-Цитатник

Хорошо сказал, Киану Ривз - (1)

Хорошо сказал:) Киану Ривз: "Я не могу стать частью такого мира, где мужья одевают своих жён...

в этом мире... - (0)

В этом мире все, что сделано с душой, стоит очень дорого Маятники приучили людей делать т...

Прошу ваших молитв за этого ребенка... - (1)

Прошу ваших молитв за этого ребенка...   Help Anton Пятилетнему Антону с тяжелой ...

Чепалгаш - чеченские лепёшки - (0)

Чепалгаш - чеченские лепёшки Когда в прошлом году мы путешествовали по Чечне, то там местные тет...

Как постить видео с Ютуба (Youtube) в Лиру дневник - (2)

Как постить видео с Ютуба (Youtube) в Лиру дневник Надо ж такому случиться, постоянно заб...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nikityonok

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 4237

Немного про отношения...

Дневник

Понедельник, 07 Марта 2016 г. 16:36 + в цитатник

С годами я пришла к осознанию того, что настоящие отношения просты, чисты и ясны. В них есть прекрасная глубина, насыщенность и богатство красок, вдохновляющий совместный рост, взаимное уважение, взаимные чуткость и поддержка, разумная и мудрая критика, честность, доверие, объединяющее созидание и творчество, стремление двигаться вперёд вместе. В них есть умение поставить себя в некоторых ситуациях на место близкого человека и желание понять его чувства, мысли, реакции, иногда боль. Настоящие отношения, когда осознаёшь, что помимо твоего "я", " мне", "моё", " сам/сама" есть не менее, а порой и более важное - " мы", "наше", " нам", "вместе". В таких отношениях сам собой исчезает эгоизм и трудности перестают казаться стоящими излишних переживаний, отступают страхи и неуверенность. Настоящие отношения приносят гармонию, звучат каждый день волшебной мелодией, открывают бескрайние возможности души, служат надёжным тылом на фронтах жизненных неурядиц. Запутанность отношений неестественна, и если она присутствует, то одной из двух сторон это выгодно или удобно. Я верю, что каждый человек может быть честным с самим собой, но как это страшно порой. Мне кажется, этой честности стоит не бояться и учиться честно отвечать самому себе на все вопросы. Это так изменяет качество жизни, качество отношений с людьми вокруг, так приближает к пониманию собственной сути....

 

P.S.  Определение "настоящие" действительно в моем мировоззрении...то есть, для меня они становятся таковыми...

Рубрики:  Размышлизмы

Метки:  

в этом мире...

Среда, 20 Мая 2015 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Дарума_Васильевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В этом мире все, что сделано с душой, стоит очень дорого

Маятники приучили людей делать то, что необходимо, и принимать это как должное. Человек так привыкает к необходимости, что истинные наклонности души задвигаются в самый дальний угол сознания до лучших времен. Но жизнь кончается, а лучшие времена так и не наступают. Счастье постоянно маячит где–то в будущем. Ложный стереотип утверждает: чтобы это будущее наступило, его надо завоевать, заработать, добиться. Люди часто отказываются от любимого дела по материальным соображениям. Дела подразделяются на увлечения и собственно работу, которая должна приносить доход. На самом деле даже на хобби можно хорошо зарабатывать, если это ваша цель. В этом мире все, что сделано с душой, стоит очень дорого. Однако ложный стереотип вынужденной необходимости не дает человеку полностью посвятить себя своей цели. Он батрачит на какого–то дядю все основное время своей жизни — дескать, это необходимо для поддержания существования. А душа получает крохи, оставшиеся от основного рабочего времени. Так для кого живет человек? Для того дяди?

 

Ваша дверь является тем путем, который приведет к вашей цели. Крутите в мыслях целевой слайд, и тогда внешнее намерение рано или поздно раскроет перед вами различные возможности — двери. Если на пути к цели вы устаете, теряете энергию, выбиваетесь из сил, значит — это не ваша дверь. Нельзя сказать, что все будет легко. Но если в деле вы испытываете душевный подъем, вдохновение, — можете смело считать это дело своей дверью. Все, что вы умеете делать легко, непринужденно, с охотой, — имеет значение и ценность. Любая глупость, которая для вас характерна, хоть в рамках стереотипов и не имеет никакой ценности, может служить ключом к вашей двери. Попробуйте спроецировать свое характерное «несерьезное» качество на серьезные двери.

Вадим Зеланд — Трансферинг реальности

Рубрики:  Цитаты
Размышлизмы

Оттуда же...

Дневник

Вторник, 19 Мая 2015 г. 13:26 + в цитатник
"Часто случается, что мы оба или уверены в своей правоте, или правы, но произносим эту «правду» так недобро, раздраженно, агрессивно или провокационно. А потом не можем понять, почему собеседник реагирует на интонации, а не на слова. Для меня стало настоящим открытием понимание того, как наш взаимный оборонительный стиль разговора порождает негативную, устремленную вниз спираль обиды. В последнее время Кен чувствовал тревогу, что вызывало замешательство у его друзей (и у меня), потому что он никогда не был нервным человеком. Он злился и начинал язвить — таков был его способ обуздать беспокойство. Но я не замечала беспокойства, а видела только злость, которая, естественно, пробуждала во мне потаенный страх, идущий из детства, — страх быть ненужной и нелюбимой. А как реагирую я, если чувствую себя нелюбимой? Ухожу в себя, веду себя холодно, прячусь, как в детстве, когда я убегала к себе в комнату и принималась за чтение. А если я ухожу в себя, то Кен чувствует себя нелюбимым, это вызывает в нем беспокойство, а оно, в свою очередь, — язвительность. От этого я еще больше ухожу в себя, веду себя еще жестче, во мне берет верх жажда управлять и контролировать, я начинаю отдавать распоряжения, от этого Кен злится… и так далее. Теперь я понимаю, почему в какой-то момент Кен отказался что-то обсуждать без посредника. Мы бы просто убили друг друга. Но, когда эта устремленная вниз спираль закружилась в кабинете Сеймура, мы втроем почти моментально ухватили первое звено в цепочке и тут же пресекли его. Самое трудное, разумеется, в том, чтобы вести себя так же за пределами кабинета, — но мы учимся."
 
 
Рубрики:  Цитаты
Моя библиотека, мои книги
Работа над собой
Размышлизмы

Метки:  

Из книги "Благодать и стойкость: Духовность и исцеление в истории жизни и смерти Трейи Кимам Уилбер"

Дневник

Вторник, 19 Мая 2015 г. 13:22 + в цитатник
 
"Мы стали усваивать простые мудрости, прежде всего — искусство принимать и прощать. Как сказано об этом в «Курсе чудес»:
 
Какого твоего желания прощению не исполнить? Стремишься ты к покою? Прощение дает его. Желаешь счастья, умиротворения, определенности цели, высоких чувств достоинства и красоты, превосходящих этот мир? Чаешь заботы о себе и безопасности, и теплоты, уверенности в вечной защищенности? Желаешь тишины, не нарушаемой ничем, и нежности, и неизменной доброты, глубокого и постоянного комфорта, и отдыха, столь совершенного, что всякое вторжение в него исключено?
 
Все это дает тебе прощение и даже больше.
 
Прощение дает все, чего я желаю.
 
Сегодня я принял это как истину.
 
Сегодня я получил Божьи дары.
 
 
Мне всегда нравилось, что «Курс» учит, что умение прощать — это путь к своему подлинному «Я». Этот в каком-то смысле уникальный подход был найден в нескольких великих духовных учениях — остальные обычно делают упор на ту или иную форму развития сознания или религиозного культа. Но идею прощения подкрепляет очень простая теория: эго, чувство самообособленности, есть не просто конгитивный, но и аффективный конструкт. Это значит, что оно поддерживается не только умозаключениями, но и эмоциями. А главная эмоция, согласно этому учению характерная для эго, — страх, за которым следует агрессивность. В «Упанишадах» эта мысль выражена так: «Где есть другой, там появляется страх».
 
Иными словами, когда мы, расщепив неразделимое осознание, противопоставляем субъект объекту, себя другому, Самость начинает испытывать страх, потому что выяснятся: вовне есть много «других», которые могут причинить вред моему «я». Из страха вырастает агрессивность. В той степени, в какой мы настаиваем на самоотождествлении с сидящим внутри маленьким эго, настолько «другие» будут его травмировать, оскорблять, ранить. В результате само существование эго поддерживается набором душевных травм — личные раны превращаются для него в залог собственного существования. Эго бережно коллекционирует травмы и обиды, даже если при этом ненавидит их, потому что без этих травм оно в буквальном смысле обратится в ничто.
 
Пытаясь справиться со своими травмами, эго начинает с такого маневра: оно хочет, чтобы «другие» признали свою вину. «Ты сделал мне больно, немедленно извинись». Иногда извинения на какое-то время улучшают самочувствие эго, но подлинных причин они не искореняют. В большинстве случаев после извинений эго начинает ненавидеть извинившегося даже больше, чем до: «Теперь-то я знаю, что ты это сделал, ты только что признался сам!» Главная стратегия эго такова: ничего не прощать, ничего не забывать.
 
К прощению эго даже не стремится, потому что прощение размоет основу его существования. Простить другого за оскорбление — реальное или надуманное — значит ослабить границу между «собой» и «другими», убрать перегородку между субъектом и объектом. Напротив, сознание, умеющее прощать, стремится избавиться от «эго» и его обид и вместо него обратиться к Свидетелю, к Самости, которая одинаково воспринимает субъект и объект. Исходя из «Курса», умение прощать — это возможность отказаться от своей Самости и вспомнить свою Самость.
 
Эта практика показалась мне очень полезной, особенно в такой ситуации, когда у меня не было сил на медитацию. Мое эго было таким травмированным, таким израненным — я накопил такое количество обид (реальных или надуманных), — что одно умение прощать было способно разомкнуть кольцо боли в моем обособившемся «я». Чем сильнее были «травмы», тем больше я замыкался в себе, тем болезненнее становился сам факт существования «других» и тем больше становилась вероятность получить новые травмы. Если же я понимал, что неспособен простить других за их «бесчувственность» (иными словами, за ту боль, которую я, замкнувшись в себе, причинял себе сам), то я использовал другую аффирмацию из «Курса чудес»: «Бог есть Любовь, в которой я прощаю»."
Рубрики:  Цитаты
Моя библиотека, мои книги
Работа над собой
Размышлизмы

Метки:  

***

Дневник

Среда, 11 Февраля 2015 г. 14:32 + в цитатник

Меня сильно угнетают люди с глубоко негативным настроем по жизни, я понимаю, что я совершенно не умею с ними взаимодействовать :( Не умею игнорировать, и пропускать мимо ушей не всегда получается,... В моей системе координат нет понятий "всё плохо", "плохо", нет ожиданий худшего из возможных вариантов развития событий, я не считаю жизнь испытанием, или мучением, и даже тяжёлой её не считаю.  Вот ты говоришь человеку - "посмотри, какое сегодня прекрасное голубое небо", а тебе в ответ - "оно сегодня слишком голубое, что-то здесь не так, где-то тут подвох". Утрирую, конечно.  Но как-то так и бывает.  

Рубрики:  Размышлизмы

Включить свет внутри себя...

Дневник

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 11:57 + в цитатник

Если бы Бог, посмотрел тебе прямо в глаза и сказал:

- Повелеваю, чтобы ты был счастлив в этом мире, доколе жив. Что бы ты сделал?

(с) Ричард Бах. Карманный справочник Мессии.

К слову сказать, я не так уж и много видела счастливых людей в этом мире. Гораздо больше тех, кто не верит, не себе, ни жизни, ни в себя, ни в жизнь, и живут как-то по накатаннному. Понятно, что уклад жизни в принципе таков, что у нас много привычных схем, стереотипов, моделей поведения, жизненных необходимостей - даже у самых счастливых людей. Но всё же - дело в самоощущении и в отношении - к себе, к жизни, к окружающим, к происходящему. Почему-то огромному количеству людей нравится изо дня в день фокусироваться на негативе, страхах, недоверии, неверии. Почему-то они так выбирают. И, когда им задаёшь прямой вопрос - почему? зачем? что вы от этого получаете?  - то чаще тебя считают за ненормального, человека "не в себе", вне реальности. Считают в целом правильно - вне их параметров нормальности, вне их взаимоотношений с реальностью. Просто как-то совсем неинтересно быть несчастливым человеком. Куда интереснее искать свои моменты счастья и радости, фокусироваться на хорошем, замечать удивительное и прекрасное, верить в чудеса - так каждый день тебя ждут новые открытия, новая глубина во взаимоотношениях с миром, новая глубина во взаимоотношениях с  людьми и с самим собой.  И это вовсе не значит, что игнорируется объективная реальность.  Просто мне кажется, что пессимисты, негативно настроенные люди   - это те, кто выбирают ничего не менять в себе, в жизни, в реальности вокруг себя, кто не хочет взглянуть на мир под другим углом - ведь это может повлечь за собой выход из зоны комфорта и изменения - и не мотивирует даже то, что изменения-то могут привести к лучшему. И изменения чаще  ассоциируются с материальной зоной комфорта, а не с тем, что сначала надо включить свет внутри себя и безжалостно подсветить то, что уже давно стало ненужным хламом в душе и мешает жить счастливо...


Рубрики:  Цитаты
Работа над собой
Размышлизмы

Метки:  

 Страницы: [1]