Диета Спящей красавицы.

Оказывается, во время сна организм не только отдыхает, но и выполняет много полезных для организма "дел", например, худеем...

Похудеть во сне… Скажете, что это нереально? Еще как реально – утверждают врачи и психологи.

Как любые ювелирные изделия, изделия из серебра необходимо через некоторое время после использования чистить. Кроме того, из серебра делаются монеты, а также различные столовые приборы, которые при частом использовании также имеют свойство темнеть. Чистка серебра в домашних условиях – недорогой и эффективный способ вернуть ему прежний блеск..

Почему серебро темнеет?.

Золотые украшения – объект привязанности многих представительниц прекрасной половины человечества. Но со временем от длительного ношения, соприкосновения с кожей, попаданием пыли и частичек грязи и мусора даже на золотых изделиях появляется налет, из-за которого они теряют свой привлекательный вид и тускнеют. Также виной тому окислительные процессы металлов входящих в сплав украшения. К счастью, вернуть им прежний блеск и красоту возможно.

 С чего начать чистку золота?

5 лунный день

5-й лунный день

Время вкушать магическую пищу

Поколдуем у плиты

орехи – фундук, кешью, миндаль;

овощи – морковь, шпинат, латук, капуста, горошек, перец, брюссельская капуста, брокколи;

злаки – овес, пшеница, рис;

бобовые – фасоль, чечевица;

мясо – говядина и свинина;

травы и специи – майоран, базилик, мята, корица, имбирь, мускатный орех, душистый перец, пряная гвоздика, кунжут, розмарин;

мед.

3 стакана мелко нарубленной белокочанной капусты 3 картофелины 3 морковки

1 зеленый перец

2 стакана брокколи

12 кочанчиков брюссельской капусты

1/2 стакана мелко нарезанного зеленого лука

3 луковицы

3 зубчика чеснока

1 ч. ложка базилика

1 ч. ложка майорана

1 ч. ложка розмарина

2 л воды

Это количество рассчитано на 6 порций.

Порежьте все ингредиенты, сложите в кастрюлю и варите на медленном огне около часа.

Рис с зеленым горошком

1 луковица

2 3/4 стакана воды

280-300 г консервированного зеленого горошка

1 стакан тертого сыра соль и перец по вкусу

Это количество рассчитано на 4 порции.

Положите в глубокую сковороду мелко нарезанный лук и рис, и обжаривайте в растительном масле, пока лук не станет мягким. Затем добавьте воду, соль и перец, накройте крышкой и варите 15 минут на медленном огне. Снимите рис с огня и выдержите под крышкой еще 10–15 минут.

Перед подачей на стол посыпьте блюдо тертым сыром – сыр символизирует исполнение желаний.

2 зубчика чеснока

0,5 ч. ложки молотой пряной гвоздики

0,5 ч. ложки базилика

0,5 ч. ложки имбиря

1 стакан чечевицы

1 стакан риса

соль и перец по вкусу

Это количество рассчитано на 6 порций.

Мелко нарежьте лук и чеснок и обжарьте в растительном масле в кастрюле или глубокой сковородке. Добавьте специи, рис и чечевицу, хорошенько перемешайте. Влейте воду, доведите до кипения, накройте кастрюлю крышкой и варите на медленном огне 30–40 минут.

1 стакан белого вина

1 ст. ложка размягченного сливочного масла

2 ст. ложки лимонного сока

1/2 ч. ложки молотого имбиря

1 1/2 стакана риса

1 плод манго

1/2 стакана измельченных миндальных орехов

2 ст. ложки мелко нарезанного зеленого лука соль и перец по вкусу

Это количество рассчитано на 6 порций.

Залейте в кастрюлю воду и вино, добавьте сливочное масло, сок лимона, рис и имбирь. Доведите до кипения, накройте крышкой и варите на медленном огне около 20 минут. Затем добавьте туда очищенный и нарезанный плод манго, орехи, соль, перец и хорошенько перемешайте. Блюдо готово.

2 ст. ложки растительного масла

2 ст. ложки горчицы

1 луковица

1 зубчик чеснока

1/2 ч. ложки майорана

1/2 ч. ложки сухого базилика

1 ч. ложка розмарина

Это количество рассчитано на 4 порции.

Налейте в кастрюлю 2 л воды, доведите до кипения, положите туда капусту и варите до готовности, около 10 минут. Слейте воду. Смешайте в миске растительное масло, горчицу, травы, мелко нарезанные лук и чеснок. Вылейте заправку в капусту и перемешайте.

1 стакан сливок

4 яйца

1 ч. ложка корицы

1/2 ч. ложки мускатного ореха

1/4 стакана сахарного песка

Это количество рассчитано на 2 порции.

Смешайте муку со сливками, добавьте яйца и сахар и взбивайте около 15 минут, пока тесто не станет однородным и пышным. Положите в тесто мускатный орех и корицу, растопите на сковородке сливочное масло и пеките как блины.

1/2 стакана сливок

1/2 ч. ложки базилика

1/2 ч. ложки майорана

1/2 ч. ложки розмарина

соль, перец и сливочное масло по вкусу

Это количество рассчитано на 4 порции.

Положите в кастрюлю предварительно вымоченную фасоль, залейте водой, посолите, поперчите, доведите до кипения и варите на медленном огне до готовности, около полутора часов. Затем слейте воду, добавьте сливки, травы, кусочек сливочного масла и хорошенько перемешайте. Дайте блюду постоять минут 10, пропитаться маслом и ароматом трав, потом его можно подавать.

1 1/2 стакана овсяной муки (если под рукой нет, можно размолоть овсяные хлопья)

1 яйцо

1/2 ч. ложки соды

1 ст. ложка тертой апельсиновой цедры

1 ст. ложка измельченных миндальных орехов

Выход – 12 лепешек.

Насыпьте в миску овсяную муку, влейте молоко, хорошенько перемешайте и дайте постоять 10 минут. В отдельной посуде взбейте яйцо, соду, апельсиновую цедру, миндаль и соедините с тестом. Масса должна иметь консистенцию теста для блинов. Если она получилась слишком густой, добавьте немного воды.

Нагрейте и смажьте маслом сковородку. Большой ложкой выливайте тесто на сковороду и жарьте лепешки, пока на их поверхности не образуются маленькие дырочки. Потом переверните, а когда они подрумянятся, снимите их с огня.

Подавайте с медом.

Юлиана Азарова "Луна исполняет ваши желания на деньги"

Обустраиваем тесную кухню