На наших стопах находятся зоны проекции многих внутренних органов, воздействуя на которые, мы можем улучшить самочувствие.

 

• Массировать стопы рекомендуется целиком, а не отдельные точки. Вначале стопы нужно размять и разогреть: походите босиком, поднимитесь несколько раз на носочки, сделайте теплую ножную ванночку.

• Разотрите всю стопу поглаживающими движениями, после чего начинайте надавливать на каждую активную точку (3–7 секунд), двигаясь от пальцев к пятке. Также используйте такие приемы, как вытягивание (при массаже пальцев), постукивание (ребром ладони), щипки, разминание.

• В процессе вы можете обнаружить болевые точки. Это значит, что органы, за которые они отвечают, не в порядке. Массировать эти точки нужно с особой тщательностью.

• Техника воздействия на болезненные области — надавливание (большим пальцем), которое нужно чередовать с паузами, и весь процесс при этом должен занимать не меньше минуты. Результат правильно проведенного массажа — исчезновение боли.

• Для массажа стоп существуют следующие противопоказания: высокая температура, нарушенная свертываемость крови, обострение хронических заболеваний, глубокие царапины или травмы на поверхности стоп.

как сделать массаж ног

Источник

Цветок выполнен и тончайшего жатого шифона двух цветов: фиолетового и пестро-геометричного. Ткань может использоваться любая, но несильно плотная. Время изготовления ок. 3 часов. Сложность 3.

Цветы из необработанной ткани не мнутся, не шуршат как бумажные, выглядят объемно и стильно.
На такую розочку необходимо сделать квадратики из ткани (ткань ничем не обрабатывается): 5 шт - 5*5см, 5 шт - 7*7см, 5 шт - 10*10 см. Плюс 3 квадратика 10*10 на листочки. Количество лепесточков может меняться в зависимости от необходимого размера. Я делаю лепесточков всегда побольше, т.к. где-то увеличиваю количество лепетков в ряду или делаю бутончик.

1.


2.


Лепестки. Каждый квадратик складываем по диагонали и сметываем по краю. Делать это необходимо двойной ниткой, хуже нет, когда нитка рвется и приходится начинать все заново. После у готовых лепестков срезать уголки. Если ткань сыпучая, как у меня, опалить над свечкой.

Листики Квадратик складываем по диагонали дважды. Прошиваем по краю и туго стягиваем нитку. Такая модель листиков получается остроконечная, но не подходит для плотных тканей, получается большая толщина.3.


4.


5.


Сборка. Здесь принцип тот же что и сборка любой розы. Первый маленький лепесток сворачиваем в тугой конус. Вокруг него пришиваем 4 оставшихся лепесточка и т.д. все лепестки. Два момента: 1. Не стремиться стягивать все в маленькую "попку", пришиваем лепестки с воздухом6.


2. Начиная новый круг первый лепесток пришиваем с серединки, на него внахлест второй и т.д., последний лепесток заводим под первый и пришиваем. Тем самым получаем правильный круг, где каждый лепесток выходит один из под другого. Шьем двойной ниткой.

Изнанка Как бы не красива была вещь снаружи, но изнанка должна быть на высшем уровне. Иначе это красивый торт, с испорченой начинкой. В моем случае нужен был кружок 5 см в диаметре. Я выкроила его из фетра + кружок ткани ок. 8 см в диаметре7.


Приметываем ткань к фетровому кружку, прошиваем на машинке и ставим застежку. Обычно я приклеиваю кусочек ткани и закрываю часть застежки со швом, но в данном случае был тонкий шифон и приклеить красиво его было невозможно.

Пришиваем к цветку листочки8.



Самое трудоемкое - красиво пришить кружок с застежкой к цветку.
9.


10.


В таких цветах очень красиво использовать два вида ткани, сразу добавляется объем. Если необходимо добавить праздничности и яркости, то используйте перья, стразы, яркие бусины.

Регулярное очищение сосудов позволит Вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Читать далее...

Цветочные шнуры


+ читать дальше

К снятию мерок следует отнестись очень аккуратно, поскольку ошибки и неточности в измерениях ведут к погрешностям на чертеже. Такой чертеж не будет полностью отражать особенности вашей фигуры, и изделие может получиться с дефектами.
Читать далее...

Дается Ангел-Хранитель при рождении и сопровождает нас всю жизнь. Ангел-Хранитель отгоняет от нас все напасти и в трудные минуты призывает других ангелов к нам на помощь. Он ежедневно общается с нами, но мы почему-то считаем, что это наш внутренний голос, интуиция, чутьё и т.д. хотя на само деле это и есть подсказки Ангела-Хранителя.

Читать далее...

Предлагаю сшить сумочки для кухни, где можно хранить всякую мелочь

1.


2.
Читать далее

1.


2.

Читать далее...

Читать далее...

Благодаря вашим вчерашним комментариям,особенно после разъяснений Vlada_mira -опять потянуло на поиски новой информации.Качественно новой.
Нечаянно набрела на сайт Центр Крайона в России,многие из вас знают этот сайт.
http://www.kryon-chelyabin.ru/
Много новой интересной информации!
И, как то нечаянно получилось,на автомате -утащила сеанс исцеления от доктора Кана.
Он доступен только для зарегистрированных пользователей.
Рекомендую!

http://www.kryon-chelyabin.ru/

Весьма эффективный рецепт, проверенный временем.

Итак:
* медицинский йод 5%, нашатырный спирт 10%, медицинская желчь, глицерин (купите в аптеке), майский мед;
* все компоненты возьмите в равных пропорциях;
* перемешайте и настаивайте в течение 10 дней в темном месте.

Перед тем как будете делать компрессы, взболтайте смесь, перелейте часть в маленькую банку, и подогрейте на водяной бане.

Смочите салфетки в этом подогретой жидкости и положите на сустав перед тем как лечь спать. Сверху укройте целлофаном и тканью из шерсти.

Проводите такое лечение каждый день, пока не будете здоровы. Неплохо помогает при болях после травм опорно-двигательного аппарата.

Используется как пищевое растение и для лечения рахита, при аллергиях, диатезах, почечнокаменной болезни, подагре, сахарном диабете, холецистите, гепатите, запорах, геморрое, экземе, псориазе, артритах, облысении, фурункулах, сыпях; лихорадках, мастопатиях, задержке месячных, в онкологии.

далее

Совершенно плоский "Молния" метод присоединения квадратов вязания крючком. С использованием метода молнии квадраты размещаем бок о бок, а не на верхней части друг друга.

1.

2.

Читать далее...

Это может быть коврик, плед, одеяло - все зависит от выбора цели и качества пряжи, ну и, конечно же, мастерства.

1.

Читать далее...

Декоративные диванные подушки

  

Читать далее...

Читать далее...

1.


>

Читать далее...

Далее>>>

Мастер-класс Rosa Costa.
"Бабушкины квадраты" - это прекрасная возможность связать плед, кофточку, шаль из остатков пряжи. Любая рукодельница, овладевшая азами вязания крючком, справится с ними играючи. Однако это легкость выполнения сыграла с "бабушкиными квадратами" злую шутку - они стали слишком вездесущи и многие мастера намерено отказываются от их выполнения, боясь, что их работа будет слишком обыденно выглядеть. Казалось бы, на этом способе плетения можно поставить жирную точку и забыть о нем, оставив его только для начинающих. Нет, фантазия всегда может подсказать, как можно изменить привычный внешний вид узора с помощью небольших дополнений. Так и произошло с " бабушкиным квадратом", который с легкой руки Rosa Costa переживает в Испании второе рождение.
Читать далее...

 Ритуал материального обогащения

Денежная матрица или матрица денег – это 16 магических символов, составленные в особой последовательности, для каждого дня недели. Вырежьте из плотной бумаги шестнадцать квадратов – их размер два на два дюйма. Изобразите на карточках магические символы черными чернилами.

 

 

 

 

Читать далее...

Китайские монеты

 

 

Цель талисмана

Китайские монеты — талисманы, обладающие чудесной силой и самой разнообразной символикой.

Форма монет символизирует слияние земли и неба:

круглая монета олицетворяет небо, творчество, ян, а квадратное отверстие в центре символизирует землю, материю, инь. Это соединение активизирует энергию изобилия, которая пробуждает к жизни удачу и приносит богатство. Монета является талисманом гармонизации пространства, потоков энергии, времени.

Используются как старинные китайские монеты, так и их современные копии, в практике фэн-шуй подлинность монет не имеет большого значения. Правда, есть мнение, что подлинные монеты несут в себе древнюю энергию ци, причем особенно ценятся монеты, бывшие в обращении в период счастливых для народа правлений. Эти монеты надо завернуть в желтый шелк и положить под подушку или зашить их в матрас.   

Талисман работает только будучи активированным вашими желаниями и устремлениями.

Можно положить монету под коврик при входе, если дверь выходит на лестничную площадку или находится напротив лифта, чтобы нейтрализовать негативное воздействие извне.

Активизировать талисман можно, если продеть через монеты золотистую или желтую ленту, которые стимулируют энергию ян. Часто используется красная нить или веревочка, но специалисты фэн-шуй считают, что нить красного цвета лучше не использовать, ибо красный цвет — цвет огня, а огонь способен плавить металл.

Монету на ленте стоит повесить справа от входа, это поможет уменьшить в доме количество энергии инь

Китайская монета счастья

Эта монета имеет сторону, излучающую энергию ян, на которой изображены четыре иероглифа, и сторону, излучающую энергию инь, с двумя иероглифами. Монета всегда располагается вверх стороной ян. Если всегда иметь при себе такую монету, то удача никогда от вас не отвернется: талисман приносит благополучие, достаток и богатство, защищает от опасных влияний, возникающих на жизненном пути человека. Монета помещается на спинке стула дома, на работе или на стене, спиной к которой сидишь.

 

Китайская монета в виде цветка сливы мэйхуа

Эта монета выполнена в виде пятилепест-кового цветка сливы, олицетворяющего собой пять основ благоденствия: благополучие, знатность, долголетие, счастливая судьба, душевная чистота. Ее можно носить с собой, а можно поместить в ящик стола или сейф, в котором вы храните важные документы. Монета принесет удачу в делах, поможет реализации ваших идей и планов, будет способствовать продвижению по служебной лестнице

Китайская монета с изображением одного из восьми бессмертных даосов Чжун Ли Цюаня

 На стороне монеты, излучающей энергию ян, напечатано имя бессмертного, на обратной — его изображение. При использовании талисмана располагать монету нужно стороной ян вверх, как и всё монеты-талисманы.

Монета предоставляет пользователю защиту бессмертного даоса. Расположение талисмана — на северо-западе, в секторе помощников. Можно постоянно носить монету с собой.

Для гармонизации супружеских отношений две монеты кладут под подушку.

Если вы занимаетесь бизнесом, то можно три монеты положить или даже приклеить на важные торговые документы (контракты, бухгалтерские книги) стороной ян (с четырьмя иероглифами) вверх. Также три монеты принято носить в кошельке.

Эти способы использования талисмана пробуждают энергию деловой и денежной удачи.

Ту же цель преследуют три монеты, подвешенные в западной, северной или северозападной частях вашего дома или заложенные в стены гостиной и столовой. Монеты могут быть зацементированы в полу. В фэн-шуй талисман такого типа может состоять из любого количества монет — 3, 6, 8, 9.

Рассказ мастера Фэн-Шуй

Желательно, однако, чтобы монеты подбирались мастером фэн-шуй, так как каждая китайская монета уже сама по себе является талисманом и соединяется друг с другом особым способом, наиболее подходящим именно для этого талисмана.

Талисманы

 

Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.

 

Как за пять минут снять усталость!

Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация. 

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать  несколько точек на лице.

Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1. 
Внутренний угол глаз. 
Надавить синхронно с обеих сторон.

Точка № 2. 
Сразу три точки. 
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

Точка № 3. 
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.

 КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

 

 

 

Про нас и наше тело: соответсвия внешние и внутренние

Не знаю пока зачем, но картинки очень впечатлили. Да что там - не знаю. Вот знать-то и надо, что чему соответствует, что подсказывает  и на что внимание обратить. Такие вещи всегда гораздо лучше знать, чем не знать. И не интересоваться. Хорошо, если не пригодится, но пусть будет, на всякий случай.

Ведь есть же точки, надавливая на которые, можно боль приостановить... А теперь все эти точки будем знать и мы.

всё о наших внутренних органах и их внешних точках-отображениях>>>

Как сшить тапочки за час

• Фото 1. Заготовки для 1 тапочка: подошва — кожа или кожзам (нижний слой), 2-3 внутренних слоя из драпа (количество слоев зависит от толщины драпа), верхний слой из фетра, джинса, вельвета или другой плотной ткани.

• Фото 2. Соединяем все слои слои подошвы и прошиваем на швейной машинке поперек в двух местах, чтобы детали не смещались.

Читать далее...

1.


✂••• Читать далее

Читать далее