подкорректировать свое питание.

 

Чтобы ногти не слоились.

Если ногти начинают слоиться, как правило, нужно искать причину внутри. В нашем организме все взаимосвязано, в его работе что-то сбилось, тут же дисбаланс отразиться на волосах, коже, ногтях. На прочность ногтевой пластины отрицательно влияют диеты и неправильное питание. И это самая главная причина расслоение ногтей.

Конечно, немаловажны и внешние воздействия на ногти. От них никуда не деться, но и избавиться от них проще. Руки и ногти следует защищать перчатками во время работы, кремом перед сном. Маникюр выполнять регулярно, желательно у специалиста.

Неправильный маникюр

Ногти могут слоиться и от неправильных средств для маникюра. Так, если у вас существует проблема расслоения ногтей, вам нельзя использовать средство для снятия лака на ацетоне. Это вещество пересушивает ногтевую пластину и проникает глубоко внутрь ее, поэтому кончики начинают «ершиться».

При подпиливании ногтей нельзя использовать металлические пилочки. Металл – грубый материал, который при воздействии на ноготь повреждает его край. Там образуются микро трещинки, которые и приводят к расслоению ногтя.

Проводить пилку ногтей нужно тоже правильно: не в разные стороны, как все мы привыкли делать, а в одну. Ноготь подпиливается в одном направлении, чтобы не разрушить его структуру на кончике и по краю. Двигаться следует от краев к середине.

Как вылечить ногти от расслоения

Профилактически нужно принимать поливитамины. В нашей жизни их можно пить буквально круглый год, гипервитаминоза не будет. Ногтям чаще всего не хватает железа и кальция. Именно недостаток этих микроэлементов влечет за собой расслоение ногтей. Если воздействовать на ногти снаружи, можно обратиться к специалисту в салон или лечить ногти дома народными средствами.

Есть такая процедура как запечатывание ногтей. Она направлена на укрепление ногтя. В чем заключается запечатывание ногтей? Мастер поочередно наносить на ногти различные препараты, в которых содержатся полезные компоненты, витамины и микроэлементы. Сверху ногти покрываются своеобразным лаком, служащим защитным слоем. В таком виде вам придется походить две недели, в течение которых полезные витамины глубоко проникают в ноготь, восстанавливают и питают его. После процедуры можно красить ногти обычным цветным лаком.

Если обращаться к народным средствам, выбирайте две способа: маски и ванночки. В комплексе они дадут быстрый эффект. Народные средства плохи только тем, что быстро избавиться от расслоения они не позволят. Действуют маски и ванночки медленно, но верно.

Самая простая и доступная ванночка с морской солью. Вода должна быть теплой, на 0,5 литра достаточно столовой ложки соли. Можно растворять соль своими же руками. Время – до 20 минут. Смывать пальцы после ванночки не нужно, вытираем и наносим крем. Необходимо провести полный курс в десять дней.

А самая простая маска для слоящихся ногтей – маска из оливкового масла. В общем-то, больше ничего и не нужно, если соблюдать процесс и проводить ванночки и маски регулярно. В оливковом масле множество полезного и питательного, как раз то, что нужно ногтям. Маску делают всего один раз в неделю, перед сном, надевая перчатки.

Чтобы ногти не слоились, следите за своим питанием и регулярно ухаживайте за руками, не забывайте про правильный маникюр.

 

Как укрепить ногти?

По рукам, ногтям и маникюру можно судить не только о здоровье человека, но и о его возрасте. Ногти давно являются для медиков и нетрадиционной медицины неким отражением состояния нашего организма. Если ногти гладкие и прозрачные, значит, организм работает как часы. Бывает, что ногти начинают слоиться или становятся ломкими. Как их укрепить?

Самый простой способ укрепления ногтей – потребление препаратов кальция и витамина Д3. Эти компоненты крайне важны для наших волос, кожи, костей и ногтей.  Однако не только кальций и не столько его нехватка может стать причиной ломкости ногтей. Его переизбыток провоцирует их слоение. Поэтому прежде чем что-то пить и есть необходимо проконсультироваться с врачом.

Народные средства (маски и ванночки) можно применять для укрепления волос без визита к специалисту, профилактически.

Народные средства для укрепления ногтей

Очень хорошо помогают растительные масла. Например, обычное растительное или оливковое. Если смешать какое-нибудь масло с лимонным соком, получится отличная маска для укрепления ногтей. Делать ее нужно на ночь, укутав руки в хлопчатобумажные перчатки.

Вообще растительные масла являются основным компонентом для разных средств, укрепляющих ногти. Как правило, маски для ногтей делаются два или три раза в неделю. Результат заметен уже через месяц. После масок нельзя мочить руки и делать маникюр в течение двух часов.

Ванночка с красным вином и солью также справится с тонкими и ломкими ногтями. Вино и соль нужно немного подогреть. Держать руки в ванночки 15 минут. После выдержки не нужно смывать жидкость с рук, а просто промокнуть полотенцем.

Ванночки с травами (ромашка, шалфей, подорожник, крапива) не только укрепят ногти, но и помогут избавиться от бактерий, подтянут кожу, снимут воспаление. Кипятить траву нужно не долго, примерно минут 5. Пусть отвар остынет. Держим руки 20 минут, промакиваем насухо и наносим свой любимый питательный крем.

Профессиональные средства для укрепления ногтей

Есть множество средств в виде лаком, основ, кремов и гелей для укрепления ногтей. В салонах используют различные спа-средства. Если вы часто делаете маникюр и педикюр, то в обязательном порядке вам нужна витаминная основа под лак. Она поможет вам сохранить крепость ногтей.

Пчелиный воск является частым компонентом в процедурах ухода за ногтями, но пользоваться им можно и дома. Из растопленного пчелиного воска можно сделать мини-напальчники. Топим воск, окунаем в него ногти, только не в горячий, а в теплый. Держим в воске кончики пальцев минут 15. Потом вытаскиваем. Воск застывает и образует на ногтях защитную пленку.

Если делать такие обертывания ногтей каждую неделю, ногти заметно укрепляются. Пчелиный воск содержит множество полезных элементов, которые направлены на восстановление ногтевой пластины.

Кроме приятных процедур ешьте мармелад, холодец или желе. И вкусно, и для ногтей очень полезно.

 

Уход за ногтями: что должно быть в косметичке.

Ногти и руктиJ требуют бережного ухода. На руках кожа нежная, а за ногтями просто неприлично не следить. Сегодня в магазине можно найти разнообразные средства для поддержания ногтей в порядке. Давайте разберемся, что нужно иметь дома.

Для домашнего маникюра необходимы:

• средство для удаления кутикулы;
• лаки разных цветов;
• пилочки;
• жидкость для снятия лака;
• основа под лак;
• закрепитель для сушки лака.

Домашние средства для снятия кутикулы

Кутикула, как говорят профессионалы, может быть удалена без проблем. Стоит только нанести средство и подождать. Однако, есть тонкости. Средств для удаления кутикулы существует три вида: содержащие сильную кислоту, фруктовую кислоту и щелочь. Первых не бывает в обычных магазинах. Последние можно встретить, но использовать дома нужно осторожно. Наносить не на все пальцы сразу, а только на два или три, выдерживать около трех минут. Если средство полностью пропитается в кутикулу, то возможен ожог.

Самым безопасным средством является средство на фруктовых кислотах. Его можно держать на пальцах в течение 7 минут, а потом легко удалить размягченную кутикулу мягкой тряпочкой, смоченной в воде.

Для того чтобы кутикула всегда была аккуратной и ухоженной есть крема и масла для придания ей эластичности и мягкости. В них много витаминов и природных экстрактов, поэтому заусенцы не образуются, и кутикула растет медленно.

Витаминные основы под лак

Для каждого ногтя свои средства. Например, если ногти слоятся, то основой под лак можно их вылечить. Стоит только помнить, что основа с кальцием не решит этой проблемы, а усугубит ее. Ногти слоятся из-за недостатка в них такого вещества как сера. Кальций даст еще более сильное слоение.

Экстракты пшеницы или животный белок полностью вылечат ногти. Если они слоятся не очень сильно, то после полировки основу можно наносить профилактически под лак раз в неделю. Если же требуется основательное лечение, тогда средство наносится каждые два дня и не смывается. Процедура проходит в течение 2 недель. Потом основа снимается жидкостью и применяется раз в неделю.

Если ногтям не хватает воды, они ломаются. Тогда стоит использовать для домашнего маникюра основу с магнием, железом или тефлоном. Эти вещества не пропускают влагу наружу, поэтому она удерживается внутри ногтя.

Однако основа под лак с эффектом сохранения влаги действует только, когда нанесена на ноготь. После ее смывания ногти опять начнут ломаться.

Жидкости для снятия лака

Эти жидкости продаются на основе ацетона или его производных, словом, разницы в них никакой по влиянию на ноготь. Все жидкости для снятия лака сушат верхний слой ногтя и обезжиривают его. Если с ногтями нет проблем и они здоровы, можно использовать жидкость с ацетоном. После него новый лак держится на ногтях долго.