Серия сообщений "Диетические блюда":
Часть 1 - Диетические рецепты...
Часть 2 - ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ...много разных диет

Выбрана рубрика Диетические блюда.

Соседние рубрики: Что это такое...(5), Украшаем торты.пироги.(19), Торты. сладкие пироги(39), Супы(1), Соленья.Консервирование(34), Сладкие десерты,конфеты(18), Рыбные блюда(8), Приправы.специи(0), Постные блюда(9), Полезные свойства продуктов(8), Пирожки.пироги.пицца(59), Напитки алкогольные и безалкогольные(6), Мясные блюда(12), Меры веса.Таблицы мер и веса основных продуктов.(6), Кулинарные советы и хитрости(20), Кулинарные рецепты.Разные(смесь)(8), Компоты.Варенье(11), Каши(2), Запеканки(8), Закуски.Салаты.Суши(20), Декор,сервировка и украшение стола(11), Готовим быстро Из лаваша(7), Выпечка.булочки,печенье,кексы(23), Блюда На скорую руку.(24), Блюда из овощей(10), Блины,оладьи,драники(12)

Другие рубрики в этом дневнике: *ПРОГРАМКИ,игрушки ДЛЯ РАССЛАБУШКИ,и прочее*(15), * ЦВЕТЫ *(16), * СТИХИ *(9), * РЕЛИГИЯ *(10), * ПСИХОЛОГИЯ.Взаимоотношения.*(14), * ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ для ДАЧНИКА,САДОВОДА *(60), * ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА РАСТЕНИЙ *(14), * ПОЛЕЗНОСТИ разные *(1), * НОВОЕ из СТАРОГО.Разные переделки *(4), * НЕМНОГО ЮМОРА. ПРИКОЛЫ *(15), * МУЗЫКА.ПЕСНИ *(4), * КУЛИНАРИЯ для МИКРОВОЛНОВКИ.СВЧ*(2), * КУЛИНАРИЯ *(306), * КНИГИ, ЖУРНАЛЫ *(3), * ИНТЕРЕСНОЕ *(27), * ИЗОБРАЗИТЕЛЬНОЕ и ДЕКОРАТИВНОЕ ИСКУССТВО *(108), * ДУХОВНОЕ *(1), * ДРАГОЦЕННЫЕ и ПОЛУДРАГОЦЕННЫЕ КАМНИ *(4), * ДОКУМЕНТАЛЬНОЕ КИНО.УЧЕБНАЯ ФИЛЬМОТЕКА *(1), * ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ *(64), * ДЕКОРИРУЕМ,РИСУЕМ,ЛЕПИМ *(609), * ВЯЖЕМ. ШЬЕМ.*(228), * ПРИТЧИ, ЛЕГЕНДЫ,АФОРИЗМЫ,ЦИТАТЫ *(23), * ДИЗАЙН,ОФОРМЛЕНИЕ,ПОЛЕЗНОСТИ для ДНЕВНИКА * (49)

Комментарии (1)

Диетические рецепты...

Пятница, 10 Июня 2011 г. 06:49 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диетические рецепты... «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь» - Гиппократ...

«Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь» - Гиппократ

В разделе диетические рецепты вы найдете множество информации о диетических салатах, диетических супах, диетических закусках, диетических десертах, а также рецепты многих других диетических блюд.

Диетические салаты ( 6 Материалы )
Рецепты здоровья. ( 1 Материал )
Простые рецепты вторых блюд ( 9 Материалы )
Диетические супы ( 5 Материалы )
Легкие десерты ( 6 Материалы )
Лёгкие закуски. ( 6 Материалы )
Простые рецепты выпечки ( 1 Материал )
Полезный завтрак ( 2 Материалы )

Диетические салаты

Салат Зеленый. Салат из зеленых овощей добавит стройности Вашей фигуре!!! Рецепт салата из зеленой редьки. ... Читать далее 884 5	Салат Светофор. Рецепт салата со стручковой фасолью. ... Читать далее 1039 5
Салат с сыром и помидорами. Открываем сезон шашалыков, барбекю и обедов на свежем воздухе 2011! Восхитительный свежий весенний салат из помидоров (более ... Читать далее 598 5	Салат с сельдереем и виноградом. Рецепт салата с сельдерем (чем полезен сельдерей?). ... Читать далее 438 5
Салат с киви и грушами. Этот салат с киви и грушами насытит Ваш организм большим количеством антиоксидантов и витаминов, ведь полезные свойства ... Читать далее 797 4	Cалат c сельдереем и грушами. Вам уже известны полезные свойства сельдерея. Почему бы не испробывать салат с настоящим весенним настроением, который, ... Читать далее 380 5

Простые рецепты вторых блюд

Читать далее...

Рубрики:

* ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ и КРАСОТЫ *

Комментарии (0)

ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ...много разных диет

Дневник

Понедельник, 19 Декабря 2011 г. 09:33 + в цитатник

****************************************************

Добрынин Игорь

ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ...много разных диет

Критика современных диет

Рассматривается диеты: "не есть после...", кремлевская диета, монодиеты, средиземноморская диета, правильная диета. Влияние диет на организм и здоровье человека.

ДИЕТЫ, сравнение и оценка диет: диета Аткинса, диета Монтиньяка, диета углеводного чередования, низкожировая диета, диета "не есть после...", "киношная" диета, японская диета, кремлевская диета, шоколадная диета, а также дробное питание.

подробнее

Диеты на дом

Итак, разговор пойдет о "готовых" европейских диетах последнего поколения, нашего им ответа- "диета на дом", а также о расплодившихся в последнее время всевозможных готовых завтраках...

подробнее

Низкокалорийная диета

НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ДИЕТА: классическая низкокалорийная диета, вырианты диеты, меню низкокалорийной диеты.

подробнее

Жесткие диеты

ЖЕСТКИЕ ДИЕТЫ: бразильская диета, токийская диета, диета "грешников", киношная диета, белково- углеводная диета, "пестрая" диета.

подробнее

"Жиросжигающий суп": диета клиники Майо

Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

подробнее

Быстрые диеты для похудения

БЫСТРЫЕ ДИЕТЫ: предпраздничная диета, экстренная диета, быстрая диета для похудения, трехдневная быстрая диета.

подробнее

Диеты на 13 дней

ДИЕТЫ НА 13 ДНЕЙ: диета Ангела, Японская диета, Голливудская диета

подробнее

Умеренные диеты

УМЕРЕННЫЕ ДИЕТЫ: дробная диета, щадящая диета, израильская диета.

подробнее

Авторские диеты

АВТОРСКИЕ ДИЕТЫ: диета Бентинга, диета доктора Демоля, диета Хаузера, диета Кима Протасова, диета Петра Димкова, диета Ларисы Долиной.

подробнее

Диета на месяц

ДИЕТА НА МЕСЯЦ: низкокалорийная диета Софьи Вендеровской для приведения аппетита в должные рамки.

подробнее

Диета Хорвата

ДИЕТА ХОРВАТА: медленная диета со стойким результатом. Семидневное меню диеты Хорвата.

подробнее

	Монодиеты МОНОДИЕТЫ: гречневая монодиета, кефирная монодиета, рисовая монодиета. МОНОДИЕТЫ относятся к самой распространенной группе диет.	подробнее

	Низкоуглеводные диеты НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ДИЕТЫ: диета Аткинса, диета Певзнера, Кремлевская диета.	подробнее

	Белковая диета БЕЛКОВАЯ ДИЕТА предназначена для быстрого снижения веса. Приверженцами белковой диеты Аткинса стали Брэд Питт, Дженнифер Анистон и Джерри Холливел.	подробнее

	Жировая диета Квасневского ЖИРОВАЯ ДИЕТА придумана польским доктором Квасневским. ЖИРОВАЯ ДИЕТА запускает механизм утилизации подкожных жировых накоплений.	подробнее

	Белковые диеты БЕЛКОВЫЕ ДИЕТЫ в наши дни пользуются повсеместной известностью и популярность. Суть из в том, что питание основывается на практически неограниченном потреблении белковых продуктов.	подробнее

	Белковые диеты: заблуждения Углеводы- зло. Такого мнения придерживаются доктор Аткинс и автор кремлевской диеты. Отчасти они правы: именно углеводы муки тонкого помола, специально обработанных круп, а также простые сахара...	подробнее

	Ореховая диета Ореховая диета была предложена итальянским специалистом в 1980-х годах ХХ века.	подробнее

	Злаковая диета Злаковая диета рассчитана на 7 дней, по истечении которых вы потеряете 3 кг.	подробнее

	Клетчатка Клетчатка - самая грубая часть растения. Это сплетение растительных волокон, из которых состоят листья капусты, кожура бобовых, фруктов, овощей, а также семян.	подробнее

	Углеводы: простые, сложные УГЛЕВОДЫ. Виды углеводов: сложные углеводы, простые углеводы.	подробнее

	Диета Кима Протасова ДИЕТА КИМА ПРОТАСОВА. Принцип диеты Кима Протасова, рецепты диеты Протасова	подробнее

	Диета южного пляжа ДИЕТУ ЮЖНОГО ПЛЯЖА трудно назвать диетой. Это принципы здорового питания, воплощенные в грамотно составленной программе похудения.	подробнее

	Шоколадная диета «Так, опять начинается, - скажете вы, очередная диета: то нельзя, это нельзя, а самое главное – нельзя сладкого!» А вот и нет!	подробнее

	Диета бодибилдера: углеводного чередования Из существующего великого множества диет в последнее время среди спортсменов, особенно бодибилдеров стала очень популярной так называемая диета углеводного чередования.	подробнее

	Диета пещерного человека Европа и Америка возвращаются к правилам первобытного питания. Диету времен палеолита строго соблюдают такие известнейшие голливудские актеры, как Роберт де Ниро и Хиллари Суонк.	подробнее

	Вегетарианство Вегетарианство ( от лат vegetarius – растительный ) – это общее название систем питания, исключающих или ограничивающих потребление продуктов животного происхождения...	подробнее

	Вегетарианская диета ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ДИЕТА, варианты вегетарианской диеты: вегетарианская диета ( 2000 ккал, 2400 ккал ), молочно-вегетарианская диета ( 2000 ккал, 2400 ккал ), молочно-яично-вегетарианская диета ( 2000 ккал, 2400 ккал ).	подробнее

	Раздельное питание по Шелтону, Хэю Раздельное питание – это отдельная, несмешиваемая еда разных по химическому составу продуктов, иными словами, это употребление некоторых продуктов в разные приемы пищи и через определенные промежутки времени.	подробнее

	Питание по Монтиньяку ( Гликемический индекс ) Теория о калориях ошибочна. Эта гипотеза не имеет научной основы, а применение бескалорийной диеты заканчивается, как правило, неудачей.	М.Монтиньяк "Секреты питания"

	Gi- диета.Таблица Гликемических Индексов Гликемический индекс (ГИ) показывает, с какой скоростью углеводы усваиваются организмом. Чем больше индекс, тем быстрее глюкоза поступает в кровь.	подробнее

	"Целительная диета" главы из книги С тех пор как мы стали профессиональными диетологами, наши взгляды на питание, здоровье, да и само отношение к жизни радикально переменились.	Вики Эджсон и Йен Марбер

	Пост диета ( -7 кГ за 7 недель ) Главный продукт первой недели – каши. Готовить их придется на воде. Вместо описанных в меню можно использовать другие свежие овощи.	подробнее

	Нетрадиционное питание Последние годы возрос интерес населения к различным видам нетрадиционного питания...	подробнее

	Разгрузочные диеты РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДИЕТЫ преследуют цель полного щажения пораженных органов и систем, облегчение и улучшение их функций...	подробнее

	Хочу быстро похудеть Чем быстрее худеешь, тем неустойчивее результат. Но что поделаешь, если уже через несколько недель позарез нужно быть в форме. А весы показывают несколько лишних кило?	подробнее

	Как надо худеть Подавляющее большинство людей обращается к диетам и фитнесу именно из-за желания похудеть, т.е. сбросить несколько килограммов и желательно быстро.	подробнее

	Диетические хитрости от профессионалов фитнеса Профессионалы фитнеса советуют держать еду подальше от себя. Например, в кухонном шкафу, где ей место, а не на столе.	подробнее

	Внеси в диету разнообразие и вкус Овсянка на воде, брюссельская капуста, отварные куриные грудки… Внесите, наконец, разнообразие в свою диету!	подробнее

	Диета для беременной с избыточной массой Медицина доказала, что избыточная масса тела увеличивает риск развития многих серьезных заболеваний. Особенно опасен лишний вес, когда речь идет о будущей маме.	подробнее

	Диета после беременности Набирают килограммы все женщины, причем кто-то – десять, а кто-то больше двадцати… Во время родов теряется сразу до 7 кг, однако остаются жировые подушки...	подробнее

	Сравнительный анализ популярных диет Два исследования, чьи результаты были опубликованы недавно в журнале «Annals of Internal Medicine», приводят убедительные доказательства того, что диета Аткинса...	подробнее

	Низкоуглеводная диета профи Прошло немало времени, прежде чем люди наконец-то поняли, что избыток в рационе углеводов является одной из главных причин ожирения.	подробнее

	Диетическая программа: "- 5 кГ за месяц" Диетические советы, которыми пестрят женские журналы, спору нет, хороши. Но они явно не принимают в расчет особенности женского мышления.	подробнее

	Как питаются чемпионы Джей не считает калории или количество жиров. Ему достаточно знать, что 20% суточного объема калорий он получает из жиров, а остальное – из углеводов и белков...	подробнее

	Рейтинг новомодных диет На чем мы только не сидели! Ели кастрюлями капустный суп. Впихивали в себя одни лишь белки и углеводы. И даже подсчитывали баллы, содержащиеся в каждом продукте...	подробнее

	Влияние диеты на внешний вид. Как непросто при нашем современном ритме делать карьеру, воспитывать ребенка, успевать по хозяйству, и вместе с тем выглядеть на все 100!	подробнее

	Рассчитай свой метаболизм. Калорийная считалка Как определить свой метаболизм и рассчитать сколько килокалорий Вам необходимо, чтобы поддерживать свой вес? В этом поможет интерактивная калорийная считалка.	подробнее

	Таблица калорийности продуктов Очень часто с целью похудения рекомендуют придерживаться низкокалорийного меню с указанием конкретной цифры дневной калорийности. А для для того, чтобы ее вычислить и служит таблица калорийности.	подробнее

	Системы питания ...Эти формы альтернативного питания в узком смысле не являются диетами. Все больше количество людей переходят к этим видам потребления еды и питья.	подробнее

	Раздельное питание: плюсы и минусы. Идея правильного сочетания продуктов существует очень давно. Еще в Древнем Риме врач Цельс выделял неблагоприятные сочетания пищевых продуктов, плохо усваиваемых желудком...	подробнее

	Ребенок и лишний вес А с чего бы это вдруг ваш бэбик превратился в бегемотика, спросите вы? Вроде бы ни у вас, ни у вашего мужа, ни у дедушек и бабушек отроду не было проблем с лишним весом.	подробнее

	Питание и рацион ребенка, подростка с избыточным весом О том, как было раньше, помнят многие. В детский сад и пионерский лагерь детей принимали «по весу», и отчитывались по итогам года или смены прибавленными граммами и килограммами.	подробнее

	Жор, булемия, правила диет В чем причина приступов обжорства? В отсутствии силы воли, или в данном случае задействованы скрытые факторы, сопротивляться которым слабый человек не может?	подробнее

	Золотые правила фитнес- диеты В чем дело – ума не приложу. Всякий раз к концу дня я чувствую себя выжатой как лимон, и сил остается только на то, чтобы рухнуть дома на диван...	подробнее

	Диетические тенденции Иногда кажется, что мода на диеты так же изменчива, как и колебания веса озабоченных похудением женщин...	подробнее

	Причины и факторы лишнего веса. Перефразируя известное выражение, можно сказать, что с едой на Земле всегда была напряженка...