Цитата сообщения Liousy Как устранить головную боль


Причин головной боли много. Она может протекать по-разному, но всегда неприятно. И устранять головную боль нужно по-разному, в зависимости от причины, породившей ее.

Вот некоторые полезные советы для устранения головной боли.

Головная боль от простуды и насморка.

■Натрите лимон вместе с кожурой и смажьте этой мякотью виски и лоб. В том случае, если наряду с головной болью поднялась температура, мякоть лимона лучше немного подогреть.

Головная боль нервного происхождения

■Если болит голова на нервной почве, очень полезно пить сок калины и есть ягоды земляники. При частых головных болях нужно пить свежевыжатый сок смородины черной или сырой картошки. Пить нужно трижды в день по 1/4 части стакана.

Головная боль при мигрени

■В этом случае полезно прожевывать анисовые семена, а еще есть бруснику. Кроме этого полезно выжать сок от лиvона и смазать им виски и лоб.
■Три чайные ложки цветков лаванды залить двумя стаканами кипятка, покрыть крышкой и дать постоять десять минут. Этот настой нужно выпить за день понемногу.
■Половину столовой ложки перечной мяты заварить стаканом кипящей воды, прикрыть крышкой и нагреть на водяной бане четверть часа, часто помешивая. Процедить, налить кипяченой воды, чтобы получился один стакан жидкости. Настой нужно употреблять в течение дня по полстакана до еды за пятнадцать минут. Пить один или три раза в день.Настой можно хранить в холодильнике двое суток.

Головная боль от стресса, переутомления или сильной усталости.

■Обычно при этом расширяются зрачки, падает пульс, холодеет лоб. Нужно туго заваязать голову шарфом полежать. Желательно выпить крепкий кофе.
■Можно принять теплую ванну или просто опустить ноги в горячую воду на 15 минут. Затем выпить настой мяты, приготовленный из расчета 1 чайной ложки травы на 1 стакан кипятка.

При сильной головной боли

■Потереть чеснок на терке. Сделать из получившейся чесночной кашицы компресс и положить его на виски.
■Возьмите деревянную расческу и очень медленно расчесывайте волосы. Этим вы упорядочите энергетику. Расчесывать нужно не менее десяти минут. Вообще при склонности к головным болям желательно заменить все расчески на деревянные.
■Поставить на огонь тазик с равным количеством столового уксуса и воды. Когда пойдет пар, очень медленно вдыхать его примерно пятнадцать раз. Таким образом можно устранить головную боль.

Головная боль от повышенного давления

■Возьмите горстку перьев лука красного, заварите кипятков в количестве трех стаканов и пропарьте в течение часа. Пейте этот настой по стакану три раза в течение дня за один час до еды.

Другие способы устранения головной боли.

■Возьмите самый острый нож и срежьте с самой верхней корочки лимона маленький кружок. Затем почистите его от белой цедры. Этот кружочек нужно положить на виски внутренней стороной. Сначала кружок прилипнет к вискам, а потом под ним появится красное пятнышко, которое будет немного чесаться, а головная боль пройдет. Но кружки не нужно снимать, пока боль не пройдет полностью.
■Можно положить на виски и лоб свежие листья капусты, сирени, лопуха или липы, смотря по сезону. Держите, пока боль не исчезнет.
■Для этого рецепта нужна высушенная мята, а не свежая. Ее нужно настаивать на водке в течение восьми дней. Листьев нужно взять одну часть, а водку - две части. После этого процедить и отжать. Этой настойкой можно протирать лоб, виски, за ушами и затылок.

Сайт "Женская логика"