сегодня взяла с собой мало еды, банально небыло...
домой попаду не раньше 6 вечера.
пойти и купить что то перекусить - логично?
куда уж там!
больная голова это явно не здорово...
обошла 3 кафе-забегаловки.
везде вроде полезная-здоровая, ну хотя бы не очень вредная, еда.
бутерброды из ржаного или отрубного хлеба, салатики, супы...
даже веганские обеды есть!
всем хорошо, кроме худеющих дур!
вот смотрю я на бутерброд, из полезного отрубного хлеба или мультизерновой булки,
а в глазах скачут калории, как знаки доллара у Скруджа Мак Дака!
бутерброд мгновенно пересчитывается в 400+ каллорий, булка во все 600
(да, да - одна булочка тянет на 330 калорий, я проверяла, а еще начинка...)
смотрю на салаты с добавками и соусами, и... ну вы поняли!
а без соуса и добавок меня на салат этот не тянет.
все супы с добавлением сливок,
все вариации пасты - либо в сливках либо с добавлением масла в соус.
мясо в панировке или в соусе...
а еще везде сдоба и сладости.
уф!
я правда не могу. хоть плачь...
приеду домой, слопаю кусок мяса пожаренный на сухой сковороде,
большой салат, и даже может картошку запечённую,
и будет мне хорошо.
но до мяса с картошкой еще минимум 3 часа,
и какое то неприятное чувство,
причём двоякое:
с одной стороны - реально не хочется мне есть то что там продают.
потому что калории, углеводы, и вообще я не знаю мыл ли повар руки после туалета???
а с другой... может это уже анорексия?
это смешно, но я именно так и вижу еду.
как будто к ней бирочки пришпилили...